Arth'maël & Moi

32 Rue de la Mairie, 59500 Douai

horário de abertura desconhecido

café€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Bowls

Le BB

Beef Bowl — boeuf, riz parfumé, achards de légumes, mangue, vinaigrette mangue/citronnelle, coriandre, oignons frits, cacahuètes

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71

Le Végétalvegetarian

17.00

Vegetable Bowl — pois chiche mariné au Tahini (sésame), riz parfumé, avocat, haricot rouge, fruits frais, achards de légumes, oignons frits, persil plat, vinaigrette coco/citron vert, noix de cajou

estimativa≈ 610 kcal78 g hidratosequilibrado 86

La Poulette

17.00

Chicken Bowl — poulet, riz parfumé, achards de légumes, ananas, vinaigrette ananas/basilic, basilic, oignons frits, cacahuètes

estimativa≈ 640 kcal65 g hidratosequilibrado 69

Le Tradi

17.00

Tuna Poke Bowl — thon cru, riz vinaigré, avocat, chou, betterave, fruits frais, sauce soja, sésame, oignons frits, noix de cajou

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 82

Le Pulled Pork

17.00

Pulled Pork Bowl

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 65

Le Bowl semainevegetarian

17.00

Halloumi Bowl — Halloumi grillé au miel de Madagascar Boulgour, pois chiches épicés Pêche, Ricotta, Avocat Salade, tomates cerises Oignons frits et Noix de cajou

estimativa≈ 720 kcal68 g hidratosequilibrado 72

le salé

Le Veggievegetarian

17.00

Veggie Bowl — pois chiches marinés au Tahini (sésame), champignons à l’ail, riz parfumé, toast avocat, haricot rouge, betterave, citron vert, achards de légumes, fruits frais, oignons frits, persil plat, noix de cajou

estimativa≈ 630 kcal72 g hidratosequilibrado 78

Le Big Ben

17.00

Bacon and Egg Bun — bun à la betterave, œuf sur le plat,carré du Tertre, bacon, cream cheese, salade, vinaigrette moutarde et graines, patates douces rôties

estimativa≈ 820 kcal58 g hidratosequilibrado 75

L’Avocado d’Arthmaël

17.00

Avocado Toast with Egg — pain céréales, avocat, œuf mollet, fromage frais, échalotes, amandes effilées, miel de Madagascar, persil plat, salade, vinaigrette moutarde et graines, patates douces rôties

estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 79

La Salmo Trutta

17.00

Smoked Trout Bun — bun à l’encre de sèche, avocat, truite française fumée, cream cheese, oeuf sur le plat, miel de Madagascar, coriandre, salade, vinaigrette moutarde et graines, patates douces rôties

estimativa≈ 710 kcal48 g hidratosequilibrado 73

Le Little Lunch

17.00

Little Lunch Deal — une boisson (petite eau plate ou pétillante) + bowl de la semaine

estimativa≈ 720 kcal68 g hidratosequilibrado 72

Le Take away étudiant

17.00

Student Take Away Deal — une boisson (petite eau plate ou pétillante) + bowl de la semaine + une Gourmandise du comptoir

estimativa≈ 1120 kcal108 g hidratos

La formule lunch

23.00

Lunch Formula — une boisson (petite eau plate ou pétillante, thé, café, expresso) + un plat salé + une Gourmandise du comptoir

estimativa≈ 1100 kcal100 g hidratos

Le lunch enfant

17.00

Kids Lunch Deal — une boisson (petite eau, jus de pomme, thé glacé bio, limonade bio) + un plat enfant + une gourmandise du comptoir ou une boule de glace … jusque 12 ans

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratos

le sucré

Cookies, carrot cake, banana cake, pavlova, cheesecake, moelleux au chocolat, gâteaux de riz

3.60

Assorted Cakes and Cookies — confectionnés avec amour. Vous trouverez du végan, du sans lactose ou du gluten free …

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratospesado 43

Banana tartine

9.00

Banana Peanut Toast — pain céréales, beurre de cacahuétes, banane, noix concassées et fruits secs

estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos

Pancakes

9.00

duo de pancakes, fruits frais, confiture ou miel de Madagascar ou sirop d’érable

estimativa≈ 520 kcal68 g hidratospesado 43

Granol’arth

9.00

Granola Bowl — fromage blanc ou yaourt de soja, granola maison, fruits frais, sirop d’agave

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratosequilibrado 65

Japan Matcha

9.00

Matcha Ice Cream Bowl — glace matcha, fruits de saison, coulis de fruits rouges, copeaux de coco

estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos

Pistacia

9.00

Pistachio Ice Cream Bowl — glace pistache, fruits de saison, sauce chocolat noisette, éclats de pistache

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 44

L’Exotico

9.00

Exotic Coconut Ice Cream — glace coco, ananas, coulis de fruits exotiques, copeaux de coco

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 38

L’Île Rouge

9.00

Vanilla and Apple Ice Cream — glace vanille, pomme, orange, fruits de saison, coulis de fruits rouges, amandes grillées effilées

estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos

La Gourmande

9.00

Gourmet Peanut Ice Cream — glace cacahuête, banane, fruits de saison, sauce caramel beurre salé maison, copeaux de chocolat, cacahuête

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 37

Sorbet Citron vert Basilicvegan

Lime Basil Sorbet