La Nina - Bremen, Schwachhauser Heerstraße

Schwachhauser Heerstraße 213, 28211 Bremen

Fechado agora · abre 11:30

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 19 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Suppen

Sopa de tomatevegetarian

6.20

tomato soup — Tomatensuppe

estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Sopa de pescadopescatarian

10.20

fish soup — Fischsuppe

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sopa del día

6.20

soup of the day — Tagessuppe

estimativa≈ 200 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Salate

Ensalada mixtavegetarian

14.20

mixed salad — Gemischter Salat

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

con pescado fritopescatarian

17.90

salad with fried fish — mit gebratenem Fischfilet

estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

con aceitunas, alcachofas y quesovegetarian

15.80

salad with olives, artichokes and cheese — mit Oliven, Artischocken und Hirtenkäse

estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

con carne de pollo

17.20

salad with chicken — mit gegrillter Hähnchenbrust

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

con gambas a la planchapescatarian

18.90

salad with grilled prawns — mit fünf gegrillten Gambas (16/20)

estimativa≈ 510 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

con queso de oveja fritovegetarian

15.20

salad with fried sheep cheese — mit gebackenem Hirtenkäse

estimativa≈ 680 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

con atúnpescatarian

15.20

salad with tuna — mit Thunfisch und Kapern

estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Kalte Tapas

Pan con aliolivegetarian

4.20

bread with aioli — Brot mit Alioli - unsere hausgemachte Knoblauchcreme

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Pan con mojo rojovegan

4.20

bread with mojo rojo — Brot mit roter Mojo-Sauce - unser hausgemachter Paprika-Knoblauch-Dip

estimativa≈ 310 kcal30 g hidratos

Guindillasvegan

4.80

pickled peppers — Eingelegte Peperoni mit Knoblauch und Kräutern

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Alcaparronesvegan

4.90

pickled caper berries — Eingelegte Kapernäpfel

estimativa≈ 70 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Aceitunas mojo picónvegan

6.40

olives with mojo picón — grüne Oliven in würzig-scharfer kanarischer Sauce

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Queso Manchegovegetarian

7.60

Manchego cheese — Manchego-Käse, dazu Alioli

estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Queso de cabravegetarian

7.10

marinated goat cheese — Eingelegter Ziegenkäse in Kräuteröl

estimativa≈ 310 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Jamón serrano

7.90

Serrano-Schinken, dazu Alioli

estimativa≈ 340 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Crema de atúnpescatarian

6.50

tuna cream — Thunfischcréme

estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Boquerones en vinagrepescatarian

7.90

anchovies in vinegar — in Essig eingelegte Sardellenfilets

estimativa≈ 150 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Fuet

6.80

Fuet salami — kleine luftgetrocknete Salami

estimativa≈ 280 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Warme Tapas

Muslitos de mar con aliolipescatarian

6.20

crab claws with aioli — Vier Krebsscheren im Fischmantel mit Alioli

estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Boquerones fritospescatarian

8.20

fried anchovies — Frittierte Sardellen

estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Gambas al ajillopescatarian

11.60

garlic prawns — 5 Gambas (16/20) in Knoblauchöl

estimativa≈ 210 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gambas en salsa de tomatepescatarian

11.60

prawns in tomato sauce — 5 Gambas (16/20) in Tomaten-Sauce

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Gambas en nido de patataspescatarian

8.90

prawns in potato nest — 5 Gambas im frittierten Kartoffelnest mit Chili-Sauce

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos

Alubias blancas en escabechevegan

5.80

white beans in escabeche — weiße Bohnen in Sherry-Tomaten-Sauce

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Champiñones al Jerezvegetarian

6.40

mushrooms with sherry — Gebr. Champignons im Rosmarin-Knoblauch-Sherry-Sud

estimativa≈ 140 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

Queso de oveja fritovegetarian

6.20

fried sheep cheese — zwei gebackene Hirtenkäse

estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Palitos de halloumivegetarian

