Time 4 Sushi

De Tjonger 22D, 8253 PZ Dronten

Fechado agora · abre 16:00

sushi

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Nigiri

Avocado Nigirivegetarian

Nigiri Avocado

estimativa≈ 120 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Flamed Sake Nigiri

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde Zalm Nigiri met Unagi Saus

estimativa≈ 150 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Flamed Sake Nigiri Cheese

Flamed Salmon Nigiri Cheese — Geflambeerde Zalm Nigiri met Gesmolten Kaas en Unagi Saus

estimativa≈ 180 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Tamago Nigirivegetarian

Nigiri Japanse Omelet

estimativa≈ 140 kcal23 g hidratosadequado para diabetes

Sake Nigiri

Salmon Nigiri — Nigiri Zalm

estimativa≈ 130 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Maguro Nigiri

Tuna Nigiri — Nigiri Tonijn

estimativa≈ 120 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Kani Nigiri

Crab Nigiri — Nigiri Krab

estimativa≈ 130 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Maki

Kani Maki

Maki Surimi

estimativa≈ 160 kcal30 g hidratos

Tempura Maki

Maki Tempura

estimativa≈ 210 kcal32 g hidratos

Avocado Makivegan, vegetarian

Maki Avocado

estimativa≈ 150 kcal30 g hidratos

Alaska Maki

Maki Zalm en Avocado

estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos

Sake Maki

Salmon Maki — Maki Zalm

estimativa≈ 170 kcal30 g hidratos

Tekka Maki

Maki Tonijn

estimativa≈ 160 kcal30 g hidratos

Kappa Makivegan, vegetarian

Maki Komkommer

estimativa≈ 140 kcal30 g hidratos

Oshinko Makivegan, vegetarian

Japanse Augurk

estimativa≈ 140 kcal30 g hidratos

Uramaki & Special Rolls

Crispy Chicken

Crispy Chicken Roll — Chicken, Komkommer, Japanse Mayo en Gebakken Ui

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratos

Chefs Choice Extra Roll

Chef's Choice Extra Roll — Random roll gekozen door onze chefs.

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

Uramaki Salmon

Salmon Uramaki — Zalm, Komkommer, Avocado en Japanse Mayo

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Dragon Roll

Fried Ebi, Avocado, Komkommer en Sriracha saus

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratos

Ebi Tempura

Ebi Tempura Roll — Fried Ebi en Komkommer

estimativa≈ 360 kcal45 g hidratos

Tropical Chicken

Tropical Chicken Roll — Crispy Chicken, Komkommer, Dragon Saus en Zoete Verse Mango

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 73

Tuna Special - Sushi Van De Chef

Tuna Special Roll — Tonijn Tartaar aangemaakt met Unagi Saus, Komkommer, Wasabi Noten en Krokante Zeewier

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Veggie Supreme Rollvegetarian

Komkommer, Avocado, Japanse Omelet, Dragon Saus en Gebakken Ui

estimativa≈ 480 kcal58 g hidratos

Spicy Karaage

Spicy Karaage Roll — Karaage Kip, Gebakken Ui, Komkommer, Dragon Mayo, Teriyaki Saus en Togarashi Kruiden

estimativa≈ 610 kcal58 g hidratos

Crispy Ebi

Crispy Ebi Roll — Fried Ebi, Komkommer, Gebakken Ui en Japanse Mayo

estimativa≈ 560 kcal56 g hidratos

Crispy Mayonaisevegetarian

Crispy Mayonnaise Roll — Tempura, avocado, mayonaise en kameya

estimativa≈ 540 kcal54 g hidratos

California Roll

Surimi, Avocado, Komkommer en Japanse Mayo

estimativa≈ 420 kcal52 g hidratosequilibrado 69

Ebi Truffel (Time 4 Sushi Special)

Ebi Truffle Roll — Fried Ebi, Komkommer, Truffel Chips en Truffel Mayo

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratos

Spicy Chicken

Spicy Chicken Roll — Chicken, Komkommer, Japanse Mayo en Nanami Togarashi Kruiden

estimativa≈ 530 kcal54 g hidratosequilibrado 69

Vegan Crispy Chickenvegan

Vegan Crispy Chicken Roll — Vegan Chicken, Komkommer, Japanse Mayo en Gebakken Ui

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 67

Vegan Spicy Chickenvegan

Vegan Spicy Chicken Roll — Vegan Chicken, Komkommer, Japanse Mayo en Nanami Togarashi Kruiden

