Sushi Yo.Up (Youp Mart)

Rue de Saintes 107, 16000 Angoulême

Fechado agora · abre 11:00

Japanesesushi€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entrées

P27 Gyozas aux boeuf servis par 6 pcs

7.50

Beef Gyoza

estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

P23 Hot-dog à la pomme de terre

4.90

Potato Hot-dog — un en-cas croustillant, garni de dés de pommes de terre dorés, renfermant une saucisse de poulet.servis par une pièce avec la sauce ketchup.

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Natto Petite portionvegan, vegetarian

2.30

Natto — soja fermenté avec sauce soja sucré aux algues japonaise

estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

P17 boulette de fromage(petites pièces) servis par 12pcs (petit format)vegetarian

4.50

Cheese Croquettes

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

P16 boulette de poulpe servis par 4pcs

5.90

Octopus Balls

estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

P14 beignet de patate douce servis par 2pcsvegan, vegetarian

6.50

Sweet Potato Fritters

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 67

Z07 raviolis végétarien raviolis végétarien servis en 6 pcsvegetarian

6.80

Vegetarian Dumplings

estimativa≈ 210 kcal26 g hidratosequilibrado 73

P00 - Salade D'alguesvegan, vegetarian

4.30

Seaweed Salad

estimativa≈ 80 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

P01 - Riz Blancvegan, vegetarian

2.30

White Rice

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos

P01A - Riz Vinaigrévegan, vegetarian

3.30

Vinegared Rice

estimativa≈ 230 kcal50 g hidratos

Z06 - Riz Cantonnais Jambon porc, petit pois et oeuf

6.80

Cantonese Fried Rice

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

P02 - Radis Marinésvegan, vegetarian

3.20

Pickled Radish

estimativa≈ 40 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

P03 - Gingembre Marinévegan, vegetarian

2.80

Pickled Ginger

estimativa≈ 30 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

P04 - Miso Soupe Soupe de tofu, wakame, poireauvegan, vegetarian

3.00

Miso Soup

estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

P05 - Salade de Chouxvegan, vegetarian

3.00

Cabbage Salad

estimativa≈ 70 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

P06 - Salade de Saumonpescatarian

8.70

Salmon Salad

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

P07 - Raviolis Japonais x6

6.80

Japanese Dumplings

estimativa≈ 260 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

P08 - Nem Japonais x4 poulet/légumes

5.00

Japanese Nem

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

P09 - Tempura (6pcs) Beignet de crevettes

10.50

Shrimp Tempura

estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

P10 - Nouilles Sautées Naturevegan, vegetarian

6.50

Plain Stir-fried Noodles

estimativa≈ 280 kcal40 g hidratos

P12 - beignets de poulet x6

7.00

Chicken Fritters

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

B10B - Nouille Sautée aux Bœuf

8.50

Beef Stir-fried Noodles

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Les Vapeurs

VP1 Raviolis aux crevettes (4pcs)

4.50

Shrimp Dumplings — Raviolis vapeur traditionnels transparents (Ha Kao), garnis de crevettes entières.

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

VP2 Bouchée crevettes (4pcs)

4.50

Siu Mai — Bouchées vapeur cantonnaises (Siu Mai) garnies de porc et crevettes.

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

VP3 Bouchée au boeuf (4pcs)

4.50

Beef Dumplings

estimativa≈ 200 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

VP4 Bouchée champignons et riz gluant (2pcs)vegetarian

3.60

Mushroom and Sticky Rice Dumplings — Riz gluant parfumé aux champignons et légumes,enrobé dans une fine pâte vapeur.

estimativa≈ 160 kcal28 g hidratos

VP6 Brioche porc laqué (2pcs)

5.60

Char Siu Bao — Brioches vapeur moelleuses (Baozi) fourrées au porc laqué caramélisé (Char Siu).

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos

VP7 Brioche Shanghai (4pcs)

4.50

Xiao Long Bao — Petits raviolis vapeur de Shanghai (Xiao Long Bao) renfermant de la viande et un bouillon chaud.

