Songkran - Amsterdam, Marnixstraat 86-H

Marnixstraat 86-H, 1015 VX Amsterdam

Fechado agora · abre 16:00

Thai€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

VOORGERECHTEN / STARTERS

THOD MAN PLAA

8.50

Viskoekjes met chilisaus en pinda

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

SATE KOENG

9.75

Garnalen met satésaus

estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

SATE KAI

8.75

Kipsaté met satésaus

estimativa≈ 260 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

PKEEK KAI YAD SAI

10.00

Gevulde kipvleugels

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

POH PIA KAI

8.25

Poh Pia Kai — Kiploempia’s

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratos

POH PIA TJEEvegetarian

7.75

Poh Pia Tjee — Vegetarische loempia’s

estimativa≈ 190 kcal25 g hidratos

SONGKRAN MIX

15.50

Songkran mix hapjes

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

SOEPEN / SOUPS

TOM YAM KOENG

9.50

Pikante garnalensoep met champignons, citroengras en limoenblad

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

TOM KHA KOENG

9.50

Pikante garnalensoep met kokosmelk, champignons en limoenblad

estimativa≈ 280 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

TOM YAM KAI

9.00

Pikante kippensoep met champignons en limoenblad

estimativa≈ 140 kcal11 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

TOM KHA KAI

9.00

Pikante kippensoep met kokosmelk, laos, koriander, champignons en citroengras

estimativa≈ 270 kcal13 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

TOM YAM TALEE

9.50

Pikante zeevruchtensoep met sereh en koriander

estimativa≈ 160 kcal13 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

KAENG JUED WOENSEN

9.00

Heldere glasnoedelsoep met kipgehakt, Chinese kool, bosui en koriander

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

SALADES / SALADS

YAM TALEE

15.50

Gemengde zeevruchtensalade met tomaat, komkommer, citroen en verse chili

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

YAM PLAA MUK

15.00

Pikante inktvissalade met tomaat, komkommer, bosui en koriander

estimativa≈ 300 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

YAM WOENSEN KAI

15.00

Pikante glasnoedelsalade met gehakte kip, tomaat, ui en cashewnoten

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosequilibrado 75

YAM KAI

15.00

Pikante salade met kipfilet

estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

SOM TAM (PAPAYA POK)vegan

15.00

Som Tam — Authentieke salade van rauwe papaya met knoflook, pepers en pinda’s

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 66

YAM NEUA

15.50

Pittige biefstuksalade met knoflook, munt, limoen, vissaus en chili

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

KIP GERECHTEN / CHICKEN DISHES

KAI PRIK SOD

19.75

Gebakken kipfilet met chili, uien en champignons

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

MASSAMAN KAI

20.25

Massaman curry met kip, aardappels, uien en pinda’s

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

KAI PHAD MED MAMUANG

19.75

Gebakken kipfilet in oestersaus met groente en cashewnoten

estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KAI PHAD KING

19.75

Gebakken kipfilet met ui, selderij, champignons en gember

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PHANENG KAI

20.25

Stukjes kipfilet in Phaneang curry, kokosmelk en limoenblad

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KAENG KARIE KAI

20.25

Stukjes kipfilet in gele curry, kokosmelk, uien en aardappelen

estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

KENG KIOU WHAAN KAI

20.25

Stukjes kipfilet in groene curry met kokosmelk, kleine thai aubergines en kousenband

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KAI PHAD KRA PRAUW

19.75

Kipgehakt gebakken met basilicum, chili, kousenband en bamboe

estimativa≈ 410 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LAAP KAI (laos style)

