Wokking Delicious

Ceresstraat 4, 9401 DR Assen

Fechado agora · abre Qua 14:00

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Uramayaki

California Uromaki

4.95

California Uramaki

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Wasabi Sake Uromaki

5.10

Wasabi Salmon Uramaki

estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos

Spicy Sake Uromaki

5.55

Spicy Salmon Uramaki

estimativa≈ 360 kcal32 g hidratos

Spicy Tuna Uromaki

5.55

Spicy Tuna Uramaki

estimativa≈ 350 kcal32 g hidratos

Spicy Salmon Uromaki

5.15

Spicy Salmon Uramaki

estimativa≈ 360 kcal32 g hidratos

Tempura Uromaki

5.95

Tempura Uramaki

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos

Unagi Uromaki

5.95

Unagi Uramaki

estimativa≈ 380 kcal36 g hidratos

Tori Uromaki

5.40

Tori Uramaki

estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos

Salmon Avocado Uromaki

4.95

Salmon Avocado Uramaki

estimativa≈ 330 kcal32 g hidratos

Crispy Cheese Uromaki

5.95

Crispy Cheese Uramaki

estimativa≈ 420 kcal36 g hidratos

Salmon Creamcheese Uromaki

5.95

Salmon Cream Cheese Uramaki

estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos

Soft Shell Crab Uromaki

13.00

Soft Shell Crab Uramaki

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos

Dragon Roll

13.00

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratosequilibrado 67

Rainbow Uromaki

13.00

Rainbow Uramaki

estimativa≈ 420 kcal42 g hidratosequilibrado 69

Tiger Uromaki

13.50

Tiger Uramaki

estimativa≈ 460 kcal44 g hidratos

Eel Uromaki

11.15

Eel Uramaki

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos

Fried Salmon Uromaki

11.15

Fried Salmon Uramaki

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos

Salmon Skin Uromaki

11.15

Salmon Skin Uramaki

estimativa≈ 440 kcal40 g hidratos

Flamed Beef Uromaki

13.00

Flamed Beef Uramaki

estimativa≈ 430 kcal42 g hidratos

Fried Salmon Dragon Roll

13.50

estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos

Apetizers

Sake Wakame Salade

4.80

Salmon Wakame Salad

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Zesty Daikon Saladvegetarian

5.20

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Edamamevegan, vegetarian

5.20

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Ebi Tempura

5.90

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Gyoza Tofuvegan, vegetarian

4.90

Tofu Gyoza

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Gyoza Pork

5.20

Pork Gyoza

estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Gyoza Vegetablevegetarian

4.90

Vegetable Gyoza

estimativa≈ 160 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Sake Tartare

6.90

Salmon Tartare

estimativa≈ 140 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Tempura Shrimp

5.10

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Shrimp Croquettes

5.90

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Aardappelkoekvegetarian

4.50

Potato Cake

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Spring rolls

4.20

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Chicken Solade

6.50

Chicken Salad

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Extra

Extra Zalm

1.50

Extra Salmon

estimativa≈ 50 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Extra Tonijn

1.50

Extra Tuna

estimativa≈ 50 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Extra Uitsnijden

1.50

Extra Slices

estimativa≈ 40 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Extra Poling

1.50

estimativa≈ 60 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Extra Avocadovegan, vegetarian

0.50

estimativa≈ 30 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

Extra Gegrilde Zalm

1.50

Extra Grilled Salmon

estimativa≈ 60 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Extra Mangovegan, vegetarian

0.50

estimativa≈ 25 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Extra Zwarte Rijstvegan, vegetarian

0.50

Extra Black Rice

estimativa≈ 60 kcal13 g hidratosadequado para diabetes

Extra Sojabonenvegan, vegetarian

0.60

Extra Soybeans

estimativa≈ 50 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Extra Komkommervegan, vegetarian

0.50

Extra Cucumber

estimativa≈ 10 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Extra Uivegan, vegetarian

0.50

Extra Onion

estimativa≈ 15 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

Extra Saus

0.50

Extra Sauce

estimativa≈ 40 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

Extra Masago

1.50

estimativa≈ 20 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Extra Maisvegan, vegetarian

0.50

Extra Corn

estimativa≈ 20 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Extra Smaak

1.50

Extra Flavor

estimativa≈ 30 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

Extra Wasabivegan, vegetarian

0.50

estimativa≈ 10 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Extra Soy Sauce

0.50

Soy Sauce

estimativa≈ 10 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Extra Mayonaise