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

VP8 Brioche poulet/champignons ( 2pcs)

5.50

Chicken and Mushroom Bao — Brioches vapeur garnies de poulet tendre sauté aux champignons.

estimativa≈ 320 kcal40 g hidratosequilibrado 66

VP9 Brioche poulet Orléans (2pcs)

5.50

Orleans Chicken Bao

estimativa≈ 340 kcal40 g hidratosequilibrado 66

VP10 Brioche légumes (2pcs)vegetarian

5.50

Vegetable Bao — Brioches vapeur végétariennes aux légumes et vermicelles.

estimativa≈ 280 kcal42 g hidratos

DS1 Brioche en forme d’animaux (4pcs)vegetarian

4.50

Animal-shaped Sweet Bao — Mignonnes brioches vapeur ludiques en forme d'animaux, fourrées d'un cœur sucré.

estimativa≈ 300 kcal50 g hidratospesado 39

DS2 Brioche à la patate douce (2pcs)vegan, vegetarian

3.50

Sweet Potato Bao — Brioches vapeur délicates fourrées d'une purée de patate douce onctueuse et douce.

estimativa≈ 260 kcal45 g hidratospesado 42

Nouveautés sushi POP

Pop végétarien servis par 8pcsvegetarian

13.80

Vegetarian Pop Sushi

estimativa≈ 420 kcal60 g hidratos

Pop futomaki servis par 8pcs

12.50

Futomaki Pop Sushi

estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Pop Chicken hawaïen servis par 8pcs

14.80

Hawaiian Chicken Pop Sushi

estimativa≈ 510 kcal62 g hidratosequilibrado 69

Pop california masago servis par 8 pcspescatarian

14.80

California Masago Pop Sushi

estimativa≈ 460 kcal58 g hidratosequilibrado 69

MENUS

C5 chirachi saumon grille riz vinaigre et 3 pcs de brochette saumonpescatarian

12.80

Grilled Salmon Chirashi

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 73

B1 - Menu 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 4 Brochettes: 3 saumon et 1 thonpescatarian

14.50

Salmon and Tuna Yakitori Menu

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 77

B2 - Menu 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 5 Brochettes : 1 bœuf, 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 bœuf au fromage et 1 boulettes de poulet

11.50

Mixed Meat Yakitori Menu

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 77

B3 - Menu 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 5 Brochettes : 5 bœufs au fromage

13.00

Beef and Cheese Yakitori Menu

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

B4 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz et 5 brochettes de gambaspescatarian

15.50

Prawn Yakitori Menu

estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 77

B5 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 brochettes : 3 saumon et 2 boeuf au fromage

15.00

Salmon and Beef Cheese Menu

estimativa≈ 710 kcal54 g hidratosequilibrado 65

B6 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 brochettes : 1 caille, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 poulet, 1 boeuf au fromage et 1 boulette de poulet

13.50

Mixed Game and Meat Menu

estimativa≈ 740 kcal56 g hidratosequilibrado 71

B7 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 7 brochettes : 2 saumon, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 poulet, 1 boeuf au fromage et 1 aile de poulet

17.00

Mixed Seafood and Meat Menu

estimativa≈ 780 kcal58 g hidratosequilibrado 70

B8 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 7 brochettes : 2 gambas, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 poulet et 1 aile de poulet

16.50

Prawn and Meat Menu

estimativa≈ 760 kcal57 g hidratosequilibrado 71

B9 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 8 brochettes : 2 gambas, 2 saumon, 2 thon et 2 coquilles st: jacquespescatarian

20.50

Seafood Yakitori Menu

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 77

B10 - Menu 1 soupe, 1 salade, nouilles sautées au boeuf

11.50

Beef Noodle Menu

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

C1 - Menu 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec saumon crupescatarian

13.50

Raw Salmon Rice Bowl Menu

estimativa≈ 610 kcal65 g hidratosequilibrado 77

C1 - Menu + Avocat 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec saumon cru et avocatpescatarian

15.50

Salmon and Avocado Rice Bowl Menu

estimativa≈ 720 kcal66 g hidratosequilibrado 76

C2 - Menu 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec assortiment de poissons cruspescatarian

