Le Ghandi Restaurant Indien Echirolles

Av. de Grugliasco 39, 38130 Échirolles

Fechado agora · abre 19:00

ChineseIndian€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Salades

Salade Indienne au Poulet

9.00

Tandoori Chicken Salad — Salade verte, concombre, tomate, blanc de poulet tandoori, carottes, oignon rouge.

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Salade de Crevettes

9.00

Shrimp Salad — Salade verte, crevettes fraîches, tomate, oignon rouge, carottes, concombre.

estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Raitavegetarian

7.00

Yaourt nature fouetté, concombre, tomate et épices.

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Boondi Raïtavegetarian

7.00

Boondi Raita — Yaourt nature fouetté avec épices, boulettes de farine de pois chiches croustillantes (petites boulettes).

estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Raïta Crevettes

8.00

Shrimp Raita — Yaourt nature fouetté avec épices, petites crevettes et crème fraîche.

estimativa≈ 180 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

Pakora

Oignon Bajivegan

8.50

Onion Bhaji — Beignets d’oignons enrobés d’une pâte de farine de pois chiche frit.

estimativa≈ 250 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Palak Pakoravegan

9.00

Beignets de feuilles d’épinards avec morceaux de gingembre, oignons enrobés d’une pâte de farine de pois chiches frit.

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Aloo Pakoravegan

8.00

Beignets de pommes de terre enrobées d’une pâte de farine de pois chiches frit.

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Bengan Pakoravegan

9.00

Baingan Pakora — Beignets d’aubergines enrobées d’une pâte de farine de pois chiches frit.

estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Samoussa Légumesvegan

10.00

Vegetable Samosa — Pommes de terre, petits pois, fruits secs frits (fait maison).

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Légumes

Daal Makhnivegetarian

10.00

Dal Makhani — Plat de lentilles cuites à feu doux et sautées avec des oignons, des épices et des tomates pour une touche finale de saveur crème fraìhaire. Garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Palak Paneervegetarian

10.50

Savoureux morceaux de fromage maison frais cuits avec des épinards et des épices frischment moulues avec crème fraìhaire. Garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Baigan Barthavegetarian

12.00

Baingan Bharta — Aubergine rôtie cuite avec des oignons, des tomates et crème fraìhaire, garnie de coriandre fraìhaire (caviar d’aubergine à l’indienne).

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Aloo Jeeravegan

9.00

Pommes de terre marinées aux graines de cumin et des épices avec sauce curry, garnies de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos

Kadaï Vegetarian Curryvegan

10.00

Vegetable Kadai Curry — Des légumes mijotés à la sauce curry avec gingembre, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Punjabi Chana Massalavegan

10.00

Chana Masala — Pois chiches fortement assaisonnés d’oignons, d’ail, de coriandre, de garam massala et de poudre de mangue donnant à ce plat consistant de la campagne du Punjab une agréable saveur piquante, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 320 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86

Navraton Kormavegetarian

13.00

Navratan Korma — Légumes cuits avec des fruits secs de crème, plat garni d’amandes.

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Spécialités Crevettes et Gambas

Crevette Curry

13.00

Shrimp Curry — Crevettes cuites dans une sauce au curry, crème fraìhaire, garnies de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Crevette Malai

15.00

Shrimp Malai — Crevettes cuites dans une savoureuse sauce à base de noix de cajou et de crème de coco parfumée au safran, crème fraìhaire, garnies d’amandes.

estimativa≈ 460 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Crevette Massala

13.00

Shrimp Masala — Crevettes succulentes sautées dans une riche sauce d’oignons et de tomates, sauce assaisonnée, légèrement épicées. Garnies de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 340 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Crevette Korma

15.00

Shrimp Korma — Crevettes cuites dans une sauce crémeuse à base d’amandes, d’épices, de noix de cajou et de raisins secs, crème fraìhaire, garnies d’amandes.

estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Gambas Curry

16.00

Prawn Curry — Gambas cuites dans une sauce au curry, épices et crème fraìhaire, garnies de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Gambas Kadhaï

17.00

Prawn Kadhai — Gambas avec tomates fraìhaire et petits morceaux de gingembre dans une sauce aux épices. Garnies de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Gambas Massala

