Genki Sushi & Wok 2Go

Dorpsstraat 494, 1722 EL Zuid-Scharwoude

Zamknięte · otwieramy 16:30

sushi€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Nigiri

Flamed maguro nigiri

2.90

Flamed tuna nigiri

szacunkowe≈ 65 kcal8 g węglowodanów

Flamed sake nigiri

2.70

Flamed salmon nigiri

szacunkowe≈ 75 kcal8 g węglowodanów

Tamago nigirivegetarian

2.20

Egg nigiri

szacunkowe≈ 70 kcal9 g węglowodanów

Avocado nigirivegan, vegetarian

2.30

szacunkowe≈ 75 kcal8 g węglowodanów

Maguro nigiri

2.60

Tuna nigiri

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Sake nigiri

2.40

Salmon nigiri

szacunkowe≈ 70 kcal8 g węglowodanów

Maki

Tamago maki 6 stuksvegetarian

4.20

Egg maki

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanów

Avocado maki 6 stuksvegan, vegetarian

4.40

Avocado maki

szacunkowe≈ 170 kcal25 g węglowodanów

Oshinko maki 6 stuksvegan, vegetarian

4.20

Pickled radish maki

szacunkowe≈ 160 kcal26 g węglowodanów

Kappa maki 6 stuksvegan, vegetarian

4.20

Cucumber maki

szacunkowe≈ 150 kcal25 g węglowodanów

Sake maki 6 stuks

4.90

Salmon maki

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanów

Uramaki

Surf & Turf Roll 8 stuks

14.70

Surf & Turf Roll

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 67

Flamed Salmon Roll 8 stuks

14.10

Flamed Salmon Roll

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Spicy Chicken Roll 8 stuks

11.20

Spicy Chicken Roll

szacunkowe≈ 460 kcal40 g węglowodanów

Spicy Salmon Roll 8 stuks

11.20

Spicy Salmon Roll

szacunkowe≈ 440 kcal40 g węglowodanów

California Roll 8 stuks

10.80

California Roll

szacunkowe≈ 410 kcal40 g węglowodanów

Crispy Chicken Roll 8 stuks

11.20

Crispy Chicken Roll

szacunkowe≈ 510 kcal45 g węglowodanów

Crispy Ebi Roll 8 stuks

9.70

Crispy Shrimp Roll

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Sake Roll 8 stuks

9.90

Salmon Roll

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 66

Temaki

Unagi temak

4.90

Unagi temaki

szacunkowe≈ 220 kcal22 g węglowodanów

Ebi temaki

4.60

Shrimp temaki

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Spicy maguro temaki

4.80

Spicy tuna temaki

szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Sake temaki

4.60

Salmon temaki

szacunkowe≈ 220 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Maguro temaki

3.80

Tuna temaki

szacunkowe≈ 170 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Gunkan

Wakame gunkanvegan, vegetarian

2.70

szacunkowe≈ 110 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Avocado gunkanvegan, vegetarian

2.80

szacunkowe≈ 140 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Maguro gunkan

3.00

Tuna gunkan

szacunkowe≈ 120 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Ebiko gunkan

2.90

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Side dish

Sesamballen 4 stuksvegetarian

6.00

Sesame balls

szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówciężkie 40

Chicken karaage 5 stuks

6.40

Chicken karaage

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gefrituurde inktvisringen 5 stuks

5.40

Fried calamari rings

szacunkowe≈ 320 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Yakitori 4 stuks

7.00

Yakitori

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Chicken wings 6 stuks

6.60

Chicken wings

szacunkowe≈ 480 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ebi fry 6 stuks

7.90

Ebi fry

szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gyoza 5 stuks

6.40

Gyoza

szacunkowe≈ 250 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 73

Spring rolls 10 stuksvegetarian

6.50

Spring rolls

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów

Wok

Tjap tjoyvegetarian

10.20

Paprika, Taugé, ui, wortel, champignons, komkommer...

