powrót do wyszukiwania

Al Howara

Bembergstraße 20, 42103 Wuppertal

godziny otwarcia nieznane

Middle Eastern€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Desserts
Nammuravegetarian
7.90
Gebackener Grießkuchen mit Kokosnuss und Pistazien
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 35
Mhallabieehvegetarian
6.90
Vanillemilchpudding mit Honig und Pistazien
szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów
Baklawavegetarian
8.90
Blätterteig gefüllt mit Pistazien
szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówciężkie 33
Vorspeisen
6. 10 Kleine Teller
20.00
Mixed Starter Platter (10 items) — gemischt mit kalten und warmen Vorspeisen
szacunkowe≈ 1200 kcal85 g węglowodanów
7. 15 Kleine Teller
25.00
Mixed Starter Platter (15 items) — gemischt mit kalten und warmen Vorspeisen
szacunkowe≈ 1700 kcal120 g węglowodanówciężkie 36
8. Hummusvegan, vegetarian
7.50
Hummus — Kichererbsenpüree, angemacht mit Sesamöl, Knoblauch und Zitronensaft
szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
9. Baba Ghannuschvegan, vegetarian
7.50
Baba Ghannoush — Auberginenpüree, angemacht mit Sesamöl, Knoblauch und Zitronensaft
szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
10. Labnehvegetarian
7.50
Labneh — Joghurt-Minz Soße mit Knoblauch und Pfefferminze
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
12. Zeitonvegetarian
7.50
Zeiton — Olivenpaste, mit Joghurt und Petersilie
szacunkowe≈ 210 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
13. Fulvegan, vegetarian
7.50
Ful — Gekochter braune Bohnenpüree mit Knoblauch, Zitronensaft, Sesamöl und Olivenöl
szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81
14. Flifelevegetarian
7.50
Flifele — Paprikapaste mit Chili und Joghurt *Pikant*
szacunkowe≈ 160 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
11. Mussakavegan, vegetarian
8.50
Moussaka — Auflauf aus Auberginen, Tomaten, Kichererbsen und Zwiebeln
szacunkowe≈ 260 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
15. Falafelvegetarian
7.50
Falafel — 4 vegetarische Bouletten aus Kichererbsen, Zwiebeln und Petersilie, frittiert. Serviert mit einer Sesam-Joghurtsauce
szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 69
16. Fatayer bill Sabanechvegetarian
8.50
Spinach Fatayer — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Spinat, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 71
17. Sambusik
8.50
Meat Sambousek — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
18. Rekakvegetarian
8.50
Cheese Rekak — 4 Blätterteigröllchen, gefüllt mit Schafskäse und Kräutern. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
szacunkowe≈ 340 kcal28 g węglowodanów
19. Fatayer bill Jibnehvegetarian
8.50
Cheese Fatayer — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Schafskäse und Kräutern. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów
20. Kibbeh Maklihe
9.00
Kibbeh Maklihe — 3 Weizenschrotbällchen gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
szacunkowe≈ 380 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68
21. Arayes bill lahme
8.90
Meat Arayes — Geröstetes Fladenbrot mit Hackfleisch. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów
22. Keladsch bill Jibnehvegetarian
8.90
Cheese Arayes — Geröstetes Fladenbrot mit Schafskäse. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanów
23. Hummus bill lahme
8.90
Hummus with Meat — Kichererbsenpüree mit Sesampaste, Knoblauch, Zitrone, Olivenöl, Pinienkernen und Hackfleisch
szacunkowe≈ 420 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Suppen und Salate
Hühnersuppe
6.50
Chicken Soup
szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Linsensuppevegan, vegetarian
6.50
Lentil Soup — dazu servieren wir frittiertes Brot und Zitronenscheibe
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 82
Tabbulehvegan, vegetarian
7.50
Tabbouleh — Feingehackte Petersilie mit Tomaten, Zwiebeln und Weizenschrot, angemacht mit Olivenöl, Sumak und Zitronensaft
szacunkowe≈ 210 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Fattuschvegan, vegetarian
6.90
Fattoush — Gemischter libanesischer Salat aus Paprika, Gurken, Zwiebeln und Tomaten mit gerösteten Brotstücken, angemacht mit Olivenöl und Zitronensaft
szacunkowe≈ 260 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Khiar bill Labbanvegetarian
6.90
Frischer Joghurt mit Pfefferminze, Gurkenstücken und Knoblauch
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Vegetarische Gerichte
Vegetarischer Tellervegetarian
16.90
Vegetarian Platter — Frittierte Scheiben von Auberginen, Kartoffeln, Zucchini und Peperoni mit Okraschoten. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce und Salat
szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Gemüsetellervegan, vegetarian
16.90
Vegetable Plate with Rice — Okraschoten mit Zwiebeln, angemacht mit Tomatensauce und Basmati Reis mit feinen Nudeln. Serviert mit Chilisauce
szacunkowe≈ 580 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 78
Bamjevegan, vegetarian
16.90
Bamya — Okraschoten mit Zwiebeln,angemacht mit Tomatensauce und Basmati Reis mit feinen Nudeln. Serviert mit Chilisauce
szacunkowe≈ 580 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 78
Karnabitvegan, vegetarian
16.90
Blumenkohl angemacht mit Sesamsauce, frittierten Kartoffelscheiben, Pinienkerne und Zwiebeln. Serviert mit Chilisauce und Salat
szacunkowe≈ 620 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Czy to menu jest nadal aktualne?

99veggie
scoreszacunkowe

Bliskowschodni wybór dań

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Restauracja serwuje hummus, falafel i gulasz bamje. W menu znajdziesz wegańskie dania, takie jak sałatka tabbuleh i zupa z soczewicy.

23 dań wegetariańskich i 10 wegańskich z 30

65dia
scoreszacunkowe

Bliskowschodnia kuchnia z warzywami

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele przystawek o niskim indeksie glikemicznym. Dostępne są odpowiednie dania warzywne i białkowe.

15 przyjazne cukrzycy · 30 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Bembergstraße 20, 42103 Wuppertal
Godziny
jeszcze nieznane
Kontakt
+492023179034
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alhowara.de/
Zapis
kompletność 67 %, pewność 79 %

Właściciel Al Howara? Odbierz swoje miejsce.