Maneki

Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht

Zamknięte · otwieramy 14:00

Japanesesushi

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Inside out sushi rol (8 stuks)

Avocadovegan

Avocado Inside Out Sushi Roll — （8 st ）

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

6 plakjes rauwe Zalm

Salmon Inside Out Sushi Roll

szacunkowe≈ 380 kcal36 g węglowodanów

Gekookte peultjesvegan

Snow Pea Inside Out Sushi Roll

szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanów

Inside out sushi rol 1

Lobster and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:kreeft meat en komkommer. Outside:vis mix en avocado

szacunkowe≈ 410 kcal38 g węglowodanówzbilansowane 67

Inside out sushi rol 2

Shrimp and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:gekookte garnalen met omelet en komkommer. Outside:klabkaviaar

szacunkowe≈ 360 kcal38 g węglowodanów

Inside out sushi rol 3vegan

Vegetable Inside Out Sushi Roll — Inside:5 soorten groenten.outside:seasam

szacunkowe≈ 330 kcal42 g węglowodanów

Inside out sushi rol 4

Eel and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:komkommer en omlet. outside:gekookte Paling en seasam

szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanów

Inside out sushi rol 5

Crab and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:Krab, avocado. outside:krab kaviaar

szacunkowe≈ 370 kcal38 g węglowodanów

Inside out sushi rol 6

Fried Shrimp Inside Out Sushi Roll — inside:Gefrituurde garnaal met komkommer. outside:seasam

szacunkowe≈ 440 kcal42 g węglowodanów

Inside out sushi rol 7

Spicy Tuna Inside Out Sushi Roll — inside:Pittige rauwe tonijn met komkommer. outside seasam

szacunkowe≈ 360 kcal38 g węglowodanów

Inside out sushi rol 8

Soft Shell Crab Inside Out Sushi Roll — inside:gegrituurde soft shell crab met avocado. outside: sesam en tempura Poeder

szacunkowe≈ 460 kcal42 g węglowodanów

Inside out sushi rol 9

Salmon and Cucumber Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe zalm met komkommer. outside:krabkaviaar

szacunkowe≈ 370 kcal38 g węglowodanów

Inside out sushi rol 10

Fried Shrimp and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside: Gefrituurde garnalen met avocado. outside:krabkaviaar met tempura poeder

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Inside out sushi rol 11

Scallop and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:st.jacobschelp and avocado .outside krab kaviaar

szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanówzbilansowane 68

Inside out sushi rol 12

Fried Salmon Inside Out Sushi Roll — Inside:gefrituurde zalm,avocado . outside:krabkaviaar met tempura poeder

szacunkowe≈ 370 kcal38 g węglowodanów

Inside out sushi rol 13

Salmon and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:zalm met avocado. outside:japans nori poeder

szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanów

Inside out sushi rol 14

Chicken and Cucumber Inside Out Sushi Roll — Inside: komkommer en kip. Outside: seasam en tempura poeder. + pakje spicy mayo

szacunkowe≈ 390 kcal38 g węglowodanów

Inside out sushi rol 15

Mixed Fish Inside Out Sushi Roll — Inside:zalm tonijn zeebaars en komkommer.outside:avocado

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanów

Inside out sushi rol 16

Tempura Shrimp Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside：tempura garnalen en komkommer met spicy mayo。outside：avocado en seasam

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanów

Inside out sushi rol 17

Spring Roll Inside Out Sushi Roll — Inside:loempia’s ,komkommer Outside:avocado en gefrituurde uitjes met saus

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanów

Inside out sushi rol 18vegan

Avocado Tempura Inside Out Sushi Roll — Inside:avocado met tempura poeder.outside:zeewier poeter

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanów

Inside out sushi rol 19

Seared Salmon Teriyaki Inside Out Sushi Roll — Inside: avocado en omlet . Outside: Geflambeerde zalm met teriyaki saus

