Hummus and Friends Berlin
Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
Aberto agora · até 22:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
HUMMUS
Hummus & Friends Specialvegetarian
16.50
Hummus, Kichererbsen, Ei, Favabohnen, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 79
Hummus & Chickpeasvegan
14.90
Hummus, Kichererbsen, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratosequilibrado 79
Hummus & Fulvegan
14.90
Hummus, Favabohnen, Tahina*, Zwiebeln, Petersilie & Sauce
estimativa≈ 560 kcal46 g hidratosequilibrado 79
Hummus & Tahinavegan
14.90
Hummus, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimativa≈ 510 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Hummus-Avocadovegan
15.50
Avocado Hummus — Hummus, frische Avocado, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimativa≈ 640 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Hummus-Rote Beetevegan
15.50
Beetroot Hummus — Hummus, frische Rote Beete, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimativa≈ 540 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Hummus-Tomatenvegan
15.50
Tomato Hummus — Hummus, sonnengetrockente Tomaten, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimativa≈ 560 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Hummus-Antipastivegan
15.50
Antipasti Hummus — Hummus, gebackene Courgetten, Aubergine und verschiedene Gemüse, Petersilie, Tahina*, Sauce
estimativa≈ 580 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Hummus & Pilzevegan
15.50
Mushroom Hummus — Hummus, Pilze, Petersilie, Tahina*, Zimt & Sauce
estimativa≈ 530 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Trio Hummus für zweivegan
31.50
Hummus Trio — Frische Avocado, frische Rote Beete & Kichererbsen jeweils mit Hummus gemischt
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
Pitabrot extravegan
1.80
Pita Bread — Wir reichen zu allen Hummus-Gerichten ein Pitabrot*.
estimativa≈ 180 kcal32 g hidratos
SALAT
Quinoa Avocado Salatvegan
14.90
Quinoa Avocado Salad — Bio Quinoa, Rote Zwiebeln, Cranberries, Cherrytomaten, Avocado, Oliven & Süßkartoffel Würfel
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratosequilibrado 75
Israelischer Salat (klein / groß)vegan
10.90
Israeli Salad — Tomaten, Gurken, Tahina*, Petersilie, Karotten, rote und gelbe Paprika, Koriander, Kohlrabi, Zitrone & Olivenöl
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Friendssalat (klein / groß)vegetarian
10.90
Friends Salad — Dill, Petersilie, Rucola, Spinat, Pilze, Minze, Basilikum, Pinienkerne, Walnüsse*, Kürbiskerne, Cherrytomaten, Radieschen, Süßkartoffel, Rote Beete, Senf & Cranberry mit Orangen-Vinaigraette
estimativa≈ 450 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
SUPPE
Tagessuppe
6.90
Soup of the Day — Zutaten varrieren, bitte beim Personal erkundigen
estimativa≈ 200 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
CHEFS SPECIALS
Falafelvegan
15.90
Falafel in Tomaten-Zwiebel-Knoblauch Soße, Tahina und klassischer Hummus
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 74
Mediterranean Bruschettavegetarian
15.90
2 Halbe Pita mit Antipastigemüse, Aubergine, Ei, Tahina und Hummus
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Friends Sandwich I. (von 12 bis 18 Uhr)vegan
14.90
Friends Sandwich I — Pita gefüllt mit Hummus, Salat, Gegrillten Gemüse und Tahina mit Salatbeilage
estimativa≈ 540 kcal52 g hidratosequilibrado 74
Friends Sandwich II. (von 12 bis 18 Uhr)vegan
14.90
Friends Sandwich II — Pita gefüllt mit Hummus, Pilzen, Kichererbsen, Koriander, Frischen Zwiebeln mit Salatbeilage
estimativa≈ 590 kcal55 g hidratosequilibrado 74
TAPAS
Auberginevegan
9.90
Eggplant with Tahina — Aubergine mit Tahina*
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Knoblauch-Dip mit Brotsticksvegan
6.90
Garlic Dip with Breadsticks — Knoblauch mit Dattelsauce, koscherer Wein & Olivenöl
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos
Dreierlei Kartoffeln aus dem Ofenvegan
5.90
Roasted Potatoes Trio — Rote Bete, Kartoffel & Süßkartoffel
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Blumenkohl aus dem Ofenvegan
9.90
Roasted Cauliflower — Blumenkohl mit Tahini* Sauce (halb / ganz)
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Gefüllte Paprika aus dem Ofenvegan
14.90
Stuffed Peppers — Quinoa, Kräuter & Gemüse serviert mit scharfer Tomatensauce & Tahina*
estimativa≈ 340 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
Champignons mit Babaganoushvegan
12.90
Mushrooms with Babaganoush — Pilze mit Auberginencreme, Tahina*, Knoblauch, Tahina Dip & frische Kräuter
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Antipasti Tellervegan
12.90
Antipasti Platter — Zucchini, Aubergine, Karotten, Paprika, Sellerie, getrocknete Tomaten & Oliven mit Avocado Dip
estimativa≈ 410 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
DESSERT
Lava Cake
4.90
Warmer Schokoladenkuchen mit weichem Kern
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Zitronenkuchenvegan
4.90
Lemon Cake — vegan
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Himbeertörtchen mit weißer Schokoladevegetarian
4.90
Raspberry Tart with White Chocolate
estimativa≈ 380 kcal38 g hidratospesado 37
Karotten-Haselnuss Kuchenvegetarian
4.90
Carrot Hazelnut Cake — u. a. Milch, Butter, Eier, Gluten & Schalenfrüchte*
estimativa≈ 410 kcal35 g hidratos
Mango / Zitronen Sorbetvegetarian
5.90
Mango Lemon Sorbet — 3 Kugel Mango oder Zitronen Sorbet mit Nüssen und Cranberries
estimativa≈ 260 kcal45 g hidratospesado 35
Schokoladen Hummusvegan
4.90
Chocolate Hummus — Zartbitter Schokolade mit Hummus gemischt
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
Frucht Parfaitvegetarian
5.90
Fruit Parfait — Joghurt mit verschiedene Früchte und Nüsse
estimativa≈ 290 kcal32 g hidratosequilibrado 65
ChocoPitavegetarian
4.50
Halbes Pita gefüllt mit Israelische Schokolade
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos
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Opções ricas em húmus
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções de húmus ricas em proteínas e pratos principais à base de vegetais. A maioria dos pratos principais tem um índice glicémico baixo.
16 adequado para diabetes · 34 pratos
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Prático
- Morada
- Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
- Horário
- Seg12:00–22:00Ter12:00–22:00Qua12:00–22:00Qui12:00–22:00Sex12:00–22:00Sáb12:00–22:00Dom12:00–22:00Küche schließt um 21:30 Uhr
- Contacto
- +493092158041
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-and-friends.com/
- Registo
- completude 83 %, confiança 80 %
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