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 67

Spicy Tuna

Spicy Tuna Roll — Tonijn, Komkommer, Dragon Saus en Togarashi Kruiden

estimativa≈ 490 kcal54 g hidratosequilibrado 73

Fried Rolls

Fried Roll Box (24 stuks)

Fried Roll Box — 6x Fried Karaage Roll, 6x Fried Veggie Roll, 6x Fried Ebi Roll, 6x Fried Salmon Roll

estimativa≈ 2400 kcal220 g hidratospesado 21

Fried Veggie Rollvegetarian

Gefrituurde Roll met Ei Avocado, Komkommer en Unagi Saus

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratos

Fried Karaage Roll

Gefrituurde Roll met Karaage Kip, Komkommer en Teriyaki Saus

estimativa≈ 620 kcal60 g hidratos

Fried Ebi Roll

Gefrituurde Roll met Ebi, Komkommer en Unagi Saus

estimativa≈ 600 kcal62 g hidratos

Fried Salmon Roll

Gefrituurde Roll met Zalm en Avocado

estimativa≈ 570 kcal60 g hidratosequilibrado 67

Fried Tuna Roll

Gefrituurde Roll met Tonijn, Komkommer en Unagi Saus

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratos

Poké Bowls

Creeër je eigen Poké Bowl

Custom Poke Bowl

estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 90

California Salmon Poke Bowl

Gemarineerde Zalm, Masago, Edamame Gezout, Avocado, Komkommer

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 90

Chicken Fit Bowl

Eiwitrijke krokante kip, Maïs, Komkommer, Wortel, Avocado, Rode Ui en Edamame

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 90

Vegan Pokebowlvegan

Vegan Poke Bowl — Wakame, Edamame Gezout, Wortel, Komkommer, Avocado

estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 82

Tempura Salmon Poke Bowl

Gemarineerde Zalm, Gefrituurde Garnaal, Wortel, Wakame, Avocado

estimativa≈ 710 kcal62 g hidratosequilibrado 79

Crispy Tuna Poke Bowl

Tonijn Gemarineerd in Unagi, Edamame Gezout, Wakame, Komkommer, Avocado, Wasabi Noten

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 76

Sweet Chicken Teriyaki Poke Bowl

Kaarage Gemarineerd in Teriyaki, Edamame Gezout, Mango, Komkommer, Krokante Ui

estimativa≈ 740 kcal75 g hidratos

Chicken Sensation Poke Bowl

Kaarage Gemarineerd in Sweet Teriyaki, Maïs, Sla, Wortel, Nacho's, Rode Ui en Rode Peper

estimativa≈ 780 kcal82 g hidratos

Sushi Boxes

Date Night Box (26 stuks)

Date Night Box — 8x Flamed Soft Shell Salmon, 8x Crispy Chicken, 6x Kappa Maki, 2x Sake Nigiri, 2x Maguro Nigiri

estimativa≈ 1850 kcal160 g hidratospesado 34

Exclusive Mix Box (16 stuks)

Exclusive Mix Box — 4x Crispy Chicken, 4x Spicy Chicken, 4x Ebi Truffel, 4x Dragon Roll

estimativa≈ 1300 kcal110 g hidratospesado 34

Variation Box (24 stuks)

Variation Box — 8x Spicy Chicken, 8x California Roll, 6x Kappa Maki, 1x Sake Nigiri, 1x Maguro Nigiri

estimativa≈ 1500 kcal140 g hidratospesado 34

Mama's Delight Box

8x Crispy Chicken, 8x Veggie Supreme Roll, 6x Kappa Maki, 2x Tamago Nigiri

estimativa≈ 1400 kcal130 g hidratospesado 36

Sushi Vegetarian (12 stuks)vegetarian

Vegetarian Sushi Box — 6x Kappa Maki, 6x Oshinko Maki, 1x Japanse Zeewiersalade

estimativa≈ 550 kcal85 g hidratos

Maki Mix (24 stuks)

Maki Mix Box — 6x Sake Maki, 6x Tekka Maki, 6x Kani Maki, 6x Kappa Maki

estimativa≈ 1100 kcal130 g hidratos

Sea Lover Box (20 stuks)pescatarian

Sea Lover Sushi Box — 4x Sake Nigiri, 4x Maguro Nigiri, 6x Sake Maki, 6x Tekka Maki

estimativa≈ 1000 kcal110 g hidratos

Time 4 Sushi Box (43 stuks)