15.50

Sashimi Poke Bowl Set

estimativa≈ 630 kcal66 g hidratosequilibrado 77

C3 - Menu 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec saumon et thon cruspescatarian

16.00

Salmon and Tuna Poke Bowl Set

estimativa≈ 640 kcal66 g hidratosequilibrado 77

C4 - Menu 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec anguilles grilléespescatarian

19.00

Grilled Eel Poke Bowl Set

estimativa≈ 710 kcal68 g hidratosequilibrado 69

E1 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de maki spécial, 4 brochettes : 2 saumon, 2 bœuf au fromage

18.00

Maki and Yakitori Set

estimativa≈ 880 kcal85 g hidratos

E2 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, assortiment de sashimi, 5 brochettes : 1 aile de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 boulette de poulet, 1 poulet et1 bœuf

20.50

Sashimi and Yakitori Set

estimativa≈ 820 kcal62 g hidratosequilibrado 68

E3 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de sushi, 5 brochettes : 1 aile de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 boulette de poulet, 1 poulet et 1 bœuf

20.00

Sushi and Yakitori Set

estimativa≈ 840 kcal75 g hidratos

E4 - Menu 1 soupe , 1 salade, 1 riz, 2 sushi saumon, 6 sashimi saumon, 4 brochettes : 2 bœufs au fromage, 1 poulet et 1 boulette de pouletpescatarian

17.00

Salmon Sushi, Sashimi and Yakitori Set

estimativa≈ 790 kcal65 g hidratosequilibrado 69

E5 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 2 sushi saumon, 6 california maki, 4 brochettes : 2 bœuf sau fromage, 1 poulet et 1 boulette de poulet

17.50

Salmon Sushi, California Maki and Yakitori Set

estimativa≈ 860 kcal82 g hidratos

E6 - Menu 1 soupe , 1 salade, 1 riz, 9 pièces de sashimi, 3 pièces de sushi, 5 brochettes : 1 aile de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 poulet et 1 bœuf

21.80

Sashimi, Sushi and Yakitori Set

estimativa≈ 880 kcal72 g hidratos

E7 - Menu 1 soupe, 1 salade, 18 pièces de maki : 6 saumon, 6 thons, 6 california makipescatarian

15.50

Maki Assortment Set

estimativa≈ 680 kcal88 g hidratosequilibrado 74

E8 - Menu 1 soupe, 1 salade, 12 pièces de maki : 6 california maki, 6 maki spécialpescatarian

15.00

California and Special Maki Set

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 73

E9 - Menu 1 soupe, 1 salade, 8 pièces de sushi saumonpescatarian

15.00

Salmon Sushi Set

estimativa≈ 610 kcal65 g hidratosequilibrado 77

E10 - Menu 1 soupe, 1 salade, 8 pièces de sushi assortispescatarian

16.00

Assorted Sushi Set

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77

E11 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 15 pièces de sashimi assortispescatarian

16.50

Assorted Sashimi Set

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

E12 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 24 pièces de sashimi assortispescatarian

21.80

Large Assorted Sashimi Set

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76

E14 - Menu 1 soupe, 1 salade, 6 pièces de maki, 6 pièces de sushi assortispescatarian

16.50

Maki and Sushi Set

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

E15 - Menu 1 soupe, 1 salade, 4 pièces de sushi saumon, 6 florida makipescatarian

15.50

Salmon Sushi and Florida Maki Set

estimativa≈ 660 kcal70 g hidratosequilibrado 67

E16 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 9 sashimi: saumon, thon, 3 sushi : saumon, thonpescatarian

15.50

Salmon and Tuna Sushi Sashimi Set

estimativa≈ 640 kcal70 g hidratosequilibrado 77

E17 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california maki, 9 pièces de sashimi saumonpescatarian

15.80

California Maki and Salmon Sashimi Set

estimativa≈ 690 kcal70 g hidratosequilibrado 77

E18 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de raviolis, 5 brochettes variées

