El Corru

Poolmansweg 3, 7545 LL Enschede

Fechado agora · abre 16:00

Spanishtapas

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 8 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

desserts

Helado para los Pequenos

Kids Ice Cream — Kinderijsje

estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos

Helado de Naranja

Orange Ice Cream — Sinaasappelijs in orginele schil

estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos

Helado de Limón

Lemon Ice Cream — Citroenijs in orginele schil

estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos

Helado de Coco

Coconut Ice Cream — Halve kokosnoot gevuld met kokosijs

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Helado de Piña

Pineapple Ice Cream — Kwart ananas gevuld met ananasijs

estimativa≈ 220 kcal35 g hidratospesado 42

Copa Mousse de chocolate

Chocolate Mousse — Chocolade roomijs met chocolade decoratie

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42

Tarta Fantastica

Fantastic Cake — Vanille/caramel roomijs met chocolade garnering, toffee met amandel, karamelsaus en gechocolateerde toffee bolletjes

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26

Pan Frito

Fried Bread with Chocolate — Gefrituurd stokbrood met suiker en warme chocoladesaus om in te dippen

estimativa≈ 550 kcal70 g hidratospesado 36

Requeson con Miel

Curd Cheese with Honey — Kwarkijs met honing en gecarameliseerde amandelen

estimativa≈ 300 kcal25 g hidratospesado 42

Copa Nata con Nueces

Cream with Walnuts — Vanille roomijs met stukjes gecarameliseerde walnoot, vloeibare caramel en stukjes amandel

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 31

Copa Melba

Peach Melba — Vanille/perzik roomijs met aardbeienjam, stukjes geconfijte perzik en perzikjam

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratospesado 42

Datiles rellenos

Stuffed Dates — Dadel gevuld met Cabrales, honing en een pepertje in een jasje van Patanegra

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Nata

Whipped Cream — Slagroom

estimativa≈ 120 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

Lava Grill

Chuleton de Vaca

T-Bone Steak — T-Bone steak

estimativa≈ 850 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Fileton de Solomillo de Vaca

Beef Tenderloin — Ossenhaas

estimativa≈ 600 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Entrecôte

estimativa≈ 700 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Parillada de Carne

Mixed Grill — Mixed grill met varkenshaas, varkensfilet, biefstuk en lamshaas

estimativa≈ 900 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Brocheta Combinada

Mixed Skewer — Gevarieerde spies met kalf, varkenshaas en biefstuk

estimativa≈ 500 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Solomillo de Cerdo

Pork Tenderloin — Varkenshaas

estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gambones

King Prawns — Jumbo garnalen

estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

warme tapas vis

Calamares

Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos

Chipirones a la Plancha

Grilled Squid — Gegrilde pijlinktvisjes

estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Gambas al Ajillo

Garlic Prawns — Garnalen in knoflook

estimativa≈ 210 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gambas a la Plancha

Grilled Prawns — Gegrilde garnalen

estimativa≈ 160 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Gamba Gigante

Giant Prawn — Gigantische garnaal in een zoet pikant sausje

estimativa≈ 190 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Almejas en Salsa Verde

Clams in Green Sauce — Venusschelpen in groene saus

estimativa≈ 140 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Almejas al horno

Baked Clams — Venusschelpen uit de oven in een pikante saus

estimativa≈ 160 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Mejillones en Salsa Picante

Mussels in Spicy Sauce — Mosselen in pikante saus

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sardinas a la Plancha

Grilled Sardines — Gegrilde sardientjes

estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pulpo

Octopus in Spicy Sauce — Octopus in pikante saus

estimativa≈ 180 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sepia a la Placha

Grilled Cuttlefish — Gegrilde pijlinktvis met Spaanse marinade

estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Boquerones Fritos

Fried Anchovies — Gefrituurde ansjovis

estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

warme-tapas

Patatas Bravasvegetarian

Gefrituurde aardappels in pikante saus

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Tortillavegetarian

Spanish Omelette — Aardappelomelet

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Tortilla Rellena

Stuffed Tortilla — Tortilla gevuld met paprika, olijven chorizo of tonijn

estimativa≈ 410 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Pollo al Ajillo

