terug naar zoeken

Tasman.

Albrandswaardsedijk 160, 3172 XB Poortugaal

Nu gesloten · opent 12:00

steakhouse€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunch
lunch voor volwassenen
29.50
Adult lunch
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
lunch voor kids
14.75
Kids lunch
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Brood
Mini croissant
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini Danish pastry
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Mini ciabatta
schatting≈ 110 kcal20 g koolhydraten
Mini worstenbroodje
Mini sausage roll
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
American pancakes
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Beleg
Gebraden kiprollade
Roasted chicken rollade
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Serranoham
Serrano ham
schatting≈ 90 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jonge kaasvegetarian
Young cheese
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Roerei met verse kruidenvegetarian
Scrambled eggs with fresh herbs
schatting≈ 150 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jam, hagelslag en pindakaasvegetarian
Jam, chocolate sprinkles and peanut butter
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydraten
Zalmsaladepescatarian
Salmon salad
schatting≈ 160 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tonijnsaladepescatarian
Tuna salad
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vega kerrie saladevegetarian
Vegetarian curry salad
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salade & fruit
Yoghurt met granola met vers fruitvegetarian
Yoghurt with granola and fresh fruit
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Uitbreidingsmogelijkheden
Broodje kroket
4.50
Croquette roll
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydraten
Tomatensoepvegetarian
4.50
Tomato soup
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Quiche met preivegetarian
3.75
Leek quiche
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wentelteefjes met bosvruchten compotevegetarian
6.50
French toast with berry compote
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Gravad Lachspescatarian
3.50
Gravadlax
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Voorgerecht
Brood met smeersels
Bread with spreads — standaard inbegrepen
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
Rundercarpaccio met truffel, Parmezaanse kaas, pittenmix & rucola
Beef carpaccio with truffle
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gamba piri piri gemarineerd uit de ovenpescatarian
Piri piri prawns
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Cannelloni gevuld met ricotta en spinazie, peterselie olie, crème fraiche & rucolavegetarian
Ricotta and spinach cannelloni
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten
Hoofdgerecht
Hollandse biefstuk met zomerse groente & tijm jus
Dutch steak with summer vegetables
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmfilet met gegrilde groenten & witte wijnsaus.pescatarian
Salmon fillet with grilled vegetables
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zoete aardappel gegrild met geitenkaas, rode bieten, rode kool & antiboisevegetarian
Grilled sweet potato with goat cheese
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 66
Dessert
Hot cookie karamel warm uit de oven met chocolade stukjes, karamelsaus & vanille-ijs.vegetarian
Hot caramel chocolate cookie
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenzwaar 18
Lemon meringue ijstaartje met sinaasappel-ijs, mango-yoghurt crunch & exotic fruit coulisvegetarian
Lemon meringue ice cake
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30
Gangen menu
Voor – Hoofd – Dessert
49.50
3-course menu
schatting≈ 1400 kcal80 g koolhydratenzwaar 31
Voor – Soep – Hoofd – Dessert
56.50
4-course menu
schatting≈ 1600 kcal95 g koolhydratenzwaar 29

Klopt dit menu nog?

72veggie
scoreschatting

Goede vegetarische opties in steakhouse

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen voor cannelloni met ricotta en spinazie of gegrilde zoete aardappel met geitenkaas. Er zijn ook vegetarische lunchopties zoals vega kerrie salade en quiche met prei.

12 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 32

70dia
scoreschatting

Steakhouse met koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten. De biefstuk en zalmfilet bevatten weinig koolhydraten.

17 diabetesvriendelijk · 32 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Albrandswaardsedijk 160, 3172 XB Poortugaal
Uren
ma—
di—
wo12:00–20:30
do12:00–20:30
vr12:00–20:30
za12:00–20:30
zo12:00–20:30
Keuken geopend tot 20.30 uur
Contact
+31105011501 info@tasman.nu
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tasman.nu/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van Tasman.? Claim je zaak.