17.00

Gyoza and Yakitori Set

estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 77

E19 - Menu 1 soupe, 1 salade, 6 pièces de raviolis, 6florida makipescatarian

14.80

Gyoza and Florida Maki Set

estimativa≈ 640 kcal65 g hidratosequilibrado 67

E20 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de raviolis, 9 pièces de sashimi saumonpescatarian

17.80

Gyoza and Salmon Sashimi Set

estimativa≈ 710 kcal70 g hidratosequilibrado 77

E21 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 maki printemps, 5 brochettes variéespescatarian

16.00

Spring Maki and Yakitori Set

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77

E22 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california maki, 6 pièces de sashimi, 5 brochettes variéespescatarian

20.00

Sashimi and Yakitori Set

estimativa≈ 820 kcal75 g hidratosequilibrado 68

E23 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de tempura aux crevettes

16.50

Shrimp Tempura Set

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 70

E24 - Menu 1 soupe, 1 salade, 12 pièces de california ebi tempura

15.50

California Shrimp Tempura Maki Set

estimativa≈ 760 kcal80 g hidratosequilibrado 67

E25 - Menu 1 soupe, 1 salade, 6 maki printemps, 6 california maki, 6 maki floconpescatarian

18.00

Spring and California Maki Set

estimativa≈ 780 kcal90 g hidratosequilibrado 77

E26 - Menu 1 soupe, 1 salade, 18 pièces de maki : 6 maki flocon, 6 saumon roll, 6 omelette maki saumonpescatarian

18.00

Salmon and Omelette Maki Set

estimativa≈ 740 kcal85 g hidratosequilibrado 77

E27 - Menu 1 soupe, 1 salade, 18 pièces de maki : 6 concombre, 6 radis marinés, 6 avocatvegan, vegetarian

14.50

Vegetable Maki Set

estimativa≈ 580 kcal80 g hidratosequilibrado 78

E28 - Menu 1 soupe, 1 salade, 8 pièces de futo maki spécials maisonpescatarian

17.00

House Special Futo Maki Set

estimativa≈ 710 kcal80 g hidratosequilibrado 73

E29 - Menu 1 soupe, 1 salade, 2 sushi saumon, 6 california maki, 6 florida makipescatarian

16.00

Salmon Sushi and Maki Set

estimativa≈ 780 kcal95 g hidratosequilibrado 76

E30 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de maki, 4 pièces de sushi assortis, 12 pièces de sashimi assortispescatarian

22.50

Sashimi, Sushi and Maki Deluxe Set

estimativa≈ 950 kcal110 g hidratosequilibrado 69

MENUS BENTOS

poke bowl poulet frit

14.80

Fried Chicken Poke Bowl — morceaux d’avocat, concombre,tomate cerise , radis mariné et les poules frit sur du riz vinaigre avec la sauce mayonnaise et les algues.

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 72

poke bowl grillépescatarian

14.80

Grilled Salmon Poke Bowl — des morceaux concombres, des avocats ,des tomates cerise， saumon grillé avec la sauce sur le riz vinaigré

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 82

poke thon rougepescatarian

15.80

Tuna Poke Bowl — thon rouge avec ciboulette, carottes mariné, ananas et avocat. avec du riz vinaigré en bas

estimativa≈ 620 kcal78 g hidratosequilibrado 77

poke bowl saumonpescatarian

13.80

Salmon Poke Bowl — du riz vinaigré , saumon, ciboulette, des avocats et salade choux blanc

estimativa≈ 580 kcal72 g hidratosequilibrado 77

Menu Bento A

21.50

Bento A — 1 soupe, 1 salade, 6 pièces de sashimi saumon, 3 raviolis japonais, 6 maki saumon, 6 california maki (saumon cheese)

estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 72

Menu Bento B

21.50

Bento B — 1 soupe, 1 salade, 1 riz vinaigré avec saumon avocat, 6 maki saumon, 3 sushi, 3 pièces de tempura crevettes

estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 74

Menu Bento C

16.50

Bento C — 1 soupe, 1 salade, 6 pièces de sashimi saumon, 3 pièces de raviolis japonais, 2 brochettes de poulet avec du riz

