Restaurant Zalen De Mol

Name: Restaurant Zalen De Mol
Address: Heinoseweg 32, Zwolle, 8026 PD, NL
Telephone: +31529401332
Price range: €

Heinoseweg 32, 8026 PD Zwolle

Zamknięte · otwieramy Pon 08:00

café€€€€

RecenzjaZadzwoń Strona www

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Snacks

FRIKANDEL

2.50

szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

FRIKANDEL SPECIAAL

3.50

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

BOURGONDISCHE RUNDVLEESKROKET

3.25

beef croquette

szacunkowe≈ 160 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GROENTEKROKETvegetarian

3.25

vegetable croquette

szacunkowe≈ 150 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

KAASSOUFFLÉvegetarian

2.50

cheese souffle

szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

KIPKORN

3.50

chicken corn snack

szacunkowe≈ 190 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

MEXICANO

4.50

szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

HAMBURGER

3.25

szacunkowe≈ 250 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

BAMISCHIJF

3.25

bami schijf

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GEHAKTBAL

5.85

meatball — eigen gedraaid en uit de jus

szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PORTIE KIPNUGGETS

3.50

chicken nuggets — 6 stuks

szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PORTIE BITTERBALLEN

8.50

bitterballen — 8 stuks

szacunkowe≈ 450 kcal30 g węglowodanów

PORTIE GEMENDE HAPJES

8.50

mixed snacks — 8 stuks

szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanów

LOSSE WITTE BOL

1.50

white roll — van de Echte Bakker

szacunkowe≈ 160 kcal30 g węglowodanów

Patat

ZAK PATAT 2 PERSONENvegetarian

4.90

french fries

szacunkowe≈ 1200 kcal140 g węglowodanówciężkie 42

ZAK PATAT 3 PERSONENvegetarian

7.35

french fries

szacunkowe≈ 1800 kcal210 g węglowodanówciężkie 36

ZAK PATAT 4 PERSONENvegetarian

9.80

french fries

szacunkowe≈ 2400 kcal280 g węglowodanówciężkie 28

BAKJE PATAT ZONDERvegetarian

2.50

french fries

szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanów

BAKJE PATAT FRITESSAUSvegetarian

3.20

french fries with mayo

szacunkowe≈ 420 kcal37 g węglowodanów

BAKJE PATAT CURRYvegetarian

3.20

french fries with curry sauce

szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanów

BAKJE PATAT KETCHUPvegetarian

3.20

french fries with ketchup

szacunkowe≈ 450 kcal52 g węglowodanów

BAKJE PATAT SPECIAALvegetarian

3.50

french fries speciaal

szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanów

BAKJE PATAT OORLOG MET UIvegetarian

3.50

french fries oorlog

szacunkowe≈ 610 kcal55 g węglowodanów

BAKJE PATAT SATÉSAUSvegetarian

3.40

french fries with peanut sauce

szacunkowe≈ 650 kcal58 g węglowodanówciężkie 43

Sauzen

FRITESSAUS | CURRY | KETCHUP

0.70

dipping sauces — PORTIE

szacunkowe≈ 110 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SATÉSAUSvegetarian

0.90

peanut sauce — PORTIE

szacunkowe≈ 150 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

OORLOG MET UI | SPECIAALvegetarian

1.00

mixed sauces — PORTIE

szacunkowe≈ 130 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SATÉSAUS | OORLOG | SPECIAALvegetarian

3.75

mixed sauces — BAKJE (200 ml)

szacunkowe≈ 400 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Soepen

ZWOLSE MOSTERDSOEP

8.50

mustard soup — Huisgemaakte soep van de Zwolse om zelf thuis op te warmen

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TOMATENSOEPvegetarian

8.00

tomato soup — Klassieke tomatensoep om zelf thuis op te warmen

szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Maaltijden

SCHNITZEL DE MOL

23.00

Varkensschnitzel van 200 gram met gebakken uien, champignons, spek en champignonroomsaus

szacunkowe≈ 850 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

schnitzel naturel

18.00

schnitzel nature

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

KIPSATÉ

20.00

chicken satay — Saté van kippendijen met crispy uitjes, atjar, kroepoek en satésaus

szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 69

GEHAKTBAL DE MOL

15.00

meatball de mol — De enige echte gehaktbal van De Mol met gebakken uien en satésaus

szacunkowe≈ 680 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

gehaktbal zonder uien en satésaus

13.00

meatball

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

ZALMpescatarian

25.40

salmon fillet — Zalmfilet met basterdsuiker-baconkorst en saus van grove mosterd

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

BBQ STEAK

24.00

Gegrilde varkensprocureur van 250 gram met Jack Daniels Smokey barbecuesaus

szacunkowe≈ 650 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 66

KIP ITALIA

21.00

chicken italia — Italiaans gekruide kipfilet met salami, mozzarella, tomaatjes en salieroomsaus

szacunkowe≈ 610 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

VEGETARISCHE KAPSALONvegetarian

20.00

vegetarian kapsalon — Met vegetarisch gehakt, zoete aardappelfrites, ui, ijsbergsla, gegratineerd met kaas en knoflooksaus

szacunkowe≈ 950 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 70

Maaltijdsalades

CARPACCIO

17.50

beef carpaccio — Onze rundercarpaccio met Parmezaanse kaas, zongedroogde tomaatjes en truffelmayonaise

