Flunch Aizenay
ESPACE COMMERCIAL PORTE LITTORAL, ROUTE DE LA ROCHE, 85190 AIZENAY
Fechado agora · abre 08:30
French€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail pack
estimativa≈ 3500 kcal300 g hidratospesado 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional mini sandwiches
estimativa≈ 2200 kcal250 g hidratospesado 27
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted savory mini verrines
estimativa≈ 1500 kcal100 g hidratospesado 29
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted appetizer skewers
estimativa≈ 1800 kcal80 g hidratospesado 41
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Assorted treats
estimativa≈ 2800 kcal300 g hidratospesado 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra sweets
estimativa≈ 1600 kcal150 g hidratospesado 21
LES ENTREES
Moyenne salade à composervegetarian
Medium mixed salad
estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Oeuf durvegetarian
Hard boiled egg
estimativa≈ 155 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Petite salade à composervegetarian
Small mixed salad
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Assiette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna plate
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Assiette de rosette
Rosette salami plate
estimativa≈ 400 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Assiette du pçheurpescatarian
Fisherman's plate
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck and fig plate
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratos
Assiette italienne
Italian plate
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian
Avocado and shrimp Caribbean sauce
estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Avocat macédoinvegetarian
Avocado macédoine
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian Cervelas
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambon cru
Cured ham
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosequilibrado 68
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer platter
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Maquereau pomme persillépescatarian
Mackerel with parsley potato
estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Oeuf macédoinvegetarian
Egg macédoine
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
estimativa≈ 260 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
estimativa≈ 250 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Petite salade caesar
Small Caesar salad
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos
Rillette de maquereaupescatarian
Mackerel rillettes
estimativa≈ 340 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
estimativa≈ 210 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tartelette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna tartlet
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Tomate au thonpescatarian
Tomato with tuna
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato and burratina
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tomate mimosavegetarian
Mimosa tomato
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Tomate oeuf anchoispescatarian
Tomato egg and anchovy
estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy bacon mimosa wrap
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
estimativa≈ 410 kcal30 g hidratos
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded Brie with salad
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan
Grated carrots
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Champignon à la grecquevegetarian
Greek style mushrooms
estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Chou rouge émincévegan
Sliced red cabbage
estimativa≈ 90 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Conchiglie tomatevegetarian
Conchiglie with tomato
estimativa≈ 220 kcal32 g hidratos
Concombre naturevegan
Plain cucumber
estimativa≈ 60 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Croutons baguettine thymvegan
Thyme baguette croutons
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Cèleri rémouladevegetarian
Celery rémoulade
estimativa≈ 140 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filets de maquereauxpescatarian
Mackerel fillets
estimativa≈ 180 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Lentilles aux petits légumesvegan
Lentils with vegetables
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Macédoine de légumesvegan
Vegetable macédoine
estimativa≈ 110 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Maisvegetarian
corn
estimativa≈ 90 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Oeufs dursvegetarian
hard boiled eggs
estimativa≈ 155 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Oignons rougesvegan
red onions
estimativa≈ 50 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
watermelon with herb cheese
estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Pommes de terre persilléesvegan
parsley potatoes
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade Monbonito
monbonito salad
estimativa≈ 130 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade azur
azur salad
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade chêne laitue rougevegan
red oak lettuce salad
estimativa≈ 70 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Salade kousama harissa
kousama harissa salad
estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tomates quartiersvegan
tomato wedges
estimativa≈ 50 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tomates quartiers de couleurvegan
colored tomato wedges
estimativa≈ 45 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Trio choux carottesvegan
cabbage and carrot trio
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
légumes grillésvegan
grilled vegetables
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
mélange saladevegan
mixed salad
estimativa≈ 50 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
salade nordic soul
nordic soul salad
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
salade spartacus
spartacus salad
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
salade sultan of swing
sultan of swing salad
estimativa≈ 230 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
trio de poivronsvegan
pepper trio
estimativa≈ 90 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
LES PLATS PRINCIPAUX - BISTROT
Assiette de légumesvegetarian
vegetable plate
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Carbonade flamande
carbonnade flamande
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosequilibrado 69
Cassolette dieppoisepescatarian
dieppoise casserole
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
salmon and pepper casserole
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Colombo de porc
pork colombo
estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Confit de canard
duck confit
estimativa≈ 620 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Coq au vin
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Croustillants de poulet X8
crispy chicken
estimativa≈ 720 kcal40 g hidratos
Curry de porc vindaloo
pork vindaloo curry
estimativa≈ 600 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Demi poulet rôti
half roast chicken
estimativa≈ 520 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Endives flamandesvegetarian
flemish endives
estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Escalope veau à la crème
veal escalope with cream
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de poulet niçoise
chicken fillet niçoise
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet merlu baies rosespescatarian
hake fillet with pink peppercorns
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Filet poulet champignons
chicken fillet with mushrooms
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Filet poulet maroilles
chicken fillet with maroilles
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet poulet sce champignons
chicken fillet with mushroom sauce
estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
fritto misto squid and alaska pollock
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Galette veggievegetarian
veggie galette
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 75
Gratin d'andouillette
andouillette gratin
estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Jambon découpe à volonté
sliced ham
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Jambon rôti à la découpe
roast ham
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Jambonneau rôti 600 gr
roasted ham hock
estimativa≈ 950 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Jarret agneau ail et thym
lamb shank with garlic and thyme
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kefta boeuf marocaine
moroccan beef kefta
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Langue boeuf sce piquante
beef tongue in spicy sauce
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lasagnes bolognaise
lasagna bolognese
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Lasagnes épinards ricottavegetarian
spinach and ricotta lasagna
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 76
Oeufs au platvegetarian
fried eggs
estimativa≈ 210 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Pané veggievegetarian
veggie breaded fillet
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Parmentier boeuf confit
beef confit parmentier
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosequilibrado 65
Parmentier de canard
duck parmentier
estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosequilibrado 65
Paëlla océane à volonté
Seafood Paella
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Poulet au champagne
Chicken with Champagne
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
estimativa≈ 680 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosequilibrado 72
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Pepper
estimativa≈ 780 kcal68 g hidratosequilibrado 70
Quart de poulet rôti
Roast Chicken Quarter
estimativa≈ 480 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratos
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira
estimativa≈ 540 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
estimativa≈ 610 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Pepper Sauté
estimativa≈ 590 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de porc chorizo
Pork and Chorizo Sauté
estimativa≈ 640 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese Sauté
estimativa≈ 560 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Gorgonzola Sauté
estimativa≈ 610 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de veau aux olives
Veal and Olive Sauté
estimativa≈ 520 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese Sauté
estimativa≈ 540 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tenders de poulet
Chicken Tenders
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos
Vol-au-vent
estimativa≈ 720 kcal40 g hidratos
Welshvegetarian
Welsh Rarebit
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
GRILLADES
Andouillette d'Arras
Arras Andouillette
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Andouillette de Troyes
Troyes Andouillette
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bavette à l'échalote
Flank Steak with Shallots
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef Pepper
estimativa≈ 680 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Skewer
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Côte à l'os
Bone-in Rib Steak
estimativa≈ 850 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
estimativa≈ 600 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Maxi andouillette
estimativa≈ 750 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Noix de basse côte
Chuck Steak
estimativa≈ 720 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché XL
XL Beef Patty
estimativa≈ 750 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché XL à cheval
XL Beef Patty with Egg
estimativa≈ 840 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Steak haché de boeuf
Beef Patty
estimativa≈ 550 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef Patty with Egg
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tranche de gigot d'agneau
Lamb Leg Slice
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Travers de porc
Pork Ribs
estimativa≈ 700 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three Cheese Galette
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert Galette
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Galette américaine
American Galette
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex Beef Galette
estimativa≈ 800 kcal65 g hidratosequilibrado 76
Galette au camembertvegetarian
Camembert Galette
estimativa≈ 740 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Galette
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin Galette
estimativa≈ 760 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat cheese and pepper galette
estimativa≈ 700 kcal60 g hidratosequilibrado 78
Galette complète
Complete galette
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratosequilibrado 70
Galette italienne
Italian galette
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 72
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles galette
estimativa≈ 800 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Galette jambon fromage
Ham and cheese galette
estimativa≈ 760 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Galette saumon fumépescatarian
Smoked salmon galette
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Four cheese white pizza
estimativa≈ 950 kcal80 g hidratos
Pizza arménienne
Armenian pizza
estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos
Pizza catalane
Catalan pizza
estimativa≈ 900 kcal80 g hidratos
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat cheese and honey pizza
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos
Pizza fermière
Farmhouse pizza
estimativa≈ 900 kcal85 g hidratos
Pizza indienne
Indian pizza
estimativa≈ 880 kcal82 g hidratosequilibrado 66
Pizza italienne
Italian pizza
estimativa≈ 820 kcal80 g hidratos
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles pizza
estimativa≈ 950 kcal80 g hidratos
Pizza kebab
Kebab pizza
estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 69
Pizza montagnarde
Mountain pizza
estimativa≈ 980 kcal80 g hidratos
Pizza orientale
Oriental pizza
estimativa≈ 880 kcal82 g hidratos
Pizza paysanne
Peasant pizza
estimativa≈ 860 kcal80 g hidratosequilibrado 67
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four cheese pizza
estimativa≈ 1050 kcal80 g hidratos
Pizza reine
Queen pizza
estimativa≈ 880 kcal82 g hidratos
Pizza royale
Royal pizza
estimativa≈ 900 kcal82 g hidratos
Pizza saumonpescatarian
Salmon pizza
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked salmon pizza
estimativa≈ 860 kcal80 g hidratos
Pizza spianata
Spianata pizza
estimativa≈ 920 kcal82 g hidratos
Pizza tartufatavegetarian
Truffle pizza
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratos
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian pizza
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 72
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volontévegetarian
English plate with hot vegetables
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Gde salade caesar
Large Caesar salad
estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek salad
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Grande salade italiennevegetarian
Large Italian salad
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Grande salade jambon melon
Large ham and melon salad
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratos
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced ham with crudités and hot vegetables
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with crudités and vegetables
estimativa≈ 500 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast beef with crudités and hot vegetables
estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast pork with crudités and hot vegetables
estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade caesar poulet
Chicken Caesar salad
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade de brie panévegetarian
Breaded brie salad
estimativa≈ 600 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Salade jambon oeuf poché
Ham and poached egg salad
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade lyonnaise avec brie pané
Lyonnaise salad with breaded brie
estimativa≈ 700 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise salad with potatoes and lardons
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Salade parisienne
Parisian salad
estimativa≈ 480 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise salad
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese sandwich
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Le Sandwich Poulet
Chicken sandwich
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna sandwich
estimativa≈ 560 kcal45 g hidratos
Le fromagervegetarian
The Cheesemonger sandwich
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
Le jambon emmental
Ham and emmental sandwich
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratos
BURGER
Double rosti chicken
Double rosti chicken burger
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Double rosti fish
Double rosti fish burger
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Double rosti tennessee
Double rosti tennessee burger
estimativa≈ 950 kcal50 g hidratos
Double rosti veggievegetarian
Double rosti veggie burger
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Rosti burger tennessee
Rosti tennessee burger
estimativa≈ 750 kcal40 g hidratos
Rösti burger brie truffévegetarian
Rösti burger with truffle brie
estimativa≈ 820 kcal42 g hidratos
Rösti burger chicken
estimativa≈ 720 kcal38 g hidratos
Rösti burger fish
estimativa≈ 700 kcal38 g hidratos
PLANCHA
Aile de raie sauce aux cêpres MSCpescatarian
Stingray wing with caper sauce
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock loin with peppers
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea bass fillet with sauce vierge
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet de barpescatarian
Sea bass fillet
estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea bass fillet escabèche
estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filets de rouget poivronspescatarian
Red mullet fillets with peppers
estimativa≈ 430 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and chips
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue grenadier escabèche
estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Hake with Nantais butter
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantais butter
estimativa≈ 460 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with roquefort
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels marinière
estimativa≈ 400 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels marinière (all you can eat)
estimativa≈ 400 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels with cream
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels roquefort (all you can eat)
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels with cream (all you can eat)
estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna steak bistro sauce
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon bistro sauce
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific pink salmon
estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with garlic parsley
estimativa≈ 280 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna steak sauce vierge
estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded fish with tartar sauce
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratos
COUSCOUSSERIE
Couscous légumesvegetarian
Vegetable couscous
estimativa≈ 420 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Couscous royal
Royal couscous
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 84
Couscous à volonté
Couscous (all you can eat)
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 84
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids vegetable plate
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Burger enfant
Kids burger
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos
Burger poulet enfant
Kids chicken burger
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratosequilibrado 67
Jambon rôti enfant
Kids roast ham
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Le ptit haché au boeuf
Kids minced beef
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids pizza margherita
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 69
Poisson pané enfantpescatarian
Kids breaded fish
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
Tenders de poulet enfant
Kids chicken tenders
estimativa≈ 480 kcal30 g hidratos
FROMAGES ET DESSERTS
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate (mimolette, camembert, goat)
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
estimativa≈ 400 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
estimativa≈ 500 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimativa≈ 130 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
estimativa≈ 140 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Camembertvegetarian
estimativa≈ 130 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
estimativa≈ 130 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
estimativa≈ 300 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Maroilles AOCvegetarian
estimativa≈ 140 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Meule de besacvegetarian
estimativa≈ 130 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Montbriacvegetarian
estimativa≈ 130 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Reblochonvegetarian
estimativa≈ 140 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
Rocamadour AOP
estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin
estimativa≈ 150 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Tendre bleuvegetarian
estimativa≈ 140 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Savoie yaourt citronvegetarian
Lemon yogurt
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos
Savoie yaourt saveur vanillevegetarian
Vanilla yogurt
estimativa≈ 170 kcal20 g hidratos
Yaourt vanille et 1/2 brownievegetarian
Vanilla yogurt and brownie
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarois
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarois
estimativa≈ 300 kcal32 g hidratos
Brownievegetarian
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Bûche mangue passionvegetarian
Mango passion fruit log
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 37
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel pecan cookie
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 31
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate hazelnut cookie
estimativa≈ 460 kcal46 g hidratospesado 34
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate chip cookie
estimativa≈ 440 kcal48 g hidratospesado 31
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella cookie
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 28
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers cookie
estimativa≈ 550 kcal58 g hidratospesado 27
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla chocolate chip cookie
estimativa≈ 430 kcal48 g hidratospesado 32
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry mousseline crepe
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 35
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate crepe
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio raspberry crepe
estimativa≈ 620 kcal62 g hidratospesado 31
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear chocolate crepe
estimativa≈ 640 kcal68 g hidratospesado 30
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate éclair
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Flan naturevegetarian
Plain flan
estimativa≈ 280 kcal24 g hidratos
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège waffle
estimativa≈ 450 kcal62 g hidratospesado 43
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate birthday cake
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratospesado 33
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate cake with shavings
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 41
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini donuts trio
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 42
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate marble cake
estimativa≈ 360 kcal48 g hidratospesado 41
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratospesado 33
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate coconut fondant
estimativa≈ 440 kcal42 g hidratospesado 34
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon mascarpone fondant
estimativa≈ 390 kcal38 g hidratospesado 33
Muffinvegetarian
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Puddingvegetarian
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Rocher croquant chocolatvegetarian
Crunchy chocolate rock
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratos
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
estimativa≈ 340 kcal48 g hidratos
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio tart
estimativa≈ 410 kcal32 g hidratos
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry tartlet
estimativa≈ 290 kcal36 g hidratos
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry and vanilla cream tartlet
estimativa≈ 360 kcal40 g hidratospesado 44
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon meringue tartlet
estimativa≈ 330 kcal38 g hidratospesado 41
Tartelette framboisesvegetarian
Raspberry tartlet
estimativa≈ 280 kcal34 g hidratos
Tartelette framboises crème fouêttée
Raspberry tartlet with whipped cream
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Tartelette tatin
Tarte Tatin
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 33
Tropézienne
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratospesado 27
Banane à la crème fouêttée et sauce au chocolat
Banana with whipped cream and chocolate sauce