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

Shrimp with black bean sauce

11.90

Paprika, bosui, champignons, wortel, ui...

szacunkowe≈ 410 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 84

Beef with black bean sauce

11.90

Paprika, bosui, champignons, wortel, ui...

szacunkowe≈ 480 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 84

Chicken with black bean sauce

10.90

Paprika, bosui, champignons, wortel, ui...

szacunkowe≈ 390 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Beef teriyaki

11.90

Ui, champignons, wortel, paprika, sesamzaad, selderij...

szacunkowe≈ 520 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 71

Chicken teriyaki

10.90

Ui, champignons, wortel, paprika, sesamzaad, selderij...

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 77

Sweet chili chicken

10.90

Bosui, knoflook, paprika, sesamzaad...

szacunkowe≈ 550 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 71

Poké Bowl

Poké Bowl unagi

11.90

Unagi Poké Bowl — Gegrilde paling, sushi rijst, broccoli, zeewier, wortel, komkommer, mais, teriyaki saus...

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67

Poké Bowl veggievegetarian

11.30

Veggie Poké Bowl — Japanse omelet, sushi rijst, zeewier, avocado, edamame, komkommer, mais, japanse wasabi mayonaise...

szacunkowe≈ 580 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 72

Poké Bowl chicken

10.30

Chicken Poké Bowl — Gefrituurde kip, sushi rijst, zeewier, avocado, edamame, komkommer, mais, sweet spicy dressing...

szacunkowe≈ 680 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 67

Poké Bowl shrimp

11.50

Shrimp Poké Bowl — Gefrituurde garnalen, sushi rijst, zeewier, avocado, edamame, komkommer, mais, sweet spicy dressing...

szacunkowe≈ 660 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 67

Poké Bowl salmon

11.50

Salmon Poké Bowl — Zalm, sushi rijst, zeewier, avocado, edamame, komkommer, mais, sesam dressing...

szacunkowe≈ 590 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 77

Sushi menu

Maanddeal september 32 stuks

31.40

September Sushi Deal — 8 crispy chicken roll8 spicy salmon roll3 sake nigiri3 maguro nigiri5 gyoza5 spring rolls..

szacunkowe≈ 2100 kcal180 g węglowodanówciężkie 21

Box6 32 stuks

32.40

Box6 Sushi Set — 8 california roll8 tempura ebi roll8 sake roll8 spicy chicken roll..

szacunkowe≈ 2300 kcal210 g węglowodanówciężkie 27

Box5 42 stuks

53.90

Sushi Box 5 — 8 surf & turf roll8 flamed salmon roll8 soft shell ebi roll8 crispy chicken roll5 sake sashimi5 maguro sashimi..

szacunkowe≈ 2500 kcal200 g węglowodanówciężkie 21

Box4 16 stuks

18.90

Sushi Box 4 — 8 crispy ebi roll8 california roll..

szacunkowe≈ 950 kcal90 g węglowodanów

Box3 36 stuks

32.00

Sushi Box 3 — 8 sake uramaki8 tempura ebi uramaki8 spicy maguro uramaki6 sake maki6 kappa maki..

