El Ternero

Lieve Vrouwestraat 22, 3811 BR Amersfoort

Fechado agora · abre Ter 17:00

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 18 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Voorgerechten & Salades

Argentijnse Goulashsoep

7.50

Argentinian Goulash Soup

estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tomatensoep (Vegetarisch)vegetarian

6.50

Tomato Soup

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Mix van verschillende gebakken groenten, gegrilde paprika, een maiskolf en een stuk meloen.vegetarian

18.95

Mixed Grilled Vegetables

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Stokbrood met kruidenboter

3.50

Baguette with Herb Butter

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Compleet menu met steak-frites, mayonaise en een ijsje toe!

14.50

Kids Menu Steak Frites — Keuze uit: Hamburger · Biefstukje · Kipfilet

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

Frisse salade met gegrilde kipfilet en een verrassende dressing!

11.95

Grilled Chicken Salad

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Frisse salade met gegrilde stukjes ossenhaas en een verrassende dressing!

14.95

Grilled Beef Tenderloin Salad

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Verse meloen met serranoham

10.95

Melon with Serrano Ham

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosequilibrado 75

Dun gesneden Argentijnse ossenhaas met garnituur van pijnboompitten, parmezaanse kaas en olijfolie

13.95

Argentinian Beef Tenderloin Carpaccio

estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Garnalencocktail met romige whiskysaus met kleine stukjes verse appel afgetopt met avocado

12.95

Shrimp Cocktail

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Twee Argentijnse vleespasteitjes

8.95

Argentinian Meat Empanadas

estimativa≈ 450 kcal38 g hidratos

2 Gegrilde worstjes naar origineel recept

9.95

Grilled Sausages

estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Rode paprika gevuld met pikant rundergehakt

Stuffed Red Pepper with Beef

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Gefrituurde inktvis ringen met een bakje knoflooksaus

Fried Calamari Rings

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

4 Grote garnalen gebakken in pikante knoflooksaus met brood

Garlic Shrimp with Bread

estimativa≈ 480 kcal30 g hidratos

Argentijnse combinatie van chorizo, 2 verschillende soorten vlees, mais empanada, calamaris, seranoham, mexicaanse olijven en knoflook sauce.

17.95

Argentinian Mixed Platter

estimativa≈ 850 kcal40 g hidratosadequado para diabetes

Houtskoolgrill Steaks

Onze heerlijke steaks

26.95

Steak Selection — inclusief en keuze uit: steak-frites, gekruide rijst, gepofte aardappel zure room of gepofte aardappel kruidenboter

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

Typisch Argentijnse entrecote, gekenmerkt door de vetrand

28.95

Argentinian Entrecôte

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosequilibrado 65

Argentijnse ossehaas, de meest malse steak

31.95

Argentinian Beef Tenderloin

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosequilibrado 65

Argentijnse rib-eye

Argentinian Rib-eye — Rijk middenstuk aan vet en een malse rand, gemarineerd met verse knoflook

estimativa≈ 800 kcal45 g hidratos

Combinatie van 180 gr. entrecote en 120 gr. ossenhaas

37.95

Entrecôte and Tenderloin Combination

estimativa≈ 720 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gietijzeren pannetje

31.95

Sizzling Beef Strips — met rundvleesreepjes, paprika en uien

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Ossenhaas stukjes gebakken in knoflook en tomatensaus

Beef Tenderloin in Garlic Tomato Sauce

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Spies van Argentijnse ossenhaas met paprika, ui en champignons

Beef Tenderloin Skewer

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Argentijns vlees assortiment op een tafelgrill

34.95

Argentinian Mixed Grill — 400 gr. vlees p.p. met 2 soorten sausjes. 100 gr. Argentijnse biefstuk, 100 gr. entrecote, 100 gr. chorizo worstjes, lamsrack en halve maiskolf

estimativa≈ 1100 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Overige Hoofdgerechten

Stukjes kipfilet gebakken in pikante knoflooksaus met tomaten en brood

23.95

Chicken in Garlic Sauce

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratos

Gegrilde kipfilet gekruid met cajun

Cajun Grilled Chicken

estimativa≈ 380 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Hele gegrilde lams rib met rozemarijn

29.95

Rosemary Grilled Lamb Rib

estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Verschillende soorten gestoomde vis met groenten in aluminiumfoliepescatarian

