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Sushi Haru

Nieuwstraat 12, 5611 DB Eindhoven

Fechado agora · abre 12:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 7 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 8 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Bijgerechten
Yakitori
9.00
Yakitori Chicken Skewers — Kipspiesjes
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
YakiGyu
11.00
YakiGyu Beef Tenderloin Skewers — Ossenhaasspiesjes
estimativa≈ 250 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Yaki Ebi
11.00
Yaki Ebi Shrimp Skewers — Garnaalspiesjes
estimativa≈ 180 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Shio Edamamevegan
7.00
Sojabonen
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Kimchivegan
6.00
Koreaanse gefermenteerde kool
estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Chuka Wakamevegan
6.00
Zeewier
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Garivegan
4.00
Gari Ginger — Portie ingelegde sushi gember
estimativa≈ 30 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Chuka idako
11.00
Chuka Idako Octopus — Octopus
estimativa≈ 110 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Yaki unagi
11.00
Yaki Unagi Eel Skewer — Palingspies
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Yaki Bluefin tuna
18.00
Blauwvin tonijn
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Yaki hotate
13.80
Yaki Hotate Scallop Skewer — Coquillespies
estimativa≈ 160 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Gyoza 6 pieces
11.00
Gyoza — Vleespasteitjes
estimativa≈ 360 kcal30 g hidratos
Gyoza vegatarisch 8 piecesvegetarian
11.00
Vegetarian Gyoza — Vegetarische pasteitjes
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratosequilibrado 72
Ebi Gyoza 6 Pieces
12.00
Ebi Gyoza — Garnalenpasteitjes
estimativa≈ 300 kcal28 g hidratosequilibrado 74
Tofuvegan
9.00
Silken Tofu — Silken tofu
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Pankeki
8.00
Savoury Pancake — Hartige pannenkoek
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Sushi
Suzuki nigiri (2 Stuks)
8.50
Suzuki Nigiri — Zeebaars
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos
Maguro nigiri (2 Stuks)
9.00
Maguro Nigiri — Bluefin Tonijn
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Sake nigiri (2 Stuks)
8.50
Sake Nigiri — Zalm
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos
Hotate nigiri (2 Stuks)
8.50
Hotate Nigiri — Sint-Jakobsschelp
estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos
Ebi Nigiri (2 Stuks)
8.00
Ebi Nigiri — Garnaal
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos
Hokigai nigiri (2 Stuks)
8.00
Hokigai Nigiri — Surfmossel
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos
Unagi nigiri (2 Stuks)
8.50
Unagi Nigiri — Paling
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos
Ikura Gunkan (2 Stuks)
9.00
Ikura Gunkan — Viskuit
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos
Spicy Tuna Gunkan (4 Stuks)
18.00
Spicy Tuna Gunkan — Pittige bluefin tonijn
estimativa≈ 240 kcal30 g hidratos
Argentijnse roll (4 Stuks)
18.00
Argentine Beef Roll — Ossenhaas
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 66
Sake Gunkan (4 Stuks)
18.00
Sake Gunkan — Zalm
estimativa≈ 260 kcal30 g hidratos
Bluefin tuna rol (4 Stuks)
18.00
Bluefin Tuna Roll — Blauwvin Tonijn
estimativa≈ 240 kcal30 g hidratos
California Roll fish eggs (4 Stuks)
12.50
California Roll Fish Eggs
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos
California Roll sesame (4 Stuks)
12.50
California Roll Sesame
estimativa≈ 210 kcal30 g hidratos
Futo maki (4 Stuks)
9.00
Futo Maki
estimativa≈ 200 kcal35 g hidratos
Maki (4 Stuks)
5.50
Maki
estimativa≈ 160 kcal30 g hidratos
Tamago nigiri (2 Stuks)vegetarian
6.50
Tamago Nigiri — Ei
estimativa≈ 140 kcal20 g hidratos
Inari nigiri (2 Stuks)vegan
6.50
Inari Nigiri — Tofu
estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos
Wakame Gunkan (2 Stuks)vegan
6.50
Wakame Gunkan — Zeewier
estimativa≈ 110 kcal18 g hidratos
California Handroll
6.50
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos
Nagerechten
2 Bolletjes Japans ijs
8.00
Japanese Ice Cream
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
2 Bolletjes vegan Japans ijsvegan
9.00
Vegan Japanese Ice Cream
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratospesado 42
Dorayaki met ijs
9.00
Dorayaki with Ice Cream
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 35
Japanse cake met ijs
Japanese Cake with Ice Cream
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratospesado 44
Dorayaki
7.00
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratospesado 39
Japanse cake
Japanese Cake
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos
MOCHI (DAIFUKU)vegan
7.00
Mochi Daifuku — Zachte Japanse rijstcake gevuld met yuzu, matcha of rodebonenpasta
estimativa≈ 210 kcal40 g hidratospesado 39
MOCHI (DAIFUKU) met ijs
9.00
Mochi Daifuku with Ice Cream — Zachte Japanse rijstcake gevuld met yuzu, matcha of rodebonenpasta met ijs*
estimativa≈ 350 kcal48 g hidratospesado 39
Sashimi & Sashimi sets
Sashimi 6
18.00
Sashimi Set 6 — 2 Maguro sashimi (Bluefin Tonijn), 2 Sake sashimi, 2 Suzuki sashimi
estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Sashimi 15
31.00
Sashimi Set 15 — 2 Maguro sashimi (Bluefin Tonijn), 2 Sake sashimi, 3 Suzuki sashimi, 3 Hokkigai sashimi, 3 Ebi sashimi
estimativa≈ 420 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Maguro (3 stuks)
11.00
Maguro Sashimi — Bluefin Tonijn
estimativa≈ 110 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Sake (3 stuks)
8.50
Sake Sashimi — Zalm
estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Ebi (3 stuks)
8.50
Ebi Sashimi — Garnaal
estimativa≈ 90 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Suzuki (3 stuks)
11.00
Suzuki Sashimi — Zeebaars
estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Hokkigai (3 stuks)pescatarian
8.50
Hokkigai Sashimi — Surf mossel
estimativa≈ 80 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

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63dia
scoreestimativa

Baixos hidratos de carbono japoneses

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários conjuntos de sashimi e espetadas grelhadas. Estes pratos têm um índice glicémico baixo.

19 adequado para diabetes · 51 pratos

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Prático

Morada
Nieuwstraat 12, 5611 DB Eindhoven
Horário
Segfechado
Ter12:00–21:00
Qua12:00–21:00
Qui12:00–21:00
Sex12:00–21:00
Sáb12:00–21:00
Domfechado
Contacto
+31402371978
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiharu.nl/

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