0.50

Mayonnaise

estimativa≈ 60 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Extra Ginger

0.75

Ginger

estimativa≈ 10 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Extra Sesamzaad

0.50

Sesame Seeds

estimativa≈ 30 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Sojasaus 10ml

5.50

Soy Sauce

estimativa≈ 10 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Pokébowl - Week Groentvegetarian

2.50

Vegetable Poke Bowl

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratosequilibrado 74

Poke Bowl

Extra Groent

2.50

Extra Vegetables

estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Gezonde Zalm Pokébowl

12.70

Healthy Salmon Poke Bowl

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratosequilibrado 85

Spicy Tuna Pokébowl

12.10

Spicy Tuna Poke Bowl

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 85

Garnelen Lover Pokébowl

12.60

Shrimp Lover Poke Bowl

estimativa≈ 540 kcal55 g hidratosequilibrado 85

Vegetable Party Pokébowlvegetarian

12.10

Vegetable Party Poke Bowl

estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 74

Salmon Avocado Pokébowl

12.45

Salmon Avocado Poke Bowl

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 81

Crispy Unagi Pokébowl

12.80

Crispy Unagi Poke Bowl

estimativa≈ 620 kcal62 g hidratosequilibrado 75

Crispy Tori Pokébowl

12.40

Crispy Tori Poke Bowl

estimativa≈ 600 kcal62 g hidratosequilibrado 81

Spicy Sake Pokébowl

12.45

Spicy Salmon Poke Bowl

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 75

Salmon Mango Pokébowl

12.60

Salmon Mango Poke Bowl

estimativa≈ 570 kcal68 g hidratosequilibrado 81

Fresh Salmon Pokébowl

12.55

Fresh Salmon Poke Bowl

estimativa≈ 530 kcal60 g hidratosequilibrado 81

Uramayaki

Inari Uramakivegan

5.15

4 st. tofu, tempura crispy flakes

estimativa≈ 260 kcal35 g hidratos

Tori Uramaki

5.95

kip, paprika, kanikama boulette, spicy mayonaise, unagi saus

estimativa≈ 360 kcal34 g hidratos

Sake Uramaki

5.40

Salmon Uramaki — zalm, avocado, komkommer, mayonaise

estimativa≈ 300 kcal30 g hidratos

Crispy Cheese Uramakivegetarian

4.85

4 st. brie, tempura crispy flakes

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos

Dragon Uramaki

13.00

zalm, unagi, komkommer, wakame, avocado, spicy mayonaise, unagi saus

estimativa≈ 610 kcal58 g hidratos

Beef Uramaki

13.50

rundvlees, avocado, komkommer, spicy mayonaise, unagi saus, komkommer

estimativa≈ 590 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Salmon Avocado Uramaki

11.15

zalm, avocado, komkommer, spicy mayonaise

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos

Tuna Avocado Uramaki

11.15

tonijn, avocado, komkommer, spicy mayonaise

estimativa≈ 460 kcal42 g hidratosequilibrado 67

Flamed Salmon Dragon Roll

13.50

zalm, avocado, komkommer, gebakken ui, bouwi, unagi saus, spicy mayonaise

estimativa≈ 560 kcal52 g hidratos

Apetizers

Edame Wakame Saladevegan

4.80

Edamame Wakame Salad — japanese sesame, mayonaise, sesame

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Fried Gyoza

5.20

4 st. varkensvlees, kool, peper, sesame

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Gyozas Tori

4.90

Chicken Gyoza — 4 st. japanese pasteitjes met kip en groenten

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Crispy Onionsvegetarian

5.40

4 st. gefrituurde uienringen

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos

Tofu Tempuravegan

5.20

4 st. samarukkoes met gebakken tofu, tempura saus

estimativa≈ 260 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Calamari

6.20

5 st. calamari

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Spekkoek

4.30

4 st. spekkoek

estimativa≈ 200 kcal22 g hidratos

Poke Bowl

Gazeerde Zalm PokeBowl

12.70

Grilled Salmon Poke Bowl — 100 g gegrilde zalm, avocado, komkommer, wakame, gember, gebakken ui, japanese mayo