Steamed Fish with Vegetables

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

6 grote garnalen gebakken in olijfolie en pikante knoflooksaus met brood

21.95

Garlic Shrimp with Bread

estimativa≈ 620 kcal40 g hidratos

Argentijnse ossenhaas, de meest malse steak en een echte lekkernij met gegrilde paprika

Argentinian Beef Tenderloin with Peppers

estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Desserts

Vanille ijs met warme chocoladesaus

Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 35

Twee bolletjes ijs met slagroom, keuze uit vanille of aardbeien ijs

Ice Cream with Whipped Cream

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41

Vanille ijs met vers fruit en slagroom

Vanilla Ice Cream with Fruit

estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos

Vanille ijs, warme chocolade saus en slagroom

Vanilla Ice Cream with Chocolate and Cream

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 31

Met kaneelijs gevulde soesjes, warme chocoladesaus en slagrrom

Cinnamon Ice Cream Profiteroles

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratospesado 26

Banaan, vanille ijs, en warme chocoladesaus en slagroom

Banana Split

estimativa≈ 520 kcal50 g hidratospesado 31

Verse ambachtelijke appel-kruimeltaart met een bodem van amandelbeslag, met kaneelijs en slagrrom

Apple Crumble Tart — Gemaakt door Joey Mercuur

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 30

Een bodem van smeuige chocolade brownie met walnoten, daarop een romige mousse van pure chocolade

Chocolate Brownie with Mousse — Gemaakt door Joey Mercuur

estimativa≈ 600 kcal45 g hidratospesado 28

Verse frisse mousse van citroen op een bodem van Monchou cheesecake met citroensorbetijs en slagroom

Lemon Mousse Cheesecake — Gemaakt door Joey Mercuur

estimativa≈ 550 kcal48 g hidratospesado 27

Onze klassiekers

Bife de Lomo

31.95

Argentijnse ossenhaas. De meest malse steak van de kaart, puur van de houtskoolgrill.

estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Bife de Lomo

39.95

Argentijnse ossenhaas. De meest malse steak van de kaart, puur van de houtskoolgrill.

estimativa≈ 720 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Bife de Chorizo

28.95

Typisch Argentijnse entrecote, herkenbaar aan de vetrand die de smaak draagt.

estimativa≈ 680 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Bife de Chorizo

36.95

Typisch Argentijnse entrecote, herkenbaar aan de vetrand die de smaak draagt.

estimativa≈ 880 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Bife Ancho

28.95

Argentijnse rib-eye met een rijk middenstuk en malse rand, gemarineerd met verse knoflook.

estimativa≈ 650 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Bife Ancho

36.95

Argentijnse rib-eye met een rijk middenstuk en malse rand, gemarineerd met verse knoflook.

estimativa≈ 850 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Plato Argentino

37.95

Voor wie niet kan kiezen: 180 gram entrecote naast 120 gram ossenhaas op één bord.

estimativa≈ 950 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Fajitas con Cuadril

26.95

Beef Fajitas — Sissend gietijzeren pannetje met rundvleesreepjes, paprika en Zuid-Amerikaanse kruiden.

estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Voorgerecht

Carbonada

7.50

Argentijnse goulashsoep. De warme start van een avond aan tafel bij El Ternero.

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Este menu ainda está correto?

23veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem sopa de tomate e uma mistura de legumes grelhados com milho e melancia. Estes pratos estão disponíveis apenas como entradas.

2 pratos vegetarianos e 0 veganos de 49

78dia
scoreestimativa

Opções de carnes e steaks

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários steaks e carnes grelhadas ricos em proteínas e baixos em hidratos de carbono. Existem saladas e entradas com baixo índice glicémico.

28 adequado para diabetes · 49 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Lieve Vrouwestraat 22, 3811 BR Amersfoort
Horário: Segfechado
Ter17:00–21:30
Qua17:00–21:30
Qui17:00–21:30
Sex17:00–21:30
Sáb17:00–21:30
Dom17:00–21:30
Maandag gesloten (mits geen feestdag). Openingstijden gelden voor de keuken. Telefonisch bereikbaar dinsdag tot en met zondag tussen 15:00 en 21:30
Contacto: +32334638705
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elternero.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 98 %

É dono do El Ternero? Reivindica o teu local.