IQRAM Restaurant

Tussen Meer 213, 1069 EB Amsterdam

Fechado agora · abre 15:00

Middle EasternTurkish€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Günün Çorbası

6.00

Soup of the day — Soep van de dag

estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Mercimek Çorbasıvegetarian

6.00

Lentil soup — Traditionele linzensoep

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87

Cacikvegetarian

5.95

Verfrissende yoghurt met komkommer, knoflook, dille en een vleugje olijfolie

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Çerkez Tavuğu

7.95

Circassian chicken — Fijngesneden kipfilet met grof gemalen walnoten, kruiden en een romige dressing

estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Çiğköftevegan

8.95

Kruidige bulgurhapjes

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratosequilibrado 69

Ezmevegan

5.95

Licht pikante tapenade van tomaat en paprika, op smaak gebracht met olijfolie, citroen en kruiden

estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Şakşukavegetarian

5.95

Shakshuka — Gebakken aubergine met tomatensaus

estimativa≈ 160 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

2-pers. Mix Meze (4 soorten)

19.95

Mixed Meze — Assortiment van vier koude mezes

estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 70

Calamares

8.95

Calamari

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Içli Köfte

7.95

Gehaktballetjes in een krokante bulgurkorst

estimativa≈ 210 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Karides Güveç

9.95

Shrimp Casserole — Ovenschotel met garnalen en groenten

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Mantar Dolmavegetarian

9.95

Stuffed Mushrooms — Gevulde champignons met kaas

estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Sigara Böreğivegetarian

7.95

Filodeegrolletjes met feta en peterselie

estimativa≈ 260 kcal20 g hidratos

Çoban Salatavegetarian

7.95

Shepherd's Salad — Frisse salade met tomaat, komkommer, ui en feta kaas

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tulum Peyniri Rokavegetarian

8.95

Arugula Salad with Tulum Cheese — Rucolasalade met Turkse geitenkaas

estimativa≈ 210 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

Sezar

10.50

Caesar Salad — Caesarsalade met kip en Parmezaanse kaas

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Ispanakli pidevegetarian

13.50

Spinach Pide

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 73

Sucuklu kasarli Pide

13.50

Sucuk and Cheese Pide

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratos

Etli ekmek

12.50

Dunne Turkse pizza met gehakt

estimativa≈ 620 kcal70 g hidratosequilibrado 73

Peynirlivegetarian

12.50

Cheese Pide — Pide met gesmolten kaas

estimativa≈ 720 kcal70 g hidratos

Mevlana

13.50

Mevlana Pide — Mix van kaas en gehakt op Turkse pizza

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Bıçak Arası

14.95

Bıçak Arası Pide — Fijngehakt vlees op Turkse pizza

estimativa≈ 780 kcal60 g hidratos

Adana

21.50

Adana Kebab — Pittige lamsgehaktspies

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Alinazik Kebab

23.50

Gegrild adana kebab met auberginepuree en yoghurt

estimativa≈ 720 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Beyti

23.50

Beyti Kebab — Pittige gekruide gehaktrol met yoghurt en tomatensaus

estimativa≈ 880 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Ciğer

19.95

Liver Kebab — Twee spiesjes met gegrilde lever, geserveerd met rijst

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos

Kaburga

23.50

Lamb Ribs — Gegrilde lamsribben

estimativa≈ 680 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Kanat

19.95

Chicken Wings — Gekruide kippenvleugels

estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Köfte

19.95

Gegrilde gehaktballetjes

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Kuşbaşı

23.50

Gegrilde blokjes lamsvlees

estimativa≈ 650 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tavuk Sis

21.50

Chicken Shish — Gegrilde kipfilet

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Yoğurtlu Kebab

23.50

Yogurt Kebab — Gegrild adana kebap met yoghurt en tomatensaus

estimativa≈ 700 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Köfte (0,5 kg)

27.50

Köfte (0.5 kg) — Gekruide gegrilde gehaktballetjes

estimativa≈ 1200 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Köfte (1 kg)

45.00

Gekruide gegrilde gehaktballetjes

estimativa≈ 2400 kcal50 g hidratos

Kuzu Tandır

27.95

Lamb Tandoor — Lams Tandoor

estimativa≈ 750 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Ribeye

32.95

Ribeye Steak — Sappige rib-eye van 330 gram, perfect gegrild naar wens

estimativa≈ 850 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Mix Grill (3 spies)

29.95

Mixed Grill — Lams, kip en Adana

estimativa≈ 950 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Lokum (225/250gr)

32.95

Lokum

estimativa≈ 600 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Iqram Karışık (2 pers.)

