Colmado LaLola

Calle Bordadores, 10, 46001 Valencia

godziny otwarcia nieznane

Spanishtapas€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

DE LA LONJA AL COLMADO

OSTRA “LA PERLA DE VALENCIA”pescatarian

4.50

Oyster

szacunkowe≈ 60 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

GAMBITA BLANCA SALTEADA CON PEBRERA Y AJOSpescatarian

16.00

Sautéed White Shrimp with Garlic

szacunkowe≈ 180 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

ZAMBURIÑAS A LA PLANCHA CON SALSA MERY 10 UNDSpescatarian

15.00

Grilled Scallops with Mery Sauce

szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

SEPIA BRUTA DE PLAYA A LA PLANCHApescatarian

14.00

Grilled Cuttlefish

szacunkowe≈ 160 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

CALAMAR DE PLAYA A LA PLANCHA O A LA ROMANApescatarian

22.00

Grilled or Fried Squid

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanów

PATA PULPO DE ROCA BRASEADO CON SU TRINXAT DE PATATA Y CALABAZApescatarian

22.50

Braised Octopus with Potato and Pumpkin

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

TACOS DE BACALAO EN TEMPURA SOBRE “TITAINA TRADICIONAL*pescatarian

16.00

Cod Tempura Tacos

szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 68

REVUELTO DE ERIZO DE MAR CON CEBOLLA POCHADA EN PXpescatarian

12.00

Sea Urchin Scramble

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

ENCURTIDOS ,SALAZONES Y PRODUCTOS DE ULTRAMAR

GILDAS HECHAS A MANOpescatarian

2.80

Gildas

szacunkowe≈ 60 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

MIX ENCURTIDOS APERITIVOpescatarian

9.90

Pickled Appetizer Mix — 2 Gildas caseras, boquerones en vinagre, mix aceitunas, 1 alcachofa romana

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

BOQUERONES EN VINAGRE CASEROSpescatarian

8.90

Anchovies in Vinegar

szacunkowe≈ 120 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

BANDEJA DE AHUMADOS (BACALAO, SALMÓN, SARDINA, MOJAMA DE ATÚN Y BOQUERÓN)pescatarian

23.00

Smoked Fish Platter

szacunkowe≈ 450 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

ANCHOAS PRIMAVERA SOBADA (sin rodillo)pescatarian

3.90

Spring Anchovies

szacunkowe≈ 50 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

MIX DE OLIVAS, ENCURTIDOS, PIEL DE NARANJA Y HIERBAS AROMÁTICASvegan

3.50

Olive and Pickle Mix

szacunkowe≈ 110 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

SERVICIO DE PANvegan

2.50

Bread Service

szacunkowe≈ 250 kcal45 g węglowodanów

PAN CON TOMATE DE PENCHAR Y A.V.O.E.vegan

5.80

Bread with Tomato

szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65

VERDURAS

BERENJENA CHINA PLANCHEADA, SARDINA AHUMADA Y PESTO DE TOMATE SECO Y ROMEROpescatarian

10.50

Grilled Eggplant with Smoked Sardine

szacunkowe≈ 240 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

ENSALADA DE TOMATE, MOJAMA DE ATÚN, ENCURTIDOS Y POLVO DE OLIVA NEGRApescatarian

14.50

Tomato Salad with Tuna Mojama

szacunkowe≈ 210 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

DÚO DE FLORES DE ALCACHOFA CON SALSA ROMESCU Y JAMON IBÉRICO DE CEBO

14.80

Artichoke Flowers with Romesco and Jamón

szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

ENSALADILLA RUSAvegetarian

7.80

Russian Salad

szacunkowe≈ 310 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PATATAS BRAVAS AL ESTILO LA LOLAvegan