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Coupe crème fouêttée
Whipped cream sundae
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Coupe fraise c fouêttée
Strawberry sundae with whipped cream
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 38
Coupe profiteroles
Profiteroles sundae
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
Crumble pommes
Apple crumble
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 44
Crumble pêches
Peach crumble
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 44
Crème brulée framboises
Raspberry crème brûlée
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 41
Crème brulée praliné
Praline crème brûlée
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 32
Crème brû lée
Crème brûlée
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratospesado 42
Crème brû lée pistache
Pistachio crème brûlée
estimativa≈ 400 kcal28 g hidratospesado 40
Crème caramel
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 41
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry and speculoos creamy dessert
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33
Délice banane chocolat xxl
Banana chocolate delight XXL
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratospesado 26
Délice fraises
Strawberry delight
estimativa≈ 400 kcal35 g hidratospesado 36
Délice framboise
Raspberry delight
estimativa≈ 400 kcal35 g hidratospesado 36
Délice framboises xxl
Raspberry delight XXL
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratospesado 28
Délice tatin
Tatin delight
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 34
Faissellevegetarian
Faisselle cheese
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with red fruits
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratosequilibrado 70
Fraises crème fouêttée
Strawberries with whipped cream
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage blanc with strawberries
estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosequilibrado 70
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage blanc with raspberries
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratosequilibrado 70
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage blanc with melon and honey
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Mousse au chocolat
Chocolate mousse
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos
Mousse pistache chocolat
Pistachio chocolate mousse
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos
Panna cotta passion
Passion fruit panna cotta
estimativa≈ 280 kcal26 g hidratospesado 42
Pavlova framboises
Raspberry pavlova
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 38
Petit délice framboises
Small raspberry delight
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Petite mousse chocolat
Small chocolate mousse
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratos
Tiramisu
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 30
Tiramisu framboise spéculoos
Raspberry speculoos tiramisu
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 31
Xxl fraises crème fouêttée
Strawberries with whipped cream XXL
estimativa≈ 500 kcal35 g hidratospesado 44
Xxl pavlova fraises
Strawberry pavlova XXL
estimativa≈ 700 kcal90 g hidratospesado 40
Xxl tiramisu
Tiramisu XXL
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratospesado 26
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimativa≈ 50 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape cup
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
Melon surprisevegan, vegetarian
estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimativa≈ 80 kcal18 g hidratos
Cookie dough
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sun
estimativa≈ 150 kcal30 g hidratos
Stracciatella gourmandevegetarian
Gourmet stracciatella
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
Baguette confiture
Baguette with jam
estimativa≈ 280 kcal45 g hidratospesado 42
Beignet long choco
Chocolate long doughnut
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos
Brioche bonhomme pépites au chocolat
Chocolate chip brioche
estimativa≈ 420 kcal50 g hidratospesado 38
Chausson aux pommes
Apple turnover
estimativa≈ 310 kcal42 g hidratos
Croissant
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos
Pain au chocolat
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Pain aux raisins
estimativa≈ 300 kcal40 g hidratos
Petit pain rustique beurre confiture
Rustic bread with butter and jam
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Toasté nutella
Nutella toast
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Torsade au chocolat
Chocolate twist
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos
Donuts nutella
Nutella donuts
estimativa≈ 410 kcal48 g hidratospesado 39
Cornet 1 boule enfant
Kids ice cream cone
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos
La Flunchy crêpe au sucre
Sugar crepe
estimativa≈ 350 kcal55 g hidratospesado 32
La Flunchy crêpe nutella
Nutella crepe
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 31
Mini beignet
Mini donut
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Mini crème brû lée
Mini crème brûlée
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratos
Mini crème caramel
estimativa≈ 190 kcal18 g hidratos
Mini muffin
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos
Pastel de nata
estimativa≈ 260 kcal32 g hidratos
Verrine délice framboise
Raspberry dessert verrine
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
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75veggie
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Cozinha francesa com buffet
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem lasanha de espinafres e ricota e panados vegetais. A barra de saladas tem lentilhas com legumes e legumes grelhados.
134 pratos vegetarianos e 22 veganos de 369
89dia
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Variedade de proteínas e saladas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções com poucos hidratos de carbono. Existe uma grande seleção de pratos de carne e bar de saladas.
176 adequado para diabetes · 369 pratos
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Prático
- Morada
- ESPACE COMMERCIAL PORTE LITTORAL, ROUTE DE LA ROCHE, 85190 AIZENAY
- Horário
- Seg08:30–21:00Ter08:30–21:00Qua08:30–21:00Qui08:30–21:00Sex08:30–21:30Sáb08:30–21:30Dom11:30–14:30, 18:30–21:00
- Contacto
- +33251313731
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/aizenay/flunch-aizenay/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %