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Mizu Bar

Gustav Mahlerlaan 50A, 1082ME Amsterdam

Aberto agora · até 20:45

Japanesesushi
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

kappavegan
kappa maki
estimativa≈ 120 kcal24 g hidratos
avocadovegan
avocado maki
estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos
avocado nigirivegan
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratos
crispy
crispy roll
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos
tonijnpescatarian
tuna
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratos
zalmpescatarian
salmon
estimativa≈ 130 kcal12 g hidratos
zalm avocadopescatarian
salmon avocado roll
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos
Californiapescatarian
california roll
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
pittige tonijnpescatarian
spicy tuna roll
estimativa≈ 390 kcal36 g hidratos
ebi crunchpescatarian
ebi crunch roll
estimativa≈ 550 kcal42 g hidratos
sake Californiapescatarian
salmon california roll
estimativa≈ 370 kcal38 g hidratos
kaas zalmpescatarian
cheese salmon roll
estimativa≈ 420 kcal36 g hidratos
sesam Californiapescatarian
sesame california roll
estimativa≈ 360 kcal38 g hidratos
zalm nigiripescatarian
salmon nigiri
estimativa≈ 130 kcal12 g hidratos
tonijn nigiripescatarian
tuna nigiri
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratos
kip rollen
chicken rolls
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos
eend hoisin
duck hoisin roll
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos
kip roll
chicken roll
estimativa≈ 380 kcal36 g hidratos
unagi nigiripescatarian
estimativa≈ 160 kcal15 g hidratos
regenboog zalmpescatarian
rainbow salmon roll
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos
double cheese salmonpescatarian
double cheese salmon roll
estimativa≈ 520 kcal42 g hidratos
rock shrimppescatarian
rock shrimp tempura
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos
rainbow tonijnpescatarian
rainbow tuna roll
estimativa≈ 460 kcal45 g hidratosequilibrado 73
mango zalmpescatarian
mango salmon roll
estimativa≈ 490 kcal48 g hidratosequilibrado 69
unagi makipescatarian
estimativa≈ 510 kcal44 g hidratos
5 pcspescatarian
salmon and tuna mix — 3 pcs salmon 3 pcs tuna
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosequilibrado 66
Komkommer, surimi, avocado en tobikopescatarian
cucumber surimi avocado roll — 2 stuks
estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos
Zalm, avocado en sesamepescatarian
salmon avocado sesame roll — 2 stuks
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Komkommer, surimi, avocado en sesamepescatarian
cucumber surimi avocado sesame roll — 2 stuks
estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos
Garnaal, avocado en tobikopescatarian
shrimp avocado roll — 2 stuks
estimativa≈ 260 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Garnaal, avocado en pittige peperpescatarian
spicy shrimp avocado roll — 2 stuks
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Kip en komkommer
chicken cucumber roll — 2 stuks
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Zalm, roomkaas en sesamepescatarian
salmon cream cheese sesame roll — 2 stuks
estimativa≈ 310 kcal30 g hidratos
Tempura, ei, komkommer en avocadovegetarian
tempura egg cucumber avocado roll — 2 stuks
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Zalm, avocado, cashewnoten en mangopescatarian
salmon avocado cashew mango roll — 2 stuks
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratos
Eend, hoisin, komkommer en bosui
duck hoisin cucumber roll — 2 stuks
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos
Roomkaas, jonge kaas en zalmpescatarian
salmon double cheese roll — 2 stuks
estimativa≈ 260 kcal20 g hidratos
Aal, komkommer, eipescatarian
eel cucumber egg roll — 2 stuks
estimativa≈ 230 kcal21 g hidratos
California with fried shrimps chili peperpescatarian
spicy fried shrimp california roll — 1 pcs
estimativa≈ 160 kcal15 g hidratos
California with tunapescatarian
tuna california roll — 1 pcs
estimativa≈ 120 kcal14 g hidratos
California with eelpescatarian
eel california roll — 1 pcs
estimativa≈ 150 kcal14 g hidratos
Cucumbervegan
cucumber maki — 3 pcs
