Wet 'n Wild
Sportlaan 5, 2406 LD Alphen aan den Rijn
Fechado agora · abre 11:00
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 7 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 8 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Snacks
BROODJE DIP
8.00
Bread with dip — Wit molensteenbrood · pestodip
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
OUDE KAASvegetarian
9.00
Old cheese — blokjes oude kaas · mosterd
estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CRISPY CHICKEN KARAAGE
9.00
Chicken Karaage — Japanse krokante kippendij · kewpie-mayonaise
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
INKTVISRINGEN
9.00
Calamari rings — krokante inktvisringen · knoflooksaus · citroen
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
KAASTENGELSvegetarian
9.00
Cheese straws — chilisaus
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratos
Bitterballen
8.50
mosterd
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos
Gemengd bittergarnituur
8.50
Mixed snack platter — Rood kaastengels · bitterballen · mini frikandel · mogelijk
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratos
NACHO’Svegetarian
14.50
Nachos — cheddar · jalapeños · guacamole · crème fraîche
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratos
FRIETvegan
5.00
Fries — mayonaise
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos
BORRELPLANK (vanaf 2 pers.)
14.50
Borrelplank — molensteenbrood met pestodip · bruschetta muhammara · oude kaas · grillworst · bitterballen · inktvisringen · vijgen
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
A PIECE OF CAKE
Huisgemaakte appeltaartvegetarian
4.95
Apple pie
estimativa≈ 420 kcal50 g hidratos
Hazelnootschuim-mokka bolvegetarian
4.95
Hazelnut mocha ball
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 41
Taart van het momentvegetarian
4.95
Cake of the day
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 40
Huisgemaakte Luikse wafel (vanaf 12:00)vegetarian
4.50
Liège waffle
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 35
KIDS
Friet met snack
9.00
Kids fries and snack — friet · watermeloen · appelmoes · keuze uit: mini frikandellen · kaastengel · ketchup · friet · appelmoes · watermeloen bitterballen · kipnuggets
estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 67
MINI-CHEESEBURGER
12.00
Mini cheeseburger — runderburgertje · cheddar · sla · tomaat
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
PANCAKESvegetarian
8.00
2 pancakes · chocoladesaus · poedersuiker
estimativa≈ 580 kcal75 g hidratos
Kipsaté
12.50
Chicken satay — 1 kippendij-satéstok · satésaus · cassavekroepoek · friet · watermeloen · appelmoes
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratos
KINDERIJSJEvegetarian
7.50
Kids ice cream — 2 bolletjes vanille-ijs · chocoladesaus · marshmallows · smarties · slagroom
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 33
VOORGERECHTEN
PAPRIKASOEPvegetarian
8.50
Paprika soup — molensteenbrood · amandelschaafsel
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
RUNDERCARPACCIO
14.00
Beef Carpaccio — rundercarpaccio · pestomayonaise · rucola · Parmezaanse kaas · zongedroogde tomaat · kappertjes · cashewnoot
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
KNOFLOOK GAMBA’S
15.00
Garlic prawns — 6 gepelde gamba’s · knoflookolie · rode peper · peterselie · molensteenbrood
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos
CAPRESEvegetarian
15.00
burrata · tomaat · pesto · basil cress · focaccia crostini
estimativa≈ 510 kcal35 g hidratos
SALADES
SALADE GEITENKAASvegetarian
15.00
Goat cheese salad — warme geitenkaas · vijgen · walnoot · zongedroogde tomaat · blauwe bes · balsamicodressing
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
SALADE CARPACCIO
17.00
Carpaccio salad — rundercarpaccio · pestomayonaise · rucola · Parmezaanse kaas · zongedroogde tomaat · kappertjes · cashewnoot
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SALADE GAMBA’S
18.00
Prawn salad — gamba’s · mango · radijs · tomaat · rode ui · sesam · sesamdressing
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosequilibrado 74
HOOFDGERECHTEN
Steak op steen
25.00
Steak on stone — 200 g runderbiefstuk (do it yourself) · aspergetips · trostomaat · koolsla · kruidenboter · rodewijnsaus
