Le Pégase - Ath, Rte de Frasnes

Rte de Frasnes 132, 7812 Ath

horário de abertura desconhecido

Greek€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 6 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ASSIETTE APÉRO

Assortiment (Feta, tzatziki, tarama)

12.00

Apéro Platter

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

ENTRÉES FROIDES

Salade grecquevegetarian

12.00

Greek Salad

estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salade de scampis

16.00

Scampi Salad

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Feta au mielvegetarian

12.00

Feta with Honey

estimativa≈ 350 kcal18 g hidratos

Tzatzikivegetarian

8.00

fromage blanc, ail, concombre

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Tarama

8.00

mousse de saumon

estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Skordaliavegetarian

8.00

mousse de pommes de terre, œuf, mayonnaise

estimativa≈ 260 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Xtipitivegetarian

8.00

mousse de feta, piment, poivron

estimativa≈ 240 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

Mezze froid

16.00

Cold Mezze Platter — Feta, tarama, tzatziki, skordalia, xtipiti, scampis grillés

estimativa≈ 750 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

ENTRÉES CHAUDES

Feta chaude à l’abricot grillé et au mielvegetarian

15.00

Warm Feta with Grilled Apricot

estimativa≈ 420 kcal22 g hidratos

Feta gratinéevegetarian

15.00

Gratinated Feta

estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Dolmades maison

15.00

Dolmades — Feuilles de vignes farcies à la viande hachée et riz, béchamel citronnée

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos

Mezze l’Original

17.00

Original Mezze Platter — Dolmades, scampis grillés, tarama, tzatziki, 2 calamars frits

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Scampis (6 pièces)

17.00

Scampi — Sauce pégase (Crème, tomate, vin blanc, beurre à l’ail), Sauce à l’ail et salsa de tomates, Crème à l’ail, Sauce diabolique (Pégase et pili-pili), Champignons à la chef (Tomate, feta, ouzo, champignons frais), Crème à l’estragon

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Lamelles de calamars

17.00

Calamari Strips — Sauce pégase (Crème, tomate, vin blanc, beurre à l’ail), Sauce à l’ail et salsa de tomates, Crème à l’ail, Sauce diabolique (Pégase et pili-pili), Champignons à la chef (Tomate, feta, ouzo, champignons frais), Crème à l’estragon

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Brochette de scampis (6 pièces)

16.00

Scampi Skewers

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Calamars frits (2pièces)

16.00

Fried Calamari

estimativa≈ 400 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

MEZZE TRADITIONNEL (PLAT)

Mezze Traditionnel 1 personne

22.00

Traditional Mezze (1 person) — Feta, 1 dolmades farcie, Tarama, Tzatziki, Skordalia (Mousse de pommes de terre), Xtipiti (Mousse de feta), 3 calamars frits, Tiropitakia (friand à la feta et épinards), Scampis grillés, Salade composée

estimativa≈ 1100 kcal55 g hidratos

Mezze Traditionnel 2 personnes

40.00

Traditional Mezze (2 persons) — Feta, 1 dolmades farcie, Tarama, Tzatziki, Skordalia (Mousse de pommes de terre), Xtipiti (Mousse de feta), 3 calamars frits, Tiropitakia (friand à la feta et épinards), Scampis grillés, Salade composée

estimativa≈ 2200 kcal110 g hidratospesado 29

Mezze Traditionnel 3 personnes

62.00

Traditional Mezze (3 persons) — Feta, 1 dolmades farcie, Tarama, Tzatziki, Skordalia (Mousse de pommes de terre), Xtipiti (Mousse de feta), 3 calamars frits, Tiropitakia (friand à la feta et épinards), Scampis grillés, Salade composée

estimativa≈ 3300 kcal165 g hidratospesado 29

Mezze Traditionnel 4 personnes

84.00

Traditional Mezze (4 persons) — Feta, 1 dolmades farcie, Tarama, Tzatziki, Skordalia (Mousse de pommes de terre), Xtipiti (Mousse de feta), 3 calamars frits, Tiropitakia (friand à la feta et épinards), Scampis grillés, Salade composée

estimativa≈ 3800 kcal220 g hidratospesado 21

MEZZE ROYAL

Mezze Royal

50.00

Royal Mezze — 2 calamars frits, 2 beignets de scampis frits, 2 scampis grillés, 2 dolmades, 2 morceaux de filet de poulet, 2 petites brochettes d’agneau, 2 merguez, 2 kefta, Tzatziki, Mousse du chef, Pommes de terre à la grecque, Salade composée

estimativa≈ 2200 kcal80 g hidratospesado 44

VIANDES

Brochette Pégase

30.00

Pegase Skewers — 2 côtes d’agneau, 3 morceaux de filets d’agneau, 3 morceaux de bœuf, feta, tzatziki, tarama

estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Brochette de filet d’agneau

26.00

Lamb Fillet Skewers

estimativa≈ 620 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Côtes d’agneau

32.00

Lamb Chops

estimativa≈ 750 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filet d’agneau

30.00

Lamb Fillet

estimativa≈ 600 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Brochette de bœuf

26.00

Beef Skewers

estimativa≈ 580 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Steak de bœuf