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Menu Bento Dvegetarian

16.50

Bento D — 1 soupe, 1 salade d'algue, 3 pièces de raviolis japonais, 3 pièces de nems, 2 brochettes de fromage avec du riz

estimativa≈ 780 kcal88 g hidratosequilibrado 76

MENUS (2 Personnes)

Menu E31pescatarian

37.00

Couple's Sushi and Sashimi Set — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 16 pièces de sashimi, 6 california maki, 6 maki saumon et 4 pièces de sushi

estimativa≈ 1700 kcal190 g hidratospesado 40

Menu E32

48.00

Couple's Deluxe Japanese Set — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 24 pièces de sashimi, 6 futo maki, 6 pièces de sushi, 6 brochettes : 1 boulette de poulet, 1 poulet, 1 saumon, 1 thon, et 2 bœuf au fromage

estimativa≈ 2100 kcal180 g hidratospesado 40

Menu E33pescatarian

45.50

Couple's Assorted Sushi and Sashimi Set — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 8 pièces de sushi, 12 pièces de maki et 24 pièces de sashimi assortis

estimativa≈ 1850 kcal195 g hidratospesado 33

SUSHI Servis avec sauce sucré

U01 - Omelette x2vegetarian

4.50

Omelette Sushi

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

U02 - Maquereau x2pescatarian

4.50

Mackerel Sushi

estimativa≈ 160 kcal16 g hidratos

U03 - Thon Cuit x2pescatarian

6.00

Cooked Tuna Sushi

estimativa≈ 150 kcal16 g hidratos

U04 - Thon x2pescatarian

5.50

Tuna Sushi

estimativa≈ 140 kcal16 g hidratos

U05 - Saumon x2pescatarian

5.00

Salmon Sushi

estimativa≈ 150 kcal16 g hidratos

U06 - Poulpe x2pescatarian

5.50

Octopus Sushi

estimativa≈ 150 kcal16 g hidratos

U07 - Dorade x2pescatarian

5.00

Sea Bream Sushi

estimativa≈ 140 kcal16 g hidratos

U09 - Crevette x2

5.50

Shrimp Sushi

estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos

U10 - Thon Ciboulette x2

6.00

Tuna Chive Sushi

estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos

U11 - Saumon Ciboulette x2

6.00

Salmon Chive Sushi

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

U12 - Anguille Fumé x2

6.50

Smoked Eel Sushi

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos

U13 - Saumon Grillé x2

6.50

Grilled Salmon Sushi

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

U15 - Oeufs de Poisson Volant masago

6.50

Masago Sushi

estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos

U16 sushi tempura

6.50

Shrimp Tempura Sushi — sushi tempura crevettes avec sauce mayonnaise , les sésames et les algues sèches (servis par 2 pcs)

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos

MAKI Servis avec sauce sucré

ONIGIRI

5.00

boule de riz vinaigre assaisonnement d’algues et sésames, servis par pièce

estimativa≈ 150 kcal32 g hidratos

M30 Crispy rolls servis par 8 pcs

13.80

Crispy Salmon and Cheese Rolls — saumon, cheese et avocat à l’intérieur.

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos

M29 Rainbow rolls california

14.20

Rainbow California Rolls — saumon/ avocat à l’intérieur, avec saumon , avocat et thon par dessur. (8pcs)

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosequilibrado 67

M28 california thon

6.00

Tuna California Rolls — California thon rouge/ avocat (6pcs)

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 65

M27 california foie gras/avocat

8.50

Foie Gras and Avocado California Rolls

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

M26 volcania rolls

14.00

Volcania Tuna Rolls — avocat/chesse à l'intérieur et du thon rouge alentour (servis par 8pcs)