estimativa≈ 680 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SPARERIBS
28.00
Spare ribs — 700 g Indisch gekruide spareribs · koolsla · knoflooksaus
estimativa≈ 1100 kcal45 g hidratos
RUNDERENTRECOTE
36.00
Beef Entrecôte — 200 g runderentrecote · rodewijnsaus · haricots verts · trostomaat · aspergetips
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
XXL BURGER
24.00
250 g runderburger · sesambun · ijsbergsla · kaas · spek · tomaat · augurk · ui · barbecuesaus
estimativa≈ 950 kcal48 g hidratos
PULLED CHICKEN FRIES
14.50
friet · pulled chicken · guacamole · cheddar · rode ui · paprika · chipotle-mayonaise
estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos
ZALM IN PAPILLOTpescatarian
25.00
Salmon en Papillote — 180 g zalmfilet · aspergetips · courgette · trostomaat · kruidenolie · citroen
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
KABELJAUWpescatarian
28.00
Cod with curry sauce — 180 g kabeljauw · rode currysaus · paprika · haricots verts · rode ui · sesam · kroepoek
estimativa≈ 480 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
RAVIOLIvegetarian
17.00
Ricotta Spinach Ravioli — ricotta-spinazieravioli · truffelsaus · bospaddenstoelen · tomaat · Parmezaanse kaas · krokante salie
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
VEGAN RENDANGvegan
15.00
vegan rendang · jasmijnrijst · sajoerboontjes · atjar · gefrituurde uitjes · cassavekroepoek
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 78
SHARED PLATTERS
3 GANGEN EXPERIENCE
39.50
3 Course Experience — voorgerecht, hoofdgerecht en dessert
estimativa≈ 1600 kcal110 g hidratospesado 21
Shared plank voorgerecht
14.25
Shared starter platter
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Shared plank hoofdgerecht
29.50
Shared main platter
estimativa≈ 750 kcal40 g hidratosequilibrado 67
Shared plank dessert
9.50
Shared dessert platter
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 44
DESSERTS
LUIKSE wafelvegetarian
9.50
Liège waffle with berries — warme Luikse wafel · bosvruchten · chocoladesaus · slagroom · poedersuiker
estimativa≈ 680 kcal85 g hidratospesado 35
SORBETvegetarian
9.00
mango-ijs · citroenijs · rood fruit · slagroom
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos
crème brûléevegetarian
9.00
vanillecrème · gekarameliseerde rietsuiker
estimativa≈ 350 kcal28 g hidratospesado 42
FRAMBOZEN CHEESECAKEvegetarian
10.00
Raspberry Cheesecake — Bastognebodem · roomkaas · framboos · pistache-ijs
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
CHOCO-TOMPOUCEvegetarian
9.50
Chocolate Tompouce — melk- en witte chocolademousse · krokant brickdeeg · hazelnootroomijs
estimativa≈ 600 kcal42 g hidratospesado 28
TIRAMISU Trifle 18+vegetarian
8.50
Tiramisu Trifle — mascarponecrème · espresso · Amaretto · lange vingers · cacao
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 30
High Tea
High tea normaalvegetarian
25.00
High Tea — Sandwiches met divers beleg, Quiche, Mini croissantjes, Chocoladebroodjes, Huisgemaakte scones met jam en clotted cream, Diverse zoetigheden en Taartjes, Chocolaatjes, Bonbons, Makarons
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratospesado 31
High tea de Luxevegetarian
32.00
High Tea Deluxe — Sandwiches met divers beleg, Quiche, Mini croissantjes, Chocoladebroodjes, Huisgemaakte scones met jam en clotted cream, Diverse zoetigheden en Taartjes, Chocolaatjes, Bonbons, Makarons
estimativa≈ 1500 kcal130 g hidratospesado 21
Aanvulling met verse munt, gember, sinaasappel en citroenvegan
1.95
High Tea Tea Add-on
estimativa≈ 15 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Este menu ainda está correto?
63dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece vários pratos ricos em proteínas e baixos em hidratos de carbono. O Steak op steen e o Zalm in papillot são boas escolhas.
13 adequado para diabetes · 47 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Sportlaan 5, 2406 LD Alphen aan den Rijn
- Horário
- Seg11:00–22:00Ter11:00–22:00Qua11:00–22:00Qui11:00–22:00Sex11:00–22:00Sáb11:00–22:00Dom10:00–22:00Wet 'n Wild mei t/m september 2026. Closed Thursday 10 September '26 from 15:00. Closed Friday 11 September '26 from 11:00 to 15:30
- Contacto
- +31172472412 info@wetnwild.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wetnwild.nl/