voltar à pesquisa

Tapasaké

Route Bleue 18, 13620 Carry-le-Rouet

Aberto agora · até 21:30

€€€€
AvaliarReservarLigarWebsite

Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

TAPASAKÉ ROLLS (8 pièces)
Chicken katsu
9.50
Chicken Katsu Roll — Poulet frit, sauce tonkatsu, avocat, graines de sésame, pousse de vene cress
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos
Ebi tempura
9.50
Ebi Tempura Roll — Spring roll de tempura de gambas, avocat, coriandre, menthe, sucrine
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos
Crispy Salmon 6 pièces
10.00
Crispy Salmon Roll — tartare de saumon sur riz croustillant, cébette, sauce teriyak
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratos
Futo Tuna teriyaki
12.00
Futo Tuna Teriyaki Roll — Avocat, concombre, tobiko, mayionnaise épicée, tartare de saumon, tartare de thon
estimativa≈ 510 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Kobe Roll
12.00
Tartare de thon teriyaki, avocat, oignons frits, cébette, sauce du chef
estimativa≈ 540 kcal46 g hidratos
Mango roll
12.50
Beignet de gambas Black tiger, avocat, mangue, pousses de vene cress, œufs de hareng
estimativa≈ 530 kcal48 g hidratos
Avocado royal
12.50
Avocado Royal Roll — Saumon, légumes marinés, oeufs de hareng et sauce spicy enroulés d’avocat
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Rainbow roll
13.00
Beignet de gambas Black tiger et avocat enroulés de crevette, saumon et thon
estimativa≈ 550 kcal44 g hidratos
Spicy salmon roll
13.50
Enroulé de saumon, beignet de gambas Black tiger, avocat, sauce épicée, tobiko, graines de sésame
estimativa≈ 560 kcal44 g hidratos
ENTREES
Salade édamamévegan, vegetarian
6.00
Edamame Salad — fleur de sel de Guérande.
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Salade wakamévegan, vegetarian
6.00
Wakame Salad
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Jalapeños 5 piècesvegetarian
9.00
Jalapeños Cheddar — Piment vert garni de cheddar et pané, sauce aigre douce
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Karaage
10.00
Karaage Chicken — beignet de poulet frit mariné au gingembre, mayonnaise japonaise.
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Guacamole & tortillasvegan, vegetarian
10.00
Avocat, concombre, tobiko, mayionnaise épicée, tartare de saumon, tartare de thon
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Rouleaux de printemps 2 pièces
11.00
Spring Rolls — gambas black tiger, légumes, crudités, herbes fraîches.
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 77
Nems au poulet 6 pièces
12.00
Chicken Nems — sucrine, menthe, sauce nem.
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos
Gyoza poulet
10.00
Chicken Gyoza — sauce aigre douce.
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Tempura prawns 4 pièces
12.00
Tempura Prawns — gambas black tiger croustillantes au panko, sauce aigre douce.
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Salade thaï aux gambas
22.00
Thai Shrimp Salad — Salade thaï aux gambas
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
POKE BOWL
Veggievegan, vegetarian
21.00
Veggie Poke Bowl — mangue, avocat, radis, carottes, concombre, fruit de la passion, édamamé et graines de sésame sur riz vinaigré.
estimativa≈ 680 kcal85 g hidratos
Chicken
22.00
Chicken Poke Bowl — poulet pané, avocat, radis, carotte, concombre, édamamé et graines de sésame sur riz vinaigré.
estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 75
Signature
23.00
Signature Poke Bowl — saumon, mangue, avocat, radis, concombre, carottes, édamamé et graines de sésame sur riz vinaigré.
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 74
CALIFORNIA ROLLS (6 pièces)
Saumon
7.40
Salmon California Roll — Saumon, avocat
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 65
Crevette
7.50
Shrimp California Roll — Crevette, avocat
estimativa≈ 260 kcal32 g hidratosequilibrado 65
Thon
7.80
Tuna California Roll — Thon, avocat
estimativa≈ 270 kcal32 g hidratosequilibrado 65
Gambas
8.30
Shrimp California Roll — Beignet de gambas, avocat
estimativa≈ 340 kcal36 g hidratos
PLATS
Chicken katsu
19.00
Escalope de poulet panée à la chapelure panko, sauce tonkatsu Accompagné de riz
estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 73
Bo bùn poulet
21.00
Chicken Bo Bun — salade vietnamienne composée de nems au poulet, soja, vermicelle de riz, carotte , concombre, menthe, coriandre, cacahuètes concassées, citron vert.
estimativa≈ 620 kcal68 g hidratosequilibrado 85
Chirashi Tapasaké
24.00
saumon, thon, crevettes, avocat, graines de sésame 5 couleurs, cébette, perles de ponzu, pousses de vene cress, perles de yuzu et sauce ponzu sur riz vinaigré.
estimativa≈ 650 kcal62 g hidratosequilibrado 77
