Filou - Bochum, Buscheyplatz

Buscheyplatz 13, 44801 Bochum

Fechado agora · abre 17:00

bar food€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 18 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Vorspeisen

Tomatensuppe hausgemacht, mit Brot

7.90

Homemade tomato soup with bread

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

Vorspeisenteller mit Fetakäse, Mozzarella, Peperoni, Baguette, Aiolivegetarian

9.90

Appetizer platter with feta, mozzarella, peppers, baguette and aioli

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos

Feta mit Oliven und Peperonivegetarian

7.50

Feta with olives and peppers

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

snacks

Onion Rings mit Red Pepper Saucevegetarian

6.90

Onion rings with red pepper sauce

estimativa≈ 420 kcal38 g hidratos

Chicken Fingers mit Sweet Chili Sauce

6.90

Chicken fingers with sweet chili sauce

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Baguette mit Aiolivegetarian

6.90

Baguette with aioli

estimativa≈ 350 kcal32 g hidratos

salate

Kleiner Beilagensalatvegetarian

6.50

Small side salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Caprese (italienischer Salat) mit Tomaten, Mozzarella, & Pestovegetarian

7.90

Caprese salad with tomatoes, mozzarella and pesto

estimativa≈ 410 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Großer gemischter Salat Aus frischen Salaten der Saisonvegetarian

11.00

Large mixed seasonal salad

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

+ gebratene Champignonsvegetarian

2.50

Fried mushrooms

estimativa≈ 110 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

+ Hähnchenbruststreifen

4.50

Chicken breast strips

estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

+ Thunfischpescatarian

4.50

Tuna

estimativa≈ 190 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

+ gebackener Fetakäsevegetarian

4.00

Baked feta cheese

estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

+ Falafel-Bällchenvegan, vegetarian

4.00

Falafel balls

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

+ Gambaspescatarian

6.50

Gambas (Prawns)

estimativa≈ 160 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

hauptspeisen

Currywurst mit Pommes Frites und Salatbeilage

9.50

Currywurst with fries and salad

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Champignon-Rahm-Schnitzel mit Bratkartoffeln oder Pommes Frites und Salatbeilage

17.90

Mushroom cream schnitzel with potatoes and salad

estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos

Schnitzel 'Rustica' mit Bratkartoffeln oder Pommes Frites und Grillgemüse

17.90

Schnitzel Rustica with potatoes and grilled vegetables

estimativa≈ 880 kcal50 g hidratosequilibrado 65

Schweizer Rösti mit Schinken, Käse und Spiegelei

12.50

Swiss Rösti with ham, cheese and fried egg

estimativa≈ 720 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Pfanne Bratkartoffeln mit drei Spiegeleiern und Salatbeilagevegetarian

13.00

Pan-fried potatoes with three fried eggs and salad

estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Matjesfilets, 3 Stk. mit Bratkartoffeln , Rote-Bete-Schmand und Salatbeilagepescatarian

17.90

Matjes fillets with potatoes, beetroot cream and salad

estimativa≈ 620 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Hamburger Pannfisch panierter Seelachs, Senfsauce, Bratkartoffeln, Salatbeilagepescatarian

18.90

Hamburger Pannfish (breaded pollock) with mustard sauce and potatoes

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

Leberkäse , gebraten, mit Spiegelei, Schmorzwiebeln, süßer Senf, Bratkartoffeln und Salatbeilage

18.50

Fried Leberkäse with fried egg, onions, sweet mustard and potatoes

estimativa≈ 890 kcal48 g hidratosequilibrado 67

Spinat-Fetakäse-Strudel mit Walnuss und Birnevegetarian

16.90

Spinach feta strudel with walnut and pear

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

Rote Bete Knödel Marktgemüse, Kräuterrahmsaucevegetarian

15.90

Beetroot dumplings with market vegetables and herb cream sauce

estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 76

Nudelauflauf ‘Thunfisch’ Tagliatelle, Thunfisch, Sauce Velouté, mit Käse überbackenpescatarian

15.90

Tuna pasta bake with tagliatelle and velouté sauce

estimativa≈ 720 kcal62 g hidratosequilibrado 67

Auflauf ‘Filou’ Hähnchenbrust, Kartoffeln, Paprika, Sauce Velouté, mit Käse überbacken

15.90

Chicken breast bake with potatoes, peppers and velouté sauce

estimativa≈ 680 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Auflauf ‘Vegetarisch’ Gemüse der Saison, Kartoffeln, Sauce Velouté, mit Käse überbackenvegetarian