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 67

Spicy Tuna PokeBowl

11.60

Spicy Tuna Poke Bowl — 100 g tonijn, avocado, komkommer, gebakken ui, sesame, spicy mayonaise, japanese mayo

estimativa≈ 610 kcal55 g hidratosequilibrado 71

Garnaal Party PokeBowl

12.45

Shrimp Party Poke Bowl — 100 g krabbenstok, avocado, komkommer, japanese mayo, tempura gari, unagi saus, spicy mayonaise

estimativa≈ 640 kcal60 g hidratos

Crispy Tori PokeBowl

12.40

Crispy Chicken Poke Bowl — 100 g gebakken kip, komkommer, avocado, sesame, zestruig, gebakken ui, spicy mayonaise, japanese mayo

estimativa≈ 650 kcal56 g hidratos

Salmon Tempura PokeBowl

12.60

Salmon Tempura Poke Bowl — 100 g zalm, sesame, gebakken zalm, komkommer, avocado, spicy mayonaise, japanese mayo

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratos

Tuna Tempura PokeBowl

12.60

Tuna Tempura Poke Bowl — 100 g tonijn, sesame, unagi saus, spicy mayonaise

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Fried Beef PokeBowl

12.55

Fried Beef Poke Bowl — 100 g geflambeerde rundvlees reepjes, tempura gari, avocado, komkommer, sesame, zestruig, gebakken ui, wortel, sesame, unagi saus, spicy mayonaise, unagi saus

estimativa≈ 780 kcal68 g hidratos

Extra

Extra Paling

1.50

Extra Eel

estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Extra Kip

1.50

Extra Chicken

estimativa≈ 90 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Extra Garnaal

1.50

Extra Shrimp

estimativa≈ 70 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Extra Wakame

0.50

estimativa≈ 15 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Extra Savas

0.50

estimativa≈ 10 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Extra Mayo

0.50

estimativa≈ 100 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Extra Unagi saus

0.50

Extra Unagi Sauce

estimativa≈ 40 kcal8 g hidratos

Extra Zestruig

0.50

estimativa≈ 30 kcal6 g hidratos

Extra Grote Bowl

3.50

Large Bowl

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratospesado 42

PokeBowl - Week Groot

2.50

Weekly Large Poke Bowl

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratospesado 42

SushiBox

Moki Mix Box (24 stuks)

11.95

Moki Mix Sushi Box — 8x sushimi, 8x saki maki, 8x tekka maki

estimativa≈ 580 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Sushi Veggie Box (16 stuks)vegetarian

12.90

Sushi Veggie Box — 4x kappa maki, 4x avocado maki, 4x kani maki, 4x crispy-chili cheese orimaki

estimativa≈ 520 kcal70 g hidratosequilibrado 78

Sushi Joy Box (16 stuks)

14.75

Sushi Joy Box — 4x saki maki, 4x tekka maki, 4x kappa maki, 4x crispy-chili cheese orimaki

estimativa≈ 560 kcal70 g hidratosequilibrado 73

Nigiri Menu (12 stuks)

17.50

Nigiri Menu — 4x nigiri tuna, 4x nigiri salmon, 4x nigiri tuna

estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Sushi For You Box (16 stuks)

20.25

Sushi For You Box — 4x saki maki, 4x spicy saki uramaki, 4x spicy tuna uramaki, 4x crispy cheese uramaki

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Sake Lover Box (20 stuks)

22.50

Sake Lover Box — 4x saki maki, 4x saki uramaki, 4x saki nigiri, 4x sushimi salmon, 4x saki maki

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Crispy Sushi Box (24 stuks)

22.50

Crispy Sushi Box — 4x saki maki, 4x saki uramaki, 4x tekka maki, 4x spicy tuna uramaki, 4x crispy cheese uramaki, 4x kogane boiled tuna

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Tuna Lover Box

23.50

4x sushimi tuna, 4x saki maki, 4x spicy tuna uramaki, 4x sushimi tuna, 8x nigiri tuna

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 69

Sushi Box Special (20 stuks)

31.00

Sushi Box Special — 4x saki maki, 4x saki uramaki, 4x tekka maki, 4x spicy tuna uramaki, 4x nigiri uramaki

estimativa≈ 920 kcal85 g hidratosequilibrado 70

Sushi Deluxe Mix (45 stuks)

44.25

Sushi Deluxe Mix — 4x saki maki, 4x tekka maki, 4x kappa maki, 4x tuna uramaki, 4x saki uramaki, 4x crispy cheese uramaki, 4x saki nigiri, 4x tuna nigiri, 4x sushimi salmon, 4x sushimi tuna

estimativa≈ 1600 kcal160 g hidratospesado 40

Family Box (50 stuks)

58.00

Family Sushi Box — 50 stuks sushi

estimativa≈ 1800 kcal180 g hidratospesado 33

Delicious Box (60 stuks)