17.00

Prawn Masala — Gambas sautées dans une sauce d’oignons et de tomates assaisonnée, légèrement épicée. Garnies de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 360 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Gambas Madras

19.00

Prawn Madras — Gambas cuites avec des épices grillées à sec, tomates, lait de coco, graines de moutarde et piment grillé, nappées d’une sauce riche et épaisse, plat du sud de l’Inde. Garnies de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Spécialités Poissons

Poisson Currypescatarian

11.00

Fish Curry — Filet de poisson cuit dans une sauce au curry crème fraìhaire, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Poisson Tomatepescatarian

12.00

Fish Tomato — Poisson préparé en sauce avec tomates fraìhaire, ail, gingembre et des épices, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Poisson Menthepescatarian

12.00

Fish Mint — Filet de poisson cuit dans une sauce crème à la menthe fraìhaire et ses épices (ail, gingembre…), garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 440 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poisson Madraspescatarian

12.00

Fish Madras — Filet de poisson cuit avec une sauce curry, du lait de coco, plat du Sud de l’Inde nappé d’une sauce riche et épicée avec graines de moutarde et piment, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 460 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poisson Vindaloopescatarian

14.00

Fish Vindaloo — Filet de poisson mariné cuit avec des pommes de terre dans une sauce épicée.

estimativa≈ 410 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Poisson Tikka Massalapescatarian

16.00

Fish Tikka Masala — Saumon mariné dans des épices puis grillé sur brochette dans le Tandoor et ajouté dans une savoureuse sauce d’oignons, d’épices, de jus de citron et de tomates fraìhaire, crème fraìhaire, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Spécialités Agneau

Agneau Curry

13.50

Lamb Curry — Morceaux d’agneau cuits dans une généreuse sauce curry assaisonnée avec crème, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Agneau Kadhai

15.00

Lamb Kadhai — Morceaux d’agneau à la sauce tomate avec des petits morceaux de gingembre dans la sauce, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Agneau Saag

15.00

Lamb Saag — Morceaux d’agneau cuits avec des épinards hachés et des épices frischment moulues avec des tomates fraìhaire et crème, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 460 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Agneau Rogan Josh

16.00

Lamb Rogan Josh — Morceaux d’agneau cuits dans une savoureuse sauce curry et une pâte de fruits secs, parfumée de cardamomes, clou de girofle, cumin, safran et graine de pavot. Plat du Kashmir avec crème.

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Agneau Madras

15.50

Lamb Madras — Morceaux d’agneau, épices grillées à sec, graines de moutarde et piment grillés, lait de coco, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 510 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Agneau Vindaloo

15.50

Lamb Vindaloo — Morceaux d’agneau délicatement cuits avec des oignons, du cumin, de la coriandre, de la pomme de terre, du piment. Du vinaigre est ajouté à ce plat pour lui donner une saveur épicée et relevée.

estimativa≈ 490 kcal26 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Agneau Korma

16.00

Lamb Korma — Morceaux d’agneau cuits dans une sauce crémeuse à base de fruits secs, d’épices, de safran, crème fraìhaire, garnis d’amandes.

estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Agneau Tikka Massala

18.00

Lamb Tikka Masala — Morceaux d’agneau grillés au Tandoor puis rajoutés dans une sauce tomates fraìhaire, crème fraìhaire, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 510 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Agneau Tikka Madras

20.00

Lamb Tikka Madras — Agneau grillé au Tandoor puis ajouté dans une sauce poivrons, oignons, tomates fraìhaire, crème fraìhaire, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 530 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Spécialités Poulet

Poulet Curry

12.00

Chicken Curry — Poulet à la sauce curry crème fraìhaire.