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Inside out sushi rol 20

Fried Salmon Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken zalm en komkommer met spicy mayo .Outside:Nori poeder met tempura poeder

szacunkowe≈ 510 kcal44 g węglowodanów

Inside out sushi rol 21

Tuna and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe tonijn met avocado , outside klabkaviaar

szacunkowe≈ 410 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 69

Inside out sushi rol 22

Fried Tuna Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken tonijn en komkommer ,Outside :avocado en Gebakken uien

szacunkowe≈ 440 kcal42 g węglowodanów

Gerold in zeewiervel (8 stuks)

Komkommervegan

Cucumber Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 220 kcal38 g węglowodanów

Tonijn

Tuna Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 280 kcal38 g węglowodanówciężkie 42

Zalm

Salmon Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 290 kcal38 g węglowodanówciężkie 42

Picklesvegan

Pickled Radish Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 230 kcal40 g węglowodanów

Japanse Omeletvegetarian

Japanese Omelette Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 260 kcal38 g węglowodanówciężkie 42

Gegrilde Paling

Grilled Eel Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Zeebaars met avocado

Sea Bass and Avocado Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanów

krab meat

Crab Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 270 kcal38 g węglowodanów

Dries gourdvegan

Gourd Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 220 kcal38 g węglowodanów

Tempura garnalen

Tempura Shrimp Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 340 kcal40 g węglowodanów

Zeewier salade in sushi rollvegan

Seaweed Salad Maki — （8 st ）

szacunkowe≈ 260 kcal42 g węglowodanów

Tonijn met komkommer en bosuitjes en cpicy kimchi saus

Spicy Tuna and Kimchi Maki

szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanów

Rauwe Vis (6 plakjes)

6 plakjes rauwe Makreel

Mackerel Sashimi

szacunkowe≈ 180 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

6 plakjes rauwe Tonijn

Tuna Sashimi

szacunkowe≈ 120 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

6 plakjes rauwe Zeebaars

Sea Bass Sashimi

szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

6 stuk rauwe Zoete garnaal

Sweet Shrimp Sashimi

szacunkowe≈ 80 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

6 plakjes rauwe St.jacobsschelp

Scallop Sashimi

szacunkowe≈ 60 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

6 plakjes rauwe Dorado

Dorado Sashimi

szacunkowe≈ 70 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

6 plakjes rauwe Griet

Grunt Fish Sashimi

szacunkowe≈ 70 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

6 plakjes rauwe Inktvis

Squid Sashimi

szacunkowe≈ 60 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

6 plakjes Gekookte Octopus

Cooked Octopus Sashimi

szacunkowe≈ 70 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

6 plakjes rauwe Gele vinvis

Yellowfin Tuna Sashimi

szacunkowe≈ 80 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Nigiri sushi

Zalm Nigiri

Salmon Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Tonijn Nigiri

Tuna Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Makreel Nigiri

Mackerel Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 70 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Zeebaars Nigiripescatarian

Sea Bass Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Dorado Nigiripescatarian

per stuk

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Japanse Omelet Nigirivegetarian

Japanese Omelette Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 70 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Gegrilde Paling Nigiripescatarian

Grilled Eel Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tofubuidel Nigirivegan

Tofu Pouch Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 60 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Garnaal Nigiripescatarian

Shrimp Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Zoete Garnaal Nigiripescatarian

Sweet Shrimp Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 65 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Griet Nigiripescatarian

Gruner Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Zaagschelp Nigiripescatarian

Surf Clam Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gemarineerde zeewiervegan

Marinated Seaweed Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 50 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

St.jacobsschelp Nigiripescatarian

Scallop Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Krab Nigiripescatarian

Crab Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 65 kcal8 g węglowodanów

Gekookte Octopus Nigiripescatarian

Cooked Octopus Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Inktvis Nigiripescatarian

Squid Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Avocado Nigirivegan

per stuk

szacunkowe≈ 75 kcal8 g węglowodanów

Zalm Kaviaar sushipescatarian

Salmon Roe Sushi — per stuk

szacunkowe≈ 70 kcal8 g węglowodanów

Vliegviskaviaar sushipescatarian

Flying Fish Roe Sushi — per stuk

szacunkowe≈ 70 kcal8 g węglowodanów

Gele vinvis Nigiripescatarian

Yellowfin Tuna Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 65 kcal8 g węglowodanów

