De Mastenbar
Compagnieshaven 3, 1601 ZA Enkhuizen
Aberto agora · até 23:00
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 7 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 18 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Soepen
Zoete puntpaprikasoep
8.50
Pointed pepper soup
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Mosterdsoep
8.50
Mustard soup — Bosui, spekjes
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Noordzee-vissoep
11.50
North Sea fish soup — Venkel, bieslookolie
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Voorgerechten
Broodplank
9.00
Bread board — Mascarpone, tomaat Aioli, tuinkruidenboter, crispy chiliboter
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
chorizo
0.50
estimativa≈ 60 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Oesterspescatarian
4.25
Oysters — Rode wijnazijn, citroen
estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Carpaccio
15.00
Pesto, Parmezaan, rucola, pittenmix
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Burratavegetarian
16.00
Gemarineerde cherrytomaat, sjalot, olijventapenade, bieslookolie
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Calamaris
15.00
Calamari — Mango-komkommersalade, limoen, aioli
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Oosterse zalmpescatarian
16.00
Oriental salmon — Crispy rijst, avocado, wasabi-mayonaise, komkommer, radijs
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Tonijntartaarpescatarian
15.00
Tuna tartare — Ponzu, avocado, wasabi cracker, sriracha-mayonaise
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Croquetterie
13.00
Croquette selection — Kreeft, chorizo, geitenkaas
estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Salades
Salade zalm & makreelpescatarian
15.50
Salmon and mackerel salad — Haricots verts, citroenmayonaise, ei
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Geroosterde bloemkoolsaladevegetarian
12.00
Roasted cauliflower salad — Kikkererwten, zoete puntpaprika, yoghurtdressing, amandel
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Kipsalade
14.00
Chicken salad — Little gem, komkommer, Parmezaan, ei, knoflookcroutons, avocado
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Gemarineerde watermeloenvegetarian
12.00
Marinated watermelon — Feta, frisse salade, tomaat-watermeloensaus, honing
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
Hoofdgerechten
Groene aspergerisottovegetarian
24.00
Green asparagus risotto — Spinazie, groene asperges, burrata
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Aubergine Parmigianavegetarian
22.00
Aubergine, tomatensaus, tomaat, mozzarella, Parmezaan, crumble
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Scholfiletpescatarian
26.00
Plaice fillet — Seizoensgroenten, frites, remoulade, citroen
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 70
Snoekbaarspescatarian
28.00
Pike perch — Bloemkoolpuree, rendangspecerijen, bali-jus
estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Saté van kippendij
22.00
Chicken satay — Satésaus, cassavechips, frites
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Spareribs
25.00
BBQ-lak, frites. Keuze uit: knoflooksaus, chipotlesaus
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos
Black Angus burger
23.00
Kaas, tomaat, burgersaus, gekarameliseerde ui, koolsla, frites
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
Tonijnsteakpescatarian
32.00
Tuna steak — Gebakken gamba's, antiboise, paprikasaus, venkel
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Flat iron steak
32.00
Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Entrecote
36.00
Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cote de boeuf (2 personen) - om te delen
42.00
Côte de boeuf — Geserveerd met ratatouille, mais, krieltjes en zoete-aardappelpuree. Keuze uit: pepersaus, cowboyboter, bearnaisesaus
estimativa≈ 1200 kcal60 g hidratos
Mastenbar Special
Wisselend gerecht, vraag de bediening naar de special van vandaag!