Time 4 Sushi Box — 6x Sake Nigiri, 6x Kappa Maki, 6x Sake maki, 8x Ebi Tempura, 8x Spicy Chicken, 4x Chicken Dumplings, 5x Spring Rolls

estimativa≈ 2400 kcal260 g hidratospesado 27

Celebration Box (94 stuks)

Celebration Sushi Box — 8x Spicy Chicken, 8x Ebi Truffel, 8x Crispy Chicken, 8x Double Carpaccio Soft Shell, 8x Double Salmon Soft Shell, 8x Flamed Soft Shell Salmon, 12x Kappa Maki, 12x Sake Maki, 6x Tekka Maki, 6x Kani Maki, 5x Sake Nigiri, 5x Maguro Nigiri

estimativa≈ 4000 kcal360 g hidratospesado 27

Family Box (52 stuks)

Family Sushi Box — 8x Spicy Chicken, 8x Ebi Truffel, 8x California Roll, 8x Uramaki Salmon, 8x Dragon Roll, 6x Kappa Maki, 6x Sake Maki

estimativa≈ 2600 kcal220 g hidratospesado 21

Uramaki Premium Box (32 stuks)

Uramaki Premium Box — 8x California Roll, 8x Dragon Roll, 8x Ebi Tempura, 8x Spicy Chicken

estimativa≈ 1600 kcal140 g hidratospesado 28

One Person Box

One Person Sushi Box — 4x Ebi Truffel, 4x Flamed Soft Shell Salmon, 6x Kappa Maki, 1x Sake Nigiri, 1x Maguro Nigiri

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67

Kids Menu Box

Kids Sushi Box — 6x Kappa Maki, 1x Flamed Sake Nigiri, 1x Sake Nigiri, 6x Spring Rolls met een speeltje!

estimativa≈ 700 kcal90 g hidratosequilibrado 70

Sides & Snacks

Japanse Zeewiersaladevegan

Japanese Seaweed Salad — Zeewier, Avocado en Sesam

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Kipnuggets

Chicken Nuggets — 6 stuks

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Chicken Strips

3 stuks mals gemarineerde Chicken Strips extra krokant

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Edamamevegan

135gr Edamame gezout

estimativa≈ 120 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Spicy Truffle Edamamevegan

135gr Edamame gezout aangemaakt met Homemade Spicy Truffle saus

estimativa≈ 180 kcal11 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Snack Box

6x garnaal loempia's, 6x spring rolls en 3x fried ebi

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos

Snack Box XL

6x garnaal loempia's, 6x spring rolls, 6x fried ebi en 6x Chicken Dumpling

estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos

Spring Rolls

5x Spring Rolls

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Squid Rings

6x Squid Rings met Tonkatsu Saus

estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos

Kip Loempia's groot

Chicken Spring Rolls — 3x Kip Loempia's (70 gram)

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos

Garnaal Loempia's

Shrimp Spring Rolls — 5x Garnaal Loempia

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Chicken Karaage

150gr Japanese Fried Chicken

estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Apple Dumplingsvegetarian

6x Apple Dumplings met poedersuiker. Een echte winterse aanrader!

estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 42

Chicken Dumplings

6x Chicken Dumplings

estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Fried Ebi's

Fried Ebi — 3x Fried Ebi

estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Beef Tataki

Malse Beef Tataki, dun gesneden. Een perfecte side voor bij je sushi.

estimativa≈ 220 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Yakitori

Yakitori Spiesjes gemarineerd in Sojasaus

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Desserts

Ben & Jerry's Vanilla Pecan Brittle (100ml)

Vanilla Pecan Brittle Ice Cream — Vanilleroomijs met gekarameliseerde pecannoten, blondie brownie chunks en een gezouten karamelswirl

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratos

Ben & Jerry's Cookie Dough (100ml)

Cookie Dough Ice Cream — Overheerlijk vanilleroomijs met chocolate chip koekjesdeeg chunks

estimativa≈ 230 kcal22 g hidratospesado 42

Magnum Double Gold Caramel Billionaire (440ml)

Caramel Billionaire Ice Cream — Overheerlijke Magnum Pint met caramel

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratospesado 18

Magnum Double Salted Caramel (440ml)

Salted Caramel Ice Cream — Overheerlijke Magnum Pint met gezout caramel

estimativa≈ 920 kcal80 g hidratospesado 15

Magnum White Chocolate Cookies (440ml)