9.20

Patatas Bravas

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

PIMIENTOS DE PADRÓNvegan

9.50

Padrón Peppers

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

CARNES

BOCADITO DE SOLOMILLO DE BUEY Y FOIEGRASS

9.80

Beef Tenderloin and Foie Gras Bite

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

HUEVOS ROTOS CON PATATAS Y JAMON IBÉRICO

14.00

Broken Eggs with Potatoes and Jamón

szacunkowe≈ 750 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65

MORCILLA DE BURGOS CON PIMIENTOS DEL PADRÓN Y MERMELADA DE PIMIENTO ROJO

12.90

Burgos Blood Sausage

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

ENTRECOT 400GR DE CARNE DE VACA DE PASTO CON SUS PATATAS GAJO Y PADRÓN

29.00

Entrecôte with Potato Wedges

szacunkowe≈ 1100 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CROQUETAS CASERAS

DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO Y BELLOTA

7.00

Jamón Ibérico Croquette

szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DE QUESO DE CABRA CON PIPARRASvegetarian

7.00

Goat Cheese Croquette

szacunkowe≈ 240 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DE BOLETUS Y POLLO ASADO

7.00

Boletus and Roast Chicken Croquette

szacunkowe≈ 230 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DE ALBÓNDIGAS DE BACALAOpescatarian

7.00

Cod Fishball Croquette — bacalao desmigado, patatas, piñones y canela

szacunkowe≈ 250 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

IBÉRICOS Y QUESOS

½ RACIÓN DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO DE CAMPO

9.80

Jamón Ibérico de Cebo

szacunkowe≈ 180 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

½ RACIÓN DE JAMÓN IBÉRICO 100% BELLOTA

15.00

Jamón Ibérico 100% Bellota

szacunkowe≈ 210 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PLATO DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO “LA JARA”

19.90

Jamón Ibérico de Cebo La Jara

szacunkowe≈ 360 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PLATO DE JAMÓN IBÉRICO 100% BELLOTA

28.00

Jamón Ibérico 100% Bellota Plate

szacunkowe≈ 420 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

MIX DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO Y BELLOTA

26.00

Jamón Ibérico Mix

szacunkowe≈ 390 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

LOMO IBÉRICO DE CEBO, MOJAMA DE ATÚN Y ENCURTIDOS

15.00

Lomo Ibérico and Tuna Mojama

szacunkowe≈ 320 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

TABLA DE IBÉRICOS DE BELLOTA (lomo, chorizo, salchichón)

18.00

Iberian Cured Meat Board

szacunkowe≈ 550 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

TABLA DE IBÉRICOS DE BELLOTA (lomo, chorizo, salchichón) Y QUESOS ARTESANALES

17.00

Iberian Meat and Cheese Board

szacunkowe≈ 620 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

TABLA ½ JAMÓN IBÉRICO CEBO O BELLOTA ½ QUESOS ARTESANALES

19.50

Jamón and Cheese Board

szacunkowe≈ 580 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

“ALMOGROTE” CANARIO, PATÉ DE QUESO CURADO CON ESPECIAS PICANTESvegetarian

9.00

Almogrote Spicy Cheese Pate

szacunkowe≈ 280 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TABLA DE 3 QUESOS ARTESANOS CON MERMELADASvegetarian

24.50

Artisan Cheese Board — TRONCHÓN, PAYOYO, MANCHEGO

szacunkowe≈ 650 kcal25 g węglowodanów

TABLA DE QUESOS CURADOS DE OVEJA CON ALMENDRITAS GARRAPIÑADASvegetarian

25.00

Cured Sheep Cheese with Almonds

szacunkowe≈ 720 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

QUESO ARTESANAL ZAMORANO CURADO DE OVEJA 100GRvegetarian

14.00

Zamora Sheep Cheese — leche cruda de oveja, curación de 11 meses

szacunkowe≈ 380 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

QUESO AZUL ARTESANAL DE CABRA PAYOYA 100GRvegetarian

13.50

Payoya Blue Goat Cheese — leche pasteurizada de cabra Payoya, curación mínima de 4 meses

szacunkowe≈ 340 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

QUESO ARTESANAL TRONCHÓN LECHE DE CABRA Y CORTEZA DE MOHO, D.O. CASTELLON 100GRvegetarian

11.50

Tronchón Goat Cheese — leche pasteurizada de cabra de Castellón, curación de 40 días

szacunkowe≈ 320 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

QUESO CURADO AL ROMERO DE ALBARRACÍN CON ALMENDRAS GARRAPIÑADAS ECOLÓGICAS 100GRvegetarian

15.00

Rosemary Cured Cheese with Almonds — Queso de oveja madurado y recubierto con hojas de romero