25.00

Beef Steak

estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Brochette de filet de volaille

20.00

Poultry Fillet Skewers

estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Brochette “Terre et mer”

24.00

Land and Sea Skewers — Scampis et volaille

estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Kokalakia (Ribs)

24.00

Kokalakia Ribs

estimativa≈ 780 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Jambon grillé

22.00

Grilled Ham

estimativa≈ 550 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SPÉCIALITÉS GRECQUES

Moussaka

19.00

Gratin d’aubergines, pommes de terre, filet de bœuf et veau haché et béchamel

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Agneau à la paysanne

20.00

Country Lamb — Gratin d’agneau mijoté, sauce tomate, oignons, feta, pomme au four

estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Giouvetsi d’agneau

20.00

Lamb Giouvetsi — Gratin d’agneau mijoté, sauce tomate, pâtes grecques

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 65

Giouvetsi de la mer

24.00

Seafood Giouvetsi — Gratin de scampis, saumon effilé, pâtes grecques, sauce tomatée crème estragon, vin blanc

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

Kleftiko

24.00

Agneau mijoté en papillote, sauce tomatée, pommes de terre, feta, légumes du sud

estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Miftiko

27.00

Miftiko Salmon — Saumon mijoté, pommes de terre, brocoli, curry, tomates

estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

POISSONS

Saumon grillé

30.00

Grilled Salmon

estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Steak d’espadon

30.00

Swordfish Steak

estimativa≈ 480 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Scampis (10 pièces)

28.00

Scampi — Sauce pégase, Sauce à l’ail et salsa de tomates, Crème à l’ail, Sauce diabolique, Champignons à la chef, Crème à l’estragon

Calamars

28.00

Calamari — Sauce pégase, Sauce à l’ail et salsa de tomates, Crème à l’ail, Sauce diabolique, Champignons à la chef, Crème à l’estragon

Brochette de scampis (12 pièces)

28.00

Scampi Skewers

POUR LES ENFANTS

Plats enfants

13.00

Kids Menu — Tous nos plats sont adaptables en plus petite portion

DESSERTS

Dame blanchevegetarian

10.00

Glace vanille, chocolat fondu maison, chantilly

Dame noirevegetarian

10.00

Glace chocolat, chocolat fondu maison, chantilly

Brésiliennevegetarian

10.00

Glace moka, glace vanille, coulis caramel, croquant, chantilly

Banane Splitvegetarian

10.00

Banana Split — Glace vanille et chocolat, banane, chocolat fondu maison, chantilly

Coupe aux fruits de saisonvegan, vegetarian

10.00

Seasonal Fruit Cup

Coupe aux fraises (en saison)vegan, vegetarian

10.00

Strawberry Cup

Coupe GIO

10.00

GIO Ice Cream Sundae — Glace stacciatella, short Amaretto

Coupe sorbet (Goût selon la saison)vegan

9.00

Seasonal Sorbet

Coupe enfant

6.00

Kids Ice Cream Sundae — 2 boules de glace au choix, chantilly

Colonelvegan

11.00

Colonel Sorbet — Sorbet citron, vodka

Kouklitsavegan

10.00

Kouklitsa Sorbet — Sorbet citron , liqueur de rose

Soufflé Grand Marnier

10.00

Grand Marnier Soufflé — Crème MAISON glacée au triple orange

Mousse au chocolat MAISON

7.00

Chocolate Mousse

Assortiment de pâtisseries grecques

12.00

Greek Pastry Assortment — Miel, filament au sucre, noix et amandes pilées

MEZZE TRADITIONNEL (PLAT)

Fetavegetarian

Feta Cheese

1 dolmades farcievegetarian

Stuffed Dolmades

3 calamars frits

Fried Calamari

Tiropitakiavegetarian

friand à la feta et épinards

Scampis grillés

Grilled Scampi

Salade composéevegetarian

Mixed Salad

1 personne

22.00

Mezze Platter for 1

2 personnes

40.00

Mezze Platter for 2

3 personnes

62.00

Mezze Platter for 3

4 personnes

84.00

Mezze Platter for 4

MEZZE ROYAL

2 beignets de scampis frits

Fried Scampi Beignets

2 dolmadesvegetarian

Dolmades

2 morceaux de filet de poulet

Chicken Fillet

2 petites brochettes d’agneau

Lamb Kebabs

2 merguez

Merguez Sausage

2 kefta

Kefta

Mousse du chef

Chef's Mousse

Pommes de terre à la grecquevegetarian

Greek Potatoes

POUR MIN 2 PERSONNES

50.00

Royal Mezze Platter

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54veggie
scoreestimativa

Entradas gregas e sobremesas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias entradas vegetarianas como feta com mel, tzatziki e skordalia. Não há pratos principais vegetarianos, apenas sobremesas como a taça de fruta.

22 pratos vegetarianos e 5 veganos de 79

82dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias proteínas, como carnes e peixes grelhados. Estes pratos têm naturalmente poucos hidratos de carbono.

30 adequado para diabetes · 40 pratos

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Prático

Morada: Rte de Frasnes 132, 7812 Ath
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +3268281692
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepegase.be/

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