Sagardi Porto
R. de São João 54, 4050-553 Porto
Nu gesloten · opent 12:00
Spaanstapas€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
DESSERTS
Queijo da Serra de Aralarvegetarian
18.00
Queijo da Serra de Aralar (mediante disponibilidade) — Schaapkaas van vrije weidegraas Latxa-schapen, één jaar gerijpt, gemaakt op 1000m hoogte
schatting≈ 380 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Queijo Idiazabalvegetarian
16.00
Queijo Idiazabal de pastor do "caserio" Garoa, Zeraim (Guipuzkoa) — Schaapkaas van herder uit het 'caserio' Garoa, Zeraim (Guipuzkoa)
schatting≈ 350 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Telhas e cigarrinhos de Tolosavegetarian
7.00
Traditionele Tolosa koekjes
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Chocoladetruffels met Sagardozvegetarian
8.00
Trufas de chocolate com Sagardoz — Chocoladetruffels met Baskische cider
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratenzwaar 42
Gestremde yoghurt Sagardí-stijlvegetarian
8.00
Coalhada estilo Sagardí — Gestremde yoghurt op Sagardí-wijze
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rijstpap met melkvegetarian
8.00
Arroz doce com leite — Zoete rijstpap met melk
schatting≈ 350 kcal48 g koolhydratenzwaar 39
Goxuavegetarian
8.00
"Goxua", a sobremesa basca das festas — Het traditionele Baskische feestdessert
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Pantxronetavegetarian
12.00
Pantxroneta (10 minutos) — Traditioneel Baskisch gebak (10 minuten wachttijd)
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Chocolade!!!vegetarian
12.00
Chocolate!!! — Chocolade!
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 34
Gegrilde perzik uit Tudelavegetarian
12.00
Pêssego de Tudela grelhado com creme de baunilha egelado lucía lima — Met vanillecrème en lucíma-ijs
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Dunne appeltaart met Sagardozvegetarian
12.00
Tarte fina de maçã com Sagardoz — Dunne appeltaart met Baskische cider
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenzwaar 36
Latxa schapenkaas taartvegetarian
12.00
Tarte de queijo de leite de ovelha "latxa" — Cheesecake gemaakt met Latxa schapenmelk
schatting≈ 460 kcal30 g koolhydraten
PEKERS
Bonito-buik en ansjovis uit Getariapescatarian
16.00
Ventresca de bonito e anchova de Getaria — Ventresca van tonijn en ansjovis uit Getaria
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Karmelo Txaleta XL ansjovispescatarian
28.00
Karmelo Txaleta XL anchovas — 12 stuks ansjovis
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Roodtonijn tartaar uit de Agorespescatarian
26.00
Tártaro de atum vermelho dos Agores e "Guindillas" fresca de Ibarra — Met verse Guindillas pepers uit Ibarra
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio van Galicische koe
24.00
Carpaccio de vaca galega maneira mista curada — Gemengde gerijpte versie
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Paté de campagne
15.00
"Paté de campaña" em forno de lenha — Uit de houtoven
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Prei uit Zarautzvegan
9.00
Alho-porro de Zarautz no churrasco — Gegrild op de barbecue
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Txistorra de crilo
13.00
"Txistorra" de crilo na "parrilla" — Baskische worst gegrild op de parrilla
schatting≈ 340 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Iberico ham croquettes
15.00
"Croquetas" de presunto ibérico — Croquettes van Iberico ham
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Biscayse bloedworst op de parrilla
16.00
Morcela de Biscaia na "parrilla"
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Varkenswang 'Euskal herria' met paprika
14.00
Papada de porco "Euskal herria" com pimentões
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Angus kastanjemedaillons
14.00
Medalhas de castanha Angus
schatting≈ 380 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ambachtelijk zuurdesembroodvegan
3.20
O nosso pão artesanal com massa-mãe com 48 horas de fermentação — 48 uur geregistreerd
schatting≈ 260 kcal48 g koolhydraten
SALADES
Sla met lente-uitjes uit Hernanivegan
4.50
Alface com cebolote da horta de Hernani
schatting≈ 80 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Idiazabal kaas, spinazie en walnotenvegetarian
14.00
Queijo Idiazabal, espinafres e nozes
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sla-cups met ansjovis uit Getariapescatarian
8.00
Caraças de alface com anchovas de Getaria
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Verse en gefrituurde Ibarra guindillasvegan
13.00
"Guindillas" de Ibarra frescas e fritas
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gernika pepersvegan
12.00
Pimentos Gernika
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tuimaatomaat - oude rassenvegan
15.00
Tomate da horta - variedades ancestrais
