Zicht

Dorpsstraat 24, 6721 JK Bennekom

Fechado agora · abre 10:00

café€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

CHEF’S BITES

OESTERS(2ST)pescatarian

8.50

Oysters — klassiek of zicht style

estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

BRIOCHE RUNDERTARTAAR (2ST)

10.00

Beef Tartare Brioche

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

BRIOCHE PALING (2ST)pescatarian

12.00

Eel Brioche

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

BRIOCHE BOSSENN FILETT AMERICAN (2ST)

9.50

Beef Fillet American Brioche

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

WARM & KROKANT

BITTERGARNITUUR (12ST)

14.50

Bittergarnituur — kaasstengels | krokante kip | mini frikandellen | bitterballen

estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos

RUNDVLEES BITTERBALLEN (8ST)

11.00

Beef Bitterballen — rundvleesbitterballen | mosterdmayonaise

estimativa≈ 550 kcal30 g hidratos

OESTERZWAM BITTERBALLEN (8ST)vegan

12.00

Oyster Mushroom Bitterballen — vegan mayonaise

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratos

KAASSTENGELS (10ST)vegetarian

12.50

Cheese Straws — chilisaus

estimativa≈ 450 kcal38 g hidratos

KROKANTE WARME KIP

12.00

Crispy Chicken — sesam | bosui

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

NACHOSvegetarian

16.50

jalapeños | crème fraîche | guacamole | salsa

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos

FRIT TRUFFELvegetarian

10.50

Truffle Fries — parmezaan | truff elmayonaise

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos

ZOETE AARDAPPELFRIETvegetarian

9.50

Sweet Potato Fries — crème fraîche | chilisaus | bosui | sriracha

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos

BORREL & DELEN

BORRELPLANK (2-4 PERS.)

28.50

Borrelplank — kazen | vleeswaren | frituurmix | krokant fl atbread gemarineerde olijven | dips

estimativa≈ 1600 kcal90 g hidratospesado 36

KAAS-WORST-OLIJF

12.00

Cheese, Sausage and Olive Platter

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ITALIAANSE HAM

14.50

Italian Ham — coppa di parma | amsterdams zuur

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

GEROSTERDE AMANDELENvegan

5.50

Roasted Almonds

estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

OLIJVENvegan

5.50

Olives

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

ZUURDESEMBROODvegetarian

8.00

Sourdough Bread — roomboter met fl eur de sel | aioli | tomatensalsa vegetarisch gerecht

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratosequilibrado 70

OMMEET BEGINNEN

DESEMBROOD

7.50

Sourdough Bread — roomboter zicht | aioli | tapenade

estimativa≈ 360 kcal42 g hidratosequilibrado 71

VERSE OESTERSpescatarian

8.00

Fresh Oysters — klassiek of zicht style

estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

CHEF’S MENU

3-GANGEN

47.50

3-Course Tasting Menu — met dagverse seizoensproducten naar aanbod

estimativa≈ 1800 kcal120 g hidratospesado 33

4-GANGEN

59.50

4-Course Tasting Menu — met dagverse seizoensproducten naar aanbod

estimativa≈ 2200 kcal140 g hidratospesado 33

5-GANGEN

67.50

5-Course Tasting Menu — met dagverse seizoensproducten naar aanbod

estimativa≈ 2600 kcal160 g hidratospesado 33

SUPP. VIER KAZEN I.P.V. DESSERTvegetarian

8.25

Four Cheese Soup

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

KEUZEMENU

3-GANGEN KEUZEMENU

42.50

3-Course Set Menu — voorgerecht, hoofdgerecht & dessert

estimativa≈ 1900 kcal150 g hidratospesado 33

VOORGERECHT

14.50

Starter

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

HOOFDGERECHT

27.50

Main Course

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 74

DESSERT

9.50

estimativa≈ 500 kcal50 g hidratospesado 32

VOORGERECHT

CEVICHE VAN ZEEBAARSpescatarian

Sea Bass Ceviche — grapefruit | mango | ponzu

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

CARPACCIO

truffel | rucola | pitten | parmezaan

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

STEAK TARTAAR

Steak Tartare — parmezaan | brioche | peterselie

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

STICKY BONELESS RIBFINGERS

3.00

Boneless Ribfingers — sesam | fijne kruiden | pepers

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

JJAAPPAANNSSEE AAUUBBEERRGGIINNEE VVAANN DDEE BBBBQQvegan

Japanese BBQ Eggplant — miso | chili

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

SOEP VAN DE DAG

Soup of the Day — wisselende soep | dagverse ingrediénten

estimativa≈ 250 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

HOOFDGERECHT

ZICHT BURGER

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos

ZALMpescatarian

Salmon — prei | citroen-dashi beurre blanc | topinambur

estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

PPAASSTTAA AAGGLLIIOO EE OOLLIIOOvegetarian

Pasta Aglio e Olio — rode peper | knoflook | peterselie | tomaat

estimativa≈ 750 kcal90 g hidratosequilibrado 67

SUPP. GAMBA’S (5ST)pescatarian

6.50

Gamba's

estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

BAVETTE

hollandaise | gepofte rode ui | rosti

estimativa≈ 850 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

TOURNEDOS (180 GRAM)

