Plage Des Dauphins 38
340 Chem. des Plages, 38850 Charavines
horário de abertura desconhecido
French€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Apéritif
assiette de Friture
14.00
fried fish platter — 2/4 pers
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
Nos assiettes repas
Assiette Végétariennevegetarian
23.00
vegetarian platter — Mozzarella Burrata Crémeuse et Tomates Anciennes au Pesto, Nougat de Chèvre Maison Pain au Sésame, Frites, Salade, Oignons, Croutons et Noix.
estimativa≈ 980 kcal65 g hidratos
Assiette Italienne
25.00
italian platter — Tartare de Bœuf au Couteau à l’Italienne, Salade façon Caesar et Terrine de Campagne Maison à l’Italienne, Oignons et Croûtons.
estimativa≈ 720 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Assiette Nageur
26.00
swimmer platter — 3 Gambas Grillées à la Plancha, Tartare de Saumon Frais Ananas/Citron Vert/Aneth, Tataki de Thon Frais sauce Teriyaki, Salade, Oignons et croûtons.
estimativa≈ 610 kcal30 g hidratosequilibrado 79
Le coin du pêcheur
Petite friture Citron
14.00
small fried fish with lemon — sans accompagnement
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratos
2 tentacules de Poulpe à la plancha, Persillade Citronnée
27.00
grilled octopus tentacles
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Gambas à la plancha, sauce vanille Bourbon
26.00
grilled king prawns — 7 pièces
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Cuisses de Grenouilles à la Persillade
25.00
frog legs persillade — ± 10 pièces
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Tartare de Saumon Frais Ananas/Citron vert/Aneth
25.00
salmon tartare — frites/salade
estimativa≈ 780 kcal48 g hidratos
Tataki de thon frais (servi cru/froid), sauce Sésame/Teriyaki
25.00
tuna tataki — Frites/légumes
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Bar frais entier grillé à la plancha, vierge aux agrumes
27.00
grilled whole sea bass
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Le coin du boucher
Tataki de Bœuf Thaï (servi cru/froid), citron vert/coriandre/sésame
24.00
Thai beef tataki
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Suprême de Poulet fermier Français, Sauce forestière.
24.00
chicken supreme — Label Rouge
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Steak d’Onglet de Bœuf Grillé, Sauce Poivre.
25.00
grilled hanger steak — ± 200gr
estimativa≈ 580 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Côte de boeuf Individuelle à la plancha (VBF ± 500gr)
34.00
grilled rib of beef — Nous ne proposons pas de cuisson "bien cuite" pour ce produit
estimativa≈ 1100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Supplément portion de frites
5.00
french fries
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos
Supplément légumes ou salade (1 pers)
4.00
vegetables or salad
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Les petites Faims
Nougat de Chèvre Maison, Pain aux Céréales et Salade vertevegetarian
16.00
goat cheese nougat
estimativa≈ 480 kcal28 g hidratos
Mozarella Burrata, Tomates Anciennes au Pesto et Salade vertevegetarian
16.00
burrata mozzarella
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette de Jambon Cru Serrano, Coppa, Mortadelle
16.00
cured meat platter
estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Menu Bambins
Menu Bambins
12.00
kids menu — Jusqu'à 12 ans, hors boissons. Filet de Poulet Pané et frites Ou Petite Friture au Citron et frites Ou Jambon Cru Serrano et frites. Fromage blanc ou 1 boule de glace ou glace bâtonnet.
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Menu Dauphin
Menu Dauphin
35.00
dolphin menu — Entrée (Petite Friture au citron, Mozzarella Burrata, salade Caesar ou Assiette de Charcuterie) + Plat (Tataki de Bœuf Thaï, Bar frais entier Grillé +2€, Tataki de Thon frais ou Suprême de Poulet Fermier) + Fromage Ou Dessert
estimativa≈ 950 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Menu Promeneur
Chiffonnade de Jambon Cru Serrano
27.00
Serrano ham shavings
estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salade Caesar
27.00
Caesar salad
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Petite Friture au Citron
27.00
small fried fish with lemon
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Filet de Dorade, Jus Beurre Citronné
27.00
sea bream fillet
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet Mignon, Jus au Thym
27.00
pork tenderloin
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Fromage Blancvegetarian
27.00
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratos
Fondant au Chocolatvegetarian
27.00
chocolate fondant
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33
Vacherin Framboisevegetarian
27.00
raspberry vacherin
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35
Supplément Fromage et dessertvegetarian
4.00
cheese and dessert supplement
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratos
Menu Dauphins
Petite Friture au citron
35.00
small fried fish with lemon
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Nougat de Chèvre Maison et Saladevegetarian
35.00
goat cheese nougat and salad
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Suprême de Poulet Français aux Cèpes
35.00
chicken supreme with ceps
estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Pavé de Saumon, Sauce Citron/Aneth
35.00
salmon fillet
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Fromage Blancvegetarian
35.00
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratos
Fondant au Chocolatvegetarian
35.00
chocolate fondant
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33
Vacherin Framboisevegetarian
35.00
raspberry vacherin
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35
Menu Promeneurs
Menu Promeneurs
27.00
promeneurs menu — Chiffonnade de Jambon Cru Serrano Ou Salade Caesar / Petite Friture au Citron Ou Filet de Dorade, Jus Beurre Citronné Ou Filet Mignon, Jus au Thym / Fromage Blanc ou Fondant au Chocolat ou Vacherin Framboise
estimativa≈ 750 kcal30 g hidratosequilibrado 73
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Peixes e carnes grelhados
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece vários pratos principais ricos em proteínas e baixos em hidratos de carbono. É possível substituir as batatas fritas por vegetais.
22 adequado para diabetes · 39 pratos
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Prático
- Morada
- 340 Chem. des Plages, 38850 Charavines
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +33665058598
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plagedesdauphins.fr/plage/