14.90

Vegetable bake with seasonal vegetables, potatoes and velouté sauce

estimativa≈ 580 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

pasta

Spaghetti aglio, olio e peperoncinovegetarian

10.90

estimativa≈ 540 kcal68 g hidratosequilibrado 65

Tagliatelle mit Gorgonzola mit Spinat & Walnüssen und cremiger Sahne-Saucevegetarian

14.90

Tagliatelle with gorgonzola, spinach, walnuts and cream sauce

estimativa≈ 820 kcal52 g hidratosequilibrado 66

Spaghetti mit Gambas mit frischem Marktgemüse und Tomaten-Sahne-Saucepescatarian

18.90

Spaghetti with gambas, market vegetables and tomato cream sauce

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 71

Currynudeln - Tagliatelle mit Curry-Sahne-Sauce, Hähnchenbruststreifen, Champignons & Paprika

15.90

Curry noodles with chicken, mushrooms and peppers

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos

hamburger

Hamburger

9.00

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos

Cheeseburger

9.50

estimativa≈ 620 kcal46 g hidratos

Veggi Burgervegetarian

9.50

Veggie Burger

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratos

Chicken Burger mit Preiselbeer-Mayo

9.50

Chicken Burger with cranberry mayo

estimativa≈ 640 kcal48 g hidratos

+ Pommes Frites oder Bratkartoffelnvegetarian

3.50

French fries or fried potatoes

estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos

+ Mayonaise, Joppiesaucevegetarian

1.00

Mayonnaise and Joppiesauce

estimativa≈ 110 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

+ Ketchup oder Chili-Cheese-Saucevegetarian

1.00

Ketchup or Chili-Cheese-Sauce

estimativa≈ 80 kcal8 g hidratos

sandwich

Baguette mit Schinken & Käse

9.50

Baguette with ham and cheese

estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 69

Baguette mit Thunfisch & Zwiebelnpescatarian

9.50

Baguette with tuna and onions

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 73

Baguette mit Tomate & Mozzarellavegetarian

9.50

Baguette with tomato and mozzarella

estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 67

Crêpe

Crêpe mit Schinken & Käse

9.90

Crêpe with ham and cheese

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos

Crêpe mit Hackfleisch & Käse

11.50

Crêpe with minced meat and cheese

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

Crêpe mit Salami und Käse

9.90

Crêpe with salami and cheese

estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos

+ Tomatenvegetarian

1.50

Tomato topping

estimativa≈ 20 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

+ Champignonsvegetarian

1.50

Mushroom topping

estimativa≈ 25 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

+ Zwiebelnvegetarian

1.50

Onion topping

estimativa≈ 20 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

+ Ananasvegetarian

1.50

Pineapple topping

estimativa≈ 40 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

+ Peperonivegetarian

1.50

Pepper topping

estimativa≈ 25 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

+ Paprika

1.50

Savoury Crepe with Peppers

estimativa≈ 25 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

+ Spinat

1.50

Savoury Crepe with Spinach

estimativa≈ 30 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

+ Mozzarella

1.50

Crepe with Mozzarella

estimativa≈ 80 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

+ Feta

3.00

Crepe with Feta

estimativa≈ 90 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

+ Thunfisch

3.00

Crepe with Tuna

estimativa≈ 70 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

+ Hackfleisch

3.00

Crepe with Minced Meat

estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

kindergerichte

Kleines Schnitzel mit Pommes Frites

8.90

Kids Schnitzel with Fries

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 67

Chicken Fingers mit Pommes Frites

8.90

Kids Chicken Fingers with Fries

estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Nudeln in Tomatensauce

7.90

Kids Pasta with Tomato Sauce

estimativa≈ 450 kcal75 g hidratos

pizza

Pizza Margherita Tomatensauce, Käse, Oregano

9.90

Pizza Margherita

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 69

Pizza Salami Tomatensauce, Käse, Salami, Oregano

11.90

Pizza Salami

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Pizza Prosciutto Tomatensauce, Käse, Schinken, Oregano

11.90

Pizza Prosciutto

estimativa≈ 800 kcal75 g hidratosequilibrado 71

Pizza Funghi Tomatensauce, Käse, Champignons, Oregano

10.90

Pizza Funghi

estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Pizza Tonno Tomatensauce, Käse, Thunfisch, Oregano