estimativa≈ 700 kcal40 g hidratosequilibrado 73
Bijgerechten
Fritesvegan
3.00
Fries
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos
Gebakken krielvegan
6.00
Fried potatoes
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Ratatouillevegan
5.50
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Groene saladevegan
5.50
Green salad
estimativa≈ 100 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Nagerechten
Gemarineerde aardbeienvegetarian
11.00
Marinated strawberries — Limoenroom, meringue, vanille-ijs
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos
Tropische cheesecake schelpvegetarian
13.00
Tropical cheesecake — Mango, Thaise basilicum, passievrucht, chocoladeschelp
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratospesado 32
Bokkenpootjes tiramisuvegetarian
10.00
Amaretto, espresso, bokkenpootjes
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34
Mastenbar chocoladecoupevegetarian
12.00
Chocolate coupe — Witte & pure chocoladeijs, brownie crumble, chocoladesaus, slagroom
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
Gegrilde ananasvegetarian
10.00
Grilled pineapple — Rum, tijm, vanille, hangop
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratos
Schepijs (per bol)vegetarian
2.50
Ice cream — Smaken: vanille, witte chocolade, pure chocolade, aardbei, citroen
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Scroppinovegetarian
10.00
Citroenijs, wodka & prosecco
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratospesado 44
Espresso Martinivegetarian
10.50
Espresso Martini dessert — Vanille, wodka, koffielikeur, espresso, romig & krachtig
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratospesado 36
Mastenbar Koffievegetarian
8.00
Mastenbar Coffee — Butterscotchlikeur, slagroom
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratospesado 37
Enkhuizer Koffievegetarian
8.00
Enkhuizer Coffee — Enkhuyser kruidenbitter, slagroom
estimativa≈ 240 kcal18 g hidratos
Steenovenbroodjes (Tot 16:00 uur)
Tuna Melt
14.00
Tonijn, venkel, cheddar
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Capresevegetarian
14.00
Caprese sandwich — Tomaat-basilicum spread, tomaat, mozzarella, pesto
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Rendang
16.00
Rendang sandwich — Langzaam gegaard rundvlees, ras el hanout-mayonaise
estimativa≈ 620 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Zoetzure kip
15.00
Sweet and sour chicken sandwich — Wit of bruin brood, ingelegde groenten, cashew noten
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Tonijnsaladepescatarian
14.00
Tuna salad sandwich — Wit of bruin brood, ei, zongedroogde tomaat, little gem
estimativa≈ 510 kcal34 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Eggs benedictvegetarian
15.00
Brood met aioli en kruidenboter, Briochebrood, gepocheerd ei, avocado-spread, sauce Hollandaise, tomaat
estimativa≈ 720 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Zalmpescatarian
16.00
Salmon sandwich — Wit of bruin brood, citroenmayonaise, kappertjes
estimativa≈ 540 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Smashed avocadovegetarian
14.00
Wit of bruin brood, feta, geroosterde paprika, cherrytomaat, balsamicosiroop
estimativa≈ 490 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Op brood (Tot 16:00 uur)
Uitsmijter op brood
10.00
Fried eggs on bread — Wit of bruin met 3 eitjes
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Pannenkoeken (Tot 16:00 uur)
Pannenkoek
8.50
Pancake
estimativa≈ 350 kcal50 g hidratos
Kroketten
Holtkamp rundvleeskroketten
12.00
Beef Rendang Croquettes — Rendang Wit of bruin brood, 2 stuks, mosterd
estimativa≈ 650 kcal48 g hidratos
Holtkamp kaaskrokettenvegetarian
13.00
Cheese Croquettes — Wit of bruin brood, 2 stuks, mosterd
estimativa≈ 680 kcal46 g hidratos
Snacks & Planken
Mastenbar Snackplank!
29.50
Snack Platter — kleine nacho's, bitterballen, frikandellen, kara-age, gemixte noten, oud Enkhuyser kaas, ossenworst
estimativa≈ 1800 kcal85 g hidratospesado 44
Este menu ainda está correto?
79veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Boa variedade vegetariana
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui pratos principais como o risoto de espargos verdes e a Aubergine Parmigiana. Como entradas, existem a burrata e a salada de couve-flor assada.
23 pratos vegetarianos e 4 veganos de 55
75dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Ricas opções em proteína
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias saladas e pratos principais com poucos hidratos de carbono. Existem opções adequadas de peixe e carne.
29 adequado para diabetes · 51 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Compagnieshaven 3, 1601 ZA Enkhuizen
- Horário
- SegfechadoTer12:00–23:00Qua12:00–23:00Qui12:00–23:00Sex12:00–23:00Sáb12:00–23:00Dom12:00–23:00
- Contacto
- +31228313691 info@demastenbar.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demastenbar.nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 85 %