6.80

halloumi sticks — frittierte Halloumi Sticks

estimativa≈ 340 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Papas arrugadas con mojo rojovegan

6.20

wrinkled potatoes with mojo rojo — Runzelkartoffeln mit Mojo-Rojo

estimativa≈ 240 kcal30 g hidratosequilibrado 77

Patatas bravasvegan

6.20

frittierte, frische Kartoffelwürfel

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Pimientos de padrónvegan

8.20

padrón peppers — gebratene grüne Minipaprika in Olivenöl mit Meersalz

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tortilla española con espinacasvegetarian

8.20

Spanish omelette with spinach — Kartoffel-Omelette mit Spinat

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Ciruelas con bacon

7.20

plums with bacon — 7 Pflaumen in Speckmantel

estimativa≈ 260 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Dátiles con bacon

8.20

dates with bacon — 7 Datteln im Speckmantel gefüllt mit Hirtenkäse

estimativa≈ 340 kcal22 g hidratos

Chorizo Rosario en vino blanco

7.20

chorizo in white wine — Knoblauchwurst in Weißwein aus dem Ofen

estimativa≈ 290 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Pincho de chistorras

6.20

chistorra skewer — Spieß mit gebratenen spanischen Würstchen

estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Alitas de pollo

7.90

chicken wings — 5 frittierte Hähnchenflügel, dazu milde Chili-Sauce

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Pincho de cordero

13.90

lamb skewer — Lammspieß maurischer Art mit Mojo-Verde und Salatbeilage

estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pincho de cerdo

9.20

pork skewer — Schweinefiletspieß mit Pimientos, Aioli und Salatbeilage

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pincho de pollo

9.80

chicken skewer — Hähnchenspieß mit Aioli und Salatbeilage

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Albóndigas en salsa picante

8.20

spicy meatballs — Rinderhackbällchen in pikanter Tomaten-Sauce

estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tapas Variationen

Tapas variadas

24.80

mixed tapas — 9 Schalen aus der Auswahl

estimativa≈ 1200 kcal60 g hidratos

Plato de tapas variadas

20.20

chef's tapas platter — Tapas-Variationen nach Laune des Kochs

estimativa≈ 900 kcal50 g hidratosequilibrado 66

Tapas vegetarianasvegetarian

20.20

vegetarian tapas platter — Vegetarische Tapas-Variationen nach Laune des Kochs

estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 70

Kanarische Inselnpescatarian

22.90

Canary Islands platter — Papas arrugadas, Queso de cabra, Aceitunas mojo picón, Crema de atún, 2 Gambas en salsa de tomate, Pimientos de padrón, Calamari fritti, Patatas bravas

estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos

Mittelmeer-Küste

22.90

Mediterranean Coast platter — 1 Muslitos de mar, 1 Pincho de cerdo, 1 Pincho de pollo, Calamari fritti

estimativa≈ 850 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

Tapas Clásicas

23.90

Classic Tapas platter — Jamón serrano, Queso Manchego, Boquerones en vinagre, 2 Gambas al ajillo, Albóndigas, Tortilla española, 2 Gambas al ajillo, Patatas bravas

estimativa≈ 1200 kcal65 g hidratospesado 41

Andalusien

24.90

Andalusia platter — Champiñones al Jerez, Albóndigas, Jamón serrano, Gambas en nido de patatas

estimativa≈ 950 kcal40 g hidratosadequado para diabetes

Mariscos

24.90

Seafood Tapas Platter — Boquerones fritos, Boquerones en vinagre, 2 Gambas al ajillo, 2 Gambas en salsa de tomate, Muslitos de mar, Calamari fritti

estimativa≈ 800 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Baskenland / Navarra

21.90

Basque and Navarra Tapas Platter — Guindillas, Alcaparrones, Boquerones fritos, 1 Pincho de chistorras, Chorizo Rosario en vino blanco, Fuet

estimativa≈ 900 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Kastilien – Rustikal

23.90

Castilian Rustic Tapas Platter — Queso Manchego, Tortilla española, 1 Pincho de cordero, 2 Alitas de pollo, Albóndigas, 2 Palitos de halloumi

estimativa≈ 1100 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Fisch & Krustentiere

Pincho de gambas

22.90

Grilled Shrimp Skewer — 8 gegrillte Gambas (16/20) am Spieß, dazu Brot, Alioli und Salat

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Guiso de pescado andaluz

23.90

Andalusian Fish Stew — Andalusischer Fischeintopf mit Gemüse in Tomaten-Weißwein-Sauce, dazu Salat und hausgemachtes Brot mit Käsefüllung aus dem Ofen

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 84

Calamares fritos

18.90

Fried Calamari — Panierte Tintenfischringe mit Alioli, dazu Brot und Salat

estimativa≈ 700 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Filete de salmón con espinaca

24.90

Grilled Salmon with Spinach — Gegrilltes Lachsfilet auf Rahmspinat, dazu Kartoffelspalten und Salat

estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Gambas en salsa de pilipi

22.90

Shrimp in Pilipi Sauce — 8 gebratene Gambas (16/20) in pikanter Tomaten-Sauce, dazu Reis und Salat

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Gambas al ajillo

22.90

8 gebratene Gambas (16/20) in Knoblauchöl, dazu Brot, Alioli und Salat

estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Filete dueto

22.90

Duo Fish Fillet — Ein Doraden- und ein Zanderfilet auf Bratreis mit Gemüse, Aioli und Salat

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 71

Plato de pescados variados a la plancha

26.90

Mixed Grilled Fish Platter — Gemischte Fischplatte mit 3 Sorten Fischfilets und 1 Gamba auf gebratenem Gemüse, dazu Kartoffelspalten, Alioli und Salat

estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosequilibrado 71

Salmon a la plancha con Gambas

27.90

Grilled Salmon with Shrimp — Gegrilltes Lachsfilet mit 3 Gambas an Knoblauch, grünem Pfeffer Zitrone und Koriander, dazu Reis und ein Beilagensalat

estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosequilibrado 71

Geflügelgerichte

Pollo con salsa de mango

19.20

Chicken with Mango Sauce — Hähnchenbrustfilet an Mango-Sauce, dazu frische Kartoffelspalten und einen Beilagensalat

estimativa≈ 580 kcal48 g hidratos

Pollo con naranja

19.20

Chicken with Orange Sauce — Hähnchenbrustfilet an Orangen-Sauce, dazu frische Kartoffelspalten und einen Beilagensalat

estimativa≈ 570 kcal46 g hidratos

Pollo con champiñones

20.90

Chicken with Mushrooms — Hähnchenbrustfilet in Champignon-Sherry-Rahmsauce, dazu Reis und einen Beilagensalat

estimativa≈ 640 kcal42 g hidratosequilibrado 65

Pinchos de pollo

19.90

Chicken Skewers — Drei Hähnchen-Spieße vom Grill, dazu Bratreis mit Gemüse und einen Beilagensalat

estimativa≈ 690 kcal52 g hidratosequilibrado 71

Fleischgerichte

Albóndigas en salsa de azafrán

18.90

Beef Meatballs in Saffron Sauce — Fünf Rinderhackbällchen in Safran-Sauce, dazu Reis und einen Beilagensalat

estimativa≈ 610 kcal48 g hidratosequilibrado 67

Lomo de cerdo

19.90

Pork Fillet Medallions — Schweinefilet-Medaillons in Pfeffer-Sauce, dazu Kartoffelspalten und einen Beilagensalat

