De Lewante
Gutenbergstraße 103, 14467 Potsdam
Nu gesloten · opent 17:00
Midden-Oosters€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
mini Teller Falafelvegan
7.00
gefrituurde kikkererwtenballetjes, sesamsaus, citroen-sinaassaus
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
mini Teller Halloumivegetarian
7.00
gefrituurde Cypriotische geitenkaas
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Falafel-Halloumivegetarian
7.00
gefrituurde kikkererwtenballetjes en gefrituurde Cypriotische geitenkaas
schatting≈ 300 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengde Saladevegan
7.00
Gemischter Salat — combinatie van Tabouleh, couscous, Mutabel
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Hummusvegan
7.00
kikkererwtenpuree, tahini, citroen en olijfolie met salade
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Baba Ghanoushvegan
7.00
Baba Ghenog — gebakken aubergines met olijfolie, knoflook, tahini en salade
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fattoush Saladevegan
10.00
Fatuosch – Salat — gefrituurde broodreepjes, tomaten, komkommers, munt, olijfolie met sesam en citroen-sinaassaus
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten
Tabouleh Saladevegan
7.00
Tabuolé – Salat — gemengde salade met veel peterselie
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Soepen
Nuhok "Met Kip"
9.00
Nuhok “Mit Hähnchen“ — kikkererwtensoep met kipfiletreepjes, kruiden en Arabisch brood
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 85
Nuhok "vegetarisch"vegetarian
7.00
Nuhok “vegetarisch“ — kikkererwtensoep met Halloumi kaas, kruiden en Arabisch brood
schatting≈ 360 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 82
Linzensoep "Met Kip"
9.00
Linsensuppe “Mit Hähnchen“ — linzen, aardappel, wortelen, tomatenpuree, uien en Arabisch brood
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 86
Linzensoep "vegetarisch"vegan
7.00
Linsensuppe “vegetarisch“ — linzen, aardappel, wortelen, tomatenpuree, uien en Arabisch brood
schatting≈ 310 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 82
Vegetarisch
Falafelvegan
13.00
gefrituurde kikkererwtenballetjes
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Halloumivegetarian
13.00
gefrituurde Cypriotische geitenkaas
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Falafel-Halloumivegetarian
13.00
gefrituurde kikkererwtenballetjes en gefrituurde Cypriotische geitenkaas
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Makalievegan
13.00
verschillende gefrituurde groenten
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Spinatierolletjesvegetarian
15.00
Spinatröllchen — bladerdeeg gevuld met spinazie, munt en geitenkaas, met gebakken aardappelen
schatting≈ 650 kcal52 g koolhydraten
Sambuse Groentevegetarian
15.00
Sambuse-Gemüse — bladerdeeg gevuld met seizoensgroenten, walnoot, met gebakken aardappelen
schatting≈ 630 kcal55 g koolhydraten
Sambuse mix vegetarischvegetarian
15.00
groente-sambuse en spinatierolletjes met gebakken aardappelen
schatting≈ 640 kcal53 g koolhydraten
Bamya Halloumivegetarian
17.00
Bamya Halloumi (Okraschoten) — okra met Halloumi kaas in tomaten-koriandersaus, met rijst
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Gemengde vegetarische schotelvegetarian
14.50
gemischter Teller vegetarisch — Hummus, Tabouleh, Couscous, Mutabal, Falafel, Halloumi, Makali
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74
Gemengde schotel met Kibbeh
17.00
gemischter Teller mit Kibbe — Kibbeh, Hummus, Tabouleh, Couscous, Mutabal, Falafel, Halloumi, Makali
schatting≈ 920 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 71
Gemengde schotel met Sambousevegetarian
17.00
gemischter Teller mit Sambuse — Falafel, Halloumi, spinatierolletjes, groente sambouse, couscous, Mutabal, hummus, tabouleh, makalie
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 70
Met Vlees
Kebab
15.00
Gegrild, gekruid rundgehakt met aardappelen
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Sambouse met vlees
15.00
Sambuse mit Fleisch — Bladerdeegzakjes gevuld met rundvlees, ui, groene bonen, rozijnen en amandelen, met gebakken aardappelen
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Sambouse-mix met vlees
15.00
Sambuse-Mix-mit Fleisch — Sambouse met vlees, groente sambouse, spinatierolletjes, met gebakken aardappelen
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Bamya met rundvlees
17.00
Bamya mit Rind-Fleisch — Okra met kalfsgoulash in tomaten-koriandersaus, geserveerd met rijst