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Azoren tonijn met tomaatpescatarian
26.00
Atum dos Agores com tomate
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Marimataka tonijn op Baskische visserswijzepescatarian
26.00
"Marimataka" de atum à moda dos pescadores Bascos (20 minutos) — Bereidingstijd 20 minuten
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
BASKISCHE GRILL VIS
Passala koolvislende met kokkelspescatarian
32.00
Lombo de pescada Passala com amêijoas
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Azoren blauwvintonijn met ratatouille en zurrakutarrapescatarian
26.00
Atum vermelho dos Agores com ratatouille e "zurrakutarra"
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Kabeljauw met Biscayse sauspescatarian
29.00
Bacalhau com molho à Biscaia
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Rodovalhopescatarian
8.00
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Linguaudopescatarian
10.00
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Cogote van koolvispescatarian
8.00
"Cogote" de pescada (recomendado para 2-3 pessoas) — Aanbevolen voor 2-3 personen
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zwarte zeebarspescatarian
10.00
Tamboril preto
schatting≈ 310 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
BASKISCHE GRILL VLEES
Eendenborst van Laporta Ilaparré met ciderappel
24.00
"Magret de pato" de laporta ilaparré com maçã de sidra
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Huisgemaakte varkensrib
26.00
Costela de porco de "casero"
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalfskousen met geroosterde tomaten
28.00
Mollejas de vitela com tomates assados
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Filet mignon van oud rundvlees met ratatouille en piquillo-paprika's
38.00
Fillet mignon de vaca velha com ratatouille e pimentões de piquillo
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
TXULETON
Oud rundvlees 1000 - 1300g
8.50
Vaca velha 1000 - 1300g
schatting≈ 2200 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Premium gerijpt rundvlees
12.50
VACA PREMIUM maturada (mín. 4 semanas) — minimaal 4 weken gerijpt
schatting≈ 700 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
OMA'S KEUKEN
Vissoep 'a la donostiarra'pescatarian
24.00
Sopa de peixe "a la donostiarra"
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kabeljauw-tortilla 'Rosario' stijlpescatarian
16.00
Tortilha de bacalhau estilo "Rosario"
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Verse ansjovistortilla van de dagpescatarian
16.00
Tortilha d'anchova fresca dia da
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gefrituurde kabeljauw tapaspescatarian
25.00
Bacalhau fritinho tapas das casas de sida, como em Zapain — zoals in Zapain
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Koolvisfiletpescatarian
29.00
Filete de pescada
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Tartaar van oud rundvlees
24.00
Tártaro de vaca velha
schatting≈ 300 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
'Callos' en 'morros' à la riojana
24.00
"Callos" e "morros" à "la riojana" — traditionele Spaanse runderpot met pens en snuit
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamsboutje met Espalete-paprika
24.00
Mão de cordeiro de leite com pimentão Espalete
schatting≈ 600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ossenstaart à la Rioja Alavesa
36.00
Rabo de vaca velha à "Rioja Alavesa"
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
BIJGERECHTEN
Sla met lente-uitjes uit Hernanivegetarian
4.50
Salada de alface com cebolote da horta de Hernani
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Aardappelen Sagardi-stijlvegetarian
6.50
Batatas estilo Sagardi
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Piquillo-paprika's Tolosa-stijlvegetarian
14.00
Pimentões de "piquillo" estilo Tolosa
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Klopt dit menu nog?
64veggie
scoreschatting
scoreschatting
Baskische grill met vegetarische tapas
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je vindt hier gegrilde prei, Pimentões de piquillo en diverse salades. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten, maar wel desserts zoals bascake Goxua.
22 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 57
92dia
scoreschatting
scoreschatting
Grillgerechten met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel gegrilde vlees- en visgerechten. De meeste opties zijn van nature koolhydraatarm.
46 diabetesvriendelijk · 57 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- R. de São João 54, 4050-553 Porto
- Uren
- ma12:00–00:00di12:00–00:00wo12:00–00:00do12:00–00:00vr12:00–00:00za12:00–00:00zo12:00–00:00
- Contact
- +351221130987
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sagardi.pt/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %