Flamingo Fresh Food Bar

Neustädtische Kirchstraße 8, 10117 Berlin

Aberto agora · até 18:00

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Frühstück

Rühreivegetarian

7.90

Scrambled Eggs — Rührei mit zwei Eiern & Kräutern, dazu Brot, Butter & Salatbeilage

estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

+ Schinken

3.00

Scrambled Eggs with Ham

estimativa≈ 610 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

+ Fetakäse oder Parmesanvegetarian

2.50

Scrambled Eggs with Feta or Parmesan

estimativa≈ 600 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

+ frische Tomatevegetarian

1.50

Scrambled Eggs with Tomato

estimativa≈ 540 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

+ Avocado oder Lachspescatarian

3.20

Scrambled Eggs with Avocado or Salmon

estimativa≈ 680 kcal37 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Pancakesvegetarian

10.90

Pancakes mit frischem Obstsalat, Puderzucker & Ahornsirup

estimativa≈ 750 kcal110 g hidratos

frischer Obstsalatvegan, vegetarian

4.70

Fresh Fruit Salad

estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos

Bircher Müslivegetarian

4.40

Bircher Muesli

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratosequilibrado 66

Joghurt mit Früchten & Honigvegetarian

4.60

Yogurt with Fruit and Honey

estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos

Croissantvegetarian

2.40

estimativa≈ 230 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Nougat-Croissantvegetarian

2.70

Nougat Croissant

estimativa≈ 320 kcal32 g hidratos

Muffinvegetarian

3.70

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos

Suppen

Rote Linsen-Kokossuppe mit Mango-Salsa & schwarzem Sesam (1,2,3)vegan, vegetarian

9.50

Red Lentil Coconut Soup

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosequilibrado 75

Curry-Spinatcremesuppe mit getrockneten Tomaten & Mini-Mozzarella (1)vegetarian

9.50

Curry Spinach Cream Soup

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Kartoffelsuppe mit Geflügel-Wiener, Suppengrün & Majoran

9.50

Potato Soup with Wiener Sausage

estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos

Chili con Carne mit Tortilla-Chips & saurer Sahne (2)

9.50

Chili con Carne

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosequilibrado 75

Champignoncremesuppe mit Ziegenfrischkäse & Salbei (1)vegetarian

9.50

Mushroom Cream Soup

estimativa≈ 360 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Thaicurry-Kürbissuppe mit Kokosmilch & Koriander (1,2,3)vegan, vegetarian

9.50

Thai Curry Pumpkin Soup

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Tagesgerichte

Pilzgeschnetzeltes & Spätzle mit getrockneten Tomaten, Thymian & Wildpreiselbeeren, dazu Blattsalatvegetarian

14.90

Mushroom Ragout with Spätzle

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 79

Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Cranberries, Kürbiskernen, Thymian & Cheddar, dazu Wildkräutersalatvegetarian

14.90

Pumpkin Potato Casserole

estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 74

Zitronen-Lachsfilet aus dem Ofen mit Avocadoquark & Ciabatta, dazu Babyblattsalatpescatarian

14.90

Baked Lemon Salmon Fillet

estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salate

Frischer Blattsalatmixvegan, vegetarian

7.50

Mixed Leaf Salad — Eichblatt-, Römer-, Radicchio-, & Rucolasalat, Strauchtomate & Gurke

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Schafskäse, Ei, getrocknete Cranberries, Parmesan, Oliven, Thunfisch, Körner-Mixpescatarian

2.50

Salad Toppings Mix — Toppings wahlweise

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Hähnchenbrustfilet mariniert

2.90

Marinated Chicken Breast Salad — Toppings wahlweise

estimativa≈ 160 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

1/2 Avocado mit Olivenölvegan, vegetarian

3.20

Avocado Salad — Toppings wahlweise

estimativa≈ 160 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Räucherlachspescatarian

3.20

Smoked Salmon Salad — Toppings wahlweise

estimativa≈ 140 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Rucola-Salat „Caprese“vegetarian

7.00

Caprese Rucola Salad — Rucola, bunte Kirschtomaten, Mini-Mozzarella, Pinienkerne, inklusive Mini-Ciabatta & Dressing nach Wahl

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

Pastasalat „Mediterran“vegetarian

7.00

Mediterranean Pasta Salad — Penne vegetarisch mit getrockneten Tomaten, Oliven, Kapern, Parmesansplittern, Rucola & Olivenöl

estimativa≈ 510 kcal58 g hidratos

Pastasalat „Chicken-Pesto“

8.90

Chicken Pesto Pasta Salad — Penne mit gebratenem Hähnchenbrustfilet, rotem Pesto, Oliven, getrockneten Tomaten, Kapern, Parmesansplittern, Petersilie

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 71

Couscous mit Rotkohlvegan, vegetarian

7.00

Couscous with Red Cabbage — Couscous mit Rotkohl, Weintraube, Gurke, Limette, Kresse, Rucola & Walnuss

estimativa≈ 380 kcal48 g hidratosequilibrado 77

Couscous mit Mango & Kichererbsevegan, vegetarian

7.00

Couscous with Mango and Chickpeas — Couscous mit Mango, Kichererbse, Staudensellerie, getrocknete Sauerkirschen, Ahornsirup & Limettensaft

estimativa≈ 410 kcal52 g hidratosequilibrado 74

Sandwich

Special Sandwich Septembrvegetarian

6.90

Pumpkin Feta Sandwich — Kornspitz mit Feta, Ofenkürbis, Honig-Senf-Soße, Rucola & Kürbiskernen

estimativa≈ 480 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Tomate-Mozzarella-Sandwichvegetarian

6.90

Tomato Mozzarella Sandwich — frisches Pesto, Mozzarella, Strauchtomate, Basilikum & Rucola

estimativa≈ 450 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Auberginen-Antipasti-Sandwich (vegan)vegan, vegetarian

7.70

Eggplant Antipasti Sandwich — gegrillte Aubergine, Strauchtomate, Sonnenblumenkerne, getrocknete Cranberries, Ajvar, Rucola & Olivenöl

estimativa≈ 410 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Caesar-Chicken-Sandwich

7.90

Caesar Chicken Sandwich — Hähnchenbrustfilet, Kräuterfrischkäse, Parmesan, Balsamico & Römersalat

estimativa≈ 520 kcal34 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Hummus-Avocado-Sandwich (vegan)vegan, vegetarian

7.70

Hummus Avocado Sandwich — Hummus, Avocado, Kirschtomate, glatte Petersilie & Olivenöl

estimativa≈ 460 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Parmesan-Sandwichvegetarian

7.70

Parmesan Sandwich — Parmesansplitter, getrocknete Tomaten, Rucola & hausgemachte Honig-Wasabi-Creme

estimativa≈ 440 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Roastbeef-Sandwich

7.90

Roast Beef Sandwich — Roastbeef, milde Wasabi-Honig-Creme, Cheddar-Cheese & Rucola

estimativa≈ 510 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Lachs-Frischkäsepescatarian

7.90

Salmon Cream Cheese Sandwich — Räucherlachs, Frischkäse, Radieschen, Dill & Spinatsalat

estimativa≈ 470 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Bergkäse-Sandwichvegetarian

7.70

Mountain Cheese Sandwich — Vorarlberger Bergkäse, Honig-Senf-Soße, Strauchtomate & Eichblatt

estimativa≈ 490 kcal34 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Ziegenkäse-Sandwichvegetarian

7.70

Goat Cheese Sandwich — Ziegen-Camenbert, Strauchtomate, Feigen-Confit & Rucola

estimativa≈ 520 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Tuna-Chili-Cheesepescatarian

7.90

Tuna Chili Cheese Sandwich — Thunfischcreme mit Chili, Chili-Käse, Apfel, Römersalat, wenig Butter

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Schinken-Käse-Croissant

4.60

Ham and Cheese Croissant — Croissant, Camenbert, Kochschinken

estimativa≈ 480 kcal28 g hidratosadequado para diabetes

Süß und fruchtig

Joghurt mit Früchtenvegetarian

4.60

Yogurt with Fruit — Joghurt mit frischen Früchten, etwas Honig, Knuspermüsli

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Vegan-Chia-Puddingvegan, vegetarian

4.40

Vegan Chia Pudding — Chia-Samen, Kokosmilch, Mangopürre

estimativa≈ 280 kcal24 g hidratos

Mohn-Vanille-Quarkvegetarian

4.40

Poppy Seed Vanilla Quark — mit Mango-Püree

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosequilibrado 69

Vanille-Milchreisvegetarian

4.40

Vanilla Rice Pudding — mit Waldbeersoße

estimativa≈ 310 kcal48 g hidratospesado 39

Grieß-Puddingvegetarian

4.40

Semolina Pudding — mit Himbeersoße

estimativa≈ 300 kcal45 g hidratospesado 39

Kuchenauswahlvegetarian

3.50

Cake Selection

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 42

Cookiesvegetarian

2.50

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos

Este menu ainda está correto?

97veggie
scoreestimativa

Grande variedade vegetariana

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem sopa de lentilhas vermelhas com coco e sanduíches de húmus e abacate. Há também panquecas com fruta e pudim de chia vegan. Existem opções com carne, como o sanduíche de roastbeef.

36 pratos vegetarianos e 10 veganos de 50

74dia
scoreestimativa

Variedade de sanduíches e saladas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas e baixas em hidratos de carbono. Existem muitas escolhas adequadas para o pequeno-almoço e almoço.

27 adequado para diabetes · 50 pratos

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Prático

Morada: Neustädtische Kirchstraße 8, 10117 Berlin
Horário: Seg07:30–18:00
Ter07:30–18:00
Qua07:30–18:00
Qui07:30–18:00
Sex07:30–18:00
Sáb—
Dom—
Contacto: +493083218865 info@flamingo-freshfood.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flamingo-freshfood.de/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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