Zhuma sushi

Avenue Pierre Semard 162, 84000 Avignon

Fechado agora · abre Dom 12:00

Japanesesushi€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Populaire / Formules

M2 - california saumon avocat 8pcs +6p sushi saumon

13.90

Salmon Avocado California and Salmon Sushi Set

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77

M1 - Chirashi Saumon avocat

13.90

Salmon Avocado Chirashi

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 77

M3 - 10 sushi saumon

14.90

Salmon Sushi

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 73

M4 - 10 sushi mix

15.90

Mixed Sushi

estimativa≈ 500 kcal55 g hidratosequilibrado 73

M5 - california assortiment 24pcs

16.90

Assorted California Rolls

estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 78

M6 - Sashimi assortiment 20pcs

17.90

Assorted Sashimi with Steamed Rice — riz nature

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 81

M7 - california 8pc set sashimi 12pcs

16.90

Salmon Avocado California and Salmon Sashimi Set — california saumon avocat 6pcs,sashimi saumon 12pcs ,riz nature

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 77

M8 - sushi et sashimi mix

17.90

Mixed Sushi and Sashimi Set — sushi mix 4pcs,sashimi mix 12pcs riz nature

estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 73

M9 - sushi saumon mi cuit 8pcs

14.90

Medium-Rare Salmon Sushi

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratosequilibrado 73

M10 - Spécial Zhuma pour 2 pers.

39.00

Zhuma Special for 2 — 1 salade d'algues, 1 salade mix saumon, 2 soupes miso, 2 riz nature, 8 Dragon roll, 10 sushi mix, 20 pièces de sashimi assortiment

estimativa≈ 2400 kcal210 g hidratospesado 33

M10+ - Spécial Zhuma pour 2 pers.

49.00

Zhuma Special Plus for 2 — 1 salade d'algues, 1 salade mix saumon, 2 soupes miso, 2 riz nature, 8 Dragon roll, 10 sushi mix, 20 pièces de sashimi assortiment, Gyoza au poulet 5pcs, Takoyaki 4pcs

estimativa≈ 3100 kcal260 g hidratospesado 33

Rolls

Naturallia Roll 8pcs

8.00

Naturallia Roll — AVOCAT, CONCOMBRE, FROMAGE, MASSAGO, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Crispy THON Roll 8pcs

8.00

Crispy Tuna Roll — THON CUIT, AVOCAT, MASSAGO, OIGNON FRIT, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 380 kcal38 g hidratos

Crispy Saumon Roll 8pcs

8.00

Crispy Salmon Roll — SAUMON, AVOCAT, MASSAGO, OIGNON FRIT, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 390 kcal38 g hidratos

Rainbow Roll 8pcs

9.00

Rainbow Roll — SAUMON, THON, DAURADE, AVOCAT, THON CUIT, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 360 kcal35 g hidratos

Fresh Roll 8pcs

8.00

Fresh Roll — SAUMON, AVOCAT, FROMAGE, MASSAGO, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 370 kcal35 g hidratos

MASSAGO Roll 8pcs

8.00

Massago Roll — SAUMON, AVOCAT, FROMAGE, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 370 kcal35 g hidratos

Eel Roll 8pcs

10.00

Eel Roll — saumon flambe, Aanguille,massago , sauce teriyaki

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos

Dragon Roll 8pcs

9.00

Shrimp Tempura Dragon Roll — TEMPURA CREVETTE, AVOCAT, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 420 kcal42 g hidratos

Dragon Roll

13.00

Fried Chicken Dragon Roll — POULET FRIT, AVOCAT, FROMAGE, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos

Tempura Salmon Roll

13.00

TEMPURA CREVETTE, SAUMON, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 67

Vénéré Salmon Roll 8pcs

8.00

Vénéré Salmon Roll — RIZ NOIR, SAUMON , AVOCAT, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 410 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Vénéré saumon flambe Roll 8pcs

9.00

Vénéré Seared Salmon Roll — RIZ NOIR, SAUMON FLAMBE, POULET FRIT, FROMAGE, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 550 kcal48 g hidratosequilibrado 71

Vénéré Tuna Roll

14.50

RIZ NOIR, THON FLAMBE, TEMPURA CREVETTE, SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 520 kcal46 g hidratosequilibrado 85

Printemps saumon avocat 8pcs

7.00

Salmon Avocado Spring Roll

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Printemps thon avocat 8pcs

Tuna Avocado Spring Roll

estimativa≈ 310 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Futomaki (10pcs)

11.00

Futomaki — SAUMON, THON, CREVETTE, AVOCAT, FROMAGE, CONCOMBRE

estimativa≈ 510 kcal58 g hidratosequilibrado 77

Bowls & Chirashi

Poké bowl Saumon

12.90

Salmon Poke Bowl

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 90

Poké bowl assortiment

Assorted Poke Bowl — SAUMON, THON, DAURADE

estimativa≈ 490 kcal55 g hidratosequilibrado 90

Poké bowl veggivegetarian

11.90

Veggie Poke Bowl

estimativa≈ 420 kcal52 g hidratosequilibrado 82

Chirashi Saumon avocat

Salmon Avocado Chirashi

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Chirashi assortiment

13.50

Assorted Chirashi

estimativa≈ 530 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Chirashi Anguille

