Green Leaf Restaurant

Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn

Fechado agora · abre Qua 16:00

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SUSHI

Avocado Nigirivegan

Avocado / Sushi Rijst / 2 stuks

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

Sake Nigiri

Salmon Nigiri — Krokante Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos

Ebi Nigiri

Shrimp Nigiri — Garnaal / Sushi Rijst / 2 stuks

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

Green Leaf Zalm Nigiri

Salmon Tartare Nigiri — Zalm Tartaar / Rijst / 2 stuks

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos

Green Leaf Tonijn Nigiri

Tuna Tartare Nigiri — Tonijn Tartaar / Krokante Rijst / 2 stuks

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos

Unagi Nigiri

Paling / Sushi Rijst / 2 stuks

estimativa≈ 190 kcal20 g hidratos

Cheesy Beef Nigiri

Ossenhaas / Kaas / Sushi Rijst / 2 stuks

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratos

Vegan Sake Nigirivegan

Vegan Salmon Nigiri — Vegan Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks

estimativa≈ 170 kcal18 g hidratos

Flamed Sake Nigiri

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde Zalm / Bbq Saus / 2 stuks

estimativa≈ 180 kcal21 g hidratos

Steak Maki

Sushi Roll / Ossenhaas/ Rucola / Chips / 2 stuks

estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos

Ebi Maki

Shrimp Maki — Sushi Roll / Garnalen / Knoflook / 2 stuks

estimativa≈ 170 kcal18 g hidratos

Wakame Makivegan

Sushi Roll / Avocado / Wakame / Tobiko / 2 stuks

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

Sake-Avocado Maki

Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Avocado / Sesam / 2 stuks

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratos

Sake maki

Salmon Maki — Sushi Roll / Zalm / 3 stuks

estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos

Kappa Makivegan

Sushi Roll / Komkommer / 3 stuks

estimativa≈ 120 kcal25 g hidratos

Crunch

Crunchy Shrimp Roll — Sushi Roll / Krokante Garnaal / 4 stuks

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Crispy Chicken Maki

Sushi Roll / Krokante Kip / 4 stuks

estimativa≈ 300 kcal30 g hidratos

California Maki

Sushi Roll / Avocado / Surimi / Tobiko / 4 stuks

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos

BBQ Surimi Maki

Sushi Roll / Avocado /Surimi / BBQ Saus / Sesam/ 4 stuks

estimativa≈ 250 kcal32 g hidratos

Spicy Tuna Maki

Pikante Tonijn / Chili Mayo / 4 stuks

estimativa≈ 260 kcal28 g hidratos

Omelet Makivegetarian

Omelette Maki — Omelet / Komkommer / 4 stuks

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Vegan Sake-Avocado Makivegan

Vegan Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Vegan Masago / Avocado / Sesam / 2 stuks

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

BBQ Makivegan

BBQ Vegan Maki — Gebakken Sushiroll / Sushi Roll / Avocado / Vegan Zalm / BBQ Saus / Chili Mayo/ 4 stuks

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos

Avocadovegan

Avocado Sushi — Avocado / Avocado Creme / Sesam / 4 st.

estimativa≈ 150 kcal16 g hidratosadequado para diabetes

BBQ Chicken Maki

Sushi roll / Gegrilde Kipfilet / Gebakken Ui / BBQ saus / 4 stuks

estimativa≈ 260 kcal20 g hidratos

Dragon Roll

Krokante Garnaal / Zeewier / Avocado / Tobiko / 4 stuks

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Zalm Tartaar

Salmon Tartare — Zalm Tartaar / Citrus / Sjalot / Verse Kruiden / 3 stuks

estimativa≈ 140 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Zalm Ceviche

Salmon Ceviche — Zalm Ceviche

estimativa≈ 120 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Sushi Bitterbal

Avocado / Zalmtartaar

estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Salmon Bowl

Zalm / Sushi Rijst

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Veggie Bowlvegan

Zeewier / Sushi Rijst

estimativa≈ 420 kcal70 g hidratos

SOEPEN

Kreeftenbisque

Lobster Bisque

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Chinese Tomatensoep

Chinese Tomato Soup — Kipfilet

estimativa≈ 180 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sun La Soep

Sun La Soup — Pikant Zoetzure soep / Kipfilet / Sojakaas

estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Chinese Kippensoep

Chinese Chicken Soup

estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Wan Tan Soep

Wonton Soup — Chinese ‘Ravioli’/ Varkensvlees/ Zeewier

estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Beef Noedel Soep

Beef Noodle Soup — Tarwe Noodles / Ribeye

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Dan Dan Noodle Soep

Dan Dan Noodle Soup — Beroemde Sze Chuan Noodles Varkensvlees / Bloempeper

estimativa≈ 520 kcal50 g hidratosequilibrado 81

SALADES & MORE

Japanse Komkommervegan

Japanese Cucumber Salad

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Koreaanse Komkommervegan

Korean Cucumber Salad — Koreaanse Chili

estimativa≈ 70 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Avocado Saladevegan

Avocado Salad — Avocado / Mais / Komkommer / Cherry Tomaat /Geroosterde sesam dressing / bieslook