estimativa≈ 90 kcal18 g hidratos
Shrimpspescatarian
shrimp
estimativa≈ 60 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Eivegetarian
Egg
estimativa≈ 70 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Beef
estimativa≈ 80 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Crab
estimativa≈ 60 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Cream cheese with flamed cheesevegetarian
estimativa≈ 110 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Paling
Eel
estimativa≈ 90 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Rijst, rode sla, avocado, komkommer en tobiko
Sushi with rice, red lettuce, avocado, cucumber and tobiko
estimativa≈ 140 kcal22 g hidratos
Sweet japanese eggvegetarian
estimativa≈ 80 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Met gemixte groenten en eivegetarian
Mixed vegetables and egg
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 81
Beef & Shrimps
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 81
Salmon & Shrimps
estimativa≈ 510 kcal60 g hidratosequilibrado 81
Beef & Chicken
estimativa≈ 530 kcal60 g hidratosequilibrado 81
with mixed vegetablesvegan, vegetarian
Mixed vegetables
estimativa≈ 420 kcal58 g hidratosequilibrado 69
Create ur own taste
Custom sushi
estimativa≈ 500 kcal60 g hidratosequilibrado 81
Met zeewier, avocado, soja bonen, mais, wortel, komkommer, cherry tomaatjes en gefrituurde uienvegan, vegetarian
Vegetable roll
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratos
Vier stuks, vegatarischvegetarian
Vegetarian sushi
estimativa≈ 220 kcal32 g hidratos
Vier stuks
Sushi pieces
estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos
Sojabonen in peulvegan, vegetarian
Edamame
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Chicken
Chicken sushi — 2 stuks
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
4 crispy
Crispy sushi
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratosequilibrado 65
3 tonijn
Tuna sushi
estimativa≈ 180 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
3 zalm
Salmon sushi
estimativa≈ 200 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
3 zalm avocado
Salmon Avocado sushi
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
2 pittige tonijn
Spicy Tuna sushi — Tonijn en pittige peper, 2 stuks
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos
2 sake California
Sake California roll — Zalm, avocado en sesame, 2 stuks
estimativa≈ 160 kcal17 g hidratos
2 kaas zalm
Cheese Salmon sushi — Zalm, roomkaas en sesame, 2 stuks
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratos
1 regenboog zalm
Rainbow Salmon sushi
estimativa≈ 80 kcal9 g hidratos
1 rock shrimp
Rock Shrimp
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratos
1 rainbow tonijn
Rainbow Tuna sushi
estimativa≈ 75 kcal9 g hidratos
1 pcs California with fried shrimps chili peper
California Roll with Fried Shrimp
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
1 pcs California with salmon
California Roll with Salmon
estimativa≈ 90 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
1 pcs California with tuna
California Roll with Tuna
estimativa≈ 85 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
1 pcs. California with eel
California Roll with Eel
estimativa≈ 100 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Este menu ainda está correto?

67veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem kappa maki e avocado nigiri. Está disponível um rolo de salada com algas, abacate, soja, milho, cenoura, pepino, tomate cereja e cebola frita.

16 pratos vegetarianos e 10 veganos de 106

39dia
scoreestimativa

Opções para diabéticos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece opções limitadas. Prefira sashimi ou peças individuais em vez de rolls.

25 adequado para diabetes · 106 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Gustav Mahlerlaan 50A, 1082ME Amsterdam
Horário
Seg11:15–20:45
Ter11:15–20:45
Qua11:15–20:45
Qui11:15–20:45
Sex11:15–20:30
Sábfechado
Domfechado
Bezorgtijden (Delivery times): Mon-Fri 11:15 - 11:30
Contacto
+32206424600
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mizubar.nl/
Registo
completude 67 %, confiança 97 %

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