Restaurant Merza

Name: Restaurant Merza
Address: IJburglaan 1491, Amsterdam, 1087KM, NL
Telephone: +32204161649

IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam

Fechado agora · abre 15:00

Turkish

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 9 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Grote broodje shoarma

Large shawarma sandwich

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Linzensoepvegetarian

Lentil soup

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 87

Klein broodje shoarma

Small shawarma sandwich

estimativa≈ 600 kcal45 g hidratos

Kippensoep

Chicken soup

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Heerlijke Turkse köfte

Turkish kofte — gemaakt van bulgur met gehaktvulling

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Filodeeg gevuld met kaas (3 stuks)vegetarian

Cheese phyllo pastry

estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Gestapelde bladerdeeg gevuld met kaasvegetarian

Cheese puff pastry

estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos

Lamsgehaktballetjes met ui en paprika geserveerd in tomatensaus

Lamb meatballs in tomato sauce

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Deegzakjes gevuld met gehakt geserveerd met yoghurtknoflooksaus

Meat pastry with garlic yogurt sauce

estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Gekruide champignons met kaas uit de ovenvegetarian

Baked mushrooms with cheese

estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Portie patatvegan

French fries

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos

Gemengde saladevegetarian

Mixed salad

estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Fijngesneden saladevegetarian

Chopped salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Fijngesneden salade met fetakaasvegetarian

Chopped salad with feta

estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gemengde salade met fetakaas en granaatappelsausvegetarian

Mixed salad with feta and pomegranate sauce

estimativa≈ 260 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gemengde salade met stukjes kipfilet

Mixed salad with chicken breast

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Frisse, licht pikante salsa van tomaat, rode en groene pepers, peterselie en olievegan

Spicy tomato salsa

estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Salade van aardappel, wortel, augurken en mayonaisevegetarian

Potato salad with mayonnaise

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Traditionele meze van kikkererwten met diverse kruiden en sesamolievegan

Hummus

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Turkse yoghurt met knoflook en fijn gesneden komkommervegetarian

Tzatziki

estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Gefrituurde aubergines, courgette,tomaten, uien, paprika's en knoflookvegan

Fried mixed vegetables

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Wijnbladeren gevuld met rijst en kruidenvegan

Stuffed grape leaves

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Een mix van koude meze's: Antep Ezme, saksuka, Rus Salatasi, Hummus, Cacik en Yaprak Sarmasivegetarian

Cold meze platter

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Aubergine, lamsvlees, paprika, uien en tomatensaus uit de oven geserveerd met rijst en salade

Lamb and eggplant bake with rice

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 69

Fijn gekruide gehaktballen, champignons, paprika en uien met kaas en tomatensaus uit de oven. Wordt ook geserveerd met rijst en salade

Meatballs and mushrooms bake with rice

estimativa≈ 820 kcal62 g hidratos

Fijn gesneden lamsvlees bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade

Sautéed lamb with rice

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 65

Fijn gesneden kipfilet bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade

Sautéed chicken with rice

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Geroosterde brood met 2 spiezen Adana Kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen

Adana Kebab with bread

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

2 spiezen Adana Kebabwrap met tomatensaus eroverheen en yoghurt

Adana Kebab wrap

estimativa≈ 880 kcal70 g hidratos

Geroosterde brood met döner kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen

Doner Kebab with bread

estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos

Witte bonen met lamsvlees en tomatensaus

White beans with lamb

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Champignons met kip en groenten

Chicken and mushroom stir-fry

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Lamsgehaktrolletjes met aardappelen in tomatensaus

Lamb rolls with potatoes

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Aubergine met lamsvlees en groenten

Eggplant with lamb

estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Rijstvegan

Rice

estimativa≈ 220 kcal45 g hidratos

Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade

Grilled lamb mince skewers

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade en kaas

Grilled lamb mince skewers with cheese

estimativa≈ 610 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Kleine stukjes lamsvlees met salade

Lamb pieces with salad

estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

3 lamskoteletten met salade

Lamb chops with salad

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Speciaal gekruid lamsgehaktballen met salade

Spiced lamb meatballs with salad

estimativa≈ 540 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Kipfilet met salade

Chicken breast with salad

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Kippenvleugels met salade

Chicken wings with salad

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Kipshaslick met salade

Chicken sauté with salad

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80

Filet van kip met salade

Chicken fillet with salad

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Verschillende soorten kippenvlees

Mixed chicken platter

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Twee kwartels met salade

Quail with salad

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Mix grill van 5 soorten vlees met salade

Mixed grill (5 meats)

estimativa≈ 850 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Mix grill met shoarma vlees en salade