19.75

Laap Kai — Kipgehakt met citroen, uien, chili, koriander en munt

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

KAI PHAD PRIEUW WHAAN

19.75

Zoetzuur gerecht met stukjes gebakken kipfilet, paprika, ananas en komkommer

estimativa≈ 510 kcal38 g hidratos

KAI TAKRAI

19.75

Kipgehakt met chilipepers, citroengras en Thaise kruiden

estimativa≈ 390 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

KAI PHAD PHED

20.25

Gebakken stukjes kipfilet in droge rode curry met kachai (Thaise gember), bamboe, sereh, chili en limoenblad

estimativa≈ 440 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

VARKENSVLEESGERECHTEN / PORK DISHES

MOE PHAD PRIEW WAAN

20.25

Gebakken stukjes varkenshaas in zoetzure saus met paprika, ananas en komkommer

estimativa≈ 530 kcal38 g hidratos

MOE PHAD KING

20.25

Gebakken stukjes varkenshaas met broccoli en verse gember in pittige oestersaus

estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

MOE PHAD KRA PRAUW

20.25

Gebakken stukjes varkenshaas met basilicum, chili, kousenband en bamboe

estimativa≈ 430 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

MOE PHAD PHED

20.25

Gebakken stukjes varkenshaas met droge rode curry, bamboe, kousenband en kachai (Thaise gember)

estimativa≈ 460 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

MOE NAAM TOK

20.25

Gegrilde stukjes varkensvlees met uien, koriander, munt en chili

estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KIEUW WAAN MOE

20.50

Kiew Waan Moe — Pittige stukjes varkenshaas in groene curry met kokosmelk bamboe, Thaise aubergine, kousenband en basilicum

estimativa≈ 540 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

BIEFSTUK GERECHTEN / BEEF DISHES

KAENG PHANENG NEUA

21.25

Stukjes biefstuk in Phaneang curry met kokosmelk en limoenblad

estimativa≈ 560 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KAENG KIEW WAAN NEUA

21.25

Stukjes biefstuk in groene curry met kokosmelk, kousenband en Thaise aubergine

estimativa≈ 530 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

NEUA NAMMAN HOY

20.75

Stukjes gebakken biefstuk in oestersaus, bosuitjes, gemixte groenten en champignons

estimativa≈ 440 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

MASSAMAN NEUA

21.25

Stukjes biefstuk in Massaman curry met kokosmelk, aardappelen, ui en pinda’s

estimativa≈ 680 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

NEUA PRIK SOD

20.75

Stukjes gebakken biefstuk met chili, uien en champignons

estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

NEUA KRA PRAUW

20.75

Stukjes gebakken biefstuk met kousenband, verse chili, basilicum en bamboe

estimativa≈ 390 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

LAAP NEUA(LAOS STYLE)

20.75

Laap Neua — Fijngehakte biefstuk met citroen, uien, chili en verse munt

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

KAENG SAPPAROD NEUA

21.25

Stukjes biefstuk in rode curry met kokosmelk en ananas

estimativa≈ 580 kcal28 g hidratosequilibrado 65

VISGERECHTEN / FISH DISHES

PLAA PHAD PHED

22.00

Gebakken pangafilet in rode curry met kousenband, bamboe en kachai (Thaise gember)

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

PLAA NUNG MANAUW

21.00

Gestoomde pangafilet met chili en knoflook in citroensaus

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

PLAA CHU CHIE

22.00

Gebakken pangafilet in rode currysaus

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PLAA NUNG SIE IUW

21.00

Gestoomde pangafilet in sojasaus en verse gember

estimativa≈ 310 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

PLAA PRIEUW WHAAN

21.00

Gebakken pangafilet in zoetzure saus met komkommer, tomaat, paprika en ananas

estimativa≈ 460 kcal35 g hidratosequilibrado 71

LAAP PLAA

21.00

Gehakte pangafilet met koriander, uien en verse munt

estimativa≈ 330 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

GARNALEN / SHRIMP DISHES

KHIEW WHAAN KOENG

24.00

Green Curry with Shrimp — Garnalen in groene curry met kokosmelk, groente en verse basilicum

estimativa≈ 520 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KOENG PRIAUW WHAAN

23.50

Sweet and Sour Shrimp — Gebakken garnalen in zoetzure saus met ananas, tomaat en paprika

estimativa≈ 480 kcal38 g hidratosequilibrado 67

KOENG PHAD MED MA MUANG

23.50

Stir-fried Shrimp with Cashews — Gebakken garnalen met uien, champignons en cashewnoten

estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KOENG PHAD ROEAMID

23.50

Stir-fried Shrimp with Oyster Sauce — Gebakken garnalen met oestersaus, chili en verse knoflook