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

BOCADITOS CON PAN DE CRISTAL

BOCADITO JAMÓN DE BELLOTA

8.50

Jamón Bellota Toast

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanów

BOCADITO DE QUESO AZUL PAYOYO Y GELÉE DE PEDRO XIMENEZvegetarian

7.90

Blue Cheese and Pedro Ximenez Toast

szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanów

BOCADITO DE LOMO DE SARDINA AHUMADA CON QUESO FRESCO Y MERMELADA DE NARANJApescatarian

7.80

Smoked Sardine and Fresh Cheese Toast

szacunkowe≈ 230 kcal20 g węglowodanów

BOCADITO DE QUESO BRIE Y MERMELADA DE FRESITAS DEL BOSQUE Y PIMIENTASvegetarian

6.50

Brie and Strawberry Toast

szacunkowe≈ 220 kcal21 g węglowodanów

BOCADITO DE ANCHOA PRIMAVERA Y QUESO AZUL PAYOYO

9.50

Anchovy and Blue Cheese Sandwich

szacunkowe≈ 250 kcal18 g węglowodanów

COQUITAS ARTESANALES DEL COLMADO

DE SOBRASADA “MARINETA”, TRONCHÓN Y CEBOLLA

6.50

Sobrasada and Onion Croquette

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DE SALMON AHUMADO, QUESO FRESCO, MERMELADA MANZANA Y MOSTAZA DE DIJON

8.50

Smoked Salmon and Fresh Cheese Croquette

szacunkowe≈ 190 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DE BACALAO AHUMADO, TITAINA Y ACEITUNA NEGRA

8.50

Smoked Cod and Olive Croquette

szacunkowe≈ 170 kcal11 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DE CAPELLANET, BERENJENA AHUMADA

7.50

Capelannet and Smoked Eggplant Croquette

szacunkowe≈ 160 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DE “TOLLINA DE SORRA” Y CEBOLLA CARAMELIZADA EN DÁTILES

8.90

Tollina and Caramelized Onion Croquette

szacunkowe≈ 200 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DE MORCILLA DE BURGOS CON PIMIENTOS DE PADRÓN Y MERMELADA DE PIMIENTO ROJO

7.50

Burgos Blood Sausage Croquette

szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

LAS CONSERVAS

MEJILLONES XXL

10.00

XXL Mussels and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

szacunkowe≈ 550 kcal35 g węglowodanów

MEJILLONES EN SALSA PICANTE

7.00

Spicy Mussels and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

szacunkowe≈ 480 kcal30 g węglowodanów

SARDINILLAS EN A.O.V.E

7.50

Sardines and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

szacunkowe≈ 510 kcal32 g węglowodanów

BLANCO Y NEGRO CON HABAS

12.00

Razor Clams and Broad Beans with Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

NAVAJAS

11.00

Razor Clams and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

60veggie
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i sery

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz patatas bravas, krokiety z kozim serem i deski rzemieślniczych serów. Dla grup mieszanych dostępnych jest wiele opcji z mięsem i rybami.

16 dań wegetariańskich i 5 wegańskich z 62

80dia
scoreszacunkowe

Tapas mięsne i rybne

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele wysokobiałkowych przekąsek. Większość dań ma niski indeks glikemiczny.

45 przyjazne cukrzycy · 62 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Calle Bordadores, 10, 46001 Valencia
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +34637627247 reservas@lalolarestaurante.com
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalolarestaurante.com/portfolio/colmado-lalola/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 80 %

Właściciel Colmado LaLola? Odbierz swoje miejsce.