74.00

Delicious Sushi Box — 8x sushimi saki uramaki, 8x sushimi tuna uramaki, 8x saki maki, 8x tekka maki, 8x sushimi tuna, 4x sushimi tuna, 4x sushimi salmon, 4x saki nigiri, 4x tuna nigiri, 4x saki uramaki, 4x nigiri

estimativa≈ 2100 kcal210 g hidratospesado 33

Party Vip Box XXL (100 stuks)

83.00

Party Vip Box XXL — 100x sushi maki & nigiri

estimativa≈ 2800 kcal280 g hidratospesado 33

Wok

Chicken Teriyaki

12.95

pangepaneerde kipstukjes, japanse groenten, goboen, uitsumi, noori, maki, chawanmushi, chinese kool

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 71

Beef Shanghai

13.95

gebakken biefstuk, japanse groenten, goboen, uitsumi, maki, chawanmushi, chinese kool

estimativa≈ 580 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Garnalen To Go

12.90

Shrimp and Beef Wok — gebakken garnalen, biefstuk, japanse groenten, goboen, uitsumi, maki, chawanmushi, chinese kool

estimativa≈ 620 kcal42 g hidratosequilibrado 79

Vegetable Party

11.85

Vegetable Party Wok — varkensvlees, sushimi-groenten, japanse groenten, goboen, uitsumi, maki, chawanmushi, chinese kool

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

Sake Teriyaki

13.00

Sake Teriyaki Wok — varkensvlees, sushimi-groenten, japanse groenten, goboen, uitsumi, maki, chawanmushi, chinese kool

estimativa≈ 560 kcal45 g hidratosequilibrado 79

Varkenshas

12.95

Pork Wok — varkensvlees, sushimi-groenten, japanse groenten, goboen, uitsumi, maki, chawanmushi, chinese kool

estimativa≈ 560 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Zwarte Peper Boil

10.00

Black Pepper Beef — beef, japanse groenten, goboen, uitsumi, van pjeken en noori

estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 90

Nigiri

Sake

3.30

Salmon Nigiri

estimativa≈ 60 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Mejuro Nigiri

4.00

मेजुरो

estimativa≈ 65 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Tuna

3.80

Tuna Nigiri

estimativa≈ 60 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Sake & Tuna

3.80

Salmon and Tuna Nigiri

estimativa≈ 62 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Sake & Avocado

3.80

Salmon and Avocado Nigiri

estimativa≈ 75 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Kani

2.80

Kani Nigiri

estimativa≈ 65 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Avocadovegetarian

3.10

Avocado Nigiri

estimativa≈ 70 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Crispy Ebi

3.70

Crispy Shrimp Nigiri

estimativa≈ 85 kcal12 g hidratos

Sake & Mayo

3.10

Salmon Mayo Nigiri

estimativa≈ 80 kcal11 g hidratos

Sake Garna

3.80

Salmon Shrimp Nigiri

estimativa≈ 80 kcal11 g hidratos

Tunaed Beef

3.40

Tuna Beef Nigiri

estimativa≈ 85 kcal11 g hidratos

Gunkan

Elko Gunkan

3.40

estimativa≈ 95 kcal12 g hidratos

Chuki Gunkan

3.20

estimativa≈ 90 kcal12 g hidratos

Spicy Sake Gunkan

3.70

Spicy Salmon Gunkan

estimativa≈ 100 kcal12 g hidratos

Koni Salade Gunkan

3.20

Koni Salad Gunkan

estimativa≈ 90 kcal12 g hidratos

Mango Gunkanvegetarian

3.20

estimativa≈ 100 kcal16 g hidratos

Sushie Cake Special

4.90

estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos

Temaki

California Temaki

2.45

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos

Crispy Ebi Temaki

3.70

Crispy Shrimp Temaki

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Sake Temaki

3.75

Salmon Temaki

estimativa≈ 170 kcal22 g hidratos

Saki, komkommer, avocado, saki, tuna

3.75

Salmon and Tuna Temaki

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Unagi Temaki

3.75

estimativa≈ 200 kcal25 g hidratos

Maguro Temaki

3.85

Tuna Temaki

estimativa≈ 170 kcal22 g hidratos

Nigiri Temaki

3.40

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos

Saki Temaki

3.40

Salmon Temaki

estimativa≈ 170 kcal22 g hidratos

Crispy Temaki

3.50

estimativa≈ 190 kcal23 g hidratos

Saki, komkommer, kani, komkommer, saki

3.50

Salmon and Crab Temaki

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Maki

Sake Maki

4.70

Salmon Maki

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

Tekka Maki

5.00

Tuna Maki

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

Kappa Makivegan, vegetarian

4.10

Cucumber Maki

estimativa≈ 110 kcal18 g hidratos

Saki uramaki

5.25

Salmon Uramaki

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos

Sashimi

Sushimi Zalm

3.25

Salmon Sashimi

estimativa≈ 110 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Sushimi Tuna