Garlic Chicken — Kip in knoflook

estimativa≈ 340 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Chuletillas de Cordero

Grilled Lamb Chops — Gegrilde lamskoteletten

estimativa≈ 420 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pinchos

Gegrilde varkenshaas- of kipfiletspiesjes

estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Puntas de Solomillo con Gambas

Beef Tenderloin with Prawns — Ossenhaaspuntjes met garnalen in een pikante roomsaus

estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Chistorras a la Plancha

Grilled Chorizo — Vers gegrilde chorizo

estimativa≈ 360 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Solomillo Moruno

Moroccan Beef — Op z’n Moors gemarineerde bieflapjes

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Albondigas

Meatballs in Spicy Sauce — Gehaktballetjes in pikante saus

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Chorizo con Vino

Chorizo with Wine — Gebakken chorizo afgeblust in wijn

estimativa≈ 410 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Pimientillos del Padronvegetarian

Padron Peppers — Gebakken paprika uit Galicië met zeezout

estimativa≈ 180 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

koude-tapas

Canasta de Panvegetarian

Bread Basket — Mandje brood

estimativa≈ 280 kcal55 g hidratos

Pan con salsasvegetarian

Bread with Sauces — Stokbrood met drie verschillende sauzen

estimativa≈ 420 kcal58 g hidratos

Pan Tostadovegetarian

Toast with Garlic and Tomato — Stokbrood met knoflook en tomaat

estimativa≈ 250 kcal35 g hidratos

Pan con bonito y salsa de pimiento de piquillo

Toast with Tuna — Geroosterd brood met jonge tonijn en paprikasaus

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratosequilibrado 65

Ensalada Mixtapescatarian

Mixed Salad with Tuna — Gemengde salade met tonijn

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Ensalada de Quesovegetarian

Cheese Salad — Gemengde salade met kaas en walnoten

estimativa≈ 380 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Ensalada de Veranovegetarian

Summer Salad — Zomersalade

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Tabla de Quesovegetarian

Cheese Board — Verschillende soorten Spaanse kaas

estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tabla de Chorizo

Chorizo Board — Verschillende soorten Spaanse worst

estimativa≈ 520 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pimientos del Pequillovegetarian

Pequillo Peppers on Toast — Geroosterd brood met gemarineerde paprika’s

estimativa≈ 290 kcal34 g hidratos

Jamon Iberico Patanegra

Jamón Ibérico Patanegra — Ecologische ham uit Extremadura

estimativa≈ 240 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Boquerones en Vinagrepescatarian

Anchovies in Vinegar — Gemarineerde ansjovis

estimativa≈ 160 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Aceitunas Naturalvegan

Natural Olives — Olijven naturel

estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Aceitunas Variadasvegan

Mixed Olives — Mix van olijven

estimativa≈ 160 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Este menu ainda está correto?

50veggie
scoreestimativa

Tapas e petiscos espanhóis

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Estão disponíveis Patatas Bravas, Tortilla e a salada Ensalada de Queso. As opções vegan limitam-se a azeitonas Aceitunas.

12 pratos vegetarianos e 2 veganos de 58

83dia
scoreestimativa

Pratos espanhóis baixos em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de carnes e mariscos grelhados. A maioria dos tapas é adequada para diabéticos.

40 adequado para diabetes · 58 pratos

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Prático

Morada: Poolmansweg 3, 7545 LL Enschede
Horário: Seg16:00–00:00
Terfechado
Qua16:00–00:00
Qui16:00–00:00
Sex16:00–00:00
Sáb16:00–00:00
Dom16:00–00:00
Contacto: +31534308852
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elcorru.nl/

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