Yamas - De Koog, Dorpsstraat

Dorpsstraat 14, 1796BB De Koog

Fechado agora · abre 17:00

Greek€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Kinder-Menu’s

5.00

Kids Menu

estimativa≈ 600 kcal60 g hidratosequilibrado 67

Hoofdgerechten

Broodje Giros

Gyros Sandwich — Dat lekkere broodje Giros die je van je vakantie in Griekenland kent! Nu gewoon lekker dichtbij. Uiteraard met Tzatziki!

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 65

Het bekende Griekse vlees van het spit

Greek Spit Roast Meat

estimativa≈ 650 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Moussaka

Laagjes aardappelen, aubergines met rundergehakt en bechamelcreme uit de oven. Met Griekse salade

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Giros overgoten met een Metaxa-Roomsaus

Gyros with Metaxa Cream Sauce — Mild pittig afgetopt met kaas en afgebakken in de oven!

estimativa≈ 900 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Twee gemarineerde varkenshaas spiesjes van de grill

Pork Tenderloin Skewers

estimativa≈ 500 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gemarineerde kipfilet (Gegrild)

Grilled Chicken Fillet — met Griekse kruiden

estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Traditioneel gevuld gehakt

Stuffed Meatballs with Mushroom Sauce — met een mix van Griekse feta en jonge kaas, geserveerd met een romige Champignon room-saus

estimativa≈ 700 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Combinatie 1

24.00

Meat Combination 1 — Twee gehaktschijfjes, Souvlaki (Varkenshaas spies) En Giros

estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Combinatie 2

22.00

Meat Combination 2 — Giros, Twee: vlieesspiesjes , gehaktschijfjes en kipfilets met Friet, Tzatziki en Griekse salade

estimativa≈ 1200 kcal75 g hidratos

Grieks familierecept

Greek Family Recipe — van meer dan drie generaties! 5 stuks

estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Grote spies van kipfilet met courgette

Chicken and Zucchini Skewer — Geserveerd met Champignon roomsaus en Tzatziki

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Combinatie 3

Meat Combination 3 — Een vleesspiesje, een gehaktschijfje en een Lamskotelet met Giros en Tzatziki

estimativa≈ 800 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Vleesspies van Ossenhaas , Varkenshaas en kipfilet

Mixed Meat Skewer — Met Griekse port saus

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Premium Steak!

Black Angus Steak — Van het met graan gevoerde, Black Angus rund. Heerlijk mals en met een mooie vetmarmering. Geserveerd met een bijhorende krachtige saus

estimativa≈ 700 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Koude Gerechten & Salades

Traditionele Griekse witte kaasvegetarian

Greek White Cheese

estimativa≈ 300 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

De Griekse fetakaas maar dan vegan!vegan

Vegan Feta Cheese

estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Meloen met fijn gesneden boerenham

Melon with Ham — met rucola en pesto

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosequilibrado 65

Griekse yoghurt met komkommer en knoflookvegetarian

Tzatziki

estimativa≈ 200 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Mild pittige feta tappenadevegetarian

Spicy Feta Tapenade

estimativa≈ 300 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Aubergine saladevegan

Eggplant Salad — Met ruccola, tomaat, kappertjes en olijfolie

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Carpaccio van rund met salade

Beef Carpaccio — afgetopt met truffelmayonaise en parmezaanse kaas

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Warme Voorgerechten

Bladerdeeg gevuld met spinazie en en fetakaas (Oven)vegetarian

Spinach and Feta Pastry

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Wijnbladeren gevuld met rijst en gehakt

Stuffed Vine Leaves

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Heerlijke gehaktballetjes in tomatensaus

Meatballs in Tomato Sauce

estimativa≈ 310 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Gebakken Mosselen in knoflook en feta saus

Fried Mussels with Garlic and Feta

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gebakken Inktvis ringen

Fried Calamari Rings

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratos

Gebakken Scampi in tomaten-feta saus

Fried Scampi with Tomato and Feta

estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gegrilde Fetakaas in aluminiumfolie met kruidenvegetarian

Grilled Feta Cheese

estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

In Filodeeg gebakken fetakaasvegetarian

Baked Feta in Phyllo Dough — gedecoreerd met honing

estimativa≈ 410 kcal30 g hidratos

Vegetarisch & Bijgerechten

Gevulde courgette met 3 soorten kaas uit de ovenvegetarian

Stuffed Zucchini with Cheese — met rijst en gegrilde groenten

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Vegetarische Moussakavegetarian

Vegetarian Moussaka — Laagjes aardappelen, aubergines en courgette en champignons en bechamelsaus uit de oven. Met Griekse salade

estimativa≈ 650 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Griekse Saladevegetarian

Greek Salad — Tomaat, Komkommer, uien, olijven, fetakaas en olijven olie

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Vegan Griekse Saladevegan

Vegan Greek Salad — Tomaat, Komkommer, uien, olijven, Vegan fetakaas op basis van soja en olijven olie

estimativa≈ 310 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Specialiteiten

Eenpansgerecht

Mixed Meat One-Pot Dish — met Ossenhaas, varkenshaas en kipfilet in een mild pittige tomaten roomsaus, met rijst en Griekse salade

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 67

Grieks stoofpotje van zacht gegaarde rund

Greek Beef Stew — Met Friet en gemengde salade. Inclusief knoflooksaus

estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos

Giga Gamba'spescatarian

Giga Prawns — op een Griekse wijze bereid. Met rijst en gegrilde groenten

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 77

Tzatziki, Kruidenboter en Feta tapenade (Met Brood)vegetarian

Tzatziki, Herb Butter and Feta Tapenade

estimativa≈ 680 kcal50 g hidratos

Genieten op Griekse wijze!

17.00

Greek Mixed Appetizers — Diverse warme hapjes en tapenades. - Twee personen

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Desserts

Bladerdeeg gevuld met walnoten en honingvegetarian

Walnut and Honey Pastry

estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 41

Griekse boeren yogurtvegetarian

Greek Yogurt with Walnuts and Honey — met walnoten en honing

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos

Citroen dessertvegetarian

Lemon Dessert — Rijk en romig op een krokante bodem van biscuit met een overheerlijke citroen saus en afgetopt met meringue

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 27

Cheesecakevegetarian

Rijke romige cheesecake op een krokante biscuitbasis met een overheerlijke saus van rood fruit

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratospesado 25

Chocolade dessertvegetarian

Chocolate Dessert — De perfecte keuze voor chocolade liefhebbers

estimativa≈ 500 kcal40 g hidratospesado 32

Baklava Cheesecakevegetarian

Combinatie van Baklava en Cheesecake!

estimativa≈ 700 kcal60 g hidratospesado 21

Hoofdgerechten

Mix Grill 1

24.00

Mixed Grill 1 — Twee gehaktschijfjes, Souvlaki (Varkenshaas spies) En Giros. Geserveerd met: Friet, rijst een gemengde salade en een huisgemaakte Tzatziki

estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratos

Mix Grill 2

22.00

Mixed Grill 2 — Giros, Twee: vlieesspiesjes , gehaktschijfjes en kipfilets met Friet, Tzatziki en Griekse salade

estimativa≈ 1150 kcal70 g hidratos

Kipfilet spiesjes

Chicken Fillet Skewers — Grieks familierecept van meer dan drie generaties! 5 stuks. Geserveerd met: Friet, rijst een gemengde salade en een huisgemaakte Tzatziki

estimativa≈ 1000 kcal80 g hidratosequilibrado 67

Kipfilet met courgette

Chicken Fillet with Zucchini — Grote spies van kipfilet met courgette. Geserveerd met Champignon roomsaus en Tzatziki. Geserveerd met: Friet, rijst een gemengde salade en een huisgemaakte Tzatziki

estimativa≈ 1050 kcal80 g hidratos

Mix Grill 3

Mixed Grill 3 — Een vleesspiesje, een gehaktschijfje en een Lamskotelet met Giros en Tzatziki. Geserveerd met: Friet, rijst een gemengde salade en een huisgemaakte Tzatziki

estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratos

Vleesspies assortiment

Meat Skewer Assortment — Vleesspies van Ossenhaas , Varkenshaas en kipfilet. Met Griekse port saus. Geserveerd met: Friet, rijst een gemengde salade en een huisgemaakte Tzatziki

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos

Gevulde courgettevegetarian

Stuffed Zucchini — Gevulde courgette met 3 soorten kaas uit de oven. met rijst en gegrilde groenten

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 78

Gemengde groentelasagnevegetarian

Mixed Vegetable Lasagna — Laagjes aardappelen, aubergines en courgette en champignons en bechamelsaus uit de oven. Met Griekse salade

estimativa≈ 850 kcal50 g hidratosequilibrado 70

Gerecht met Friet

Dish with Fries — Met Friet en gemengde salade. Inclusief knoflooksaus

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Gerecht met rijst

Dish with Rice — Met rijst en gegrilde groenten

estimativa≈ 700 kcal65 g hidratosequilibrado 84

Koude Gerechten & Salades

Meloen met boerenham

Melon with Country Ham — Meloen met fijn gesneden boerenham met rucola en pesto

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Feta tappenadevegetarian

Feta Tapenade — Mild pittige feta tappenade

estimativa≈ 250 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Salade met ruccolavegan

Arugula Salad — Met ruccola, tomaat, kappertjes en olijfolie

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Warme Hapjes

Spanakopitavegetarian

Bladerdeeg gevuld met spinazie en en fetakaas (Oven)

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Dolmapjes

Dolmades — Wijnbladeren gevuld met rijst en gehakt

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Keftedes

Heerlijke gehaktballetjes in tomatensaus

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Mosselen

Mussels with Feta Sauce — Gebakken Mosselen in knoflook en feta saus

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Inktvis ringen

Calamari Rings — Gebakken Inktvis ringen

estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Scampi

Scampi with Feta Sauce — Gebakken Scampi in tomaten-feta saus

estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Saganakivegetarian

In Filodeeg gebakken fetakaas, gedecoreerd met honing

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos

Trio van dipsvegetarian

Trio of Dips — Tzatziki, Kruidenboter en Feta tapenade (Met Brood)

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Griekse warme hapjes platter

17.00

Greek Warm Appetizer Platter — Genieten op Griekse wijze! Diverse warme hapjes en tapenades. - Twee personen

estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos

Desserts

Baklavavegetarian

Bladerdeeg gevuld met walnoten en honing

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 34

Hoofdgerechten

Twee gehaktschijfjes, Souvlaki (Varkenshaas spies) En Giros

Mixed Grill (Pork and Beef) — Geserveerd met: Friet, rijst een gemengde salade en een huisgemaakte Tzatziki

estimativa≈ 1150 kcal85 g hidratos

Giros, Twee: vlieesspiesjes , gehaktschijfjes en kipfilets

Mixed Grill (Chicken and Pork) — met Friet, Tzatziki en Griekse salade

estimativa≈ 1050 kcal60 g hidratos

Grieks familierecept van meer dan drie generaties!

24.00

Chicken Skewers — 5 stuks

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

Een vleesspiesje, een gehaktschijfje en een Lamskotelet met Giros en Tzatziki

Mixed Grill (Lamb and Pork)

estimativa≈ 950 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Specialiteiten

Eenpansgerecht met Ossenhaas, varkenshaas en kipfilet

One-Pot Meat Dish — in een mild pittige tomaten roomsaus, met rijst en Griekse salade

estimativa≈ 880 kcal55 g hidratosequilibrado 74

Giga Gamba's op een Griekse wijze bereid

Giga Prawns Greek Style — Met rijst en gegrilde groenten

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 85

Desserts

Citroen taartvegetarian

Lemon Tart — Rijk en romig op een krokante bodem van biscuit met een overheerlijke citroen saus en afgetopt met meringue

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 27

Este menu ainda está correto?

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Dorpsstraat 14, 1796BB De Koog
Horário: Seg16:00–22:00
Ter16:00–22:00
Qua17:00–21:00
Qui17:00–21:00
Sex17:00–21:00
Sáb17:00–21:00
Dom17:00–21:00
25 december, Eerste kerstdag: 16:30 - 20:30. 26 december, Tweede kerstdag: 16:30 - 20:30
Contacto: +32222315697
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieksoptexel.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 99 %

É dono do Yamas - De Koog, Dorpsstraat? Reivindica o teu local.