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Zeewier saladevegan

Seaweed Salad — Wakame

estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

‘Waterval’ Kip salade

Waterfall Chicken Salad — Bloempeperdressing / Sesam

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Duck Salad

Thaise Dressing Zonnebloempit

estimativa≈ 350 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Zeevruchten Salade

Seafood Salad — Thaise Zeevruchten Dressing / Garnalen Krokante inktvis / Bieslook

estimativa≈ 310 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Thaise Beefsalade

Thai Beef Salad — Thaise Dressing / Zonnebloempit

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Steak Tartaar

Steak Tartare — Kappertjes / Zeewier

estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Carpaccio Japanse Stijl

Japanese Style Carpaccio — Rucola / Parmezaan / Pijnboom

estimativa≈ 340 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Carpaccio Chinese Stijl

Chinese Style Carpaccio — Chinese BBQ Saus Lente Ui / Pijnboom

estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Beef Tataki

Soja / Gember / Knoflook Sesam / Citrus

estimativa≈ 290 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

VEGETARISCH

Gestoomde Groentenvegetarian

steamed vegetables with oyster sauce — Knoflook Oestersaus

estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Five Spices Tofuvegetarian

five spice tofu — Licht Gepaneerde Sojakaas / 5 Spices

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Krokante Oosterse Pannenkoekvegetarian

crispy oriental pancake — Daikon / Lente Ui

estimativa≈ 240 kcal30 g hidratos

Edamamevegetarian

Sojaboontjes

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Kerriekoksvegetarian

curry puffs — Groenten / Kerrie

estimativa≈ 260 kcal28 g hidratos

Mini Springrollsvegetarian

vegetable spring rolls — Groenten

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratos

Flammkuchenvegetarian

vegetable flammkuchen — Cherry Tomaat / Parmezaan / Kappertjes

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

Crispy Auberginevegetarian

Oestersaus / Lente Ui

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Raviolivegetarian

ravioli with sage — Salie / Pijnboompitten

estimativa≈ 320 kcal32 g hidratosequilibrado 67

‘Candied’ Omeletvegetarian

candied omelette — Sesam

estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Kerrie Kroketjevegetarian

curry croquette — Kerrie

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratos

Bibambapvegetarian

vegetable bibimbap — Koreaanse gepeperde rijst

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 70

Thaise Curry / Vissausvegetarian

thai vegetable curry

estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Chinese Omeletvegetarian

chinese omelette — Omelet / Tomaten saus

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Teppan Mushroomvegetarian

teppan mushrooms — Roomsaus

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Bali Stijl Nasivegetarian

bali style fried rice — Gebakken Rijst / Groenten

estimativa≈ 720 kcal90 g hidratosequilibrado 73

Bali Stijl Noedelsvegetarian

bali style fried noodles — Gebakken Noedels / Groenten

estimativa≈ 750 kcal95 g hidratosequilibrado 73

Frietjesvegetarian

fries

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

Zoete Aardappel Frietjesvegetarian

sweet potato fries

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos

GEVOGELTE

Chicken Wings

Zoete Soja Saus

estimativa≈ 550 kcal25 g hidratos

5 Spice Chicken

five spice chicken — Licht Gepaneerde Kipfilet / Rode Peper / Groenten

estimativa≈ 520 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Sichuan Chicken

Kipfilet / Groenten

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Mini Vogelnestje

chicken bird nest — Kipfilet / Groenten / Cashewnoten

estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Thai Chicken Curry

Rode Curry / Koriander

estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Chili Chicken

Bloempeper / Groenten

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Teppan Yaki Kipspiesje

teppan chicken skewers — Japanse BBQ saus / 2 stuks

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Rode Curry Kroketjes

red curry chicken croquettes — Kipfilet / Citroengras

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratos

Kipspiesje

chicken skewers — Chinese BBQ Saus / 2 stuks

estimativa≈ 300 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Peking Duck Flensjes

