La Escondida - Alicante, Calle del Marques de Molins
Calle Marqués de Molins 69, 03004 Alicante
Aberto agora · até 16:00
burger joint€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
AREPAS LA ESCONDIDA
REINA
8.00
Reina Arepa — huevo frito, jamon jork, queso gouda y tomate
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
PELUA
8.00
Pelua Arepa — con carne mechada y queso gouda rallado
estimativa≈ 520 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
DOMINOvegetarian
8.00
Domino Arepa — con frijoles negros y queso fresco rallado
estimativa≈ 480 kcal48 g hidratosequilibrado 91
LA CONSENTIDAvegetarian
8.00
La Consentida Arepa — queso fundido, cebolla pochada, tomate y lechuga
estimativa≈ 510 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
LA CRIOLLAvegetarian
10.00
La Criolla Arepa — tomate, cebolla, huevo, queso fresco rallado y el secreto de la casa
estimativa≈ 540 kcal41 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
DOLCE BURGER
12.50
Dolce Burger Arepa — frijoles negros, carne mechada, queso fresco y platano macho maduro frito
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 76
REINA PEPIADA
8.00
Reina Pepiada Arepa — Arepa rellena con ensalada de pollo, mayonesa y aguacate
estimativa≈ 560 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
MARGARITEÑA
9.50
Margariteña Arepa — Carne mechada, platano macho frito y queso fresco rallado
estimativa≈ 640 kcal52 g hidratosequilibrado 65
LA ATREVIDAvegetarian
8.00
La Atrevida Arepa — Frijoles negros, huevo frito y queso fresco rallado
estimativa≈ 530 kcal46 g hidratosequilibrado 79
LA SIFRINA
9.00
La Sifrina Arepa — Ensalada reina pepiada y queso gouda rallado
estimativa≈ 610 kcal39 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
LA REINA CORONADA
9.50
La Reina Coronada Arepa — ensalada de pollo, mayonesa , queso gouda rallado y platano macho maduro frito
estimativa≈ 710 kcal55 g hidratosequilibrado 65
LA PATRONA
9.50
La Patrona Arepa — rellena con Carne mechada, pico de gallo y guacamole
estimativa≈ 540 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
LA ESCONDIDA HAMBURGUESAS
HAMBURGUESA DE POLLO
11.50
Chicken Burger — burger de cronchi pollo, queso fundido, bacon, cebolla pochada, tomate, lechuga y salsa de la casa
estimativa≈ 780 kcal52 g hidratosequilibrado 68
CHEESE BURGER
10.50
carne, queso, bacon, cebolla pochada, lechuga, tomate, y nuestra salsa
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
BACON CHEESE
11.50
Bacon Cheese Burger — carne, queso, bacon, cebolla pochada, lechuga, tomate, y nuestra salsa
estimativa≈ 760 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
COMPLETA
13.50
Completa Burger — 180 grs de carne, queso fundido, huevo, bacon, cebolla pochada, tomate y lechuga
estimativa≈ 920 kcal48 g hidratos
CAPRIENSE BURGER
12.50
180 grs de carne, cebolla pochada, tomate fresco, queso mozarella, y salsa pesto
estimativa≈ 740 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
LA PICARONA
12.50
La Picarona Burger — 180 grs de carne, queso fundido, cebolla pochada, bacon, aros de cebollas empanados, nuestra BBQ y la salsa de la casa
estimativa≈ 980 kcal62 g hidratos
CHEESE BURGER PLUS
14.00
Doble de carne, - una cheese burger con el doble de sabor
estimativa≈ 880 kcal45 g hidratosadequado para diabetes
LA CABRITA
14.50
La Cabrita Burger — 180 grs de carne, queso de cabra, cofitado de cebolla caramelizada con mango
estimativa≈ 790 kcal48 g hidratos
CHEESEBACONAITOR
14.00
Cheesebaconator — Mucho cheese y mucho bacon
estimativa≈ 1100 kcal45 g hidratos
HAMBURGUESA 4 X 4
15.50
4x4 Burger — 360 grs de carne, extra queso fundido, extra bacon, huevo, cebolla pochada, tomate y lechuga
estimativa≈ 1500 kcal50 g hidratospesado 31
HAMBURGUESA CARNIVORA
15.50
Carnivora Burger — 180 grs de carne, 120 grs de carne mechada, bacon, queso fundido, cebolla pochada, tomate y lechuga
estimativa≈ 1300 kcal48 g hidratospesado 39
RED BURGER
14.00
lonchas de queso parmesano y aderezo cesar Puedes elegir entre carne y/o pollo.: 180 grs. de carne vaca o cronchi pollo, doble queso cheddar, bacon, pepinillos, cebolla caramelizada y nuestra salsa picante.
estimativa≈ 1000 kcal45 g hidratos
DOBLE PIO
14.00
Doble Pio Burger — Doble burger de cronchi pollo, doble queso , doble bacon, cebolla pochada, tomate, lechuga y salsa de la casa
estimativa≈ 1200 kcal55 g hidratospesado 43
REY ARTURO
13.50
Rey Arturo Burger — burger de cronchi pollo, ensaladilla de coll con zanahoria, queso cheddar, bacon, cebolla caramelizada y pepinillos, y salsa de mostaza y miel
estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratospesado 43
ENTRADAS
AROS DE CEBOLLAvegetarian
6.50
Onion Rings
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratos
PALOMITAS DE POLLO
6.00
Chicken Popcorn
estimativa≈ 400 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
ALITAS DE POLLO BBQ. ( 6 UNID.)
7.50
BBQ Chicken Wings
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
CRONCHI NUGGETS ( 6 UNID. )
6.00
Chicken Nuggets
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
TOSTONES SIFRINOSvegetarian
9.50
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
TOSTONES PLAYEROSvegetarian
7.50
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
PATATAS FRITASvegetarian
3.00
French Fries
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos
PATATAS LA ESCONIDA
11.50
La Escondida Fries
estimativa≈ 700 kcal55 g hidratos
PATATAS MEXICANA
11.50
Mexican Fries
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratos
PATATAS CON QUESO Y BÁCON
8.00
Cheese and Bacon Fries
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratos
MANDOCA RELLENA ( 6 UNID. )vegetarian
8.00
Stuffed Mandoca
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratos
TEQUEÑOS DE QUESO ( 6 Und. )vegetarian
8.00
Cheese Tequeños
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
NACHOS ESCONDIDA
11.50
La Escondida Nachos
estimativa≈ 800 kcal65 g hidratos
ENSALADAS
ENSALADA CESAR CON POLLO
10.00
Chicken Caesar Salad — Mix de lechuga, croutons, milanesa de pollo, bacon lonchas de queso parmesano y aderezo cesar
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
ENSALADA CALIFORNIA
9.50
California Salad — Mix de lechuga, bacon, crutones, nueces, uvas pasas, aderezo de mostaza y miel
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratos
ENSALADA LA ESCONDIDA
9.50
La Escondida Salad — Mix de lechuga, bacon, cebolla crujiente, uvas pasas, nueces, queso, aguacate, tomate, y salasa de la casa
estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
BOCADILLOS
BOCADILLO DE POLLO
9.00
Chicken Sandwich — Pan de bocadillo, pechuga de cronchi pollo, queso, tomate y salsa de la casa. ( acompañado de patatas fritas )
estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos
PEPITO DE TERNERA
10.00
Veal Pepito — Pan de bocadillo, ternera, cebolla, queso, tomate y salsa de la casa. ( acompañado de patatas fritas )
estimativa≈ 820 kcal72 g hidratos
BOCADILLO LA ESCONDIDA
10.00
La Escondida Sandwich — Pan de bocadillo, carne mechada, tomate y salsa de la casa ( acompañado de patatas fritas )
estimativa≈ 840 kcal74 g hidratos
BOCADILLO REINA PEPIADA
10.00
Reina Pepiada Sandwich — ensalada de pollo, mayonesa y aguacate ( acompañado de patatas fritas )
estimativa≈ 910 kcal70 g hidratos
PATACON
11.50
Platano macho verde frito, relleno de carne mechada, jamon, queso, aguacate, tomate, lechuga y salasa de la casa
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratosequilibrado 72
PATACON 2.0
12.50
Platano macho verde frito, ensaladilla de coll con zanahoriar, carne mechada, jamon,
estimativa≈ 820 kcal62 g hidratosequilibrado 70
MENU INFANTIL
4 NUGGETS, 2 TEQUEÑOS Y PAPATAS FRITAS
8.50
Kids Menu
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratos
Especialidades
Aros de cebollavegetarian
8.50
Onion Rings
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos
Cronchi nuggets
8.50
Chicken Nuggets — 6UNID.
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Alitas de pollo BBQ
9.50
BBQ Chicken Wings — 6 UNID.
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Tostones sifrinos
10.50
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Tostones playeros
8.50
estimativa≈ 350 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Patatas fritas
6.50
French Fries
estimativa≈ 420 kcal48 g hidratos
Patatas La Escondida
12.50
La Escondida Fries
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Patatas Mexicana
12.90
Mexican Fries
estimativa≈ 680 kcal58 g hidratos
Patatas con queso y bacon
9.00
Bacon and Cheese Fries
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Tequeños de queso
10.00
Cheese Tequeños — 6 UNID.
estimativa≈ 540 kcal38 g hidratosadequado para diabetes
Nachos La Escondida
12.90
La Escondida Nachos
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Ensalada césar con pollo
12.90
Chicken Caesar Salad — mix de lechuga, croutons, milanesa de pollo, bacon, lonchas de queso parmesano y aderezo de césar
estimativa≈ 720 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Ensalada california
11.40
California Salad — mix de lechuga, croutons, nueces, pasas, aderezo de mostaza y miel
estimativa≈ 580 kcal38 g hidratos
Ensalada La Escondida
11.40
La Escondida Salad — mix de lechuga, bacon, cebolla crujiente, pasas, aceitunas negras, piña, aderezo de mostaza y miel
estimativa≈ 610 kcal35 g hidratos
Hamburguesa de pollito
14.00
Chicken Burger — burger de cronchi pollo, queso fundido, bacon, cebolla pochada, tomate, lechuga y salsa de la casa
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Soy Cheese
12.50
Soy Cheese Burger — 180 grs de carne, queso fundido, cebolla, tomate
estimativa≈ 780 kcal42 g hidratos
Bacon Cheese
14.00
Bacon Cheese Burger — carne, queso, bacon, cebolla pochada, lechuga, tomate y nuestra salsa
estimativa≈ 820 kcal45 g hidratos
Dolce burger
14.50
carne, dolce provolone, bacon, cebolla caramelizada y nuestra salsa
estimativa≈ 880 kcal48 g hidratos
Repleta
15.50
Repleta Burger — 180g de carne, queso fundido, huevo, bacon, cebolla, tomate y lechuga
estimativa≈ 980 kcal45 g hidratos
Capriense burger
14.50
180g de carne, cebolla pochada, tomate, mozzarella, salsa pesto
estimativa≈ 810 kcal42 g hidratos
La Picarona
14.50
La Picarona Burger — 180g de carne, cebolla pochada, queso fundido, bacon, aros de cebolla, salsa BBQ y salsa de la casa
estimativa≈ 950 kcal62 g hidratos
La Cabrita
16.50
La Cabrita Burger — 180g de carne, queso de cabra, confitado de cebolla caramelizada con mango
estimativa≈ 840 kcal52 g hidratos
Kiki Burger
15.50
180 grs de carne, salsa especial de la casa, cebolla crujiente, aguacate, queso provolone y bacon
estimativa≈ 920 kcal48 g hidratos
Cheesebaconaitor
16.50
Cheesebaconaitor Burger — mucho queso y mucho bacon
estimativa≈ 1050 kcal42 g hidratos
Hamburguesa 4x4
17.50
4x4 Burger — 360g de carne, queso fundido, extra bacon, huevo, cebolla pochada, tomate y lechuga
estimativa≈ 1350 kcal50 g hidratospesado 41
Hamburguesa carnívora
17.50
Carnivore Burger — 180g de carne, 120g de carne mechada, queso fundido, bacon, tomate y lechuga
estimativa≈ 1100 kcal48 g hidratos
Red burger
15.50
180g de carne o de pollo cronchi, doble de queso chedar, bacon, pepinillos, cebolla caramelizada y nuestra salsa picante
estimativa≈ 880 kcal48 g hidratos
Doble pio
15.50
Doble Pio Burger — doble burguer de cronchi pollo, doble queso, doble bacon, cebolla pochada, tomate, lechuga y salsa de la casa
estimativa≈ 1050 kcal52 g hidratos
Rey Arturo
15.50
Rey Arturo Burger — doble de cronchi de pollo, ensaladilla de col con zanahoria, queso cheddar, bacon, cebolla caramelizada, pepinillos y salsa de mostaza y miel
estimativa≈ 1100 kcal65 g hidratospesado 36
Reina
10.00
Reina Arepa — huevo frito, jamón York, tomate y queso gouda
estimativa≈ 650 kcal48 g hidratos
Pelua
11.00
Pelua Arepa — carne mechada y queso gouda rallado
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Domino
10.00
Domino Arepa — con frijoles negros y queso fresco rallado
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratosequilibrado 80
Criolla
12.00
Criolla Arepa — frijoles negros, carne mechada, queso fresco y plátano macho maduro frito
estimativa≈ 650 kcal68 g hidratosequilibrado 82
Reina pepiada
10.00
Reina Pepiada Arepa — arepa rellena con ensalada de pollo, mayonesa y aguacate
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Margariteña
12.00
Margariteña Arepa — carne mechada, plátano macho maduro frito y queso fresco rallado
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 71
La atrevida
10.00
La Atrevida Arepa — frijoles negros, huevo frito y queso fresco rallado
estimativa≈ 540 kcal48 g hidratosequilibrado 74
La Sifrina
11.00
La Sifrina Arepa — queso gouda rallado, ensalada reina pepiada
estimativa≈ 610 kcal46 g hidratosequilibrado 73
Reina coronada
11.50
Reina Coronada Arepa — ensalada de pollo, mayonesa, queso gouda rallado y plátano macho maduro frito
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71
La patrona
12.50
La Patrona Arepa — rellena con carne mechada, pico de gallo y guacamole
estimativa≈ 590 kcal48 g hidratosequilibrado 78
Bocadillo de pollo
11.00
Chicken Sandwich — pechuga de cronchi pollo, tomate y salsa de la casa
estimativa≈ 520 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Pepito de ternera
11.00
Beef Pepito — ternera, cebolla, queso, tomate y salsa de la casa
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
La Escondida
11.00
La Escondida Sandwich — carne mechada, tomate y salsa de la casa
estimativa≈ 540 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Reina pepiada
11.00
Reina Pepiada Filling — ensalada de pollo, mayonesa y aguacate
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Patacón
14.50
plátano macho verde frito, relleno de carne mechada, jamón, queso, aguacate, tomate, lechuga y salsa de la casa
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 70
Patacón 2.0
15.60
plátano macho verde frito, ensaladilla de col con zanahoria, carne mechada, jamón, queso, aguacate, tomate y salsa de la casa
estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 75
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Hambúrgueres americanos e arepas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções ricas em proteína. As saladas e algumas arepas têm um índice glicémico mais baixo.
27 adequado para diabetes · 94 pratos
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Prático
- Morada
- Calle Marqués de Molins 69, 03004 Alicante
- Horário
- SegfechadoTer12:30–16:00, 19:30–23:30Qua12:30–16:00, 19:30–23:30Qui12:30–16:00, 19:30–23:30Sex12:30–16:00, 19:30–23:30Sáb13:00–16:00, 19:30–23:30Dom13:00–16:00, 19:30–23:30
- Contacto
- +965208627 hlaasen@gmail.com
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laescondidagrill.es/
- Registo
- completude 83 %, confiança 95 %
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