Le Thalassa - Boulogne-sur-Mer, 20 Bd Sainte-Beuve

Boulevard Sainte Beuve 20, 62200 Boulogne-sur-Mer

Fechado agora · abre 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Les entrées chaudes

Cassolette de moules gratinées

7.90

Gratinated Mussels

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Soupe de poissons

6.90

Fish Soup

estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Coquilles St Jacques gratinées

9.90

Gratinated Scallops

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

Escargots

7.90

Snails

estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Escargots

13.90

Snails

estimativa≈ 350 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Crevettes grillées

8.90

Grilled Shrimp

estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Beignets de calamars

6.90

Calamari Fritters

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratos

Gambas flambées au calvados

13.90

Flambéed Prawns

estimativa≈ 240 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade gésiers au vinagre balsamique

6.90

Gizzard Salad

estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Croustillant de chèvre au miel & sésamevegetarian

7.90

Crispy Goat Cheese with Honey and Sesame

estimativa≈ 340 kcal18 g hidratos

Les entrées froides

Terrine de poissons

6.90

Fish Terrine

estimativa≈ 190 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Cocktail de crevettes

8.90

Shrimp Cocktail

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Saumon fumé et ses toasts

11.90

Smoked Salmon and Toast

estimativa≈ 310 kcal24 g hidratos

Filet de hareng & pommes de terre tiède

6.90

Herring Fillet and Warm Potatoes

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Bloc de foie gras de canard

12.90

Duck Foie Gras

estimativa≈ 420 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Duo de poissons fumés et ses toasts

12.90

Smoked Fish Duo and Toast

estimativa≈ 340 kcal26 g hidratos

Assiette de cruditésvegan, vegetarian

7.90

Crudités Plate

estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Huîtres fines de claire n°3

10.90

Oysters

estimativa≈ 80 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Huîtres fines de claire n°3

15.90

Oysters

estimativa≈ 130 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Huîtres fines de claire n°3

18.90

Oysters

estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Les salades

Salade de la mer

13.90

Seafood Salad — Saumon fumé, thon, crevettes, tomate

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade de chèvre chaudvegetarian

11.90

Warm Goat Cheese Salad

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Salade gourmande

14.90

Gourmet Salad — Tomates, saumon fumé, champignons, noix de st jacques

estimativa≈ 350 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade nordique

13.90

Nordic Salad — Saumon fumé, crevettes, hareng

estimativa≈ 310 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salade végétariennevegetarian

10.90

Vegetarian Salad

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Calamars à la romaine

10.90

Roman-style Calamari

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Les omelettes frites

Omelette naturevegetarian

7.90

Plain Omelette

estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Omelette fromagevegetarian

8.90

Cheese Omelette

estimativa≈ 450 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Omelette champignonsvegetarian

8.90

Mushroom Omelette

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Omelette jambon

8.90

Ham Omelette

estimativa≈ 420 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Omelette mixte

9.90

Mixed Omelette — Deux ingrédients

estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Les tagliatelles

Tagliatelles aux deux saumons crème ciboulette

13.90

Salmon Tagliatelle with Cream

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

Tagliatelles à la carbonara

10.90

Tagliatelle Carbonara

estimativa≈ 720 kcal60 g hidratos

Tagliatelles du pìher

14.90

Pìher Tagliatelle

estimativa≈ 750 kcal62 g hidratos

Les spécialités de marmites de moules

Marinière

10.50

Mussels Marinière — Oignons, thym, laurier, persil, persil, vin blanc, poivre

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Espelette

11.90

Mussels Espelette — Piment d’Espelette, oignons, thym, laurier, persil, vin blanc, velouté de tomate

estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

A la crème

11.90

Creamy Mussels — Céleri, oignons, crème, vin blanc

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

A la provençale

12.90

Provençale Mussels — Oignons, poivrons, tomates

estimativa≈ 340 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

A l'ancienne

12.90

Old-style Mustard Mussels — Moutarde ancienne

estimativa≈ 360 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Ardennaise

13.90

Ardennaise Mussels — Lardons, oignons, champignons, crème

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Au roquefort

14.90

Roquefort Mussels — Oignons, vin blanc, roquefort

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poulette

12.90

Poulette Mussels — Oignons, champignons, crème ciboulette

estimativa≈ 480 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Au Maroilles

14.90

Maroilles Mussels — Maroilles cheese

estimativa≈ 550 kcal11 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

A l'ail

11.90

Garlic Mussels

estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

La mer selon son arrivage

Assiette de bulots mayonnaise

7.90

Whelks with Mayonnaise

estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Assiette de crevettes grises et roses

10.90

Grey and Pink Shrimp Plate

estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Crabe à décortiquer

13.90

Crab

estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Homard américain froid mayonnaise

Cold American Lobster with Mayonnaise

estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Les plateaux de fruits de mer

Petit bateau

22.90

Small Seafood Platter — 1/2 Tourteau, 4 langoustines, bulots, Bigorneaux, crevettes grises et bouquet

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Bateau

37.90

Seafood Platter — 6 Huîtres, 1/2 tourteau, 4 langoustines, bulots, Bigorneaux, gambas crevettes grises et bouquet

estimativa≈ 950 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Paquebot

90.00

Seafood Platter with Lobster — 2 Plateaux bateau + 1 homard

estimativa≈ 2200 kcal45 g hidratospesado 41

Les viandes

Steak de boeuf grillé

9.90

Grilled Beef Steak

estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Entrecôte grillée

15.90

Grilled Entrecôte

estimativa≈ 580 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Pavé de rumsteck

16.90

Rump Steak

estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Escalope de volaille à la normande

11.90

Normande Chicken Escalope

estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Émincé de canard aux agrumes

16.90

Duck with Citrus

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Potjevleesh

12.90

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Menu enfant

7.50

Kids Menu — Plat au choix: Steak haché frites, Jambon frites, Moule marinière frites, Nuggets frites chicken + Dessert

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratos

Menu de la mer

21.90

Seafood Menu — Entrée (Soupe de poissons, Crevettes grillées, Cassolette de moules gratinées, Salade gourmande), Plat (Duo de poissons, Saumon grillé, Aile de raie aux câpres, Cabillaud rôti), Dessert (Crème brûlée, Tarte aux pommes, Tarte citron)

estimativa≈ 950 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Menu à 15,90€

15.90

Set Menu 15.90 — Entrée (Terrine de poisson, Filet de hareng, Salade de gésiers confits, 6 Escargots), Plat (Carrelet meunière, Steak frites, Escalope de volaille à la normande, Poisson du jour), Dessert (Tarte aux pommes, Mousse au chocolat)

estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos

Menu à 27,90€

27.90

Set Menu 27.90 — Entrée (Croustillant de chèvre au miel, Cassolette de St Jacques, Bloc de foie gras, 12 Escargots), Plat (Entrecôte grillée sauce au choix, Pavé de rumsteck sauce au choix, Émincé de canard aux agrumes, Filet de bar rôti, St Jacques du chef), Dessert (Fondant au chocolat, Crème brûlée, Assiette 3 fromages)

estimativa≈ 1100 kcal45 g hidratos

Nos coupes glacées

Equinoxe

6.00

Equinoxe Ice Cream — Rhum-raisins, vanille

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos

Poire Belle Hélène

6.50

Poire, vanille, sauce chocolat

estimativa≈ 320 kcal42 g hidratospesado 44

Fruits rouges

6.50

Red Fruit Ice Cream — Framboise, cassis, fraise, coulis fruits rouges

estimativa≈ 240 kcal35 g hidratospesado 35

Suspens

6.00

Suspens Ice Cream

estimativa≈ 260 kcal30 g hidratos

Pêche Melba

6.50

Peach Melba — Pêche, vanille

estimativa≈ 280 kcal38 g hidratospesado 42

La vie en rose

7.00

La vie en rose Ice Cream — Framboise, cassis, fraise, crème fruits

estimativa≈ 310 kcal36 g hidratospesado 44

Café liégeois

6.50

Café, vanille

estimativa≈ 340 kcal38 g hidratospesado 41

Chocolat liégeois

6.50

Chocolat, vanille

estimativa≈ 360 kcal40 g hidratospesado 35

Banana Split

6.50

Chocolat, vanille, fraise

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40

Romance

6.50

Romance Ice Cream — Vanille, fraise

estimativa≈ 260 kcal32 g hidratos

Colonel

7.50

Colonel Ice Cream — Citron, vodka

estimativa≈ 310 kcal30 g hidratospesado 42

Kir royal glacé

9.00

Kir Royal Ice Cream — Cassis, champagne

estimativa≈ 330 kcal34 g hidratospesado 35

Irish coffee

8.50

Irish Coffee Dessert — Café, sucre de canne, chantilly, whisky

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 34

Nos desserts

Profiteroles

6.50

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratospesado 35

Crème brûlée

6.00

estimativa≈ 350 kcal28 g hidratospesado 42

Tarte aux pommes

4.50

Apple Tart

estimativa≈ 310 kcal42 g hidratos

Tarte au citron

5.50

Lemon Tart

estimativa≈ 380 kcal38 g hidratospesado 34

Fondant au chocolat

5.50

Chocolate Fondant

estimativa≈ 410 kcal35 g hidratospesado 43

Mousse au chocolat

5.00

Chocolate Mousse

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos

Assiette de 3 fromages

6.00

Cheese Plate

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Este menu ainda está correto?

37veggie
scoreestimativa

Opções limitadas para vegetarianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui a salada végétarienne e o croustillant de chèvre au miel. Estão disponíveis omeletes nature, fromage e champignons.

7 pratos vegetarianos e 1 veganos de 81

86dia
scoreestimativa

Mariscos e carnes baixos em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas e pobres em hidratos de carbono. Destacam-se os mariscos frescos e carnes grelhadas.

51 adequado para diabetes · 81 pratos

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Prático

Morada: Boulevard Sainte Beuve 20, 62200 Boulogne-sur-Mer
Horário: Segfechado
Ter—
Qua—
Qui—
Sex—
Sáb—
Dom12:00–22:00
Contacto: +32321317606
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lethalassa.fr
Registo: completude 83 %, confiança 95 %

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