Konkan
Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
horário de abertura desconhecido
Indian€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
ARROZ
Arroz Basmati a vaporvegan
2.70
SteamedBasmati Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
Arroz Pulao
3.20
Pulao Rice Basmatiricewithspices — Arroz basmati com especiarias
estimativa≈ 280 kcal46 g hidratos
Arroz Basmati Integralvegan
2.70
Brown Basmati Rice
estimativa≈ 220 kcal42 g hidratos
NAAN
Plain Naan
2.90
Plain NaanGW,E,MK
estimativa≈ 260 kcal48 g hidratos
Naan de Alho / Naan de Coentros
3.25
Garlic Naan/ CorianderNaanGW,E,MK
estimativa≈ 310 kcal48 g hidratos
Peshwari Naan
3.90
Peshwari NaanGW,E,N,MKsweetsnuts&coconut — Doce com frutos secos e coco
estimativa≈ 380 kcal55 g hidratos
Roti Tandoori Veganovegan
3.25
Vegan Tandoori Roti GW
estimativa≈ 240 kcal42 g hidratos
ACOMPANHAMENTOS
Bombay Aloovegan
7.90
Bombay AlooVegan — Vegano
estimativa≈ 220 kcal32 g hidratosequilibrado 69
Aloo Gobhivegan
7.90
Aloo Gobhi Vegan — Vegano
estimativa≈ 180 kcal28 g hidratos
Tarka Dalvegan
7.90
Tarka Dal GWVegan — Vegano
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
Raitavegetarian
2.90
Raita MK — Iogurte salgado com pepino
estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
MENU INFANTIL
Korma Infantil com Arroz
10.90
KidsChildren Korma Steamed Rice (MK, N,MD) — Frango em molho cremoso de amêndoa e coco
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 69
Chicken Tikka Masala Infantil com Arroz
10.90
Kids Chicken Tikka Masala Steamed Rice (MK, N, MD) — Frango em molho cremoso de tomate, amêndoa e coco
estimativa≈ 620 kcal70 g hidratosequilibrado 69
Caril de Frango Infantil com Arroz
9.90
Kids Chicken Curry & Steamed Rice — Legumes frescos em molho suave de leite de coco
estimativa≈ 580 kcal72 g hidratosequilibrado 73
Chicken Malai Tikka Infantil com Arroz
9.90
Kids Chicken Malai Tikka & Rice MK,MD — Chicken tikka com arroz basmati a vapor
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 73
ENTRADAS
Poppadum com Dip
1.50
Poppadum GW &Dip MD,N,MK
estimativa≈ 150 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Samosa
2.60
Samosa GW,MK, MD, N,SS,S — Massa frita dourada com recheio de batata
estimativa≈ 180 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Races Traces
2.90
Races Traces SG,W
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Onion Bhaji
3.90
Bolinho de cebola levemente temperado
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tikki de Espinafres e Batata
7.90
Spinach & Potato tikki GW, MD, S — Bolinhos de espinafres e batata, panados em sêmola e fritos
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Aloo Aanoar Chaat
6.50
Aloo Aanoar Chaat MD, SS — Entrada fria de batatas ou grão-de-bico em chutney de romã. Sabor doce, picante e ácido
estimativa≈ 220 kcal32 g hidratos
Tandoori Chicken
8.50
TandooriChicken MK, MD — Frango com osso, marinado em iogurte e especiarias tandoori, grelhado no tandoor
estimativa≈ 250 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chicken 65
8.00
Chicken 65 E, MD — Frango com osso, marinado em iogurte e especiarias tandoori, grelhado no tandoor
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Chicken Wings
8.00
Chicken Wings MK,MD,SS — Escolha um: Bitter butter / Indian / Vidalaei / Sweet & Spicy Mango
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Chicken Malai Tikka
7.50
Peito marinado com iogurte cremoso e especiarias aromáticas, grelhado no tandoor
estimativa≈ 210 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Seekh Kebab
8.50
Seekh Kebab E,MK,MD — Kebabs de carne de cordeiro picada levemente temperados, grelhados no tandoor
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Camarões Fritos com Manga
8.50
Fried Prawns with Mango — Camarões com manga doce e gengibre
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratos
Jhinga Tandoori
8.00
Jhinga Tandoori C,MK,MD — Camarões em marinada de sementes de milho, grelhados no tandoor, salteados com pimentos e cebolas
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Konkani Fish Tikki
8.00
Konkani Fish Tikki F, E, GW, MD, MK — Bolinhos de peixe picantes com malaguetas verdes, folhas de caril e mostarda
estimativa≈ 260 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Kebab Mix Starter
9.50
Kebab Mix Starter E, MD, MK — 2 pçs seekh kebab e 2 pçs chicken malai tikka
estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
FRANGO
Kothmiri Kombda (Coriander Chicken)
13.90
Prato regional da costa oeste da Índia. Frango com osso em caril, caju e malagueta verde
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Malabar Chicken Curry
13.90
Estilo Kerala com molho de leite de coco, cebolas, pimenta preta e mistura de especiarias
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Butter Chicken
13.90
Prato popular do Punjab - chicken tikka em molho cremoso de tomate e manteiga
estimativa≈ 610 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Chicken Chettinad
13.90
Estilo sul-indiano com molho de coco, folhas de caril e curcuma
estimativa≈ 480 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Chicken Kadhai - Indian Style
13.90
Pimentos, cebolas e tomates em masala caseira picante. Semi-seco
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Chicken Jalfrezi
13.90
Chicken tikka, pimentos, cebolas e molhos de tomate doces e picantes
estimativa≈ 440 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Chicken Korma Mild & SWEET
13.90
Em um delicioso molho cremoso de açafrão, coco e amêndoa
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosequilibrado 78
Chicken Tikka Masala
13.90
Chicken tikka em molho cremoso de tomate, coco e amêndoa
estimativa≈ 540 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Chicken Biryani
13.90
Arroz basmati cozinhado com frango, caju, passas e especiarias. Acompanha raita de iogurte ou caril de vegetais
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Tandoori Chicken
13.90
Frango com osso, marinado em iogurte e especiarias, grelhado no tandoor. Acompanha raita ou caril de vegetais
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cordeiro Irlandês
Lamb Walmani
15.50
Masala de coco e malagueta vermelha da região de Konkan. Ideal para quem gosta de picante!
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Malabar Lamb Curry
15.50
Carne de borrego em molho de leite de coco ao estilo Kerala, com cebola, pimenta preta e mistura de especiarias
estimativa≈ 460 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lamb Korma
15.50
Lamb Korma MILD & SWEET — Carne de borrego num molho cremoso de açafrão, coco e amêndoa. Suave e doce.
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Lamb Tikka
15.50
Carne de borrego num molho cremoso de espinafres com gengibre fresco
estimativa≈ 380 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Lamb Rongan
15.50
Carne de borrego num molho de gengibre, tomate e cebola com coentros frescos
estimativa≈ 350 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Lamb Bhuna
15.50
Carne de borrego em molho de tomate e cebola com pimentos verdes e cebolas frescas
estimativa≈ 360 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Lamb Biryani
16.50
Arroz basmati com borrego, caju, passas e especiarias inteiras. Acompanha com raita de iogurte ou caril de vegetais
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77
MARISCOS
Goan Prawn Curry
13.90
GoanPrawnCurry — Caril de camarão com molho verde de Goa, especiarias, funcho, folhas de caril e coentros
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Malabar Fish Curry
13.90
Peixe em molho de leite de coco ao estilo Kerala, com cebola, pimenta preta e mistura de especiarias caseiras
estimativa≈ 340 kcal11 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Ambua Chingri Maach
13.90
Camarões em molho de manga e leite de coco, com malaguetas verdes frescas
estimativa≈ 360 kcal18 g hidratos
Butter Prawns
13.90
Camarões num molho cremoso de manteiga e tomate, com tempero médio
estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Prawn Jalfrezi
13.90
Camarões com pimentos e cebolas num molho de tomate doce e picante
estimativa≈ 310 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Jhingatandoori
13.90
Camarões grelhados no tandoor, salteados com pimentos e cebolas. Acompanha com raita de iogurte ou caril de vegetais
estimativa≈ 340 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Prawn Biryani
14.90
Arroz basmati com camarões, caju, passas e especiarias inteiras. Acompanha com raita de iogurte ou caril de vegetais
estimativa≈ 620 kcal72 g hidratosequilibrado 77
VEGANO E VEGETARIANO
Vegan Biryanivegan, vegetarian
13.90
Vegani / Vegan Biryani — Arroz basmati com vegetais, caju, passas e especiarias inteiras. Acompanha com raita de iogurte ou caril de vegetais
estimativa≈ 580 kcal78 g hidratosequilibrado 74
Baigan ka Salanvegan, vegetarian
13.50
Baigan ka Salan – Vegan — Vegano: Berinjelas fumadas em molho de leite de coco
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Jackfruit Bhunavegan, vegetarian
13.50
Jackfruit Bhuna – Vegan — Vegano: Jaca em molho de tomate e cebola com pimentos verdes frescos
estimativa≈ 240 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Vegan Kadhaivegan, vegetarian
13.50
Vegan Kadhai - Vegan — Vegano: Vegetais frescos com pimentos, cebolas e tomate em masala caseira picante. Semi-seco.
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Chana Masalavegan, vegetarian
12.50
Grão-de-bico num molho de caril picante de tempero médio
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Saag Aloovegan, vegetarian
13.50
Vegan Saag Aloo / SaagAloo — Batatas cortadas em cubos cozinhadas em molho de espinafres
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Aloo Gobhivegan, vegetarian
13.50
Aloo Gobhi - Vegan — Vegano: couve-flor e batatas em molho de cominhos, tomate e cebola
estimativa≈ 280 kcal38 g hidratos
Tarka Dalvegan, vegetarian
12.50
Tarka Dal - Vegan — Vegano: lentilhas amarelas temperadas com asafoetida e sementes de cominho
estimativa≈ 240 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Jackfruit Butter Masalavegan, vegetarian
13.50
Jackfruit em molho picante e cremoso de tomate e fenogrego
estimativa≈ 310 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Veg Methi Malaivegetarian
13.50
Vegetais da época e queijo paneer em molho suave de fenogrego, espinafres, gengibre e açafrão
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Paneer Butter Masalavegetarian
13.90
Queijo paneer em molho picante e cremoso de tomate e manteiga
estimativa≈ 450 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Kadhai Paneervegetarian
13.90
Prato picante e semi-seco de paneer com pimentos, cebolas e tomate
estimativa≈ 380 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Palak Paneervegetarian
13.90
Queijo paneer em molho cremoso de espinafres
estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Este menu ainda está correto?
81veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha indiana com várias opções
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu tem pratos como Jackfruit Bhuna e Palak Paneer. Também existem Tarka Dal e Bombay Aloo.
20 pratos vegetarianos e 15 veganos de 67
82dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha indiana com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções de caris proteicos e pratos tandoori baixos em hidratos de carbono. O arroz basmati integral é uma alternativa melhor ao arroz branco.
45 adequado para diabetes · 67 pratos
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Prático
- Morada
- Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +35312988965
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konkan.ie/
- Registo
- completude 67 %, confiança 80 %