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L'Argan Bondues

Place Abbé Bonpain 30, 59910 Bondues

Aberto agora · até 14:00

AfricanMoroccan€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

LES COUSCOUS
Couscous Royal 4 viandes
20.90
Royal Couscous 4 meats
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratosequilibrado 76
Couscous Brochettes x2
17.90
Couscous with skewers
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 81
Couscous Agneau
17.90
Lamb Couscous
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 83
Couscous Merguez x3
15.90
Merguez Couscous
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 74
Couscous Poulet
15.90
Chicken Couscous
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 90
Couscous Boulettes kefta ou falafel
15.90
Kefta or Falafel Couscous
estimativa≈ 750 kcal68 g hidratosequilibrado 84
Couscous Légumesvegetarian
12.90
Vegetable Couscous
estimativa≈ 580 kcal80 g hidratosequilibrado 78
LES TAJINES
Tajine poulet, olives & citron confit
15.90
Chicken Tajine with olives and preserved lemon
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Tajine agneau, pruneaux & amandes
15.90
Lamb Tajine with prunes and almonds
estimativa≈ 750 kcal40 g hidratosequilibrado 70
LES LUNCH BOX COUSCOUS
Box poulet
9.90
Chicken Couscous Box — Légumes frais, semoule, raisins, pois chiches et viande
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 90
Box merguez
9.90
Merguez Couscous Box — Légumes frais, semoule, raisins, pois chiches et viande
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 78
Box boulettes kefta ou falafel (végé)vegetarian
9.90
Kefta or Falafel Couscous Box — Légumes frais, semoule, raisins, pois chiches et viande
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 84
Box 2 viandes (au choix)
11.90
Two Meat Couscous Box — Légumes frais, semoule, raisins, pois chiches et viande
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 83
Box légumes (végé)vegetarian
9.90
Vegetable Couscous Box — Légumes frais, semoule, raisins, pois chiches et viande
estimativa≈ 520 kcal75 g hidratosequilibrado 78
LES SUPPLÉMENTS
Cuisse de poulet
5.90
Chicken leg
estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Boulettes kefta ou falafel x4
5.90
Kefta or Falafel balls
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Merguez x2
4.90
Merguez sausages
estimativa≈ 300 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Brochette de bœuf
6.90
Beef skewer
estimativa≈ 200 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Semoule ou bouillon légumes
4.90
Semolina or vegetable broth
estimativa≈ 180 kcal35 g hidratos
LES PÂTISSERIES
Assortiment de pâtisseries, x4
6.90
Assorted pastries
estimativa≈ 600 kcal70 g hidratospesado 28

Este menu ainda está correto?

53veggie
scoreestimativa

Comida marroquina com poucas opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem o Couscous Légumes e o Box légumes. Pode escolher falafel com o cuscuz ou na box.

3 pratos vegetarianos e 0 veganos de 20

46dia
scoreestimativa

Cozinha marroquina com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O Tajine poulet, olives & citron confit tem 25 g de hidratos de carbono. A maioria dos pratos de cuscuz tem valores mais elevados.

5 adequado para diabetes · 20 pratos

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Prático

Morada
Place Abbé Bonpain 30, 59910 Bondues
Horário
Seg—
Ter11:30–14:00
Qua11:30–14:00, 17:30–19:30
Qui11:30–14:00, 17:30–19:30
Sex11:30–14:00, 17:30–19:30
Sáb11:30–14:00, 17:30–19:30
Dom11:30–14:00
Restauration sur place le midi du mardi au samedi. Intervals listed are for Emporter & livraison
Contacto
+33320779638
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larganrestaurant.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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