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 82
Gemengde schotel met vlees
16.50
Gemischter Teller mit Fleisch — Falafel, Kebab, kipfiletsalade, hummus, tabouleh, couscous, Mutabal
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Gemengde schotel Special met vlees
17.00
Gemischter Teller Special mit Fleisch — Kibbeh, falafel, kebab, kipfiletsalade, hummus, tabouleh, couscous, Mutabal
schatting≈ 950 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 70
Shawarma rundvlees I
16.00
Schawarma-Rindfleisch-I- — Gemarineerde rundvleesreepjes in granaatappel-saus, met falafel, gebakken aardappelen en hummus
schatting≈ 820 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
Shawarma rundvlees II
16.00
Schawarma-Rindfleisch-II- — Gemarineerde rundvleesreepjes in granaatappel-saus met gebakken seizoensgroenten
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 78
Shawarma kip I
16.00
Schawarma-Hühnerfleisch I — Gemarineerde kippenboutreepjes in olijf-knoflooksaus, met falafel, gebakken aardappelen en hummus
schatting≈ 840 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 66
Shawarma kip II
16.00
Schawarma-Hühnerfleisch II — Gemarineerde kippenboutreepjes in olijf-knoflooksaus, met gebakken seizoensgroenten en gebakken aardappelen
schatting≈ 740 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Schotels & Specialiteiten
De Lewante Platte vegetarischvegetarian
35.00
Rijstgevulde wijnbladeren, hummus, tabouleh, couscous, Mutabal, falafel, halloumi, makali
schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 36
De Lewante Platte special vegetarischvegetarian
45.00
De Lewante platte spezial vegetarisch — Kibbeh met kaas, hummus, tabouleh, couscous, Mutabal, falafel, halloumi, makali, spinatierolletjes en groente sambouse
schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 36
De Lewante Platte met vlees
35.00
De Lewante Platte mit Fleisch — Sambouse vlees, falafel, kebab, kipfiletsalade, hummus, tabouleh, couscous, Mutabal
schatting≈ 1700 kcal130 g koolhydratenzwaar 36
De Lewante Platte special met vlees
45.00
De Lewante platte spezial mit Fleisch — Kibbeh, falafel, kebab, kipfiletsalade, hummus, tabouleh, couscous, Mutabal, met vlees sambouse
schatting≈ 1900 kcal140 g koolhydratenzwaar 36
Mahaschie-Halloumivegetarian
25.00
Mahaschie-Halluomi — Rijstgevulde wijnbladeren en seizoensgroenten, met gefrituurde geitenkaas, tabouleh en hummus
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Kabsa-Sambousevegetarian
25.00
Kabsa-Sambuse — Arabische rijst met paprika en wortelen, met groente sambouse, amandelen, tabouleh en hummus
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71
Kibbeh (mozzarella)vegetarian
25.00
Kibba (mozzerella) — Huisgemaakt deeg gevuld met mozzarella, kruiden, amandelen, ui, peterselie en paprikapasta, met hummus en tabouleh
schatting≈ 720 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mahaschie met rundvlees
25.00
Mahaschie mit Rind-Fleisch — Wijnbladeren en seizoensgroenten gevuld met rijst, met gemarineerde rundvleesreepjes in granaataappelsaus
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 83
Kabsa met Kebab
25.00
Kabsa mit Kebab — Arabische rijst met paprika en wortelen, met rundvlees-kebab, amandelen, hummus en tabouleh
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Kibba
25.00
Huisgemaakt deeg gevuld met rundergehakt, kruiden, amandelen, uien, peterselie, met hummus en tabouleh
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 78
Klopt dit menu nog?
93veggie
scoreschatting
scoreschatting
Midden-Oosterse gerechten en schotels
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een ruime keuze aan vegetarische hoofdgerechten zoals Bamya Halloumi en spinatierolletjes. De vegetarische schotel bevat hummus, taboulé, couscous, mutabel, falafel, halloumi en makalie.
25 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 43
63dia
scoreschatting
scoreschatting
Midden-Oosterse keuzes met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De voorgerechten bieden veel koolhydraatarme opties. De hoofdgerechten bevatten vaak rijst of aardappelen.
12 diabetesvriendelijk · 43 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Gutenbergstraße 103, 14467 Potsdam
- Uren
- mageslotendi17:00–22:00wo17:00–22:00do17:00–22:00vr17:00–22:00za17:00–22:00zo17:00–22:00
- Contact
- +491786743943 info@delewante.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delewante.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %