Tafel Zestien

Gaversesteensweg 16, 9800 Deinze

Fechado agora · abre Sáb 09:00

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 6 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ONTBIJT

VROEGE VOGEL

15.00

Early Bird Breakfast — warme drank, fruitsap, smoothie naar keuze, 1 koffiekoek of 1 bun wit/bruin met kaas of zongedroogde tomaat, basilicum, hesp of zoet, yoghurt met granola

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratos

ONTBIJT VAN HET HUIS

18.00

House Breakfast — warme drank, fruitsap, 1 koffiekoek, 1 bun wit/bruin met kaas of ham of zoet, yoghurt met granola, smoothie naar keuze

estimativa≈ 950 kcal110 g hidratos

DELUXE

22.00

Deluxe Breakfast — warme drank, fruitsap, 1 koffiekoek, pesto, basilicum, groentjes, 1 bun wit/bruin, 1 warme meergranen bun, zongedroogde tomaat kaas, hesp, brie, yoghurt met granola, spiegeleitje of roereitje, smoothie naar keuze

estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos

DUO DELUXE

27.00

Duo Deluxe Breakfast — warme drank, fruitsap, 1 koffiekoek, 1 bun wit/bruin, 1 warme meegranen bun met een spiegeleitje of roereitje, kaas, hesp, gebakken kip, curry-mangosaus, brie, zalm, yoghurt met granola, smoothie naar keuze

estimativa≈ 1300 kcal130 g hidratospesado 39

WRAPS

MOZZARELLAvegetarian

8.00

Mozzarella Wrap — groene pesto, groentjes, mozzarella, pesto, tomaat, basilicum

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

DRIE KAZENvegetarian

6.00

Three Cheese Wrap — mozzarella, brie, gruyèrekaas, tomaat

estimativa≈ 620 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

HUMMUSvegetarian

8.00

Hummus Wrap — feta, groentjes

estimativa≈ 480 kcal48 g hidratosequilibrado 75

TROPICAL

6.00

Tropical Wrap — kaas, ham, ananas

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratos

HAM

8.00

Ham Wrap — kruidenkaas, groentjes

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

ITALIANO

8.00

Italiano Wrap — mozzarella, rauwe ham, parmezaan, curry-mangosaus, tomaat

estimativa≈ 610 kcal48 g hidratosequilibrado 69

BOULET

6.00

Meatball Wrap — mozzarella, boulet, bolognaisesaus, groentjes

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 69

PEPPER

6.00

Pepper Meatball Wrap — mozzarella, boulet, pepersaus

estimativa≈ 640 kcal48 g hidratosequilibrado 69

RUNDSCARPACCIO

8.00

Beef Carpaccio Wrap — groene pesto, parmezaan, groentjes, verse ui, tomaat

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

KIP

6.50

Chicken Wrap — mozzarella, gebakken kip, ananas, gedroogde ui, groentjes

estimativa≈ 600 kcal55 g hidratos

KALKOEN

8.00

Turkey Wrap — kruidenkaas, groentjes, gedroogde ui, curry-mangosaus

estimativa≈ 560 kcal50 g hidratosequilibrado 65

ZALM

7.50

Salmon Wrap — mozzarella, zalm, groene pesto, gebakken kip, dressing, croutons, rucola, zongedroogde tomaat parmezaan, groentjes

estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 73

CAESAR

8.00

Caesar Wrap — mozzarella, zalm, groene pesto, gebakken kip, dressing, croutons, rucola, zongedroogde tomaat parmezaan, groentjes

estimativa≈ 690 kcal54 g hidratosequilibrado 73

TONIJN

8.00

Tuna Wrap — paprika, verse ui, piri-pirikruiden, groentjes

estimativa≈ 510 kcal48 g hidratosequilibrado 75

PANINI'S

GROENTENvegetarian

10.00

Vegetable Panini

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

TOMAAT-MOZZARELLAvegetarian

15.00

Tomato Mozzarella Panini

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

BURRATAvegetarian

15.00

Burrata Panini

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

GEBAKKEN KIP

15.00

Grilled Chicken Panini

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosequilibrado 67

PRÉPARÉ

15.00

Prepared Meat Panini

estimativa≈ 620 kcal42 g hidratos

FIJNE VLEESSOORTEN

15.00

Fine Meats Panini

estimativa≈ 640 kcal42 g hidratos

TOMAAT-GARNAAL

15.00

Tomato Shrimp Panini

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosequilibrado 67

SURIMI of TONIJN

15.00

Surimi or Tuna Panini

estimativa≈ 560 kcal45 g hidratosequilibrado 67

GEROOKTE ZALM

15.00

Smoked Salmon Panini

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratos

PASTA'S

PENNE ARRABIATAvegetarian

14.00

pittige tomatensaus

estimativa≈ 520 kcal75 g hidratosequilibrado 65

PENNE VIER KAZENvegetarian

14.00

Penne Four Cheese — fijne kaassaus

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

PENNE CARBONARA

14.00

roomsaus, spek, ham

estimativa≈ 820 kcal62 g hidratos

PENNE BOLOGNAISE

14.00

Penne Bolognese — bolognaisesaus, groentjes

estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 77

SPAGHETTI BOLOGNAISE

14.00

Spaghetti Bolognese

estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 77

MACARONI

14.00

Macaroni with Meatballs — mozzarella, boulet, pepersaus, verse ui, tomaat

estimativa≈ 750 kcal68 g hidratosequilibrado 71

LASAGNE BOLOGNAISE

14.00

Lasagne Bolognese

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 71

LASAGNE VEGGIEvegetarian

14.00

Veggie Lasagne — groene pesto, tomaat, basilicum

estimativa≈ 610 kcal60 g hidratosequilibrado 66

SPIRELLI GROENE PESTOvegetarian

14.00

Spirelli Green Pesto — groene pesto, pijnboompitjes, parmezaan, basilicum

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratos

SPIRELLI BURRATAvegetarian

14.00

burrata, kerstomaatjes, groene pesto, oregano, basilicum

estimativa≈ 740 kcal60 g hidratos

SPIRELLI TROPICAL

14.00

gebakken kip, paprika, ananas, komkommer, currydressing

estimativa≈ 620 kcal68 g hidratosequilibrado 69

SPIRELLI ITALIANO

14.00

mozzarella, rauwe ham, rucola, groene pesto, pijnboompitjes, zongedroogde tomaat

estimativa≈ 710 kcal60 g hidratosequilibrado 65

SPIRELLI ZALM

14.00

Spirelli Salmon — gerookte zalm, verse ui, tomaat, komkommer, bieslookdressing

estimativa≈ 640 kcal62 g hidratosequilibrado 71

POKÉ BOWLS

Poke Bowl — Kies basis, 5 groentjes, 3 toppings, 2 dressings

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 90

SOEP

VERSE HUISBEREIDE SOEP 0,5 L

4.00

Homemade Soup

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

SOEP MET BROOD EN BOTER

8.50

Soup with Bread and Butter

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratosequilibrado 66

BROODJES VLEES

SMOS

4.60

Smos Sandwich — jonge kaas, ham, mayo, sla, ei, tomaat, wortel

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos

VARIÉ

4.60

Varié Sandwich — gebraad, cocktail, sla, ei, tomaat, wortel

estimativa≈ 540 kcal46 g hidratos

OMER

4.50

Omer Sandwich — kaas, ham, cocktail, ananas, sla

estimativa≈ 560 kcal48 g hidratos

3-COLOR

5.10

3-Color Sandwich — jonge kaas, ham, salami, mayo, mosterd, verse ui, tomaat, sla

estimativa≈ 580 kcal46 g hidratos

CRUSTY BOULET

4.60

Crusty Meatball Sandwich — boulet, kaas, bickysaus, zongedroogde tomaat, rucola ketchup, gedroogde ui

estimativa≈ 610 kcal48 g hidratos

HOT BOULET

4.60

Hot Meatball Sandwich — boulet, pepersaus, tomaat, verse ui, sla

estimativa≈ 590 kcal47 g hidratos

CLUB

4.60

Club Sandwich — préparé, mayo, tomaat, ei, tuinkers

estimativa≈ 550 kcal46 g hidratos

MARTINO

4.60

Martino Meat Sandwich — p zi r lv é e p r a u r i é , , a m ns o jo st v e is rd , t , o t m ab a a s t c , o a , u gurk

estimativa≈ 540 kcal46 g hidratos

PRÉPARTINO

4.60

Prépartino Meat Sandwich — préparé, mayo, zilverui, paprika, anjovis, tuinkers

estimativa≈ 560 kcal46 g hidratos

CARPACCIO

5.60

Carpaccio Sandwich — rundscarpaccio, groene pesto, oregano, parmezaan, gedroogde ui, tomaat, augurk zongedroogde tomaat, rucola

estimativa≈ 580 kcal44 g hidratos

PRÉPARÉ SPECIAAL

4.60

Préparé Special Sandwich — préparé, tartaar, ei, sla

estimativa≈ 530 kcal45 g hidratos

BICKY

4.60

Bicky Sandwich — préparé, joppiesaus, gedroogde ui, pijnboompitjes tomaat, augurk

estimativa≈ 570 kcal47 g hidratos

PICALILLY

4.60

Picalilly Meat Sandwich — gemengd gehakt, pickles, tex-mexkruiden, sla, tomaat

estimativa≈ 550 kcal46 g hidratos

ROSBIEFKE

4.60

Roast Beef Sandwich — gebakken rosbief, tartaar, parmezaan, tomaat, rucola

estimativa≈ 540 kcal45 g hidratos

BROODJES KAAS / VEGGIE

BRIE ZOETvegetarian

5.10

Sweet Brie Sandwich — brie, honing, tomaat, ei, tuinkers

estimativa≈ 560 kcal46 g hidratos

BRIE SPECIAALvegetarian

5.10

Brie Special Sandwich — brie, honing, pijnboompitjes, zongedroogde tomaat, rucola

estimativa≈ 580 kcal44 g hidratos

GEITENKAASvegetarian

5.00

Goat Cheese Sandwich

estimativa≈ 520 kcal44 g hidratos

JONGE KAASvegetarian

4.00

Young Cheese Sandwich

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

GROENTENBROODJEvegan, vegetarian

4.60

Vegetable Sandwich — volledig assortiment groentjes

estimativa≈ 280 kcal38 g hidratosequilibrado 69

GEZONDvegetarian

4.60

Healthy Egg Salad Sandwich — eiersalade, tomaat, augurk, sla, wortel

estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos

GEITENKAAS SPECIAAL

5.60

Goat Cheese Special Sandwich — geitenkaas, honing, rauwe ham gedroogde ui, pijnboompitjes

estimativa≈ 450 kcal34 g hidratos

BROODJES KIP / KALKOEN

KIP HAWAÏ SPECIAAL

4.60

Chicken Hawaii Special Sandwich — kip hawaï salade, ananas, sla

estimativa≈ 390 kcal36 g hidratos

KIP CURRY SPECIAAL

4.60

Chicken Curry Special Sandwich — kip curry salade, ananas, sla

estimativa≈ 390 kcal36 g hidratos

CHICKEN RUN

5.60

Chicken Run Sandwich — gebakken kip, curry-mangosaus, ananas, sla

estimativa≈ 460 kcal38 g hidratos

ITALIANO SPECIAAL

5.60

Italiano Special Sandwich — mozzarella, rauwe ham, groene pesto, rucola

estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos

KALKOEN TROPICAL

4.60

Turkey Tropical Sandwich — kalkoenfilet, cocktailsaus, zongedroogde tomaat

estimativa≈ 360 kcal34 g hidratos

KIPPETJE

5.60

Chicken BBQ Sandwich — gebakken kip, BBQ-saus, gedroogde ui, tomaat, augurk

estimativa≈ 440 kcal36 g hidratos

KIP HAWAÏ

5.00

Chicken Hawaii Sandwich

estimativa≈ 410 kcal36 g hidratos

KIP CURRY

5.00

Chicken Curry Sandwich

estimativa≈ 410 kcal36 g hidratos

BROODJES VIS

MARINADEpescatarian

5.60

Fish Marinade Sandwich — paprika, sla, tomaat, tuinkers

estimativa≈ 350 kcal36 g hidratos

2-FISHpescatarian

5.80

2-Fish Sandwich

estimativa≈ 380 kcal34 g hidratos

OCEAANpescatarian

5.80

Ocean Fish Sandwich — surimisalade, gerookte zalm, tartaar, sla, tomaat

estimativa≈ 420 kcal36 g hidratos

ZALM SPECIAALpescatarian

5.80

Salmon Special Sandwich — gerookte zalm, Effi light, tomaat, rucola

estimativa≈ 360 kcal32 g hidratos

ATLANTICpescatarian

5.80

Atlantic Salmon Sandwich — gerookte zalm, groene pesto, rucola, zongedroogde tomaat, mozzarella

estimativa≈ 470 kcal32 g hidratos

SURIMISALADEpescatarian

5.50

Surimi Salad Sandwich

estimativa≈ 370 kcal35 g hidratos

GARNAALSALADEpescatarian

5.50

Shrimp Salad Sandwich

estimativa≈ 370 kcal35 g hidratos

BROODJES WARM

KIP BUN

6.50

Chicken Bun — sla, tomaat, saus

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos

FISH BUNpescatarian

6.50

sla, tomaat, saus

estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos

MEXICANO BUN

6.50

sla, tomaat, saus

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos

SNACKS

KOFFIEKOEKvegetarian

1.80

Coffee Cake

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos

WORSTENBROODJE

2.50

Sausage Roll

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

CROQUE MONSIEUR (2 stuks)

12.00

Croque Monsieur

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

PLANKEN EN SCHOTELS

MINI-BROODJES (5 stuks p.p.)

12.00

Mini Sandwiches Platter

estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos

WRAPSCHOTEL (anderhalve wrap p.p.)

15.00

Wrap Platter

estimativa≈ 950 kcal110 g hidratos

LUNCHSCHOTEL (broodjes, wraps en potje pasta)

18.00

Lunch Platter

estimativa≈ 1400 kcal160 g hidratospesado 42

TAPASSCHOTEL

25.00

Tapas Platter

estimativa≈ 1200 kcal60 g hidratos

POKÉ BOWLS

TONIJN NATUURpescatarian

15.00

Tuna Poke Bowl

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratosequilibrado 85

BROODJES VLEES

JENSY

4.10

Jensy Meat Sandwich — préparé, gele bickysaus, gedroogde ui, tomaat, augurk

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos

BROODJES VIS

FRANCEvegetarian

5.10

France Fish Sandwich — camembert, Luikse stroop, mosterd, verse ui, tomaat, sla

estimativa≈ 580 kcal48 g hidratos

BRIEvegetarian

4.50

Brie Fish Sandwich — curry-mangosaus

estimativa≈ 540 kcal42 g hidratos

VLEESSCHOTEL & VISSCHOTEL

vleesschotel

24.50

Meat Platter — combinatie van fijne charcuterie en kip, mooi aangevuld met fruit en knapperige rauwkostgroentjes

estimativa≈ 900 kcal30 g hidratosequilibrado 66

visschotelpescatarian

28.50

Fish Platter — kan bestaan uit gerookte en gebakken zalm, heilbot, tomaat-garnaal, scampi’s, makreel en huisbereide tonijndip

estimativa≈ 850 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

combinatie vlees- en visschotel

26.50

Meat and Fish Platter

estimativa≈ 880 kcal28 g hidratosequilibrado 67

KAASSCHOTEL

kaasschotelvegetarian

20.00

Cheese Platter — evenwicht tussen zachte, halfharde en pittige kazen. We vullen de schotel aan met vers fruit zoals druiven of vijgen, krokant brood, noten en een honing of confituur

estimativa≈ 1100 kcal50 g hidratos

KOUDE PASTASCHOTEL

koude pastaschotel

17.50

Cold Pasta Platter — verschillende pasta met kleurrijke groenten, kruiden, kaas, vlees of vis, en worden afgewerkt met een lichte vinaigrette of romige dressing

estimativa≈ 900 kcal80 g hidratos

QUICHES

quichesvegetarian

25.00

hartige taarten die bekendstaan door hun rijke, romige vulling op een krokante deegbodem

estimativa≈ 1300 kcal90 g hidratos

QUINOA- & TABOULEHSCHOTELS

quinoa gerechtenvegan, vegetarian

17.50

Quinoa Dishes — bereid met zorgvuldig geselecteerde kruiden en verse groenten

estimativa≈ 700 kcal65 g hidratosequilibrado 79

taboulehvegan

17.50

tabbouleh — frisse en smaakvolle salade, rijk aan verse kruiden en knapperige groenten

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratosequilibrado 87

Gegrilde groentenvegan

grilled vegetables — Gegrilde courgette en aubergine, zonnebloempitten, pijnboompitten, zoete puntpaprika, zoete aardappel, rucola, mais, sirtaki kruiden,...

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Griekse variantvegetarian

Greek salad — Watermeloen, feta, komkommer, sirtaki kruiden, rucola, zonnebloempitten, olijven,...

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos

Este menu ainda está correto?

68veggie
scoreestimativa

Variedade de opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem massas como Penne Quattro Formaggi e Lasagne Veggie. Para veganos, existe a sanduíche Groentenbroodje.

26 pratos vegetarianos e 4 veganos de 103

51dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos de proteína e wraps. Existem opções com índice glicémico médio ou baixo.

10 adequado para diabetes · 103 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Gaversesteensweg 16, 9800 Deinze
Horário: Seg07:30–16:00
Ter07:30–16:00
Qua07:30–16:00
Qui07:30–16:00
Sex07:30–16:00
Sáb09:00–16:00
Domfechado
Op zon- en feestdagen is de winkel gesloten.
Contacto: +3293803025 info@tafelzestien.be
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tafelzestien.be/
Registo: completude 83 %, confiança 84 %

É dono do Tafel Zestien? Reivindica o teu local.

Tafel Zestien

Menu

Variedade de opções vegetarianas

Opções com poucos hidratos

Avaliações

Prático