estimativa≈ 630 kcal40 g hidratosequilibrado 65

Pinchos de cerdo con pimientos

20.90

Pork Fillet Skewers — Kleine Schweinefilet-Spieße vom Grill, Runzelkartoffeln, einen Beilagensalat und Mojo-Rojo

estimativa≈ 590 kcal38 g hidratosequilibrado 65

Pinchos morunos

24.90

Kleine gegrillte Lammspieße nach maurischer Art auf gebratenem Gemüse, dazu Runzelkartoffeln, einen Beilagensalat, Mojo-Rojo und Mojo-Verde

estimativa≈ 620 kcal36 g hidratosequilibrado 70

Pinchos variados a la plancha

24.90

Mixed Grilled Meat Skewers — Verschiedene Fleischspieße (Lamm, Schwein und Hähnchen, gegrillt) dazu Pommes, einen Beilagensalat, Alioli und Mojo-Verde

estimativa≈ 780 kcal48 g hidratos

Lomo de cordero a la plancha

26.90

Grilled Lamb Fillet — Gegrillte Lammfilets auf Blattspinat, dazu Runzelkartoffeln, einen Beilagensalat und Mojo-Verde

estimativa≈ 610 kcal35 g hidratosequilibrado 70

Cadera a la plancha

25.90

Grilled Rump Steak — Rumpsteak vom Grill (ca.200g) ohne Fettrand, dazu in Olivenöl gebratenes Gemüse mit Kartoffeln, Mojo-Verde und einen Beilagensalat

estimativa≈ 650 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Surf and Turf

28.90

Rumpsteak vom Grill (ca.200g) ohne Fettrand mit drei gegrillten Garnelen, dazu Kartoffelspalten, Mojo-Verde und einen Beilagensalat

estimativa≈ 740 kcal38 g hidratosequilibrado 65

Carnes variadas a la plancha „LA NIÑA“

26.90

Mixed Grilled Meats La Niña — Ein kleines Rumpsteak, ein Schweinefiletmedaillon und ein Lammfilet, dazu Runzelkartoffeln, Alioli, Mojo-Verde und einen Beilagensalat

estimativa≈ 710 kcal35 g hidratosequilibrado 65

Nudeln und Aufläufe

Pasta al horno

16.90

Baked Pasta with Ham and Mushrooms — Penne-Auflauf mit Lauch, Serrano-Schinken und Champignons, mit Käse überbacken, in Tomaten-Sahne-Sauce

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Pasta a la abuela

16.90

Gebratene Penne mit getrockneten Tomaten, Lauch und Knoblauch, dazu Rucola und frisch geriebener Manchego-Käse

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 67

Pasta con pollo

17.90

Pasta with Chicken — Penne mit gebratenem Hähnchenbrustfilet, Lauch und Pilzen in Tomaten-Sahne-Sauce, dazu Rucola und frisch geriebener Manchego-Käse

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 71

Pasta con carne

19.90

Pasta with Beef — Frische Tagliarine mit gebratenen Rumpsteakstreifen, Paprika, Zwiebeln und Tomaten, dazu Rucola und frisch geriebener Manchego-Käse

estimativa≈ 640 kcal58 g hidratosequilibrado 77

Pasta con gambas

21.90

Pasta with Shrimp — Frische Tagliarini mit 5 Gambas (16/20) in Hummer-Sauce

estimativa≈ 610 kcal55 g hidratosequilibrado 67

Pasta "Surf and Turf"

26.90

Pasta Surf and Turf — Frische Tagliarini mit gegrillten Rumpsteakstreifen und Gambas (16/20) in Harissa-Sauce