13.50

Pizza Tonno

estimativa≈ 820 kcal75 g hidratosequilibrado 70

Pizza Spinaci Tomatensauce, Käse, Spinat, Knoblauch, Oregano

11.90

Pizza Spinaci

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76

Pizza Hawaii Tomatensauce, Käse, Schinken, Ananas, Oregano

12.90

Pizza Hawaii

estimativa≈ 880 kcal85 g hidratos

Pizza Diavolo (scharf) Tomatensauce, Käse, Salami, Paprika, Pepperoni, Oregano

12.90

Pizza Diavolo

estimativa≈ 900 kcal78 g hidratosequilibrado 65

Pizza Capriciosa Tomatensauce, Käse, Schinken, Champignons, Oregano

12.90

Pizza Capriciosa

estimativa≈ 830 kcal76 g hidratosequilibrado 74

Pizza Mista Tomatensauce, Käse, Salami, Schinken, Champignons, Oregano

13.90

Pizza Mista

estimativa≈ 920 kcal78 g hidratos

Pizza Vegetaria Tomatensauce, Käse, Zwiebeln, Grillgemüse, Parmesan, Oreganovegetarian

13.90

Pizza Vegetaria

estimativa≈ 800 kcal78 g hidratosequilibrado 75

Pizza de Casa Tomatensauce, Käse, gebratene Hähnchenbrust, Peperoni, Knoblauch, Oregano

15.50

Pizza de Casa

estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos

+ veganer Käse zur Pizzavegan

2.00

Vegan Cheese for Pizza

estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Dessert

Tiramisu Mit Kaffee getränkte Löffelbiscuits und Mascarpone-Creme

6.90

Tiramisu

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38

Soufflé al Cioccolato Schoko-Soufflé mit einem flüssigen Schokokern

6.90

Chocolate Soufflé

estimativa≈ 400 kcal38 g hidratospesado 36

Soufflé Black & White Dunkles Schoko-Soufflé mit einem flüssigen, weißen Schokokern

6.90

Black & White Chocolate Soufflé

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35

Tartufo Classico Halbgefrorener Eistrüffel aus Zabaione- und Schokocreme

6.90

Tartufo Classico

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratospesado 42

Tartufo Limoncello Halbgefrorener Eistrüffel aus Limonencreme, mit einem Kern aus Limonenlikör

6.90

Tartufo Limoncello

estimativa≈ 300 kcal28 g hidratospesado 42

Mousse Cioccolato Halbgefrorene Schoko-Mousse, Schokoraspeln

6.90

Chocolate Mousse

estimativa≈ 350 kcal28 g hidratospesado 42

Cheesecake Monterosa Erdbeereis mit kandierten Erdbeerstückchen, Biscuitboden, verziert mit Erdbeersauce

6.90

Strawberry Cheesecake

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 34

Saisonales

"Manzo Salat"

18.50

Manzo Salad — Gemischter Salat mit Rinderfiletstreifen, Cherrytomaten, Champignons, Parmesan und Baguette

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Provenzalische Gemüse-Quiche mit Schafskäsevegetarian

17.50

Vegetable Quiche with Goat Cheese

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Cremiges Lachs-Thai-Curry mit Basmatireis

19.50

Salmon Thai Curry

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Rumpsteak mit Kräuterbutter, Süsskartoffelpommes und sommerlichem Bohnensalat

26.90

Rumpsteak with Herb Butter

estimativa≈ 850 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Vanille-Panna-Cotta mit frischen Sommerbeeren

9.90

Vanilla Panna Cotta

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratospesado 42

Optional vorweg

Rinderkraftbrühe

5.00

Beef Broth

estimativa≈ 60 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Möhrensuppe

5.00

Carrot Soup

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Kartoffelsuppe

5.00

Potato Soup

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosequilibrado 65

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77veggie
scoreestimativa

Boa variedade vegetariana

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem Veggi Burger, Tagliatelle com Gorgonzola e knödel de beterraba. Existem também pizzas e saladas, mas as opções veganas limitam-se a falafel e queijo vegan.

29 pratos vegetarianos e 2 veganos de 87

68dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias saladas e pratos proteicos. Existem muitos complementos com baixo índice glicémico.

34 adequado para diabetes · 87 pratos

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Prático

Morada: Buscheyplatz 13, 44801 Bochum
Horário: Segfechado
Ter17:00–23:00
Qua17:00–23:00
Qui17:00–23:00
Sex17:00–23:00
Sáb17:00–23:00
Domfechado
Die Küche ist von 17:00 bis 21:30 Uhr geöffnet
Contacto: +4923454464495 info@filou-bochum.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), filou-bochum.de/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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Boa variedade vegetariana

Opções com poucos hidratos

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