3.40

Tuna Sashimi

estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sashimi Mix

14.75

Mixed Sashimi

estimativa≈ 350 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Sashimi Tuna / Tofu

14.75

Tuna and Tofu Sashimi

estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Wok

Extra Groot

2.30

Large Wok

estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

1 Chicken Teriyaki

12.95

Chicken Teriyaki Wok — gesneden kipfilet, paprika, gojibessen u, sjalot, maïs, champignons, Chinese kool

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

2 Beef Shanghai

13.95

Beef Shanghai Wok — gesneden biefstuk, paprika, gojibessen u, sjalot, prei, champignons, Chinese kool, champignons

estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

3 Garnalen To Go

12.90

Shrimp Wok — gesneden garnalen, paprika, gojibessen u, sjalot, maïs, champignons, Chinese kool

estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

4 Vegetable Partyvegetarian

11.95

Vegetable Party Wok — varié van groenten, paprika, gojibessen u, sjalot, ei, champignons, Chinese kool

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

5 Soke Teriyakivegetarian

13.00

Soke Teriyaki Wok — varié van groenten, paprika, gojibessen u, sjalot, ei, champignons, Chinese kool

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

6 Varkenshaas

12.95

Pork Tenderloin Wok — varkenshaas, paprika, gojibessen u, sjalot, maïs, champignons, Chinese kool

estimativa≈ 560 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

7 Zwarte Pepper Beef

10.00

Black Pepper Beef Wok — runderreepjes, paprika, gojibessen u, sjalot, champignons, ui, paprika en Chinese kool

estimativa≈ 540 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Noodles

Witte Rijstvegan, vegetarian, gluten_free

2.30

White Rice — extra groot

estimativa≈ 300 kcal65 g hidratos

Zwarte rijstvegan, vegetarian, gluten_free

1.60

Black Rice — extra zwarte rijst

estimativa≈ 280 kcal60 g hidratos

Extra Udon

2.00

Udon Noodles — extra udon

estimativa≈ 220 kcal45 g hidratos

Extra garnalen

1.70

Extra Shrimp — extra garnalen

estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sushibox

8 Sushi Veggie Box (16 stuks)vegan, vegetarian

12.90

Veggie Sushi Box — 4x avocado maki, 4x cucumber maki, 4x crispy-u chikuwa uramaki, 4x crispy-u chikuwa uramaki

estimativa≈ 520 kcal72 g hidratosequilibrado 74

9 Sushi Joy Box (16 stuks)

14.75

Joy Sushi Box — 4x sasa maki, 4x soke maki, 4x spicy tuna uramaki, 4x crispy-u chikuwa uramaki

estimativa≈ 610 kcal70 g hidratosequilibrado 73

10 Nigiri Menu (12 stuks)

17.50

Nigiri Menu Box — 4x nigiri tuna, 4x nigiri zalm, 4x nigiri tuna

estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 70

11 Sushi For You Box (16 stuks)

20.25

For You Sushi Box — 4x sasa maki, 4x soke maki, 4x spicy sake uramaki, 4x crispy-u chikuwa uramaki

estimativa≈ 640 kcal72 g hidratosequilibrado 73

12 Soke Lover Box (24 stuks)

22.50

Soke Lover Sushi Box — 8x soke maki, 8x sasa maki, 8x soke uramaki, 4x sashimi u, 4x sasa maki

estimativa≈ 820 kcal88 g hidratosequilibrado 74

14 Tuna Lover Box

23.50

Tuna Lover Sushi Box — 4x tuna maki, 4x spicy tuna maki, 4x spicy tuna uramaki, 4x sashimi tuna, 8x nike maki

estimativa≈ 760 kcal80 g hidratosequilibrado 77

15 Sushi Box Special (32 stuks)

31.00

Special Sushi Box — 8x sasa maki, 8x soke maki, 8x nigiri tuna, 8x nigiri uramaki

estimativa≈ 940 kcal110 g hidratosequilibrado 66

16 Sushi ( Deluxe Mix (45 stuks)

44.25

Deluxe Mix Sushi Box — 8x sasa maki, 8x soke maki, 8x nigiri tuna, 8x tuna uramaki, 8x sasa uramaki, 5x sashimi tuna