szacunkowe≈ 1700 kcal170 g węglowodanówciężkie 40

Nigiri

Ebi nigiri

szacunkowe≈ 60 kcal12 g węglowodanów

Kani nigiri

szacunkowe≈ 70 kcal12 g węglowodanów

Tofu nigirivegan, vegetarian

szacunkowe≈ 80 kcal13 g węglowodanów

Saba nigiri

szacunkowe≈ 85 kcal12 g węglowodanów

Unagi nigiri

szacunkowe≈ 110 kcal14 g węglowodanów

Maki

Maguro maki 6 stuks

Maguro Maki

szacunkowe≈ 140 kcal25 g węglowodanów

Kani maki 6 stuks

Kani Maki

szacunkowe≈ 150 kcal25 g węglowodanów

Uramaki

Spicy Maguro Roll 8 stuks

11.30

Spicy Maguro Roll

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Maguro Roll 8 stuks

11.30

Maguro Roll

szacunkowe≈ 280 kcal36 g węglowodanów

Tempura Ebi Roll 8 stuks

11.20

Tempura Ebi Roll

szacunkowe≈ 410 kcal42 g węglowodanów

Rainbow Roll 8 stuks

13.40

Rainbow Roll

szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanów

Soft Shell Crab Roll 8 stuks

14.00

Soft Shell Crab Roll

szacunkowe≈ 430 kcal40 g węglowodanów

Soft Shell Salmon Roll 8 stuks

14.40

Soft Shell Salmon Roll

szacunkowe≈ 440 kcal40 g węglowodanów

Crispy Salmon Roll 8 stuks

12.30

Crispy Salmon Roll

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanów

Crispy Tuna Roll 8 stuks

12.90

Crispy Tuna Roll

szacunkowe≈ 410 kcal40 g węglowodanów

Soft Shell Ebi Roll 8 stuks

14.00

Soft Shell Ebi Roll

szacunkowe≈ 430 kcal40 g węglowodanów

Soft Shell Chicken Roll 8 stuks

14.00

Soft Shell Chicken Roll

szacunkowe≈ 430 kcal40 g węglowodanów

Temaki

California temaki

szacunkowe≈ 210 kcal28 g węglowodanów

Vegetarian temakivegetarian

szacunkowe≈ 180 kcal30 g węglowodanów

Tamago temakivegetarian

szacunkowe≈ 220 kcal32 g węglowodanów

Gunkan

Salmon gunkan

szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów

Sashimi

Maguro sashimi 5 stuks

Maguro Sashimi

szacunkowe≈ 120 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Sake sashimi 5 stuks

Sake Sashimi

szacunkowe≈ 150 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Japanse salades

Edamamevegan, vegetarian

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Salade wakamevegan, vegetarian

Wakame Salad

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sushi menu

Maki mix 24 stuks

Maki Mix

szacunkowe≈ 720 kcal96 g węglowodanówzbilansowane 74

Nigiri mix 12 stuks

Nigiri Mix

szacunkowe≈ 600 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Veggie box 15 stuksvegetarian

Veggie Box

szacunkowe≈ 550 kcal85 g węglowodanów

Zalm en tonijn box 12 stuks

Salmon and Tuna Box

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 81

Sushi en sashimi box 23 stuks

Sushi and Sashimi Box

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 81

Tokyo box 33 stuks

Tokyo Box

szacunkowe≈ 1100 kcal120 g węglowodanów

Genki box 42 stuks

Genki Box

szacunkowe≈ 1400 kcal150 g węglowodanów

Mega box 88 stuks

Mega Box

szacunkowe≈ 2600 kcal280 g węglowodanówciężkie 33

Box1 18 stuks

Sushi Box 1

szacunkowe≈ 720 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

Box2 20 stuks

Sushi Box 2

szacunkowe≈ 800 kcal88 g węglowodanówzbilansowane 75

Family box 66 stuks

Family Box

szacunkowe≈ 2100 kcal230 g węglowodanówciężkie 33

Wok

Asian greens(vegetarisch)vegetarian

Asian Greens

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Black pepper beef

szacunkowe≈ 650 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Sweet chili beef

szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanów

Curry beef

szacunkowe≈ 680 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Beef kung pao

szacunkowe≈ 660 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Black pepper chicken

szacunkowe≈ 580 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Curry chicken

szacunkowe≈ 620 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Chicken Kung pao

szacunkowe≈ 600 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Black pepper shrimp

szacunkowe≈ 550 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Sweet chili shrimp

szacunkowe≈ 610 kcal32 g węglowodanów

Curry shrimp

szacunkowe≈ 580 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Shrimp teriyaki

szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69

Shrimp kung pao

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Poké Bowl

Poké Bowl tuna

Tuna Poke Bowl

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 90

Czy to menu jest nadal aktualne?

67veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska i wok

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajduje się veggie box, poké bowl z warzywami oraz azjatyckie warzywa z woka. Dostępne są nigiri z tofu i awokado.

19 dań wegetariańskich i 9 wegańskich z 103

80dia
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska i wok

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z woka i sashimi. To dobry wybór przy ograniczaniu węglowodanów.

31 przyjazne cukrzycy · 103 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Dorpsstraat 494, 1722 EL Zuid-Scharwoude
Godziny: Pon16:30–20:30
Wtzamknięte
Śr16:30–20:30
Czw16:30–20:30
Pt16:30–20:30
Sob16:30–20:30
Ndz16:30–20:30
Bezorgtijden 17:15-20:00
Kontakt: +32226785482 info@genkisushi.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), genkisushi.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 93 %

Właściciel Genki Sushi & Wok 2Go? Odbierz swoje miejsce.