Zen - Braine-l'Alleud, Chau. d'Alsemberg

Chaussée d'Alsemberg 499, 1420 Braine-l'Alleud

horário de abertura desconhecido

Chinese€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SOPAS

Sopa de pimenta oriental e vinagre de arroz

5.50

POTAGE AU POIVRE ORIENTAL ET VINAIGRE DE RIZ

estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Sopa Wan-Tan

6.50

POTAGE WAN-TAN (RAVIOLIS CHINOIS) — Com raviolis chineses

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Creme de ninho de andorinha

5.50

CRÈME DE NID D’HIRONDELLE

estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Caldo de frango com cabelo de anjo

4.50

BOUILLON DEPOULET AUX CHEVEUX D’ANGE

estimativa≈ 120 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Caldo de scampi picante

6.50

BOUILLON DE SCAMPIS PIMENTE

estimativa≈ 140 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sopa de aspargos e caranguejo

7.50

POTAGE A L’ASPERGE ET CRAB

estimativa≈ 160 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

ENTRADAS

Lulas fritas

6.80

BEIGNET DE CALAMAR

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Salada de peito de pato

7.50

SALADE AU MAGRET DE CANARD

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Croquetes vegetarianosvegetarian

6.00

CROQUETTES VEGETARIENNES

estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Croquetes de brotos de soja e frango

6.00

CROQUETTES AUX GERMES DE SOJA ET POULET

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Rolinhos primavera (Nems)

7.00

ROULEAUX DU PRINTEMPS (NEMS)

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Espetadas de frango grelhado sabor Saté

7.00

BROCHETTES DE POULET GRILLE AU SAVEUR DE SATE

estimativa≈ 210 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Espetadas de scampi grelhadas

10.50

BROCHETTES DE SCAMPIS GRILLEES

estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Dim-Sum

7.50

DIM-SUM 5 VARIETES CUITS A LA VAPEUR — 5 variedades cozinhadas a vapor

estimativa≈ 350 kcal35 g hidratosequilibrado 71

Prato Zen

7.50

ASSIETTE ZEN (5 VARIETES) — 5 variedades

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratosequilibrado 66

Coxas de rã com alho

8.50

CUISSES DE GRENOUILLES A L’AIL

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Scampi com alho

10.50

SCAMPIS A L’AIL

estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Vieiras frescas cozinhadas a vapor sobre cama de vermicelli

14.00

NOIX DE ST. JACQUES FRAICHES CUITES A LA VAPEUR, SUR LIT DE VERMICELLES

estimativa≈ 260 kcal28 g hidratosequilibrado 74

Vieiras frescas salteadas

14.00

NOIX DE COQUILLE ST-JACQUES FRAICHES POELEES, LEGEREMENT PIMENTEES ET POIVREES — Ligeiramente picantes e pimentadas

estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Lulas com alho

8.50

CALAMAR À L’AIL

estimativa≈ 230 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

AVES

Escalope de frango panado com limão

13.50

PANE D’ESCALOPE DE POULET AU CITRON

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Escalope de frango panado com molho caramelizado

13.50

PANE D’ESCALOPE DE POULET A LA SAUCE CARAMELISEE

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratos

Cubos de frango fritos, molho agridoce

13.50

DES DE POULET EN BEIGNET, SAUCE AIGRE-DOUCE

estimativa≈ 780 kcal50 g hidratos

Peito de frango com caju

13.50

BLANC DE POULET AUX NOIX DE CAJOU

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Peito de frango com caril suave e leite de coco

13.50

BLANC DE POULET AU CURRY DOUX, LEGER LAIT DE COCO

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Frango Te-pan aromatizado com gengibre

13.50

POULET TE PAN PARFUMÉ AU GINGEMBRE

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Peito de frango com ananás fresco

13.50

BLANC DE POULET AUX ANANAS FRAIS

estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Pato com legumes e manjericão picante

15.80

CANARD AUX LEGUMES, AU BASILIC PIQUANT

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Pato Laqueado Pequimês

15.80

CANARD LAQUE PEKINOIS

estimativa≈ 620 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Pato com laranja

15.80

CANARD A L’ORANGE

estimativa≈ 650 kcal25 g hidratos

Caril de pato suave com leite de coco

15.80

MARMITE DE CANARD AU CURRY DOUX, LEGER LAIT DE COCO

estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CARNES

Porco laqueado com mel

14.50

PORC LAQUE AU MIEL

estimativa≈ 600 kcal30 g hidratos

Porco laqueado com alho e ligeiramente picante

14.50

PORC LAQUE A L’AIL ET LEGEREMENT PIMENTE

estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Filete de vaca Te-pan, molho ligeiramente picante