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

INKTVISGERECHTEN / SQUID DISHES

PLAA MUK KRAPHAUW

20.95

Squid with Basil — Inktvis met verse pepers en basilicum

estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

PLAA MUK PHAD PHED

20.95

Squid in Red Curry — Gebakken inktvis in rode curry en groente

estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

PLAA MUK KRATIAM

20.95

Squid with Garlic — Inktvis met knoflook en witte peper

estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

PLAA MUK PRIK SOD

20.95

Stir-fried Squid with Chili — Gebakken inktvis met verse peper, uien en champignons

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

GAMBA’S / PRAWN DISHES

KOENG PHAD KRATIAM

25.95

Prawns with Garlic — Gebakken grote gamba’s in knoflook en witte peper

estimativa≈ 390 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

KOENG PHAD NAMPRIK PHAUW

25.95

Prawns in Spicy Sauce — Gebakken grote gamba’s in pittige saus met ui, paprika en bosui

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KAENG SAPPAROD KOENG

26.50

Prawns in Red Curry — Grote gamba’s in rode curry met ananas en basilicum

estimativa≈ 510 kcal25 g hidratosequilibrado 65

KOENG SJOE SJIE

26.50

Prawns in Red Curry with Coconut Milk — Grote gamba’s in rode curry, kokosmelk en limoenblad

estimativa≈ 540 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

EEND GERECHTEN / DUCK DISHES

KAENG PHED PED YANG

23.75

Duck in Red Curry — Filet van eend in rode curry met kokosmelk en ananas

estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosequilibrado 69

PHAD KRAA PRAUW PED

23.50

Duck with Basil — Filet van eend met bamboe, kousenband en basilicum

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

PED PHAD NAMPRIK PHAAW

23.50

Duck in Spicy Sauce — Filet van eend in een pittige saus met groente

estimativa≈ 460 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

CHEF’S SPECIALS

KAI KUA KLING

23.50

Southern Thai Chicken Curry — Kipgehakt in speciale curry uit het zuiden van Thailand met limoenblad

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KAI YAD SAI

22.00

Stuffed Thai Omelette — Thaise gevulde omelet met fijngesneden stukjes kip, ananas, paprika en komkommer

estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosequilibrado 69

MOE YANG

23.75

Marinated Pork — Mild gemarineerd varkensvlees met kool

estimativa≈ 440 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PLAA LAAD PRIK

28.50

Fried Dorade in Red Curry — Gebakken verse dorade in rode curry met groente

estimativa≈ 560 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PLAA THOD

28.50

Fried Dorade in Spicy Sauce — Gebakken verse dorade in pittige saus met limoenblad

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PLAA THOD LAAD KRA PRAUW

28.50

Fried Dorade with Basil — Gebakken verse dorade in pikante saus met basilicum

estimativa≈ 570 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PLAA THOD LAAD NAMMAN HOY

28.50

Fried Dorade in Oyster Sauce — Gebakken dorade in oestersaus met knoflook en gember

estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PLAA THOD NUNG MANAUW

28.50

Steamed Dorade in Lime Sauce — Gestoomde dorade in limoensaus met knoflook en chili

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

GEBAKKEN RIJST EN NOEDELGERECHTEN / FRIED RICE AND NOODLE DISHES

PHAD THAI KAI

19.95

Pad Thai Chicken — Gebakken noedels met kip, Thaise kruiden, taugé, bosui en pinda’s

