Naturel

Oostduinen, 2586ZZ Den Haag

horário de abertura desconhecido

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 18 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ONTBIJT tot 12.00 uur

OMELET NATURELvegetarian

12.50

Plain Omelette — Romig, met bieslook op toast

estimativa≈ 480 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

FRUIT N’ YOGHURTvegetarian

10.50

Fruit and Yogurt — Diverse fruitsoorten, granola, biologische kardemom, vanille hangop en vers fruit

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratos

BRIOCHE TOAST

13.50

Brioche French Toast — Goud gebakken French toast met pittige Thaise salade en lotuswortel chips

estimativa≈ 650 kcal62 g hidratos

BREAD tot 17.00 uur

TOSTI KAASvegetarian

6.50

Cheese Toastie

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

NORDIC SALMONpescatarian

14.50

Nordic Salmon Toast — Gerookte zalm, verse mierikswortel, komkommer en citroen op desem

estimativa≈ 410 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

SMASHED AVOvegan

12.50

Smashed Avocado Toast — Avocado, limoen, za’atr van verse kruiden en krokante pompoenpitjes op desem

estimativa≈ 440 kcal34 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

PAN CON TOMATEpescatarian

13.50

Licht pittige tomatenjam, ansjovis, knoflookchips en kervel op desem

estimativa≈ 380 kcal36 g hidratosadequado para diabetes

CHICKEN BUN

15.50

Verse salade van kip, dragon en limoen met crème, daikon en koriander ingelegde rode ui en groene kruiden op brioche

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosequilibrado 65

PATAT FRITESvegan

7.50

French Fries — Met mayonaise

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos

NATUREL CHEESEBURGER

21.00

Cheeseburger — Beef burger (200 gr) met burgersaus, cheddar, tomaat, little gem en pickles op brioche.

estimativa≈ 850 kcal42 g hidratos

SALADES vanaf 12.00 uur

PECORINO CAESAR

23.50

Pecorino Caesar Salad — Salade van little gem sla met gegrilde kippendij, witte ansjovis, pecorino, desem croutons, zacht gekookt ei en citroen

estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

SPICY MELONvegetarian

21.00

Burrata and Melon Salad — Burrata met galia meloen, gele courgette, crispy chili honing en munt

estimativa≈ 510 kcal28 g hidratos

TOMATO TOMÁTOvegan

19.50

Heirloom Tomato Salad — Salade van heirloom tomaten, zoetzure cherry tomaatjes, licht pittige gazpacho dressing en pepita’s. Geserveerd met desem toast

estimativa≈ 380 kcal38 g hidratos

TO SHARE vanaf 12.00 uur

ZA’ATR CHICKEN

23.50

Za'atar Chicken — Gegrilde halve kip met za’atr van verse kruiden en gekonfijte

estimativa≈ 750 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

ZEEDUIVEL MOQUECApescatarian

24.00

Monkfish Moqueca — Zeeduivel met moqueca saus, Hollandse garnalen, mais, kale en limoen

estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

THAI CABBAGEvegetarian

22.50

Op houtskool gegrilde spitskool met pinda-kokos creme, kardemom, vanille hangop en vers fruit

estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos

DORADE CRUDOpescatarian

21.50

Sea Bream Crudo — Rauwe dorade met ajo blanco, meloen, jalepeno, zuurdesem krokant en venkeltopjes

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

PULPO TORTILLApescatarian

20.00

Octopus Tortilla — Spaanse tortilla met octopus, gerookte crème, bieslook en

estimativa≈ 540 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

TUNA TOSTADO’S (4 pcs)pescatarian

22.50

Tuna Tostados — Krokante tostado’s met rauwe tonijn, limoen, maïs-miso

estimativa≈ 420 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

FRIKANDEL SPECIAALpescatarian

12.50

Fish Frikandel Speciaal — Koraalvis, Balinese kruiden, kokos, tempura en lente ui

estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

OESTERS (6 pcs)pescatarian

28.00

Oysters — Gillardeau oesters met klassieke mignonette en citrus.

estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

SNACKS vanaf 12.00 uur

BITTERBALLEN met mosterd

9.50

Bitterballen

estimativa≈ 320 kcal20 g hidratos

CRISPY CHICKEN

12.00

Met sweet chili saus

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratos

OESTERZWAM KROKETJESvegetarian

9.50

Oyster Mushroom Croquettes — Met mosterd

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos

BROODPLANKJEvegetarian

9.50

Bread Board — Met huisgemaakte dip

estimativa≈ 400 kcal55 g hidratos

GEROOKTE AMANDELENvegan

6.00

Smoked Almonds

estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

GEMARINEERDE OLIJVENvegan

6.00

Marinated Olives

estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

SNACKPLANK

39.50

Snack Platter — Combinatie van onze snacks en bites

estimativa≈ 1800 kcal150 g hidratospesado 21

SIDES vanaf 17.30 uur

KRIELTJESvegetarian

7.50

Crispy Potatoes — Krokante krieltjes met witte uien-crême en bieslook

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos

GROENE SALADEvegan

5.50

Green Salad — Little gem met vinaigrette, boekweit crunch en groene citroen kruiden

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

BBQ BROCCOLIvegetarian

6.00

Broccoli van de grill met ricotta en beurre noisette

estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

DINNER vanaf 17.30 uur

SHARING PLATTER

39.50

Het BESTE van de chef. Laat je verrassen. Een combinatie van vis, vlees en vega

estimativa≈ 1500 kcal100 g hidratospesado 36

KIDS vanaf 12.00 uur

KINDERMENU

9.50

Kids Menu — Krokante kip-stukjes, Franse frites en een kleine salade

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 65

KIDDIE PASTAvegetarian

10.00

Pasta met tomatensaus en pecorino

estimativa≈ 500 kcal70 g hidratos

DESSERT vanaf 17.30 uur

SUMMER APRICOTvegetarian

10.00

Abrikozen gemarineerd in geroosterde abrikozen coulis, verse room en citrus

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

CAFÉ CHOCOvegetarian

11.00

Pure chocolademousse met hazelnoot-koffie crumble, espresso caramel en gezouten pepita’s

estimativa≈ 550 kcal40 g hidratospesado 30

WALKING LUNCH

23.50

Summer Gazpacho met micro greens & basilicumolie, Tabouleh: Libanese frisse salade van bulgur, tomaat en veel munt, Diverse soorten mini sandwiches

estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 78

HAPJES LOS

Tabouleh: Libanese frisse salade van bulgur, tomaat en veel muntvegan

9.50

Tabouleh

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratosequilibrado 74

Diverse soorten mini sandwiches

9.50

Mini Sandwiches

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos

Summer Gazpacho met micro greens & basilicum olievegan

7.50

Summer Gazpacho

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

HAPJES ( om rond te delen)

Hapjes Basis - 5 st.

8.25

Basic Appetizers — Oma Bob’s bitterballen | Vegetarische loempia’s | Kaasstengels | Groenten kroketjes | Butterfly Shrimps

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

Hapjes Luxe - 5 st.

10.00

Luxury Appetizers — Oma Bob’s bitterballen | Crispy Chicken Bites | Oesterzwam bitterballen | Oosterse visloempia’s | Butterfly Shrimps

estimativa≈ 680 kcal42 g hidratos

Hapjes Vega - 5 st.vegetarian

12.00

Veggie Appetizers — Arancini | Kaasstengels | Oesterzwam nuggets | Thai Green Curry bites | Samosa’s

estimativa≈ 620 kcal50 g hidratos

Hapjes Scheveningen - 5 st.pescatarian

14.50

Scheveningen Appetizers — Makreel bruschetta | Hollandse Haring op toast | Kibbeling bites met aioli | Scheveningse Garnalen kroketjes met citroenmayonaise | Gerookte paling in little gem

estimativa≈ 750 kcal48 g hidratos

Hapjes Naturel Special - 5 st.pescatarian

18.50

Naturel Special Appetizers — Aziatische Oester | Brioche met tonijntartaar | Vietnamese rice paper springroll | Toast Steak Tartare met crispy mosterd-kaviaar | Dé Frikandel Speciaal van witvis, Balinese kruiden, kokos en citroengras

estimativa≈ 820 kcal55 g hidratos

EXTRA’S (voor op tafel)

Klein brood met zeewier botervegetarian

8.50

Bread with Seaweed Butter

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Portie olijven en gerookte amandelenvegan

8.75

Olives and Smoked Almonds

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Crudité van mini groente met frisse dipvegan

9.50

Crudité with Dip

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Tropical fruit plattervegan

9.50

estimativa≈ 220 kcal45 g hidratos

Combi plankje olijven, noten, brood en dip

13.75

Olive, nut and bread platter

estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

OESTERS

Gillardeau Naturel | Citroen en zwarte peperpescatarian

5.75

Gillardeau Oysters Naturel

estimativa≈ 80 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Gillardeau Ceviche | Passievrucht, chili, basilicumpescatarian

6.25

Gillardeau Oyster Ceviche

estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

MIDNIGHT SNACKS

Puntzakje friet met mayonaisevegetarian

4.50

French Fries with Mayonnaise

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos

Puntzakje zoete aardappel friet met mayovegetarian

5.50

Sweet Potato Fries with Mayonnaise

estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos

Oma Bob’s Bitterballen

1.25

Bitterballen

estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

BARBECUE 1

34.50

Barbecue Platter 1 — Black Angus beefburgers, BBQ chicken, Zacht gegaarde zalmfilet, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Heirloom tomatensalade, Salade van komkommer, Franse frites & Mayonaise, Zuurdesembrood

estimativa≈ 1400 kcal85 g hidratospesado 44

Saté van oesterzwam met ketjap, seroendeng en huisgemaakt atjar ketimoenvegan, vegetarian

3.50

Oyster Mushroom Satay — ADD Vegetarisch gerecht

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

BARBECUE 2

39.50

Barbecue Platter 2 — Black Angus beefburgers, BBQ chicken, Zacht gegaarde zalmfilet, Grote garnalen, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Heirloom tomatensalade, Salade van komkommer, Groene salade, Franse frites & Mayonaise, Zuurdesembrood

estimativa≈ 1550 kcal85 g hidratospesado 40

BARBECUE 3

47.50

Barbecue Platter 3 — Gegrilde flanksteak, Black Angus beefburgers, BBQ chicken, Zacht gegaarde zalmfilet, Grote garnalen, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Heirloom tomatensalade, Salade van komkommer, Groene salade, Krieltjes in knoflookolie, Franse frites & Mayonaise, Zuurdesembrood

estimativa≈ 1700 kcal85 g hidratospesado 40

SHARED DINING NATUREL

47.00

Antipasti, Zuurdesembrood, Summer Gazpacho, Bruschetta met Iberico en tomaat, Juicy lemon & pepper BBQ Chicken, Op bananenblad geroosterde zeebaars, Tabouleh, Heirloom tomatensalade

estimativa≈ 1850 kcal140 g hidratospesado 29

SHARED DINING DELUXE

59.00

Zuurdesembrood, Gillardeau oesters Naturel, Hawaiianse Poke Shaker, Asian Steak Tartare, Dé Frikandel Speciaal, Komkommer salade, Gegrilde flanksteak, Licht gegrilde tonijn, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Krieltjes in knoflookolie

estimativa≈ 2200 kcal120 g hidratospesado 36

VERY VEGA BBQ

VERY VEGA BBQvegetarian

37.50

Vegetarische burgers, Saté van oesterzwam, Harissa bloemkool, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Heirloom tomatensalade, Salade van komkommer, Groene salade, Franse Frites & mayonaise, Zuurdesembrood

estimativa≈ 1600 kcal160 g hidratospesado 35

NATUREL PERSONAL FINE DINING

SIT DOWN DINER

80.00

Personal Fine Dining Menu — Uniek en spraakmakend menu op basis van persoonlijke input

estimativa≈ 1200 kcal80 g hidratos

DESSERTS

Taartenbuffet

7.25

Cake Buffet — Verschillende taarten gemaakt door onze eigen banketbakker

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40

De Naturel ijskar, incl. ijsboer(in)

8.75

Artisan Ice Cream Cart — Ambachtelijk schepijs en huisgemaakte toppings

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Grand Dessert

13.50

Grand Dessert Buffet — Buffet met verschillende zoetigheden en desserts

estimativa≈ 600 kcal80 g hidratospesado 38

Mango Air

6.75

Zeer luchtige mango-crème met krokant bevroren frambozen granité

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos

Naturel Sundae

9.25

Gemarineerd rood fruit met romige hangop, kersen, gezouten crumble en witte choco ganache

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 37

Este menu ainda está correto?

73dia
scoreestimativa

Boas opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções ricas em proteínas e baixas em hidratos de carbono. Existem muitos pratos com índice glicémico baixo.

24 adequado para diabetes · 69 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Oostduinen, 2586ZZ Den Haag
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +31681283907 info@naturel.info
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), naturel.info/

É dono do Naturel? Reivindica o teu local.