estimativa≈ 460 kcal40 g hidratos

M25 dragon rolls servis par 8pcsvegetarian

13.50

Dragon Avocado Rolls — avec les avocats avec des sauce mayonnaise

estimativa≈ 410 kcal40 g hidratos

M01 - Concombre x6vegan

4.50

Cucumber Maki

estimativa≈ 180 kcal35 g hidratos

M02 - Radis Marinée x6vegan

4.50

Pickled Radish Maki

estimativa≈ 180 kcal35 g hidratos

M03 - Avocat x6vegan

4.50

Avocado Maki

estimativa≈ 220 kcal35 g hidratos

M04 - Saumon x6

5.00

Salmon Maki

estimativa≈ 240 kcal35 g hidratos

M05 - Thon x6

5.00

Tuna Maki

estimativa≈ 230 kcal35 g hidratos

M06 - California Oignon Frit x6

6.00

Fried Onion California Maki

estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos

M07- California Maki Avocat, Surimi x6

5.50

Avocado and Surimi California Maki

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 65

M08 - Oeufs De poisson volant x6

6.50

Masago Maki

estimativa≈ 260 kcal30 g hidratos

M09 - Florida Maki Saumon Avocat x6

5.50

Florida Salmon Avocado Maki

estimativa≈ 310 kcal31 g hidratos

M10 - Anguille Fumée x6

6.50

Smoked Eel Maki

estimativa≈ 330 kcal30 g hidratos

M11 - Futo Maki x8

12.00

Futo Maki — Thon, saumon, surimi, omelette, avocat, radis, concombre

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 73

M12 - Maki Royal Avocat Saumon x6

7.50

Royal Salmon Avocado Maki

estimativa≈ 320 kcal31 g hidratos

M13 - Maki Printemps Saumon x6

7.00

Spring Salmon Maki

estimativa≈ 290 kcal31 g hidratosequilibrado 65

M13 - Maki Printemps Thon x6

7.00

Spring Tuna Maki

estimativa≈ 280 kcal31 g hidratosequilibrado 65

M14 - Flocon Maki Saumon x6

4.70

Flake Salmon Maki

estimativa≈ 270 kcal30 g hidratos

M14 - Flocon Maki Avocat x6vegan

4.70

Flake Avocado Maki

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 65

M15 - Saumon Roll Avocat x6

7.50

Salmon Avocado Roll

estimativa≈ 310 kcal31 g hidratos

M15 - Saumon Roll Cheese x6

7.50

Salmon Cheese Roll

estimativa≈ 340 kcal31 g hidratos

M16 - Egg Maki Saumon x6

6.50

Egg Salmon Maki

estimativa≈ 300 kcal31 g hidratos

M16 - Egg Maki Thon x6

6.50

Egg Tuna Maki

estimativa≈ 290 kcal31 g hidratos

M16 - Egg Maki Cheese x6vegetarian

6.50

Egg Cheese Maki

estimativa≈ 310 kcal31 g hidratos

M17 - California Maki Thon Cuit Avocat x6

6.00

Cooked Tuna Avocado California Maki

estimativa≈ 290 kcal32 g hidratosequilibrado 65

M18 - California Ebi Tempura x6

7.50

Ebi Tempura California Maki

estimativa≈ 350 kcal34 g hidratos

M19 - Soja Maki Saumon x6

6.50

Soy Salmon Maki

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

M19 - Soja Maki Avocat x6vegan

6.50

Soy Avocado Maki

estimativa≈ 260 kcal30 g hidratos

M21 - California Maki Saumon Cheese x6

7.50

Salmon Cheese California Maki

estimativa≈ 340 kcal31 g hidratos

M24 - California wasabi(poisson volant) saumon et concombre

7.50

Wasabi Salmon Cucumber California Maki

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos

SASHIMI Servis avec sauce salé

S01 - Maquereau x9

9.00

Mackerel Sashimi

estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

S02 - Saumon x9

9.00

Salmon Sashimi

estimativa≈ 240 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

S04 - Poulpe x9

9.00

Octopus Sashimi

estimativa≈ 160 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

S05 - Daurade x9

9.00

Sea Bream Sashimi

estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

S06 - Thon x9

10.00

Tuna Sashimi

estimativa≈ 190 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

S07 - Assortiment x15

14.80

Sashimi Assortment

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

TEMAKIS

T01 - Saumon Avocat

5.50

Salmon Avocado Temaki

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratosadequado para diabetes

T02 - Thon Avocat

5.50

Tuna Avocado Temaki

estimativa≈ 270 kcal28 g hidratosadequado para diabetes

T03 - Soja Temaki Saumon Avocat

7.00

Soy Salmon Avocado Temaki