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Reispfannen

Arroz con verduravegetarian

17.90

Vegetable Rice Pan — Reispfanne mit frischen Zucchini, Paprika, Auberginen, Champignons, Erbsen und Brokkoli in pikanter Tomaten-Sauce, dazu ein Beilagensalat

estimativa≈ 620 kcal85 g hidratos

Arroz con pollo

19.90

Chicken Rice Pan — Süße Reispfanne mit Hähnchenstreifen, Rosinen, Mandeln, Ingwer, Karotten und Safran, dazu ein Beilagensalat

estimativa≈ 780 kcal90 g hidratosequilibrado 68

Arroz con cerdo

19.90

Pork Rice Pan — Reispfanne mit Schweinefiletstreifen, Zucchini, Paprika, Aubergine, Erbsen, Champignons und Lauch in pikanter Tomaten-Sauce, dazu ein Beilagensalat

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 82

Arroz con carne

22.90

Beef Rice Pan — Reispfanne mit Rumpsteakstreifen und frischem Gemüse, dazu ein Beilagensalat

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Arroz con marisco

23.90

Seafood Rice Pan — Reispfanne mit Meeresfrüchten, 2 Gambas, Karotten, Lauch, Zwiebeln, Erbsen in einer Tomaten-Weißwein-Sauce, dazu ein Beilagensalat

estimativa≈ 680 kcal82 g hidratosequilibrado 77

Pizza

Pizza al ajillo

12.90

Garlic Pizza — mit frischem Knoblauch

estimativa≈ 800 kcal95 g hidratosequilibrado 71

Pizza con atún

14.90

Tuna Pizza — mit Thunfisch, Zwiebeln und Peperoni

estimativa≈ 850 kcal98 g hidratosequilibrado 73

Pizza con espinacasvegetarian

14.90

Spinach Pizza — mit Spinat und Hirtenkäse

estimativa≈ 780 kcal92 g hidratosequilibrado 76

Pizza con jamon

15.90

Serrano Ham Pizza — mit Serrano-Schinken, Rucola und ger. Manchego-Käse

estimativa≈ 880 kcal95 g hidratosequilibrado 66

Pizza con chorizo

15.90

Chorizo Pizza — mit spanischer Wurst, Rucola und ger. Manchego-Käse

estimativa≈ 920 kcal95 g hidratos

Nachtisch

Flan con lechera

5.90

Flan with Condensed Milk — hausgemachter Milchpudding mit süßer Kondensmilch und Karamallsirup

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 43

Crema catalana

6.20

Milchcreme mit Karamellkruste

estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 34

Tarta de manzana

7.20

Apple Pie with Ice Cream — Apfelstrudel mit Vanilleeis

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratospesado 37

Churros

7.20

Churros with Ice Cream — mit Zimt und Zucker und einer Kugel Vanilleeis

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 35

Tarta de queso americana

7.90

American Cheesecake — Amerikanischer Käsekuchen

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 27

Soufflé de chocolate

8.20

Chocolate Soufflé — Warmes Schokoladensoufflé mit Vanilleeis, Schokoladensauce

estimativa≈ 650 kcal58 g hidratospesado 26

Bandeja de quesosvegetarian

17.90

Cheese Board — gemischtes Käsebrett nach Tagesangebot

estimativa≈ 600 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Este menu ainda está correto?

73veggie
scoreestimativa

Cozinha espanhola com boas opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui tapas vegetarianas e o arroz de legumes Arroz con verdura. Existem opções veganas como as batatas Papas arrugadas e as pimentas Pimientos de padrón.

23 pratos vegetarianos e 8 veganos de 98

73dia
scoreestimativa

Tapas espanholas e grelhados

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

Existem muitas opções de proteína e carnes grelhadas. A maioria dos pratos principais acompanha arroz ou batatas.

47 adequado para diabetes · 98 pratos

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Prático

Morada: Schwachhauser Heerstraße 213, 28211 Bremen
Horário: Seg11:30–23:00
Ter11:30–23:00
Qua11:30–23:00
Qui11:30–23:00
Sex11:30–23:00
Sáb11:30–23:00
Dom11:30–23:00
Contacto: +042132258680 info@la-nina.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-nina.de/
Registo: completude 83 %, confiança 95 %

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