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

BRIEvegetarian

17.50

brie salad — Vegetarische salade met brie, walnoten, honing en rucoladessing

szacunkowe≈ 620 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 74

Bijgerechten

BROODvegetarian

7.00

bread with herb butter — Voor 2 personen met kruidenboter en broodsaus

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanów

POTJE BROODSAUS

4.50

bread sauce — De enige echte broodsaus van De Mol

szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanów

WARME GROENTEvegetarian

3.50

warm vegetables

szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

RAUWKOSTSALADEvegetarian

3.00

coleslaw

szacunkowe≈ 150 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

SOEPJES

Soep van de dag

4.25

soup of the day — kleintje soep | wij vertellen graag wat de soep van vandaag is

szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

HOOFDGERECHTJES

Halve schnitzel

11.50

half schnitzel — licht gepaneerd door onze koks

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Broodje hamburger

8.50

hamburger sandwich — met mayonaise, curry en uitjes

szacunkowe≈ 550 kcal42 g węglowodanów

Visfrietpescatarian

9.50

fish fries — lekkere stukjes gefrituurde vis

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Rundvleeskroket

7.00

beef croquette

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kipnuggets

7.00

Chicken Nuggets

szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TOETJES

Kinderijsje

3.50

Kids Ice Cream — 1 bol vanille-ijs | aardbeiensaus | slagroom

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanów

Chocostick

1.75

Chocolate Ice Cream Stick — vanille-ijs | laagje chocolade | op een stokje

szacunkowe≈ 140 kcal18 g węglowodanów

Raketjevegan

1.75

Water Ice Pop — het bekende waterijsje

szacunkowe≈ 80 kcal20 g węglowodanówciężkie 39

SOEPJES

COURGETTESOEP

4.50

Courgette Soup — Kleintje soep met gerookte zalmsnippers van De Mol (vegetarisch mogelijk)

szacunkowe≈ 160 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

SOEPEN & VOORGERECHTEN

GAMBA’s

13.40

Gamba Curry — Gebakken in romige mangocurry met bosui, rucola en toastje van naanbrood

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

ZEEWAARDIG DUO

14.40

Seafood Duo — Kleine garnalencocktail en een tartaar van oosterse zalm met zoetzure rode ui en venkel-dillesalade

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

BROODPLANKJEvegetarian

7.50

Bread Board — Voor twee personen, brood van onze lokale bakker: Bakker Borger met kruidenboter en onze eigen broodsaus

szacunkowe≈ 620 kcal70 g węglowodanów

GEITJEvegetarian

13.00

Goat Cheese Salad — Vegetarische salade met gekarameliseerde geitenkaas, geroosterde tuinbonen en kimchi

szacunkowe≈ 480 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 69

KOREAN RIBFINGERS

16.50

Korean Rib Fingers — Honey whisky-ribfingers met Korean Coleslaw

szacunkowe≈ 520 kcal28 g węglowodanów

MAALTIJDSALADES

FRISSE KIP

20.50

Fresh Chicken Salad — Gerookte kipfilet, mango, salademix en rucoladressing

szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 78

HOOFDGERECHTEN

BLACK ANGUS

32.50

Black Angus Steak — Biefstuk van 200 gram van het Black Angus rund met gebakken champignons, ui en spek en kruidenboter

szacunkowe≈ 680 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

VARKENSHAAS

26.50

Pork Tenderloin — Varkenshaas medaillons en pulled pork met pepersaus crispy uitjes , atjar, kroepoek en satésaus

szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanów

VANGST VAN DE DAGpescatarian

Catch of the Day — Een heerlijk wisselend visgerecht, vraag de bediening naar de vangst van de dag

szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

KAPSALONvegetarian

22.50

Vegetarian Kapsalon — Met vegetarisch gehakt, zoete aardappelfrites, ui en ijsbergsla, gegratineerd met kaas en knoflooksaus

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 74

NAANPIZZAvegetarian

22.50

Naan Pizza — Vegetarische pizza op naanbrood met geitenkaas en gegrilde groenten, basilicum en tomaat

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

DESSERTS

DAME BLANCE

9.50

Dame Blanche — Drie bollen vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom

szacunkowe≈ 580 kcal62 g węglowodanówciężkie 26

AARDBEIEN PAVLOVA

11.00

Strawberry Pavlova — Gevulde pavlova met aardbeienmousse, gemarineerde aardbeien, een bol vanille-ijs en crème de cassissaus

szacunkowe≈ 520 kcal58 g węglowodanówciężkie 37

SORBETvegan

9.50

Twee bollen sorbetijs: citroen en framboos me t vers fruit, bosvruchtensaus en slagroom