59.95

Iqram Mixed Grill (2 pers.) — 5 spies: Adana, kaburga, kuşbaşı, tavuk, kanat en 2 köfte

estimativa≈ 1800 kcal35 g hidratosadequado para diabetes

Iqram Karışık (3 pers.)

89.50

Iqram Mixed Grill (3 pers.) — 2 spies Adana, 2 spies kaburga, 1 spies kuşbaşı, 2 spies tavuk, 2 spies kanat en 3 köfte

estimativa≈ 2700 kcal50 g hidratospesado 41

Tereyağlı Lokum (0,5 kg)

59.95

Butter Beef Lokum (0.5 kg) — Malse rundvleesstukjes met gesmolten roomboter

estimativa≈ 1250 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Tereyağlı Lokum (1 kg)

109.00

Butter Beef Lokum (1 kg) — Malse rundvleesstukjes met gesmolten roomboter

estimativa≈ 2500 kcal0 g hidratosadequado para diabetespesado 37

Zalmpescatarian

25.00

Grilled Salmon — Gegrilde zalmfilet met kruiden

estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Acılı Tavuk (hete kip)

19.95

Spicy Chicken — Kipfilet, champignon, paprika, hete saus

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Saç Kavurma

23.95

Fijngehakt gebakken lamsvlees met kruiden

estimativa≈ 550 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tavuk Sote

19.95

Chicken Sauté — Kip roerbak

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Ciğer Saç Tava

21.50

Liver and Lamb Sauté — Heerlijk mals lamsvlees en lever, verfijnd gekruid en gebakken met ui en paprika voor een volle, authentieke smaak

estimativa≈ 520 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Manti

9.95

Turkse deegkussentjes gevuld met gekruid gehakt, geserveerd met yoghurt en boter

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Penne Karides

15.95

Penne with Shrimp — Penne pasta met garnalen in een pittige tomatenroomsaus

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Penne Pollo

15.95

Penne with Chicken — Penne pasta met kip in een romige saus

estimativa≈ 720 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Penne Vegetarischvegetarian

14.95

Vegetarian Penne — Penne pasta met groenten in een romige saus

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 67

Köfte Menu (3 stuks)

10.50

Köfte Menu — Gekruide gehaktballetjes met friet en saus

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Nuggets Menu (6 stuks)

10.50

Chicken Nuggets Menu — Knapperige kipnuggets met friet en saus

estimativa≈ 820 kcal55 g hidratos

Patatvegetarian

3.95

Fries

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Rijstvegan

3.95

Rice

estimativa≈ 200 kcal42 g hidratos

Baklava (3 stuks)vegetarian

5.95

Baklava — Bladerdeeg met pistache en honing

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34

Dondurma (3 smaken)vegetarian

7.50

Dondurma — Traditioneel Turks ijs

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Kazandibivegetarian

5.95

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

Kunefevegetarian

8.95

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 30

Lotus Cheesecakevegetarian

7.50

Cheesecake met Lotus-biscuit

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 28

Meyve tabagi (Fruitschotel 2 pers.)vegan

19.95

Fruit Platter — Vers gesneden seizoensfruit

estimativa≈ 320 kcal80 g hidratos

Nutella cheesecakevegetarian

7.50

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 23

Red Velvet Cakevegetarian

7.50

Fluweelzachte rode cake met roomkaasglazuur

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 30

San Sebastianvegetarian

7.95

San Sebastian Cheesecake — Romige gebakken cheesecake

estimativa≈ 520 kcal30 g hidratospesado 43

Sütlaçvegetarian

5.95

Turkse rijstpudding

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratospesado 39

Triliçe Tatlısivegetarian

5.95

Triliçe — Luchtige melkcake

estimativa≈ 420 kcal50 g hidratospesado 38

Nargile - Shisha

25.00

Shisha — Waterpijp met verschillende smaken

estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Este menu ainda está correto?

76dia
scoreestimativa

Ampla variedade de grelhados

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitas opções de proteínas e saladas. As carnes grelhadas têm um índice glicémico baixo.

35 adequado para diabetes · 66 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Tussen Meer 213, 1069 EB Amsterdam
Horário: Seg15:00–23:00
Ter15:00–23:00
Qua15:00–23:00
Qui15:00–23:00
Sex15:00–00:00
Sáb15:00–00:00
Dom15:00–23:00
Contacto: +31202466662 info@iqram.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iqram.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

É dono do IQRAM Restaurant? Reivindica o teu local.