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratosadequado para diabetes

T03 - Soja Temaki Thon Rouge Avocat

7.00

Tuna and Avocado Temaki

estimativa≈ 270 kcal28 g hidratosadequado para diabetes

T04 - Surimi Avocat

5.00

Surimi and Avocado Temaki

estimativa≈ 250 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

T5 - Anguille Fumé

6.50

Smoked Eel Temaki

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratosadequado para diabetes

YAKOTORIS Servis avec sauce sucré

Y01 - Boulettes de Poulet

4.50

Chicken Meatballs Yakitori

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Y02 - Poulet

4.50

Chicken Yakitori

estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Y03 - Bœuf

4.50

Beef Yakitori

estimativa≈ 170 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Y04 - Aile de Poulet

4.50

Chicken Wing Yakitori

estimativa≈ 190 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Y05 - Bœuf au Fromage

5.00

Beef and Cheese Yakitori

estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Y06 - Caille

5.30

Quail Yakitori

estimativa≈ 160 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Y07 - Gambas

6.00

Prawn Yakitori

estimativa≈ 140 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Y08 - Saumon

6.00

Salmon Yakitori

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Y09 - Thon

6.50

Tuna Yakitori

estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Y10 - Coquilles St-Jacques

6.50

Scallop Yakitori

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

DESSERTS

Dango tricolore （ 2 pcs)

4.80

Tricolor Dango with Chocolate Sauce — servis avec la sauce chocolat

estimativa≈ 280 kcal45 g hidratospesado 32

petit pot de glace vanille/fraise 30g

1.90

Vanilla or Strawberry Ice Cream

estimativa≈ 80 kcal10 g hidratos

gingembre confit

3.50

Candied Ginger

estimativa≈ 120 kcal25 g hidratospesado 39

Barre glacée mangue 70ml

2.10

Mango Ice Pop

estimativa≈ 90 kcal20 g hidratospesado 39

Barre de glace coco par pièce

2.10

Coconut Ice Pop

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

Barre glacée melon 70ml

2.10

Melon Ice Pop

estimativa≈ 90 kcal20 g hidratospesado 39

cheesecake citron/yuzu

5.50

Lemon Yuzu Cheesecake

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos

TAIYAKI

5.50

Taiyaki with Red Bean — beignet de brioche fourrée de haricot rouge

estimativa≈ 350 kcal55 g hidratospesado 35

gâteau fondant au chocolat

5.50

Chocolate Fondant Cake

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35

tiramisu

5.00

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos

Daifuku pâte de riz gluant (intérieur haricots rouge) servis par pièce

4.00

Red Bean Daifuku

estimativa≈ 220 kcal45 g hidratospesado 42

mochi glacés

5.00

Mochi Ice Cream

estimativa≈ 200 kcal30 g hidratospesado 39

Lychees

4.00

estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Perle de Coco

3.50

Coconut Pearl

estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos

Maki Nutella

5.00

Nutella Maki

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratospesado 42

Maki Banane Nutella

5.50

Banana Nutella Maki

estimativa≈ 360 kcal42 g hidratospesado 44

Este menu ainda está correto?

66dia
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

Existem vários aperitivos e dumplings a vapor adequados. Os pratos principais com arroz têm muitos hidratos de carbono.

41 adequado para diabetes · 179 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Rue de Saintes 107, 16000 Angoulême
Horário: Segfechado
Ter11:00–15:00, 17:30–22:30
Qua11:00–15:00, 17:30–22:30
Qui11:00–15:00, 17:30–22:30
Sex11:00–15:00, 17:30–22:30
Sáb11:00–15:00, 17:30–22:30
Dom11:00–14:30, 17:30–22:30
Contacto: +33545393088
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyoup.com/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

É dono do Sushi Yo.Up (Youp Mart)? Reivindica o teu local.