Tofu met zalm en tonijn avocado sushipescatarian

Tofu Salmon Tuna Avocado Sushi — per stuk

szacunkowe≈ 85 kcal9 g węglowodanów

Geflambeerde zalm, Nigiri met teriyaki sauspescatarian

Flamed Salmon Teriyaki Nigiri — per stuk

szacunkowe≈ 85 kcal11 g węglowodanów

Sushi handrol (hoorntje)

Zalm en komkommerpescatarian

Salmon and Cucumber Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 140 kcal20 g węglowodanów

Pittige rauwe tonijn en komkommerpescatarian

Spicy Raw Tuna and Cucumber Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 145 kcal20 g węglowodanów

Echt Krab meat en Rivierkreeft vlees met avocadopescatarian

Crab and Crayfish Avocado Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 160 kcal20 g węglowodanów

Gefrituurde garnaal en komkommerpescatarian

Fried Shrimp and Cucumber Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów

gegrituurde soft shell crab met avocado en komkommerpescatarian

Soft Shell Crab Avocado Cucumber Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 190 kcal22 g węglowodanów

5 soorten groentenvegan

Vegetable Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 120 kcal22 g węglowodanów

Tempura garnalen en avocadopescatarian

Shrimp Tempura and Avocado Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 185 kcal22 g węglowodanów

St. Jacobsschelp met pickles en avocadopescatarian

Scallop Pickle Avocado Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 150 kcal20 g węglowodanów

Gegrilde paling met komkommerpescatarian

Grilled Eel and Cucumber Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 170 kcal20 g węglowodanów

Zalm met avocadopescatarian

Salmon and Avocado Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 160 kcal20 g węglowodanów

Specialiteit van de chef

Chef's Special Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów

Zalm kaviaar en avocado met spicy mayonnaisepescatarian

Salmon Roe Avocado Spicy Mayo Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 210 kcal20 g węglowodanów

Pittige rauwe tonijn en Avocadopescatarian

Spicy Raw Tuna and Avocado Hand Roll — per stuk

szacunkowe≈ 170 kcal20 g węglowodanówzbilansowane 65

Thick sushi roll

Specialiteit van chef

Chef's Special Thick Roll — 5st

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Thick sushi roll met echt krab meat en 4 soorten groentenpescatarian

Crab and Vegetable Thick Roll — [5st]

szacunkowe≈ 380 kcal50 g węglowodanów

Thick vegetarisch sushi roll met 5 soorten groentenvegan

Vegetarian Thick Roll — [5st]

szacunkowe≈ 320 kcal48 g węglowodanów

Thick sushi roll met Gebakken tonijn en avocadopescatarian

Fried Tuna and Avocado Thick Roll — [5st]

szacunkowe≈ 420 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 69

Thick sushi roll met zalmkaviaar en avocadopescatarian

Salmon Roe and Avocado Thick Roll — [5st]

szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 65

Thick sushi roll met avocado ,kabeljauw Kibbeling ,komkommer, en spicy Mayo.pescatarian

Cod Kibbeling and Avocado Thick Roll — [ 5st ]

szacunkowe≈ 460 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 69

Bijgerechten & Snacks

gegrilde kipspiesjes 2 stukshalal

Grilled Chicken Skewers

szacunkowe≈ 160 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

japans pasteitje met kip

Japanese Chicken Pastry

szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Vegetarische loempiavegan

Vegetable Spring Roll

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów

Gefrituurde inktvis ringenpescatarian

Fried Squid Rings

szacunkowe≈ 250 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

5 stuk kleine Tempura garnalenstick met Avocado sauspescatarian

Shrimp Tempura with Avocado Sauce

szacunkowe≈ 310 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gefrituurde kipnuggets

