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Le Puits Fleuri - Beaumettes, ZONE ARTISANALE LE PLAN DE DES AMANDIERS, D900

Za Le Plan Des Amandiers, 84220 BEAUMETTES

Aberto agora · até 18:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

LES NAVETTES (LA PIÈCE)
Jambon cru et cornichon
1.30
Cured ham and gherkin sandwich
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratos
Volaille, salade, tomate, sauce estragon
1.60
Poultry sandwich with tarragon sauce
estimativa≈ 210 kcal16 g hidratos
Roastbeef sauce à l’oignon
1.60
Roast beef sandwich with onion sauce
estimativa≈ 220 kcal17 g hidratos
Jambon et fromage pickels oignon
1.50
Ham and cheese sandwich with pickled onion
estimativa≈ 240 kcal16 g hidratos
LES MINIS WRAP’S (L’UNITÉ)
Magret fumé, pomme et vinaigre balsamique
1.10
Smoked duck breast wrap
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos
Légumes grillés et pistouvegan, vegetarian
1.10
Grilled vegetable wrap with pistou
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratosequilibrado 65
Saumon à l’aneth, fenouil et crème wazabi
1.10
Salmon wrap with dill and wasabi cream
estimativa≈ 170 kcal18 g hidratos
LES CHARCUTERIES
Fromage de tête ou terrine
21.00
Head cheese or terrine
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PLANCHE À PARTAGER
Jambon cru, saucisson, coppa, chorizzo... fromage de chèvre et conté
4.50
Charcuterie and cheese board
estimativa≈ 600 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
LE FROID
LE PLATEAU DE CRUDITÉvegan, vegetarian
3.50
Crudité platter
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
MEDAILLON DE SAUMON EN BELLEVUEpescatarian
7.50
Salmon medallion with anchovy sauce and shrimp — Sauce anchoyade et tapenade Crevette, citron, et sauce à l’aneth
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SAUMON A L’ANETH Tranché en plateaupescatarian
62.00
Sliced salmon with dill
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SALADE DE CALAMARS à la rouillepescatarian
4.00
Squid salad with rouille
estimativa≈ 210 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
LE CHAUD
LA PLAQUE DE QUICHE (64 portions)
18.50
Assorted quiches — Courgette au basilic, Le pilon de poulet au Colombo, Aubergine et fromage de chèvre, Champignons et pignons de pin, Epinards et fromage de chèvre, Légumes du moment
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
LA PIZZA FROMAGE (48 portions)vegetarian
12.50
Cheese pizza
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratos
LA PIZZA AUTRE GARNITURE (48 portions)
14.00
Assorted topping pizza — anchois, chèvre miel, jambon fromage,...
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
LA PLAQUE DE FEUILLETÉS (80/90 PIÈCES)
36.00
Assorted puff pastries
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratos
PETITE COQUILLE DE POISSON (L’UNITÉ)pescatarian
1.70
Small fish shell
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
VIANDES FROIDES
2 Tranches de roastbeef et 1 de roti de porc
4.00
Roast beef and roast pork slices
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
L’épaule de porc braisée cuite entière puis taillée (env 4 kg)
18.50
Braised pork shoulder
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Effiloché de porc sauce moutarde,miel, pickels oignon
1.50
Pulled pork with mustard and honey
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
ACCOMPAGNEMENTS
SALADE DE TOMATES COULEURS au fromage de chèvre et basilicvegetarian
3.00
Tomato salad with goat cheese and basil
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
TABOULÉ de semoule ou d’épeautrevegan, vegetarian
1.60
Couscous or spelt tabbouleh
estimativa≈ 220 kcal32 g hidratosequilibrado 65
Ratatouillevegan, vegetarian
1.60
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Caponatavegan, vegetarian
1.60
estimativa≈ 150 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Courgettes sautées aux olives et poivronvegan, vegetarian
1.60
Sautéed zucchini with olives and peppers
estimativa≈ 140 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Courgettes citronnées et amandes grilléesvegan, vegetarian
1.60
Lemon zucchini with grilled almonds
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade d’aubergine à la Fétavegetarian
1.60
Eggplant salad with Feta
estimativa≈ 210 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
FROMAGES
BRIE, TOMME DE SAVOIE ET CHÈVRE 50 grvegetarian
3.00
Brie, Tomme de Savoie and Goat cheese
estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
PATISSERIES
Gâteau (parfum au choix)
3.50
Cake (choice of flavor)
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Tarte gordienne (fondue de courgette au basilic)vegetarian
15.50
Zucchini and basil tart — 6/8 pers diamètre 28 l’unité
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Tarte à l’aubergine / tomate / chèvrevegetarian
12.50
Eggplant, tomato and goat cheese tart — 4 pers diamètre 22 l’unité
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratosadequado para diabetes
Chou pâtissier caramélisé
1.10
Caramelized cream puff
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Chou pâtissier monté en pièce
1.50
Cream puff piece
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
Chouquettes
3.00
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos
Petits fours panachés
55.00
Assorted petits fours
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos

Este menu ainda está correto?

69veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem wraps de legumes grelhados e pistou. Os acompanhamentos incluem ratatouille, caponata e tabouleh.

13 pratos vegetarianos e 7 veganos de 36

73dia
scoreestimativa

Platôs franceses e vegetais

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de proteínas frias e acompanhamentos de vegetais. Existem muitos pratos com baixo índice glicémico.

20 adequado para diabetes · 36 pratos

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Prático

Morada
Za Le Plan Des Amandiers, 84220 BEAUMETTES
Horário
Seg—
Ter08:30–18:00
Qua08:30–12:00
Qui08:30–18:00
Sex08:30–18:00
Sáb08:30–18:00
Dom08:30–18:00
variables selon l’activité
Contacto
+32490724549 le.puits.fleuri@free.fr
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), traiteur-gordes.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 94 %

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