estimativa≈ 780 kcal95 g hidratosequilibrado 68

PHAD THAI KOENG

21.50

Pad Thai Shrimp — Gebakken noedels met garnalen, Thaise kruiden, taugé en bosui

estimativa≈ 810 kcal98 g hidratosequilibrado 67

PHAD THAI TJEEvegetarian

19.25

Pad Thai Tofu — Gebakken noedels met tahoe, ei en groenten

estimativa≈ 720 kcal90 g hidratosequilibrado 70

PHAD SIE - IUW KAI

19.95

Pad See Ew Chicken — Gebakken noedels met kip, soya saus en groenten

estimativa≈ 820 kcal105 g hidratosequilibrado 66

PHAD MIE KAI

19.95

Stir-fried Noodles with Chicken — Gebakken noedels met kip, ei en groenten

estimativa≈ 790 kcal100 g hidratosequilibrado 75

KHAO PHAD KOENG

21.50

Fried Rice with Shrimp — Gebakken rijst met garnalen en groenten

estimativa≈ 850 kcal110 g hidratosequilibrado 73

KHAO PHAD KAI

19.75

Fried Rice with Chicken — Gebakken rijst met kip, bosui en groente

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 77

KHAO PHAD MOE

21.50

Fried Rice with Pork — Gebakken rijst met varkenshaas en groenten

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77

KHAO PHAD RUAM - MIT

22.50

Mixed Fried Rice — Gebakken rijst met kip, varkenshaas, rundvlees, garnalen en groenten

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 76

VEGETARISCHE GERECHTEN / VEGETARIAN DISHES

TAHU PHAD MED MAMUANGvegetarian

19.00

Stir-fried Tofu with Cashews — Gebakken groenten met tahoe, cashewnoten, ui en champignons

estimativa≈ 550 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

PHAD PAK RUAM MITvegetarian

19.00

Stir-fried Mixed Vegetables with Tofu — Gebakken groenten met tahoe

estimativa≈ 420 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

TAHOE PHAD PRIEW WAANvegetarian

19.00

Sweet and Sour Tofu — Tahoe in zoetzure saus gebakken met groenten en ananas

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratos

TAHOE PHAD PHEDvegetarian

19.00

Tofu in Red Curry — Tahoe met droge rode currysaus en groenten

estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

TAHOE KRA PRAUWvegetarian

19.00

Tofu with Basil — Tahoe met verse pepers, basilicum, kousenband en bamboe

estimativa≈ 410 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

KAENG PHED TAHOEvegetarian

19.25

Red Curry with Tofu — Rode curry met kokosmelk, tahoe en groenten

estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KAENG KARREE TAHOEvegetarian

19.25

Yellow Curry with Tofu — Gele curry met kokosmelk, tahoe en groenten

estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

BIJGERECHTEN / SIDE DISHES

PHAD MIE

5.50

Fried Noodles — Gebakken noedels

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

KHAO PRAUW

3.50

White Rice — Witte rijst

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

KHAO PHAD

5.50

Fried Rice — Gebakken rijst

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos

PRIK NAM PLAA

1.50

Fish Sauce with Chili — Vissaus met verse pepers

estimativa≈ 20 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

DESSERT

Sorbet ijs met vruchten

9.00

Fruit Sorbet

estimativa≈ 180 kcal40 g hidratospesado 32

Kleefrijst met banaan in bananenblad

9.95

Sticky Rice with Banana

estimativa≈ 420 kcal70 g hidratospesado 32

Kleefrijst met taro en kokosmelk in bananenblad

9.95

Sticky Rice with Taro

estimativa≈ 450 kcal75 g hidratospesado 35

72 PLAA THOD

28.50

Fried Dorade with Lime Leaves — Gebakken verse dorade in pittige saus met limoenblad / Fried fresh dorade in spicy sauce with lime leaves

estimativa≈ 680 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

74 PLAA THOD LAAD NAMMAN HOY

28.50

Fried Dorade with Oyster Sauce — Gebakken dorade in oestersaus met knoflook en gember / Fried dorade in oyster sauce with garlic and ginger

estimativa≈ 710 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Este menu ainda está correto?

76dia
scoreestimativa

Pratos tailandeses com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem muitas opções de proteína com baixos hidratos de carbono. As sopas Tom Yum e os pratos salteados são boas escolhas.

74 adequado para diabetes · 103 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Marnixstraat 86-H, 1015 VX Amsterdam
Horário: Seg16:00–21:30
Terfechado
Quafechado
Qui16:00–21:30
Sex16:00–21:30
Sáb16:00–21:30
Dom16:00–21:30
Contacto: +31203204562 info@songkran.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), songkran.nl/

É dono do Songkran - Amsterdam, Marnixstraat 86-H? Reivindica o teu local.

Songkran - Amsterdam, Marnixstraat 86-H

Menu

Pratos tailandeses com poucos hidratos

Avaliações

Prático