Ksara Restaurant en Lounge

Hengelosestraat 200, 7521AL Enschede

horário de abertura desconhecido

Lebanese€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Ksara Special Menus

KSARA SPECIAL MENU SELECT

35.00

PER TWEE PERSONEN TWEE KOUDE HAPJES, EEN SALADE EN TWEE WARME HAPJES. PER PERSOON EEN HOOFDGERECHT BESTAANDE UIT EEN KIPSPIES EN EEN KEBABSPIES GESERVEERD MET GEGRILDE PUNTPAPRIKA, RIJST EN HUISGEMAAKTE KNOFLOOKSAUS

estimativa≈ 1650 kcal110 g hidratospesado 36

KSARA SPECIAL MENU PREMIUM

45.00

PER TWEE PERSONEN VIER KOUDE HAPJES, EEN SALADE EN TWEE WARME HAPJES. PER PERSOON EEN HOOFDGERECHT MET KEUZE UIT VLEES OF VIS. PER PERSOON EEN DESSERT

estimativa≈ 1900 kcal130 g hidratospesado 29

KSARA SPECIAL MENU VEGETARISCH SELECTvegetarian

32.50

Ksara Special Menu Vegetarian Select — PER TWEE PERSONEN TWEE KOUDE HAPJES, EEN SALADE EN TWEE WARME HAPJES. PER PERSOON EEN HOOFDGERECHT BESTAANDE UIT GEBAKKEN GROENTE MET EEN LICHT PIKANTE SAUS, GESERVEERD MET RIJST

estimativa≈ 1400 kcal140 g hidratospesado 31

KSARA SPECIAL MENU VEGETARISCH PREMIUMvegetarian

37.50

Ksara Special Menu Vegetarian Premium — PER TWEE PERSONEN VIER KOUDE HAPJES, EEN SALADE EN TWEE WARME HAPJES. PER PERSOON EEN HOOFDGERECHT MET KEUZE UIT GEBAKKEN GROENTE MET EEN LICHT PIKANTE SAUS, GESERVEERD MET RIJST OF GEFRITUURDE BLOEMKOOL MET SESAMPASTA EN CITROENSAP, GESERVEERD MET RIJST. PER PERSOON EEN DESSERT

estimativa≈ 1600 kcal160 g hidratospesado 29

KSARA HAPJES MENU

37.50

Ksara Appetizer Menu — PER TWEE PERSONEN VIER KOUDE HAPJES, TWEE SALADES, VIER WARME HAPJES EN PER PERSOON EEN DESSERT (VEGETARISCH/VEGANISTISCH MOGELIJK)