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

ZOMERKONINKJE

10.50

Strawberry Cheesecake Ice Cream — Heerlijke verse aardbeien met een bol strawberry-cheesecakeijs, aardbeiensaus en slagroom

szacunkowe≈ 480 kcal48 g węglowodanówciężkie 33

ZOMERTRIFLE

9.50

Summer Trifle — Drie laagjes in een glas: heerlijke bosvruchten, Mon Chou crème en bastogne kruimels

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 34

ZONNIGE TOET

9.50

Pineapple Dessert — Gemarineerde ananas met basilicum, een bol Black Hawaii kokosijs en mangomousse

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

KÔLE KOFFIE

7.00

Kôle Coffee — De ijskoffie van De Mol: een dubbele espresso, een scheutje amarettosiroop, een bol vanille-ijs en slagroom

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanówciężkie 29

IJSJE

6.50

Ice Cream — Twee bolletjes vanille-ijs met slagroom en saus naar keuze: advocaat, aardbei-, chocolade- of karamelsaus

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanówciężkie 34

TOETJES

SCHAALTJE VLA

3.70

Vanilla Pudding — Vanillevla met slagroom

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanów

VLAFLIP

3.70

Vanillevla, yoghurt, aardbeiensaus en slagroom

szacunkowe≈ 260 kcal30 g węglowodanów

SCHAALTJE YOGHURTvegetarian

3.00

Yoghurt with Strawberry Sauce — Yoghurt met aardbeiensaus

szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanów

BROODJES & TOSTI’S

BROODJE FENEGRIEKvegetarian

13.50

Fenugreek Cheese Sandwich — Fenegriekkaas met walnoten, farmersalade en appel

szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

BROODJE ZALMSALADEpescatarian

13.50

Salmon Salad Sandwich — Huisgemaakte zalmsalade met appel, rode ui, kappertjes, komkommer en bieslook-roomkaas

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

BROODJE KIPSATÉ

14.50

Chicken Satay Sandwich — Huisgemaakte warme kipsaté met crispy uitjes, atjar en satésaus apart geserveerd

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanów

BROODJE CARPACCIO

15.50

Beef Carpaccio Sandwich — Huisgemaakte rundercarpaccio met Parmezaanse kaas, zongedroogde tomaatjes en truffelmayonaise

szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

TOSTI HAM en / of KAAS

7.90

Ham and Cheese Toastie — Klassieke tosti met ketchup of curry naar keuze

szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanów

TOSTI PULLED CHICKEN

8.75

Pulled Chicken Toastie — Open tosti met pulled chicken, paprika, maïs, lente ui, witte kool en kaas

szacunkowe≈ 550 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

GEHAKTBAL DE MOL MET BROOD

15.00

Meatball Sandwich — De enige echte gehaktbal van De Mol met gebakken uien en satésaus

szacunkowe≈ 720 kcal50 g węglowodanów

KROKETTEN MET BROOD

14.00

Beef Croquettes with Bread — Twee bourgondische rundvleeskroketten met mosterd. Ook vegetarisch mogelijk met groentekroketten

szacunkowe≈ 680 kcal52 g węglowodanów

12-UURTJE

KLASSIEK 12-UURTJE

15.75

Classic 12-Hour Lunch — Kleine soep, een zachte witte bol met een rundvleeskroket en een broodje carpaccio op bruin landbrood

szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanów

12-UURTJE MET EEN TWISTvegetarian

15.75

12-Hour Lunch Twist — Kleine soep, een zachte witte bol met een groentekroket en een broodje fenegriekkaas op bruin landbrood

szacunkowe≈ 780 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 70

UITSMIJTERS

UITSMIJTER HENK

15.50

Hen Uitsmijter — Drie gebakken eieren met spek, ui en kaas meegebakken op drie plakken brood

szacunkowe≈ 820 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 66

UITSMIJTER HAM en / of KAAS

11.50

Ham and Cheese Uitsmijter — Drie gebakken eieren op twee plakken brood

szacunkowe≈ 610 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

SPEK

12.50

Bacon Uitsmijter — Drie gebakken eieren op twee plakken brood

szacunkowe≈ 680 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Czy to menu jest nadal aktualne?

72veggie
scoreszacunkowe

Różnorodne opcje wegetariańskie

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz wegetariańską kapsalon, naan pizzę z kozim serem oraz sałatkę z brie. Dostępne są także krokiety warzywne i zupa pomidorowa.

30 dań wegetariańskich i 2 wegańskich z 91

73dia
scoreszacunkowe

Dania mięsne i rybne

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań głównych. Stek Black Angus i kurczak Kip Italia mają niską zawartość węglowodanów.

40 przyjazne cukrzycy · 90 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Heinoseweg 32, 8026 PD Zwolle
Godziny: Pon08:00–23:00
Wt06:00–23:00
Śr06:00–23:00
Czw06:00–23:00
Pt06:00–23:00
Sob—
Ndzzamknięte
zaterdag: zalen op afspraak. Onze keuken is geopend tot 21:00 uur.. feestdagen: gesloten
Kontakt: +31529401332 info@demol.org
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demol.org/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 85 %

Właściciel Restaurant Zalen De Mol? Odbierz swoje miejsce.