14.50

FILET DE BOEUF TE-PAN, SAUCE LEGEREMENT RELEVEE

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filete de vaca Te-pan com molho de soja negro, ligeiramente picante

14.50

FILET DE BŒUF TI PAN SAUCE SOJA NOIR LÉGÈREMENT PIMENTÉ

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filete de vaca estilo Sichuan

14.50

FILET DE BŒUF FAÇON SICHUAN

estimativa≈ 460 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Filete de vaca com legumes e manjericão picante

14.50

FILET DE BŒUF AUX LEGUME, BASILIC PIQUANT

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Filete de vaca com legumes e molho de cinco aromas

14.50

FILET DE BŒUF AUX LEGUMES, ET SA SAUCE AUX CINQ PARFUMS

estimativa≈ 440 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Cordeiro Te-pan, aromatizado com gengibre e cebolas novas

17.50

AGNEAU TE-PAN, PARFUME AU GINGEMBRE ET OIGNONS JEUNES

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Cordeiro Te-pan com alho

17.50

AGNEAU TE-PAN, À L’AIL

estimativa≈ 510 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

PEIXES E MARISCOS

Scampi Pané

15.80

PANÉ DE SCAMPIS, SAUCE AIGRE-DOUCE — Com molho agridoce

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

Scampi Te-pan

15.80

SCAMPIS TE-PAN, SAUCE LEGEREMENT RELEVEE — Com molho ligeiramente picante

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Scampi com caril suave

15.80

SCAMPIS AU CURRY DOUX, LEGER LAIT DE COCO — Com leite de coco leve

estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Scampi com ananás fresco

15.80

SCAMPIS AUX ANANAS FRAIS

estimativa≈ 480 kcal28 g hidratos

Vieiras frescas

22.00

NOIX ST JACQUES FRAICHES AUX OIGNONS JEUNES, PARFUME AU GINGEMBRE — Com cebolas novas e aroma de gengibre

estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gambas Five Fragrances

18.50

GAMBAS AUX CINQ PARFUMS — Gambas com cinco fragrâncias

estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gambas com malagueta e sal

18.50

GAMBAS AUX PIMENTS ET SEL

estimativa≈ 440 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gambas a vapor

18.50

GAMBAS CUITS A LA VAPEUR, A L’AIL ET OIGNONS JEUNES — Com alho e cebolas novas

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Gambas com alho

18.50

GAMBAS À L’AIL

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

ARROZ E MACARRÃO

Arroz saltado com porco laqueado

13.00

RIZ SAUTE AU PORC LAQUE

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratos

Arroz saltado com frango

13.00

RIZ SAUTE AU POULET

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratos

Arroz saltado estilo Cantonês

13.00

RIZ SAUTE A LA FACON CANTONNAISE

estimativa≈ 650 kcal62 g hidratos

Arroz saltado Three Delights

14.50

RIZ SAUTE AUX TROIS DELICES

estimativa≈ 750 kcal68 g hidratos

Arroz saltado com scampi

15.50

RIZ SAUTE AUX SCAMPIS

estimativa≈ 710 kcal62 g hidratosequilibrado 67

Massa com porco laqueado

13.00

NOUILLES AU PORC LAQUE

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratos

Massa com frango e legumes

13.00

NOUILLES AU POULET ET LEGUMES

estimativa≈ 640 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Massa Three Delights

14.50

NOUILLES AUX TROIS DELICES

estimativa≈ 810 kcal78 g hidratos

Massa com scampi e legumes

15.50

NOUILLES AUX SCAMPIS ET LEGUMES

estimativa≈ 670 kcal72 g hidratosequilibrado 77

ENTRADAS

Croquete de Frango

6.00

CROQUETTE AU POULET

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos

MENUS

Mesa de Arroz para 2 pessoas

30.00

TABLE DE RIZ à partir de 2 PERSONNES — Sopa, Entrada, Pratos (Pato, Frango, Vaca, Scampis, Arroz), Sobremesa

estimativa≈ 2200 kcal280 g hidratospesado 33

Mesa de Arroz para 4 pessoas

32.00

TABLE DE RIZ POUR 4 PERSONNES — Sopa, Entrada, Pratos (Scampis, Pato, Vaca, Frango, Gambas, Arroz/Massa), Sobremesa

estimativa≈ 3800 kcal380 g hidratospesado 33

Menu Carte

30.80

Sopa, Entrada, Prato, Sobremesa

estimativa≈ 1400 kcal120 g hidratospesado 35

Menu Infantil

12.80

MENU ENFANT — Sopa, Entrada, Prato, Sobremesa

estimativa≈ 800 kcal80 g hidratos

SOPAS

Sopa Wan-Tan

9.60

POTAGE WAN-TAN ( RAVIOLIS C HINOIS) — Com raviolis chineses

estimativa≈ 250 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Creme de Ninho de Andorinha