Eel Chirashi

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Entrées & Accompagnements

Soupe Miso

2.50

Miso Soup

estimativa≈ 45 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Samoussa au boeuf 3pcs

5.50

Beef Samosa

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Edamamevegan, vegetarian

4.50

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Salade d'alguesvegan, vegetarian

5.90

Seaweed Salad

estimativa≈ 110 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tempura crevettes 4pcs

7.80

Shrimp Tempura

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Karaage 6pcs

6.90

Karaage

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Takoyaki 4pcs

6.50

Takoyaki

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 65

Nêms au poulet 4pcs

Chicken Spring Rolls

estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Nêms aux crevettes 4pcs

Shrimp Spring Rolls

estimativa≈ 300 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Gyoza au poulet 5pcs

5.00

Chicken Gyoza

estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Dim Sum 3pcs

Dim Sum — crevettes,poulet,coquilles saint-jaques

estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Salade Mix Saumon

6.00

Mixed Salmon Salad

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Salade Mix Saumon Thon Crevettes

Mixed Salmon Tuna Shrimp Salad

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Riz Naturevegan, vegetarian

Steamed Rice

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos

Riz Vinaigrevegan, vegetarian

3.00

Vinegar Rice

estimativa≈ 230 kcal48 g hidratos

Sushi & Sashimi

Sushi Saumon

Salmon Sushi

estimativa≈ 380 kcal50 g hidratos

Sushi Saumon mi cuit

Medium-Rare Salmon Sushi with Cheese — FROMAGE, , SAUCE TERIYAKI

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 66

Sushi Thonpescatarian

Tuna Sushi

estimativa≈ 360 kcal50 g hidratos

Sushi Dauradepescatarian

Sea Bream Sushi

estimativa≈ 350 kcal50 g hidratos

Sushi Crevettepescatarian

Shrimp Sushi

estimativa≈ 340 kcal50 g hidratos

Sushi Anguillepescatarian

Eel Sushi

estimativa≈ 420 kcal50 g hidratosequilibrado 66

Sushi Poulpepescatarian

Octopus Sushi

estimativa≈ 350 kcal50 g hidratos

Gunkun Saumonpescatarian

Salmon Gunkan

estimativa≈ 400 kcal50 g hidratosequilibrado 66

Gunkun thon cuitpescatarian

Cooked Tuna Gunkan

estimativa≈ 380 kcal50 g hidratos

Gunkun Saumon Fromagepescatarian

Salmon and Cheese Gunkan

estimativa≈ 440 kcal50 g hidratosequilibrado 66

Sashimi Saumon 12ppescatarian

Salmon Sashimi

estimativa≈ 320 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Sashimi Thon 12ppescatarian

12.00

Tuna Sashimi

estimativa≈ 280 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Sashimi Daurade 12ppescatarian

11.50

Sea Bream Sashimi

estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sashimi Mix 12ppescatarian

Mixed Sashimi

estimativa≈ 210 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

California Saumon avocatpescatarian

Salmon Avocado California Roll

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratosequilibrado 69

California cheese avocatvegetarian

Cheese Avocado California Roll

estimativa≈ 450 kcal46 g hidratos

California Thon avocatpescatarian

Tuna Avocado California Roll

estimativa≈ 410 kcal48 g hidratosequilibrado 69

Desserts

Mochi glacé 2pcs

Mochi Ice Cream

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratospesado 32

Cheesecake

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38

Cheesecake thé vert

Green Tea Cheesecake

estimativa≈ 440 kcal36 g hidratospesado 38

Coeur caramel beurre salé

Salted Butter Caramel Heart

estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 41

Noix de coco givrée

Frozen Coconut

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos

Mystères

4.00

Mystères Dessert

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos

Este menu ainda está correto?

43veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas de sushi

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Poké bowl veggi e California cheese avocat. Estão disponíveis edamame e salada de algas.

6 pratos vegetarianos e 4 veganos de 71

61dia
scoreestimativa

Cozinha japonesa com sashimi

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

As saladas de salmão e o sashimi oferecem opções com poucos hidratos de carbono. A maioria do sushi tem um índice glicémico elevado devido ao arroz.

20 adequado para diabetes · 71 pratos

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Prático

Morada: Avenue Pierre Semard 162, 84000 Avignon
Horário: Seg12:00–14:30, 19:00–22:30
Ter12:00–14:30, 19:00–22:30
Qua12:00–14:30, 19:00–22:30
Qui12:00–14:30, 19:00–22:30
Sex12:00–14:30, 19:00–22:30
Sáb12:00–14:30, 19:00–22:30
Dom12:00–14:30, 19:00–22:30
Contacto: +32490959428 zhumasushi84@gmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zhumasushi.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 94 %

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