estimativa≈ 1250 kcal140 g hidratos

17 Sushi Box (60 stuks)

58.00

Sushi Box 60pcs — 16x sasa maki, 16x soke maki, 16x nigiri tuna, 12x sashimi tuna

estimativa≈ 1550 kcal160 g hidratospesado 44

19 Party Box XXL (100 stuks)

83.00

Party Box XXL — 100x nike maki u bewuste

estimativa≈ 2400 kcal260 g hidratospesado 33

Nigiri

21 Maguro

4.00

Tuna Nigiri

estimativa≈ 60 kcal9 g hidratos

22 Teriyaki

3.80

Teriyaki Nigiri

estimativa≈ 85 kcal12 g hidratos

23 Salmon

3.80

Salmon Nigiri

estimativa≈ 65 kcal9 g hidratos

24 Ebi

3.80

Shrimp Nigiri

estimativa≈ 70 kcal9 g hidratos

25 Konbuvegan, vegetarian

3.30

Konbu Nigiri

estimativa≈ 65 kcal9 g hidratos

28 Salmon Skin

3.10

Salmon Skin Nigiri

estimativa≈ 75 kcal10 g hidratos

29 Salmon Geride

3.80

Salmon Geride Nigiri

estimativa≈ 65 kcal10 g hidratos

30 Soke Geride

3.80

Soke Geride Nigiri

estimativa≈ 65 kcal10 g hidratos

31 Anago

4.00

Anago Nigiri

estimativa≈ 80 kcal12 g hidratos

32 Anago Ebi

3.40

Anago and Shrimp Nigiri

estimativa≈ 75 kcal10 g hidratos

33 Flamed Beef

4.00

Flamed Beef Nigiri

estimativa≈ 70 kcal10 g hidratos

34 Salmon Mayo

3.80

Salmon Mayo Nigiri

estimativa≈ 90 kcal10 g hidratos

Gunkan

35 Eiko Gunkan

3.40

Eiko Gunkan

estimativa≈ 80 kcal11 g hidratos

36 Chuka Gunkan

3.20

Chuka Gunkan

estimativa≈ 85 kcal12 g hidratos

38 Kani Salade Gunkan

3.20

Kani Salad Gunkan

estimativa≈ 80 kcal11 g hidratos

40 Sushi Cake Special

4.90

Sushi Cake Special

estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos

Temaki

41 Cucumber Temakivegan

2.45

Cucumber Temaki

estimativa≈ 70 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

42 Avocado Temakivegan

3.30

Avocado Temaki

estimativa≈ 110 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

44 Soke Avocado

3.75

Salmon Avocado Temaki

estimativa≈ 140 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

45 Cucumber, Komkommer, uivegan

3.30

Cucumber and Onion Temaki

estimativa≈ 75 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

47 Unagi Temaki

3.85

Unagi Temaki

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

49 Nigiri Temaki

3.70

Nigiri Temaki

estimativa≈ 130 kcal20 g hidratos

51 Crispy-u chikuwa, komkommer, ui, komkommer

2.50

Chikuwa and Cucumber Temaki

estimativa≈ 120 kcal21 g hidratos

Maki

56 Take Maki

5.00

Take Maki

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos

57 Pepper Maki

4.10

Pepper Maki

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos

58 Salmon Maki

5.15

Salmon Maki

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos

59 Tuna Maki

4.20

Tuna Maki

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos

60 Sake Maki

4.10

Salmon Maki

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos

Sashimi

81 Sashimi Tuna

3.25

Tuna Sashimi

estimativa≈ 50 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

83 Sashimi Duo Tataki

3.70

Sashimi Duo Tataki

estimativa≈ 80 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Este menu ainda está correto?

69veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções vegetais

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem Vegetable Party Pokébowl e Gyoza Tofu vegan. Também servem Inari Uramaki e Edamame.

35 pratos vegetarianos e 22 veganos de 231

74dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

As entradas são as opções mais adequadas. A maioria dos pratos principais tem um índice glicémico elevado devido ao arroz.

77 adequado para diabetes · 233 pratos

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Prático

Morada: Ceresstraat 4, 9401 DR Assen
Horário: Seg15:30–21:00
Terfechado
Qua14:00–21:00
Qui14:00–21:30
Sex12:00–21:30
Sáb12:00–21:30
Dom13:00–21:15
Contacto: +31592730883 wokkingdelicious@hotmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokkingdelicious.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 85 %

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