Baladi - Brussel, Rue des Chapeliers
Rue des chapeliers 6, 1000 Bruxelles
Fechado agora · abre Ter 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
SOUPS
SOUPE DE LENTILLES / LENTIL SOUPvegan, vegetarian
5.50
lentil soup
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
SOUPE DU JOUR / SOUP OF THE DAY
5.50
soup of the day
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
DIPS
DIPS MIX
10.90
mixed dips — 3 dips au choix dans une portion / 3 dips of your choice in one portion
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
BABA GANOUSHvegan, vegetarian
8.90
Purée d'aubergines grillées, poivrons, tomates, noix et mélasse de grenade / Roasted eggplant, peppers, tomatoes, walnuts and pomegranate molasses
estimativa≈ 220 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
HUMMUSvegan, vegetarian
8.90
Purée de pois chiche, tahini et huile d'olive / Mashed chickpeas tahini and olive oil
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
MUTABALvegetarian
8.90
Purée d'aubergines grillées, yaourt, ail, citron and tahini / Mashed roasted eggplant, yogurt, garlic, lemon and tahini
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
HUMMUS PIQUANT / SPICYvegan, vegetarian
8.90
spicy hummus — Purée de pois chiche, tahini et harissa / Mashed chickpeas, tahini and harissa
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
KESHKEvegetarian
8.90
Yaourt, boulgour, jeunes oignons et menthe / Yogurt, bulgur, spring onion and mint
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
HUMMUS VIANDE / MEAT
10.90
meat hummus — Purée de pois chiche, viande de bœuf, pignons de pin, tomates, mélasse de grenade et tahini / Mashed chickpeas, beef meat, pine nuts, tomatoes, pomegranate molasses and tahini
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
KESHKE SPICYvegetarian
8.90
spicy keshke — Yaourt, boulgour, jeunes oignons, harissa et menthe / Yogurt, bulgur, spring onion, harissa and mint
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
MUHAMMARAvegetarian
8.90
Purée de poivrons rouges, noix, yaourt et mélasse de grenade / Mashed red peppers, walnuts, yogurt and pomegranate molasses
estimativa≈ 240 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
FORMULE DÉCOUVERTE
ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VIANDE / MEAT
28.00
meat mezze platter — Hummus / Moutabal / Fatoush / Batata Hara / Shish Tawook / Kefta / Falafel / Nakanek
estimativa≈ 1400 kcal85 g hidratospesado 44
ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VEGANvegan
28.00
vegan mezze platter — Hummus / Baba Ganoush / Fatoush / Falafel / Batata Hara / Choux fleurs frits / Feuilles de Vignes / Salade de fèves et pois chiches
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos
ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VEGETARIANvegetarian
28.00
vegetarian mezze platter — Houmous / Keshke / Falafel / Halloumi / Fatoush / Barak / Batata Hara / Choux fleurs frits
estimativa≈ 1300 kcal95 g hidratos
HOT MEZZE
FALAFEL (4 pc)vegan, vegetarian
8.90
falafel — Boulettes de pois chiches frites, tahini / Deep-fried chickpeas balls, tahini
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
BATATA HARAvegan, vegetarian
8.90
Pommes de terre sautées et épicées / Sautéed and slightly spicy potatoes
estimativa≈ 350 kcal32 g hidratos
GRILLED HALLOUMIvegetarian
8.90
Fromage syrien servi avec de la confiture / Syrian cheese served with jam
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
ARAYES MARIA
12.50
Pain traditionnel farci à la viande hachée / Traditional bread stuffed with minced meat
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
ARAYES TOSHKA
12.50
Pain traditionnel farci à la viande hachée et au fromage / Traditional bread stuffed with minced meat and cheese
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratos
CHOUX FLEURS FRITS / FRIED CAULIFLOWERvegan, vegetarian
8.90
fried cauliflower — Servi avec une vinaigrette citron et cumin / Served with a lemon and cumin dressing
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
CHEESE BARAK (1/4 pc)vegetarian
3.00
cheese barak — Feuilleté au fromage fait maison / Homemade cheese puff pastry
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratos
COLD MEZZE
SALADE DE FÈVES ET POIS CHICHESvegan, vegetarian
8.90
fava bean and chickpea salad — Tomates, persil, huile d'olive, grenades et citron / Tomatoes, parsley, olive oil, pomegranates and lemon
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 81
SALADE DE FÈVES ET POIS CHICHES TAHINIvegan, vegetarian
8.90
tahini fava bean and chickpea salad — Tomates, persil, huile d'olive, grenades, citron et tahini / Tomatoes, parsley, olive oil, pomegranates, lemon and tahini
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratosequilibrado 74
FATOUSHvegan, vegetarian
8.90
fattoush — Salade, tomates, concombre, radis, grenades, vinaigrette à la menthe et croûtons de pain / Salad, tomatoes, cucumber, radishes, pomegranates, mint dressing and bread croutons
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
MOUSSAKAvegan, vegetarian
8.90
Ratatouille traditionnelle à base d'aubergines grillées, de tomates, poivrons, oignons et ail / Traditional ratatouille with grilled eggplants, tomatoes, bell peppers, onions and garlic
estimativa≈ 180 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
TABOULEHvegan, vegetarian
8.90
tabbouleh — Salade de persil et boulgour, tomates, grenades / Parsley and bulgur salad, tomatoes, pomegranates
estimativa≈ 210 kcal26 g hidratosequilibrado 87
FEUILLES DE VIGNES / GRAPE LEAVESvegan, vegetarian
8.90
stuffed grape leaves — Farcies au riz, tomates, oignons, persil, mélasse de grenade / Stuffed with rice, tomatoes, onions, parsley and pomegranate molasses
estimativa≈ 240 kcal34 g hidratosequilibrado 69
FASOULIAvegan, vegetarian
8.90
Haricots verts cuits dans une sauce tomate, huile d'olive et ail / Green beans cooked in a tomato sauce with olive oil and garlic
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
MEAT / VIANDES
SHAWARMA POULET / CHICKENhalal
13.00
chicken shawarma — Lamelles de poulet grillées et marinées dans des épices traditionnelles / Chicken strips marinated in traditional spices and grilled
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
SHAWARMA BŒUF / BEEFhalal
13.00
beef shawarma — Lamelles de filet de bœuf grillées et marinées dans des épices traditionnelles / Beef strips marinated in traditional spices and grilled
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SHISH TAWOOKhalal
13.00
shish taouk — Morceaux de poulet marinés dans une sauce aux poivrons et grillés / Chicken chunks marinated in a pepper sauce and grilled
estimativa≈ 310 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
KEFTAhalal
13.00
Viande de bœuf hachée et grillée, préparée avec des épices, tomates, oignons / Minced beef, prepared with spices, tomatoes, onions and grilled
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
CRISPY POULET / CHICKENhalal
13.00
crispy chicken — Blanc de poulet pané et frit fait maison / Home-made breaded and fried chicken breast
estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
NAKANEKhalal
13.00
Saucisses d'agneau légèrement épicées / Lightly spicy lamb sausages
estimativa≈ 420 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
CHICKEN WINGShalal
13.00
Ailes de poulet marinées dans une sauce miel- soja - sésame / Chicken wings marinated in honey-soy-sesame sauce
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
KEBBEH (1/4 pc)
3.50
kebbeh — Boulette de boulgour farcie à la viande de bœuf, oignons et pignons de pin / Bulgur dumpling stuffed with beef, onions and pine nuts
estimativa≈ 140 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
SIDES ET SAUCES
FRITES / FRIESvegan, vegetarian
5.00
fries
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratos
RIZ / RICEvegan, vegetarian
5.00
rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
SAUCE À L‘AIL / GARLICvegetarian
2.00
garlic sauce
estimativa≈ 120 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
SAUCE PIQUANTE / HOT SAUCEvegan, vegetarian
2.00
hot sauce
estimativa≈ 40 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
KIDS
ASSIETTE / PLATE
12.00
kids plate — Servi avec du houmous, salade, riz ou frites / Served with hummus, salad, rice or fries
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 82
PLATES
FALAFELvegan, vegetarian
18.90