White Chocolate Cookies Ice Cream — Overheerlijke Magnum Pint met witte chocolade en cookies

estimativa≈ 1050 kcal95 g hidratospesado 10

Spekkoek

3 stuks Indische Spekkoek

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 36

Sashimi & Temaki

Sashimi Tunapescatarian

Tuna Sashimi — 4 stuks

estimativa≈ 120 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sashimi Salmonpescatarian

Salmon Sashimi — 4 stuks

estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Sashimi Mixpescatarian

4 stuks tonijn sashimi en 4 stuks zalm sashimi

estimativa≈ 300 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Temaki Californiapescatarian

California Temaki — Handroll Sushi met Surimi, Komkommer, Avocado, Masago en Japanse Mayo

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 67

Temaki Karaage

Karaage Temaki — Handroll Sushi met Karaage, Komkommer en Teriyaki saus

estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos

Temaki Salmonpescatarian

Salmon Temaki — Handroll Sushi met Zalm, Sla, Avocado en Japanse Mayo

estimativa≈ 310 kcal30 g hidratosequilibrado 67

Soft Shell & Futo Maki

Spicy soft shell avocado

Spicy Soft Shell Avocado Roll — 8 stuks. Kip, komkommer, soft shell avocado, unagi saus en togarashi kruiden

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Double Carpaccio Soft Shell

Double Carpaccio Soft Shell Roll — Carpaccio, Komkommer, Avocado, Soft Shell Carpaccio, Truffel Mayo, Chips en Rucola

estimativa≈ 610 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Surf & Turf Roll

Fried Ebi, Avocado, Geflambeerde Soft Shell Beef, Unagi Saus en Bos Ui

estimativa≈ 580 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Flamed Soft Shell Salmon Cheese

Flamed Salmon Cheese Soft Shell Roll — Fried Ebi, Komkommer, Avocado, Unagi en Geflambeerde Soft Shell van Zalm met Gesmolten Kaas

estimativa≈ 640 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Creamy Salmon Roll (NIEUW!)

Creamy Salmon Roll — Roomkaas, Komkommer, Avocado, Soft Shell Zalm en Japanse Mayo

estimativa≈ 510 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Double Salmon Soft Shellpescatarian

Double Salmon Soft Shell Roll — Zalm, Komkommer, Avocado, Soft Shell Zalm, Japanse Mayo en Unagi Saus

estimativa≈ 560 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Flamed Soft Shell Salmonpescatarian

Flamed Salmon Soft Shell Roll — Fried Ebi, Komkommer, Japanse Mayo en Geflambeerde Soft Shell van Zalm

estimativa≈ 540 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Sparked Salmon Rollpescatarian

Tamago, komkommer, avocado, geflambeerde soft shell zalm, knapperige kataifi, Japanse mayonaise en unagi saus

estimativa≈ 590 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Double Tuna Soft Shellpescatarian

Double Tuna Soft Shell Roll — Tonijn, Komkommer, Avocado, Soft Shell Tonijn en Wasabi Mayo

estimativa≈ 520 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Soft Shell Avocadopescatarian

Soft Shell Avocado Roll — Fried Ebi, Komkommer, Soft Shell Avocado en Masago

estimativa≈ 480 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Tuna Futo Makipescatarian

Roll met Tonijn en Komkommer

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Salmon Futo Makipescatarian

Roll met Zalm en Avocado

estimativa≈ 410 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Vega Futo Makivegetarian

Vegetarian Futo Maki — Roll met Tamago, Avocado en Komkommer

estimativa≈ 420 kcal62 g hidratos

Ebi Futo Maki

Shrimp Futo Maki — Roll met Ebi Garnaal en Komkommer

estimativa≈ 450 kcal60 g hidratosequilibrado 65

Karaage Futo Maki

Karaage Chicken Futo Maki — Roll met Karaage Kip en Komkommer

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Este menu ainda está correto?

72veggie
scoreestimativa

Sushi com opções vegetais

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Têm vegan pokebowl e rolls de frango vegan. O menu inclui também Avocado Nigiri e Fried Veggie Roll.

17 pratos vegetarianos e 9 veganos de 88

58dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos ricos em proteínas. O sashimi e alguns acompanhamentos têm poucos hidratos de carbono.

34 adequado para diabetes · 103 pratos

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Prático

Morada: De Tjonger 22D, 8253 PZ Dronten
Horário: Segfechado
Ter16:00–20:30
Qua16:00–20:30
Qui16:00–20:30
Sex16:00–20:30
Sáb16:00–20:30
Dom16:00–20:30
Contacto: +32321235551
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), time4sushi.nl/
Registo: completude 67 %, confiança 94 %

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