Mixed grill with shawarma

estimativa≈ 800 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Mix grill met kipfilet en salade

Mixed grill with chicken breast

estimativa≈ 750 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Mix grill en dijfilet, kipfilet, shoarma en salade

Mixed grill with chicken and shawarma

estimativa≈ 800 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Speciaal gekruid lamsvlees

Spiced lamb

estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Kinder menu met salade

Kids menu with salad

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Shoarma schotel met kaas

Shawarma platter with cheese

estimativa≈ 700 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Extra grote broodje shoarma

Extra large shawarma sandwich

estimativa≈ 900 kcal70 g hidratosequilibrado 65

Grote broodje shoarma met kaas

Large shawarma sandwich with cheese

estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

Patat met shoarmavlees, sla en kaas

Fries with shawarma, salad and cheese

estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos

Patat met gegrilde kip en kaas

Fries with grilled chicken and cheese

estimativa≈ 1000 kcal75 g hidratos

Shoarma met kwartel

Shawarma with quail

estimativa≈ 700 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Shoarma met adana kebab

Shawarma with adana kebab

estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Shoarma met shaslick

Shawarma with shashlik

estimativa≈ 700 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Shoarma met 2 stuks köfte

Shawarma with 2 pieces of kofte

estimativa≈ 850 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Shoarma met 2 stuks lamskotelet

Shawarma with 2 lamb chops

estimativa≈ 920 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

Shoarma met kipfilet

Shawarma with chicken fillet

estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Shoarma met kip

Shawarma with chicken

estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Shoarma met dijfilet

Shawarma with chicken thigh fillet

estimativa≈ 720 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Shoarma met 4 stuks kipvleugels

Shawarma with 4 chicken wings

estimativa≈ 880 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

Pita kaasvegetarian

Cheese pita

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Adana kebab met salade

Adana kebab with salad

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Lamsshaslick met salade

Lamb shashlik with salad

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Köfte met salade

Kofte with salad

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Kip met salade

Chicken with salad

estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Falafel met salade, patat of rijstvegan, vegetarian

Falafel with salad, fries or rice

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 76

Groot broodje falafel met saladevegan, vegetarian

Large falafel sandwich with salad

estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 78

Klein broodje falafel met saladevegan, vegetarian

Small falafel sandwich with salad

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratosequilibrado 67

Wortel plakje baklavavegetarian

Carrot slice baklava

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos

Havuç Dilimi met Maraş ijsvegetarian

Havuç Dilimi with Maraş ice cream

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 39

Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de ovenvegetarian

Angel hair with cheese and sugar syrup

estimativa≈ 400 kcal50 g hidratospesado 39

Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de oven gerserveerd met ijsvegetarian

Angel hair with cheese and sugar syrup with ice cream

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 34

Turkse klassieker

Turkish classic

estimativa≈ 800 kcal50 g hidratosequilibrado 71

Baklava met bolletje ijsvegetarian

Baklava with ice cream

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratospesado 32

Rijst puddingvegetarian

Rice pudding

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

Cake met OREOvegetarian

Oreo cake

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 30

Cheese cake met framboosvegetarian

Raspberry cheesecake

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 41

Een fluweelzachte, luchtige taart met topping van witte chocoladevegetarian

White chocolate cake

estimativa≈ 520 kcal48 g hidratospesado 28

Zachte zoete taart met lagen van verschillende Godiva chocoladesvegetarian

Godiva chocolate cake

estimativa≈ 600 kcal50 g hidratospesado 28

Cheese cake met citroenvegetarian

Lemon cheesecake

estimativa≈ 460 kcal32 g hidratos

Cheese cake met pinda'svegetarian

Peanut cheesecake

estimativa≈ 580 kcal38 g hidratospesado 37

Heerlijke Turkse köfte gemaakt van bulgur met gehaktvulling

Bulgur kofte with meat filling

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Este menu ainda está correto?

83dia
scoreestimativa

Rica em carnes e saladas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de carnes com salada em vez de arroz ou pão. As sopas e os mezes têm um índice glicémico baixo.

55 adequado para diabetes · 89 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
Horário: Seg12:00–00:30
Ter12:00–00:30
Qua12:00–00:30
Qui12:00–00:30
Sex15:00–00:30
Sáb12:00–00:30
Dom12:00–00:30
Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag 15:00 - 00:30
Contacto: +32204161649
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), merza.sitedish.shop/
Registo: completude 67 %, confiança 99 %

É dono do Restaurant Merza? Reivindica o teu local.

Restaurant Merza

Menu

Rica em carnes e saladas

Avaliações

Prático