M'Haya

Zamenhofdreef 73, 3562JV Utrecht

Zamknięte · otwieramy 10:00

bakeryMiddle EasternMoroccan€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Broodjes en dürüms

Broodje of dürüm kefta

9.00

Kefta sandwich or dürüm — Met gekruid rundergehakt van de grill

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanów

Broodje of dürüm brochettes

10.00

Brochettes sandwich or dürüm — Met gekruid kalfsvlees van de grill

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 67

Broodje of dürüm kipgehakt

Chicken mince sandwich or dürüm — Met gekruid kippengehakt van de grill

szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 67

Broodje of dürüm M'Haya

M'Haya sandwich or dürüm — Specialiteit van M'Haya

szacunkowe≈ 680 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 65

Broodje of dürüm mix

10.50

Mixed meat sandwich or dürüm — 2 soorten vlees naar keuze

szacunkowe≈ 660 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 67

Broodje of dürüm garnalen

Shrimp sandwich or dürüm — Met gekruide garnalen van de grill

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 73

Broodje of dürüm shoarma

Shawarma sandwich or dürüm — Met shoarmavlees van de grill

szacunkowe≈ 680 kcal45 g węglowodanów

Broodje of dürüm merguez

Merguez sandwich or dürüm — Met gekruide worstjes van de grill

szacunkowe≈ 710 kcal45 g węglowodanów

Broodje of dürüm kip

Chicken fillet sandwich or dürüm — Met gekruide kipfilet van de grill

szacunkowe≈ 560 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 73

Broodje of dürüm vis

Fish sandwich or dürüm — Met pangafilet van de grill

szacunkowe≈ 540 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 73

Broodje of dürüm lever

Lamb liver sandwich or dürüm — Met lamslever van de grill

szacunkowe≈ 610 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 67

Schotels

Schotel lever

15.00

Liver platter — Met kalfslever van de grill

szacunkowe≈ 520 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Schotel M'Haya

14.00

M'Haya platter

szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Schotel brochettes

Brochettes platter

szacunkowe≈ 500 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Schotel garnalen

14.50

Shrimp platter

szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Schotel lamskotelet

15.50

Lamb chop platter — Met gemarineerde lamskotelet

szacunkowe≈ 620 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Schotel mix

Mixed meat platter — 3 soorten vlees naar keuze

szacunkowe≈ 580 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Schotel kip

12.50

Chicken platter

szacunkowe≈ 480 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Schotel kipgehakt

Chicken mince platter — Met gekruid kipgehakt van de grill

szacunkowe≈ 460 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Schotel kefta

Kefta platter — Met gekruid gehakt van de grill

szacunkowe≈ 540 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Schotel groentevegetarian

Vegetable platter — Met mix groente

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Schotel merguez

Merguez platter

szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Schotel shoarma

Shawarma platter

szacunkowe≈ 720 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Panini's

Panini tonijn menu

Tuna panini menu — Met friet, saus en drankje naar keuze

szacunkowe≈ 1250 kcal110 g węglowodanówciężkie 37

Panini gehakt

7.00

Mince panini — één stuk

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Panini garnalen

Shrimp panini

szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Panini garnalen menu

Shrimp panini menu

szacunkowe≈ 1200 kcal105 g węglowodanów

Panini gehakt menu

Mince panini menu

szacunkowe≈ 1220 kcal110 g węglowodanówciężkie 38

Panini shoarma

8.00

Shawarma panini

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Panini shoarma menu

Shawarma panini menu

szacunkowe≈ 1280 kcal115 g węglowodanówciężkie 35

Panini tonijn

Tuna panini

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Panini kip

Chicken panini

szacunkowe≈ 600 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Panini kip menu

Chicken panini menu

szacunkowe≈ 1200 kcal105 g węglowodanów

Kapsalons

Kleine kapsalon kip

7.50

Small chicken kapsalon

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Kleine kapsalon shoarma

Small shawarma kapsalon

szacunkowe≈ 880 kcal65 g węglowodanów

Kapsalon shoarma

Shawarma kapsalon

szacunkowe≈ 1200 kcal90 g węglowodanów

Kapsalon kip

Chicken kapsalon — Met gekruide kipfilet

szacunkowe≈ 1150 kcal90 g węglowodanów

Gegrilde kip

Grilled chicken — Geserveerd met brood, friet en kippensaus

szacunkowe≈ 950 kcal75 g węglowodanów

Gegrilde kipvleugels schotel

Grilled chicken wings platter

szacunkowe≈ 800 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Hele gegrilde kip schotel

17.50

Whole grilled chicken platter

szacunkowe≈ 1300 kcal80 g węglowodanówciężkie 43

Halve gegrilde kip schotel

Half grilled chicken platter

szacunkowe≈ 850 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Burgers

Kipburger

6.50

Chicken burger — Gekruid kipgehakt van de grill

szacunkowe≈ 550 kcal35 g węglowodanów

M'Haya burger

szacunkowe≈ 650 kcal40 g węglowodanów

Visburger

Fish burger — Gekruide visfilet van de grill

szacunkowe≈ 520 kcal35 g węglowodanów

Hamburger

Gekruid gehakt van de grill

szacunkowe≈ 600 kcal35 g węglowodanów

Burger menu's

Kip burger menu

Chicken burger menu — Met gekruide kipgehakt van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank

szacunkowe≈ 1150 kcal95 g węglowodanówciężkie 40

M'Haya burger menu

Specialiteit van M'Haya, inclusief friet en blikje frisdrank

szacunkowe≈ 1250 kcal105 g węglowodanówciężkie 41

Visburger menu

Fish burger menu — Gekruide visfilet van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank

szacunkowe≈ 1100 kcal95 g węglowodanówciężkie 42

Hamburger menu

Met gekruide rundergehakt van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank

szacunkowe≈ 1200 kcal95 g węglowodanówciężkie 38

Burger de luxe menu's

Kip burger de luxe menu

Chicken burger deluxe menu

szacunkowe≈ 1300 kcal100 g węglowodanówciężkie 33

M'Haya burger de luxe menu

M'Haya burger deluxe menu

szacunkowe≈ 1400 kcal110 g węglowodanówciężkie 29

Visburger de luxe menu

Fish burger deluxe menu

szacunkowe≈ 1250 kcal100 g węglowodanówciężkie 41

Hamburger de luxe menu

Hamburger deluxe menu

szacunkowe≈ 1350 kcal100 g węglowodanówciężkie 31

Kindermenu's

Kinderburger menu

Kids burger menu — Geserveerd met friet, salade, Capri Sun en een verrassing

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów

Kinder kipburger menu

Kids chicken burger menu

szacunkowe≈ 800 kcal75 g węglowodanów

Kinder shoarma schotel

Kids shawarma platter — Gekruide shoarma van de grill

szacunkowe≈ 700 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 79

Kinder kipfilet schotel

Kids chicken fillet platter — Gekruide kipfilet van de grill

szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 85

Kinder visburger menu

Kids fish burger menu

szacunkowe≈ 800 kcal75 g węglowodanów

Kinder hamburger menu

Kids hamburger menu

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów

Lunch

Baghrir

2.50

Luchtige, sponsachtige pannenkoekjes

szacunkowe≈ 220 kcal35 g węglowodanów

Sfenz

2.25

2x Marokkaanse donut

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

L'harcha

2.75

Krokant en kruimelig griesmeelbrood

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 67

Pizza tonijn

5.00

Tuna pizza

szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67

Pizza vis

5.00

Fish pizza

szacunkowe≈ 620 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67

Pizza vegetarischvegetarian

3.50

Vegetarian pizza

szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67

Pizza vegavegetarian

3.50

Veggie pizza

szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67

Kip briwat

4.25

Chicken briwat — Driehoekige pakketjes van flinterdun filodeeg gevuld met kip

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Vis bestilla

4.75

Fish bestilla — Hartig taartje met vis vulling

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów

M'semen kip

Chicken m'semen — Platbrood kip

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

M'semen gehakt

Beef m'semen — Platbrood gehakt

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Tortilla

Soepel platbrood van tarwe of maïs

szacunkowe≈ 220 kcal35 g węglowodanów

Omabrood kip

Chicken oma bread — Ons heerlijke broodje met kip

szacunkowe≈ 480 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Omabrood gehakt

Beef oma bread — Ons heerlijke broodje met gehakt

szacunkowe≈ 510 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

M'semen naturel

M'semen nature — Platbrood

szacunkowe≈ 300 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 73

Soep

Harira

4.50

Soep op basis van tomaten, linzen en kikkererwten

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 87

Turkse pizza

Turkse pizza met shoarma

Turkish pizza with shawarma

szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 65

Turkse pizza met merguez

Turkish pizza with merguez

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanów

Turkse pizza met kip

Turkish pizza with chicken

szacunkowe≈ 700 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71

Turkse pizza met kaasvegetarian

Turkish pizza with cheese

szacunkowe≈ 680 kcal60 g węglowodanów

Turkse pizza standaard

Turkish pizza standard

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67

Tajine

Tajine gehakt

Beef tajine

szacunkowe≈ 650 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Tajine garnalen

Shrimp tajine

szacunkowe≈ 450 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Tajine vegetarischvegetarian

12.00

Vegetarian tajine

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 74

Tajine lams

Lamb tajine

szacunkowe≈ 720 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Tajine kip

Chicken tajine

szacunkowe≈ 550 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Salades

Marokkaanse saladevegetarian

5.50

Moroccan salad — Op traditionele wijze

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Rijst saladevegetarian

5.75

Rice salad — Salade met rijst

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

Aardappel saladevegetarian

Potato salad — Salade van aardappel

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Griekse saladevegetarian

Greek salad — Salade met feta, olijven en paprika

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Dessert

Diverse slagroom gebakjes

Assorted cream pastries

szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówciężkie 38

Marokkaans gebak

3.75

Moroccan pastry

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Red velvet

Red velvet cake

szacunkowe≈ 480 kcal50 g węglowodanówciężkie 30

Tiramisu

szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówciężkie 39

Caramel gebak

Caramel pastry

szacunkowe≈ 460 kcal45 g węglowodanówciężkie 31

Chocolade gebak

Chocolate pastry

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówciężkie 33

Czy to menu jest nadal aktualne?

45veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia marokańska z opcjami wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie znajduje się tajine warzywny, pizza wegetariańska i sałatka grecka. Menu opiera się głównie na mięsach, takich jak kefta i shawarma.

9 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 95

75dia
scoreszacunkowe

Kuchnia marokańska i grill

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z grilla i tadżinów. Są one odpowiednie dla osób ograniczających węglowodany.

30 przyjazne cukrzycy · 95 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Zamenhofdreef 73, 3562JV Utrecht
Godziny: Pon10:00–22:45
Wt10:00–22:45
Śr10:00–22:45
Czw10:00–22:45
Pt10:00–13:00, 15:00–23:30
Sob10:00–23:30
Ndz10:00–20:00
Kontakt: +31307510539
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bakkerij-en-grillroom-mhaya-utrecht.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 84 %

Właściciel M'Haya? Odbierz swoje miejsce.