10.00

Tournedos — aardpeer | asperge | pepersaus

estimativa≈ 700 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

AAAARRDDPPEEEERR && PPRREEIIvegetarian

Jerusalem Artichoke and Leek — boekweit | hazelnoot

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

BIJGERECHT

FRISSE SALADEvegetarian

4.50

Fresh Salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

VERSE FRIET MET MAYONAISEvegetarian

6.75

Fries with Mayonnaise

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratos

VERSE FRIET MET TRUFFELMAYONAISE & PARMEZAANvegetarian

10.50

Truffle Fries with Parmesan

estimativa≈ 650 kcal58 g hidratospesado 43

ASPERGES VAN DE BBQ MET MISO BOTERvegetarian

10.50

BBQ Asparagus with Miso Butter

estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

DESSERT

MARSHMALLOW VAN ZICHTvegetarian

Zicht Marshmallow — rabarber | citroenverbena

estimativa≈ 280 kcal40 g hidratospesado 32

CRÈME BRÜLÉvegetarian

Crème Brûlée — huisgemaakt vanille-ijs | crumble

estimativa≈ 520 kcal48 g hidratospesado 28

SUIKERBROODvegetarian

Sugar Bread — romanoff | aardbei

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos

COUPE ZICHTvegetarian

slagroom | vers fruit | vers gedraaid ijs | kletskop

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 30

FRIANDISESvegetarian

selectie van het huis

estimativa≈ 300 kcal30 g hidratospesado 42

4 SOORTEN KAAS

Cheese platter — appelstroop | noten | brood

estimativa≈ 620 kcal35 g hidratos

KOUD MAALTIJD SALADE

DUN GESNEDEN RUNDERCARPACCIO

15.00

Beef carpaccio — truffel | rucola | pitten | parmezaan

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

HUISGEROOKTE ZALMpescatarian

19.50

House-smoked salmon — abrikoos | ingelegde citroen

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

RUNDERCARPACCIO

19.00

Beef carpaccio

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

GEGEITENKAASvegetarian

17.50

Goat cheese salad

estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

TOAST BURRATAvegetarian

15.00

estimativa≈ 520 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

TOAST STEAK TARTAAR

15.50

Steak tartare toast — gepocheerd ei | truffel | parmezaan

estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

BRIOCHE BUN GEITvegetarian

16.50

Goat cheese brioche bun — geitenkaas | gekarameliseerde sjalot | aceto | noten

estimativa≈ 510 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

SOEP

VERS TOSCAANSE TOMATENSOEPvegetarian

7.50

Tuscan tomato soup — antiboise | crème fraîche

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

WARM

CROQUE MADAME

15.50

comté kaas | ham | gebakken ei

estimativa≈ 780 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

TWEE RUNDVLEES KROKETTEN

12.50

Beef croquettes — mosterdmayonaise | amsterdams zuur

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos

TWEE VEGA KROKETTENvegetarian

14.00

Vegetable croquettes — mosterdmayonaise | amsterdams zuur

estimativa≈ 400 kcal35 g hidratos

UITSMIJTER

13.50

3 eieren | bacon | kaas | beenham | bieslook

estimativa≈ 750 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

TOAST GAMBApescatarian

16.00

Prawn toast — aglio e olio

estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

BRIOCHE BUN KROKANTE WARME KIP

16.00

Crispy chicken brioche bun — miso | bosui | sesam | korean sauce

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

BIJ TE BESTELLEN

VERSE FRIETvegan

5.50

French fries — mayonaise

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos

DESSERT SPECIAL

CRÈME BRÛLÉE

12.50

vanille-ijs | crumble

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratospesado 27

HUISGEMAAKT BOLLETJE IJS

3.00

Ice cream — vraag naar de smaken

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

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74dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias proteínas e saladas. Existem pratos principais adequados com baixo índice glicémico.

36 adequado para diabetes · 68 pratos

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Prático

Morada: Dorpsstraat 24, 6721 JK Bennekom
Horário: Segfechado
Ter11:00–22:00
Qua11:00–22:00
Qui11:00–22:00
Sex10:00–00:00
Sáb10:00–00:00
Dom11:00–22:00
Openingstijden keuken: Dinsdag t/m zondag 11.30 - 21.00. Lunch tot 15.30. Diner vanaf 17.00
Contacto: +32318307847 info@restaurantzicht.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantzicht.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 99 %

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