Fried Chicken Nuggets

szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Combinaties & Sets

8 Stuks nigiri en 1 hosomaki

Nigiri and Hosomaki Set

szacunkowe≈ 520 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73

6 Stuks nigiri

Nigiri Set

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

4 Stuks zalm Nigiri & 4 stuks tonijn sushi Nigiripescatarian

Salmon and Tuna Nigiri Set

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

6 Soorten (elk 3 plakjes) sashimipescatarian

Sashimi Assortment

szacunkowe≈ 320 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

5 Stuks zalm & 5 stuks tonijn sashimipescatarian

Salmon and Tuna Sashimi Set

szacunkowe≈ 280 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

5 Stuks nigiri & 5 soorten sashimi

Nigiri and Sashimi Set

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81

Sushirijst, met geflambeerde zalm

Flamed Salmon Sushi Roll — avocado, komkommer ,pickels,Vliegviskaviaar lente ui en sesam,zeewier

szacunkowe≈ 480 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 73

Sushirijst, met verse tonijn, avocado, komkommer,zeewier

Fresh Tuna Sushi Roll — lente-uitjes sesam

szacunkowe≈ 460 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 73

Sushirijst, met gebakken chicken

Fried Chicken Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier

szacunkowe≈ 520 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73

Sushirijst, met gebakken shrimp

Fried Shrimp Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier

szacunkowe≈ 530 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73

Set 1

Sushi Set 1 — 8 Stuks komkommer , 8stuks avocado ,8stuks garnalen maki,8 stuks maneki roll

szacunkowe≈ 1100 kcal130 g węglowodanów

Set 2

Sushi Set 2 — 8 Stuks maneki roll,8 stuks spicy maguro roll,8stuks komkommer maki,8stuks avocado maki ,2 stuks zalm sushi 2 stuks tonijn sushi,en 2 plakjes sashimi zalm, 2 plakjes tonijn sashimi en 2 plakjes zeebaars sashimi

szacunkowe≈ 1600 kcal160 g węglowodanów

Set 3

Sushi Set 3 — Maneki roll (8stuks), Dragon roll (8 stuks), Nori roll (8 stuks), Avocado maki (8 stuks), Tonijn maki (8 stuks), Komkommer maki (8 stuks), Gekookte peultjes ,gemarineerde zeewier .

szacunkowe≈ 1800 kcal200 g węglowodanów

Set 4

Sushi Set 4 — Crispy roll (8 stuks),spicy zalm roll (8 stuks Califonia roll (8 stuks),Tokyo roll (8 stuks), Ebifurai roll (8 stuks), zalm maki (8 stuks), tonijn maki (8 stuks), sashimi zalm tonijn St-jacobsschelp(elk 4 pakjes) edamame

szacunkowe≈ 2100 kcal220 g węglowodanówciężkie 40

Set 5

Sushi Set 5 — Kyushu roll (8stuks),Califonia roll (8stuks), Nori roll (8stuks), Spicy tuna roll (8stuks), ebi maki (8stuks), Avocadomaki (8stuks), zalm maki (8 stuks), Sushi zalm (10 stuks), Sushi tonijn (10 stuks) edamame

szacunkowe≈ 2000 kcal210 g węglowodanówciężkie 40

Set 6

Sushi Set 6 — Nori roll, kyushu roll, maneki roll, iwang roll, spicytuna roll, califonia roll, fuji roll, gebakkentuna roll. Sakemaki,tekamaki,kapanmaki,avocadomaki. Zalmsushi[8st],tonijnsushi[8st],garnaalsushi[8st]. gamarineerde zeewier & gekookte peultjes

szacunkowe≈ 2500 kcal260 g węglowodanówciężkie 40

Czy to menu jest nadal aktualne?

74dia
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska i sushi

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór sashimi i nigiri. Są one lepszą alternatywą dla rolek ze względu na mniejszą ilość węglowodanów.

31 przyjazne cukrzycy · 111 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
Godziny: Ponzamknięte
Wt14:00–22:00
Śr14:00–22:00
Czw14:00–22:00
Pt14:00–22:00
Sob14:00–22:00
Ndz14:00–22:00
Kontakt: +32302300036
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmaneki.nl/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 99 %

Właściciel Maneki? Odbierz swoje miejsce.