peking duck wraps — Hoisin / Lente Ui / Komkommer

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

Eendenborst

duck breast with orange sauce — Verse Sinaasappelsaus

estimativa≈ 580 kcal25 g hidratos

Kip Saté

chicken satay — Huisgemaakte Satésaus / 2 stuks

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Krokante Kip

crispy chicken — Knoflook / Oestersaus

estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Thaise Basillicum Kip

thai basil chicken — Kipfilet / Groenten / Rode Peper

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Thai Green Curry Chicken

Kipfilet / Groenten / Rode Peper

estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Koreaanse Hot Wings

korean hot wings — Koreaanse Rode Peper

estimativa≈ 480 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

Karaage Burger

Gepaneerde Kipfilet / Chili Mayo

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratos

VARKENSVLEES

Taiwanese Burger

taiwanese pork burger — Buikspek / Lente Ui / Hoisinsaus

estimativa≈ 750 kcal48 g hidratos

Krokante Speenvarken

crispy suckling pig — Hoisinsaus

estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Chicharrón

chicharron — Buikspek

estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Springroll

pork spring roll — Varkensgehakt / Groenten

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratos

BBQ Spareribs

Piri Piri Saus

estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Red Meatball

red meatballs — Gehaktballetjes / Gegrilde Paprika Tomatensaus

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Cha Sieuw

char siu pork — Kantonese Babi Pangang

estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosequilibrado 66

Mini Bapao

mini bao pork — Gehakt / Kruiden

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Flammkuchen Pepperoni

pepperoni flammkuchen — Tomatensaus / Pepperoni / Mozzarella

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos

RUNDVLEES

Teppan Yaki Beef

teppan beef teriyaki — Teriyaki Saus

estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosequilibrado 66

Beef Cubes

beef cubes with mushroom sauce — Shiitake Roomsaus

estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Cheesy Beef

cheesy beef teriyaki — Kaas / Teriyaki

estimativa≈ 640 kcal20 g hidratosequilibrado 66

Beefrol

beef roll — Sperzieboon / Japanse Paddenstoel

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Ossenhaas

beef tenderloin — Rode Wijn Saus

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Daging Roedjak

Indisch Rundvlees / Tomaten

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Thai Beef

Thai Beef Red Curry — Rode Curry / Koriander

estimativa≈ 550 kcal22 g hidratosequilibrado 73

Runderspiesjes

Beef Skewers — BBQ Sojasaus / 2 stuks

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

LAMSVLEES

Lamsrack

Lamb Rack — BBQ saus

estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

VIS / ZEEVRUCHTEN

Teppan Witvis

Teppan White Fish — Chinese Wijn Saus / Rozijnen

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosequilibrado 67

Teppan Zalm

Teppan Salmon — Sojasaus / Knoflook / Lenteui

estimativa≈ 410 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Teppan Zeebaars

Teppan Sea Bass — Spinazie / Knoflook / Lenteui

estimativa≈ 360 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Garnalen Spies

Shrimp Skewers — Sesam / Sweet Chili Saus

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Garnalen kroketje

Shrimp Croquette — Wasabi / Mayo

estimativa≈ 220 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

Ebi Panko Garnalen

Ebi Panko Shrimp — Sweet Chili Saus

estimativa≈ 340 kcal28 g hidratos

Fenix Gamba’s

Fenix Prawns — Gekarameliseerde Tomaat

estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosequilibrado 68

Chili Garnalen

Chili Shrimp — Bloempeper / Groenten

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Garnalen Springroll

Shrimp Spring Roll — Verse Mango Saus

estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosequilibrado 73

Teppan Calamari

Baby Inktvis / Peterselie / Knoflook

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gebakken Inktvisringen

Fried Squid Rings — Knoflook Saus

estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Creamy Dumpling

Creamy Surimi Dumpling — Surimi / Roomkaas

estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Bali Vis Dumpling

Bali Fish Dumpling — Witvis / Kerrie Mayonnaise

estimativa≈ 260 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

Coquilles Oreilles de Mer

Scallops — Glazuur / Saké

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Gestoomde Witvis

Steamed White Fish — Ijsbergsla / Soja Saus

estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Teppan Garnalen

Teppan Shrimp — Peterselie / Knoflook

estimativa≈ 340 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

VOOR DE KLEINTJES

Frikandel

estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Kipnugget

Chicken Nuggets

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

DESSERT

Kinderijs Vanille

2.95

Kids Vanilla Ice Cream — Roomijs / Slagroom

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42

Kinderijs Bananen

2.95

Kids Banana Ice Cream — Roomijs / Slagroom

estimativa≈ 310 kcal35 g hidratospesado 42

Kokos Dessert

2.95

Coconut Dessert — Geroosterde Kokos / Kokosijs / Slagroom

estimativa≈ 350 kcal32 g hidratospesado 42

Chocolade Mousse

3.95

Chocolate Mousse — Vanille Roomijs / Slagroom

estimativa≈ 420 kcal38 g hidratospesado 32

Bosvruchten Cheese Cake

4.95

Forest Fruit Cheesecake — Frambozenijs / Slagroom

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33

Spekkoek

4.95

Chocolade Spekkoek / Bananen Spekkoek / Vanille Roomijs

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 31

Sorbet Fruitcocktailvegan

4.95

Fruit Cocktail Sorbet

estimativa≈ 180 kcal40 g hidratospesado 32

Este menu ainda está correto?

66veggie
scoreestimativa

Variedade de sushi e saladas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Bibambap e Nasi estilo Bali. Existem opções veganas como o Avocado Nigiri e a salada Wakame.

33 pratos vegetarianos e 13 veganos de 129

78dia
scoreestimativa

Variedade de proteínas e saladas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem muitas opções com poucos hidratos de carbono. As saladas e os pratos teppan são boas escolhas.

69 adequado para diabetes · 129 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn
Horário: Seg16:00–22:30
Terfechado
Qua16:00–22:30
Qui16:00–22:30
Sex16:00–22:30
Sáb16:00–22:30
Dom16:00–22:30
Contacto: +31552019758 info@restaurantgreenleaf.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgreenleaf.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

É dono do Green Leaf Restaurant? Reivindica o teu local.

Green Leaf Restaurant

Menu

Variedade de sushi e saladas

Variedade de proteínas e saladas

Avaliações

Prático