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Poulet à la Menthe

13.00

Chicken Mint — Blanc de poulet grillé au Tandoor puis rajouté dans une sauce menthe, crème et épices, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 620 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poulet Kadhai

13.00

Chicken Kadhai — Morceaux de blanc de poulet à la sauce tomate avec des petits morceaux de gingembre dans la sauce et des épices, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poulet Kashmiri

14.00

Chicken Kashmiri — Blanc de poulet rajouté dans une sauce faite à base de yaourt, épices et fruits secs (amandes, noix de cajou et raisins secs).

estimativa≈ 720 kcal25 g hidratos

Poulet Saag

14.00

Chicken Saag — Morceaux de blanc de poulet cuits avec des épinards hachés et des épices frischment moulues, crème, garnis de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 550 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Poulet Korma

14.00

Chicken Korma — Morceaux de blanc de poulet cuits dans une sauce crémeuse à base de fruits secs et crème fraìhaire.

estimativa≈ 750 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poulet Makhani – Butter Chicken

14.00

Butter Chicken — Blanc de poulet mariné dans une sauce au beurre, puis rajouté dans une sauce, crème et tomate.

estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poulet Madras

14.00

Chicken Madras — Blanc de poulet cuit dans une pâte fine d’épices grillées à sec, graines de moutarde et piments grillés, lait de coco, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 580 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poulet Tikka Massala

16.00

Chicken Tikka Masala — Blanc de poulet grillé au Tandoor puis rajouté dans une sauce généreuse et épaisse avec tomates fraìhaire et crème, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 640 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poulet Tikka Madras

18.00

Chicken Tikka Madras — Blanc de poulet grillé au Tandoor puis rajouté dans une sauce épaisse, poivrons, oignons, tomates fraìhaire, crème et légèrement épicée, garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 610 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Poulet au Safran

18.00

Saffron Chicken — Blanc de poulet sauté avec oignons et épices puis rajouté dans une sauce à la crème et au safran (décorée de pistil de safran).

estimativa≈ 660 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Pains

Naan

2.50

Galette de farine de blé servie chaude, cuite dans le Tandoor.

estimativa≈ 280 kcal45 g hidratos

Chees Naan

4.50

Cheese Naan — Galette de farine de blé garnie de fromage servie chaude, cuite dans le Tandoor.

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos

Kashmiri Naan

4.50

Galette de farine de blé garnie de fruits secs, cuite dans le Tandoor.

estimativa≈ 360 kcal52 g hidratos

Alu Naan

3.50

Galette de farine de blé garnie de pommes de terre assaisonnées.

estimativa≈ 340 kcal55 g hidratos

Naan à l’ail

3.50

Garlic Naan — Galette de blé garnie d’ail.

estimativa≈ 300 kcal44 g hidratos

Chees Naan Garlic

5.50

Cheese Garlic Naan — Galette de farine de blé garnie de fromage et d’ail servie chaude, cuite dans le Tandoor.

estimativa≈ 400 kcal42 g hidratos

Tandoori

Poulet Tandoori

11.00

Tandoori Chicken — Cuisse de poulet marinée dans du yaourt, du jus de citron, une pâte de gingembre et d’ail. Cuite sur une brochette dans notre Tandoor traditionnel. Garnie de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poulet Tikka

13.00

Chicken Tikka — Morceaux de blanc de poulet marinés dans du yaourt et des épices, cuits dans notre four d’argile, avec oignons et poivrons grillés dans le Tandoor. Garnie de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Rishmi Kebab

12.00

Poulet haché, jus de citron, épices, coriandre fraìhaire, grillé dans le Tandoor.

estimativa≈ 380 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Seekh Kebab

13.00

Agneau haché mariné avec épices et herbes grillés sur brochette dans le Tandoor. Garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Agneau Tikka

16.00

Lamb Tikka — Morceaux d’agneau marinés dans du yaourt et des épices, du jus de citron, pâte de gingembre et d’ail, sur la brochette dans notre four traditionnel avec oignons et poivrons. Garnie de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 350 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Poisson Tikka

15.00

Fish Tikka — Saumon mariné dans une pâte de gingembre et d’ail, du jus de citron, cuit embroché dans le Tandoor avec oignons et poivrons.

estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gambas Tandoori

21.00

Tandoori Prawns — Gambas marinées dans une pâte de gingembre et d’ail, du jus de citron, grillées dans le Tandoor avec oignons et poivrons. Garnies de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 260 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Mix Tandoori

23.00

Mixed Tandoori Platter — Assortiment de poulet, gambas, agneau, poisson, seekh kebab, grillés dans le Tandoor. Garni de coriandre fraìhaire.

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Poulet Tikka Menthe

13.00

Mint Chicken Tikka — Morceaux de blanc de poulet marinés dans du yaourt, des épices, sauce à la menthe, cuits dans notre four d’argile.

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Biryani & Riz

Biryani aux légumesvegetarian

15.00

Vegetable Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des légumes, et épices garnis de coriandre fraìhaire (oignons frits).

estimativa≈ 550 kcal85 g hidratos

Biryani poulet

17.00

Chicken Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des morceaux de poulet et des fruits secs, avec des épices (oignons frits).

estimativa≈ 680 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Biryani agneau

18.00

Lamb Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des morceaux d’agneau et des fruits secs, avec épices et coriandre fraìhaire (oignons frits).

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Biryani crevettes

18.00

Shrimp Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des crevettes et des fruits secs, avec épices et coriandre fraìhaire (oignons frits).

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Biryani du chef

20.00

Chef's Special Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des morceaux de blanc de poulet, d’agneau, de crevettes et des fruits secs, avec épices et coriandre fraìhaire (oignons frits).

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Riz basmati

4.00

Basmati Rice — Riz parfumé avec du safran.

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

Riz Mattar Poualovegetarian

6.00

Mattar Pulao — Riz basmati parfumé, cuit avec des oignons, des petits pois, des tomates fraìhaire et du safran. Garni de coriandre fraìhaire (oignons frits).

estimativa≈ 280 kcal50 g hidratos

Kashmiri Poualovegetarian

6.00

Kashmiri Pulao — Riz basmati parfumé, et des fruits secs (amandes, noix de cajou, raisin sec).

estimativa≈ 350 kcal55 g hidratos

Les menus

30.00

Standard Menu — Entrées : Beignets au choix (sauf samoussa) ou rishmi kebab; Pains : Nâan ou Nâan à l’ail ou Aloo nâan ou Kashmiri nâan ou Cheese nâan; Plats : Poulet au curry ou Poisson au curry ou Pouler à la menthe; Riz : Riz basmati ou Riz kashmiri; Desserts : Du jour

estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratosequilibrado 68

MENU DÉGUSTATION

33.00

Tasting Menu 1 — Entrées : Poulet tikka et Palak pakora et Seek kebab; Pains : Nâan ou Nâan à l’ail ou Kashmiri nâan ou Cheese nâan; Plats : Poulet tikka masssala ou Poisson menthe ou Poulet à la menthe ou Agneau rogan josh; Légumes : Kadaï végératien ou Daal; Riz : Riz basmati ou Riz kashmiri; Desserts : Du jour

estimativa≈ 1300 kcal130 g hidratos

MENU DÉGUSTATION

35.00

Tasting Menu 2 — Entrées : Poulet tikka menthe et Saumon tikka et Agneau tikka; Pains : Pain au choix; Plats : Poulet madras ou Agneau tikka massala ou poisson à la menthe; Légumes : Kadaï végétarien ou Baigan bartha ou Palak paneer; Riz : Riz basmati ou Riz kashmiri; Desserts : Du jour

estimativa≈ 1350 kcal130 g hidratos

MENU VÉGÉTARIENvegetarian

27.00

Vegetarian Menu — Entrées : Beignets au choix (sauf samoussa); Pains : Nâan ou Nâan à l’ail ou Aloo nâan ou ou Kashmiri nâan ou Cheese nâan; Légumes : Palak paneer ou Baigan bartha ou Daal Kadaï végératien; Riz : Riz basmati ou Riz kashmiri; Desserts

estimativa≈ 950 kcal110 g hidratosequilibrado 74

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Prático

Morada: Av. de Grugliasco 39, 38130 Échirolles
Horário: Seg12:00–14:00, 19:00–22:00
Ter12:00–14:00, 19:00–22:00
Qua12:00–14:00, 19:00–22:00
Qui12:00–14:00, 19:00–22:00
Sex12:00–14:00, 19:00–22:00
Sáb12:00–14:00, 19:00–22:00
Dom—
Pas de commande le midi. Toute commande doit être passée avant 19h
Contacto: +33438129957
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gandhi-restaurant.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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