falafel plate — Boulettes de pois chiches frites / Deep-fried chickpeas balls
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 74
CHICH TAOUK / SHISH TAWOOKhalal
18.90
shish taouk plate — Morceaux de poulet marinés dans une sauce aux poivrons et grillés / Chicken chunks marinated in a pepper sauce and grilled
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
VEGAN SHAWARMAvegan
18.90
Viande végétale à base de soja / Soy-based vegetarian meat
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
POULET CROQUANT / CRISPY CHICKENhalal
18.90
crispy chicken plate — Blanc de poulet pané et frit fait maison / Home-made breaded and fried chicken breast
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
HALLOUMIvegetarian
18.90
grilled halloumi plate — Fromage syrien grillé / Grilled Syrian cheese
estimativa≈ 780 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
CHEF’S PLATES
VEGANvegan
23.90
vegan chef plate — Houmous, salade fatoush, légumes grillés, riz, baba ganoush, choux-fleurs frits, falafel et l'accompagnement du jour
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
VEGETARIANvegetarian
23.90
vegetarian chef plate — Houmous, salade fatoush, légumes grillés, riz, keshke, halloumi, choux fleurs frits, falafel et l'accompagnement du jour
estimativa≈ 1050 kcal80 g hidratos
MIX
23.90
mixed chef plate — Houmous, salade fatoush, légumes grillés, riz, keshkeh, l'accompagnement du jour et deux éléments au choix
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
WRAPS
SHAWARMA VEGANvegan
9.00
vegan shawarma wrap — Viande de soja, laitue, tomates, pickles, tahini et mélasse de grenade
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 69
HALLOUMI X ZAATARvegetarian
9.00
Halloumi and Zaatar Wrap — Fromage syrien, olives noires, tomates, thym séché (Zaatar), huile d’olive et menthe fraîche
estimativa≈ 620 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
NAKANEK (SAUCISSES D’AGNEAU) / (LAMB SAUSAGES)
9.00
Lamb Sausage Wrap — Tomates, persil, oignons, pickles, tahini, sauce à l’ail et mélasse de grenade
estimativa≈ 680 kcal48 g hidratosequilibrado 73
SHAWARMA MIX
10.00
Mixed Beef and Chicken Shawarma Wrap — Shawarma boeuf et poulet, persil, tomates, oignons, pickles, tahini, sauce à l’ail et mélasse de grenade
estimativa≈ 720 kcal48 g hidratosequilibrado 73
DESSERTS
KNAFEH
10.50
Dessert traditionnel composé d'une croûte de pâte filo, d'une garniture de fromage sucrée, de pistaches écrasées et de sirop à l’eau de rose servi avec boule de glace vanille
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 40
BROWNIE CHOCOLAT, PRALINÉ , GLACE AU SAFRAN ET COULIS D’ORANGE
11.50
Chocolate Brownie with Saffron Ice Cream — Chocolate brownie, praliné, saffron ice cream and orange sauce
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratospesado 25
ASSORTIMENT DE BOUCHÉES SYRIENNES AUX PISTACHES ET NOIX DE CAJOUX (4PC)
8.00
Syrian Nut Petit Fours — Mix of Syrian bites with pistachios and cashews (4pc)
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 42
ATAYEF
8.50
Petits pancakes traditionnels à la crème de lait et à la fleur d’oranger, pistaches concassées et nappés de sirop
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 39
CAFÉ OU THÉ GOURMAND
11.50
Gourmet Coffee or Tea with Syrian Sweets — Sélection de mignardises syriennes servies avec le thé ou le café de votre choix
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 37
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Cozinha libanesa com várias opções
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias carnes grelhadas ricas em proteínas e dips de vegetais. A maioria das opções é adequada para quem controla hidratos de carbono.
31 adequado para diabetes · 58 pratos
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Prático
- Morada
- Rue des chapeliers 6, 1000 Bruxelles
- Horário
- Seg—Ter12:00–15:30, 18:00–23:00Qua12:00–15:30, 18:00–23:00Qui12:00–15:30, 18:00–23:00Sex12:00–15:30, 18:00–23:30Sáb12:00–23:30Dom12:00–23:00Our kitchen closes an hour before the doors shut.
- Contacto
- +32471843358
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), baladi.be/
- Registo
- completude 83 %, confiança 100 %
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