Salmon teriyaki
24.00
Pavé de saumon grillé à la plancha, sauce teriyaki Accompagné de riz
estimativa≈ 720 kcal68 g hidratosequilibrado 65
Shaké & mango tartare
26.00
Salmon & Mango Tartare — saumon, mangue et avocat, perles de ponzu, graines de sésame 5 couleurs, perles de ponzu, pousses de vene cress. salade de crudités et tempura de haricots verts.
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosequilibrado 70
TEPPANYAKI
Teppanyaki de poulet
21.00
Chicken Teppanyaki — sauce barbecue asiatique épicée, riz vinaigré, légumes croquants sauce teriyaki.
estimativa≈ 740 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Teppanyaki de boeuf
24.00
Beef Teppanyaki — basilic thaï piquant, riz vinaigré, légumes croquants sauce teriyaki.
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 70
Teppanyaki de gambas
29.00
Shrimp Teppanyaki — Basilic thaï piquant, riz vinaigré, légumes croquants sauce teriyaki.
estimativa≈ 710 kcal65 g hidratosequilibrado 77
NIGIRI (2 pièces)
Saumon
4.80
Salmon Nigiri
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Crevette
5.60
Shrimp Nigiri
estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos
Thon albacore
5.40
Tuna Nigiri
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Sashimi
Saumon 6 pièces
9.00
Salmon Sashimi
estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Thon albacore 6 pièces
11.00
Tuna Sashimi
estimativa≈ 170 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Deluxe New Style 10 pièces
18.00
Deluxe Sashimi — 4 saumon , 4 thon, 2 crevettes, graines de sésame 5 couleurs, cebette, perles de ponzu, pousse de vene cress, sauce ponzu
estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
TIGER CRUNCH
Tiger spicy chicken 8 pièces
11.00
Tiger Spicy Chicken Roll — Roll pané, poulet frit, avocat, sauce du chef, mayonnaise japonaise
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratos
Tiger spicy thon 8 pièces
13.00
Tiger Spicy Tuna Roll — Beignet de gambas, avocat, tartare de thon épicé, tobiko, crunchy roll
estimativa≈ 620 kcal48 g hidratos
Tiger spicy saumon 8 pièces
13.50
Tiger Spicy Salmon Roll — Beignet de gambas, avocat, tartare de saumon épicé, tobiko,crunchy roll
estimativa≈ 630 kcal48 g hidratos
TIRADITO
Tiradito saumon
16.00
Salmon Tiradito — Saumon tranché, sauce maracuja, citron vert, oignons rouges, pico de gallo, coriandre, maïs choclo maïs cancha Frites et salade verte vinaigrette asiatique
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Tiradito thon
18.00
Tuna Tiradito — Thon tranché, sauce soja salée, citron vert, oignons rouges, pico de gallo, coriandre, maïs choclo, maïs cancha Frites et salade verte vinaigrette asiatique
estimativa≈ 710 kcal65 g hidratosequilibrado 71
CEVICHE
Ceviche saumon
19.00
Salmon Ceviche — Mariné citron vert, oignons rouges, coriandre, guacamole, maïs choclo, maïs cancha. Frites et salade verte vinaigrette asiatique
estimativa≈ 750 kcal68 g hidratosequilibrado 70
Ceviche thon
22.00
Tuna Ceviche — Mariné au ponzu, édamamé, mélange de chou blanc mariné et cacahuètes concassées, maïs choclo, maïs cancha. Frites et salade verte vinaigrette asiatique
estimativa≈ 780 kcal66 g hidratosequilibrado 69
Ceviche daurade
21.00
Sea Bream Ceviche — Mariné citron vert, oignons rouges, coriandre, lait de coco, maïs choclo, maïs cancha, chips de banane plantin Frites et salade verte vinaigrette asiatique
estimativa≈ 810 kcal72 g hidratosequilibrado 68
ACCOMPAGNEMENTS
Frites Légumes croquants, sauce teriyaki Riz vinaigré Salade verte vinaigrette asiatique
4.00
Side Dishes
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
KID’S MENU
Beignet de poulet
14.00
Kids Chicken Nuggets — Accompagné de riz vinaigré + Nem banane chocolat ou 1 mochi glacé Au choix : Mangue, thé vert, vanille, chocolat, tropical
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratos

Este menu ainda está correto?

38veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui o Veggie Poke Bowl e as saladas edamame e wakame. Também existem jalapeños com queijo cheddar.

5 pratos vegetarianos e 4 veganos de 50

50dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece bastante sashimi e entradas. A maioria dos pratos principais contém arroz ou ingredientes fritos.

11 adequado para diabetes · 50 pratos

Avaliações

Avaliar
Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada
Route Bleue 18, 13620 Carry-le-Rouet
Horário
Segfechado
Ter18:00–21:30
Qua18:00–21:30
Qui18:00–21:30
Sex12:00–14:30, 18:00–21:30
Sáb12:00–14:30, 18:00–21:30
Dom12:00–14:30, 18:00–21:30
Contacto
+33442075532
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasake.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

É dono do Tapasaké? Reivindica o teu local.