8.90

CRÈME DENID D’HIRONDELLE

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Caldo de Frango

8.20

BOUILLON DE POULET AUXCHEVEUX D’ANGE — Com massa cabelo de anjo

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Sopa de Frango e Milho

8.90

POTAGE AU POULET ET MAÏS

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ENTRADAS

Scampis com Molho de Cinco Perfumes

16.50

SCAMPIS SAUCE CINQ PARFUMS

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Espetadas de Scampis Grelhadas

16.50

BROCHETTESDESCAMPISGRILLEES

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Dim-Sum

11.50

DIM-SUM 6 VARIETES CUITS A LA VAPEUR — 6 variedades cozinhadas a vapor

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratosequilibrado 77

Coxas de Rã com Alho

14.50

CUISSES DE GRENOUILLESA L’AIL

estimativa≈ 310 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Vieiras a Vapor

20.90

NOIX DE ST-JACQUES CUITES A LA VAPEUR, SUR LIT DE VERMICELLES — Sobre cama de vermicelli

estimativa≈ 340 kcal30 g hidratosequilibrado 74

Vieiras Salteadas

20.90

NOIX DE ST-JACQUE S POELE ES, LEGEREM ENT PIME NTEES E T P O IV R E E S — Ligeiramente picantes e pimentadas

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Scampis Estilo Sichuan

15.50

SCAMPIS FACON SICHUAN

estimativa≈ 330 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

AVES

Frango com Curry

19.50

POULET AU CURRY DOUX OU CURRY ROUGE, LEGER LAIT DE COCO — Curry suave ou vermelho, com leite de coco leve

estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Frango Te-Pan

20.50

POULET TE -PAN PARFUMÉ A U G INGEMBRE — Aromatizado com gengibre

estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Marmita de Pato com Curry

22.90

MARMITEDECANARDAUCURRYDOUX OU CURRY ROUGE,LEGERLAITDECOCO — Curry suave ou vermelho, com leite de coco leve

estimativa≈ 750 kcal28 g hidratosequilibrado 74

CARNES

Filé de vaca Te-pan

22.50

FILET DE BOEUF TE-PAN, S AUCE L EGEREMENT R ELEVEE — com molho ligeiramente picante

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filé de vaca com legumes

21.50

FILET DE BŒUF AUX LEGUMES, ET SA S AUCE AUX CI NQ PARFUMS — com molho de cinco aromas

estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Cordeiro Te-pan

23.90

AGNEAU TE-PAN, PARFUME AU G INGEMBRE ET O IGNONS JEUNES — perfumado com gengibre e cebolinhas

estimativa≈ 720 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PEIXES E MARISCOS

Vieiras com cebolinhas

30.90

NOIX ST JACQUES AUX OIGNONS JEUNES, PARFUME AU GINGEMBRE — perfumadas com gengibre

estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

ARROZ E MACARRÃO

Arroz saltado com vaca

18.50

RIZ SAUTE AU BOEUF

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 66

Massa saltada com vaca

18.50

R NOUILLS E S A U T E A U B O E U F

estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 68

Massa com frango

18.00

NOUILLES AU POULET

estimativa≈ 790 kcal82 g hidratosequilibrado 69

Massa com scampi

20.50

NOUILLES AUX SCAMPIS

estimativa≈ 760 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Este menu ainda está correto?

16veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas muito limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem apenas uma opção vegetariana, os croquetes vegetais. Não existem pratos principais vegetarianos.

1 pratos vegetarianos e 0 veganos de 88

80dia
scoreestimativa

Cozinha chinesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O restaurante oferece várias opções de proteínas com baixo índice glicémico. As carnes e mariscos são adequados para diabéticos.

56 adequado para diabetes · 88 pratos

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Prático

Morada: Chaussée d'Alsemberg 499, 1420 Braine-l'Alleud
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +32023873888 restaurantzen1420@gmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantzen.be/
Registo: completude 67 %, confiança 95 %

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