estimativa≈ 1800 kcal150 g hidratospesado 21

Koude voorgerechten

HUMMUSvegan

6.50

KIKKERERWTENDIP MET SESAMPASTA, VERSE KNOFLOOK, OLIJFOLIE EN CITROENSAP

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ZEYTOUNvegan

6.50

MIX VAN GEMARINEERDE GROENE EN ZWARTE OLIJVEN

estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

BABA GANOUSHvegan

6.50

GEGRILDE AUBERGINEDIP MET PAPRIKA, UI, TOMAAT EN GRANAATAPPELMELASSE

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

MUTABAL

6.50

GEGRILDE AUBERGINEDIP MET SESAMPASTA, VERSE KNOFLOOK, YOGHURT, OLIJFOLIE EN CITROENSAP

estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

KISHKEH

6.50

ROMIGE YOGHURTDIP MET FIJNE BULGUR, WALNOOT, VERSE KNOFLOOK GEDROOGDE MUNT EN OLIJFOLIE

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

MUHAMMARAvegan

7.50

GEGRILDE RODE PAPRIKADIP MET SESAMPASTA, OLIJFOLIE, WALNOOT, VERSE KNOFLOOK EN GRANAATAPPELMELASSE

estimativa≈ 260 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

TARATOR

7.50

DIP VAN GEKOOKTE KIP MET SESAMPASTA, ROMIGE YOGHURT, VERSE KNOFLOOK EN CITROENSAP

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

KIBBEH NAYEH

12.00

RAUW TARTAARVLEES MET BULGUR, VERSE PUNTPAPRIKA, OLIJFOLIE EN UI

estimativa≈ 300 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

KIBBEH NAYEH XL

20.00

EXTRA GROTE PORTIE KIBBEH NAYEH

estimativa≈ 500 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

KIBBEH NAYEH SPECIAL

18.00

RAUW TARTAARVLEES MET BULGUR, VERSE PUNTPAPRIKA, OLIJFOLIE, UI EN MIDDENIN RUL GEBAKKEN EN GEKRUID RUNDERGEHAKT

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

ZALMTARTAARpescatarian

12.50

Salmon Tartare — GEROOKTE ZALM MET KRUIDEN, LOMPVISKAVIAAR EN SAFFRAAN- CITROENMAYONAISE

estimativa≈ 350 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

OESTERSpescatarian

12.50

Oysters — DRIE VERSE OESTERS MET AZIJN-CITROENDRESSING OF MET TABASCO, GESERVEERD OP IJS

estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

SHANKLISHvegetarian

7.50

GERIJPTE ARABISCHE OUDE KAAS MET UI, TOMAAT, KOMKOMMER EN GEDROOGDE TIJM

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

YALANJIvegan

7.50

GEVULDE WIJNBLADEREN MET RIJST EN GROENTE (6 ST.)

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 77

TOUM DIPvegan

6.50

KNOFLOOKSAUSDIP GEMAAKT VAN VERSE KNOFLOOK, CITROENSAP EN ZONNEBLOEMOLIE

estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

PASTIRMA

9.50

GEDROOGD PEKELVLEES GEKRUID MET KOMIJN, FENEGRIEK, KNOFLOOK EN RODE PAPRIKA

estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

KSARA MIX KOUD

27.50

Ksara Cold Mix — VIJF KOUDE VOORGERECHTEN DOOR DE CHEF GEKOZEN (VEGETARISCH MOGELIJK)

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 68

Salades

FATTOUSHvegan

9.00

ROMAINESLA MET GROF GESNEDEN GROENTE, VERSE MUNT, CITROENSAP, GEFRITUURD ARABISCH BROOD EN GRANAATAPPELMELASSE

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos

JARJEERvegan

9.00

RUCOLASALADE MET TOMAAT, UI, RAUWE CHAMPIGNONS, CITROENSAP, GRANAATAPPELPITJES EN GRANAATAPPELMELASSE

estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

FETA SALADEvegetarian

9.00

Feta Salad — ROMAINESLA MET GROF GESNEDEN GROENTE, BLOKJES FETAKAAS, VERSE MUNT, CITROENSAP EN SALADEDRESSING

estimativa≈ 240 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

ARMENIAvegan

9.00

Armenia Salad — FIJNGESNEDEN KOMKOMMER, TOMAAT, UI, PAPRIKA, VERSE KNOFLOOK, CITROENSAP EN OLIJFOLIE

estimativa≈ 140 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

TABOULEHvegan

9.00

Tabbouleh — FRISZURE SALADE VAN FIJNGESNEDEN PETERSELIE, VERSE MUNT, TOMAAT, BULGUR, UI EN CITROENSAP

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SHAWANDERvegan

9.00

SALADE VAN RODE BIETEN MET VERSE KNOFLOOK, CITROENSAP EN PETERSELIE

estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Warme vlees- en visvoorgerechten

HUMMUS BIL LAHME

10.00

KIKKERERWTENDIP MET OSSENHAASPUNTJES

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KIBBEH TRABOLSIE

10.00

Kibbeh Traboulsi — GEFRITUURDE BULGUR EN TARTAARVLEES GEVULD MET RUNDERGEHAKT EN UI (4 ST.)

estimativa≈ 380 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

KEBBE MESHWIYI

10.00

GEGRILDE BULGUR EN TARTAARVLEES GEVULD MET RUNDERGEHAKT EN UI (4 ST.)

estimativa≈ 310 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

SAMBOUSEK BIL LAHME

8.00

PASTEIDEEG GEVULD MET RUNDERGEHAKT (4 ST.)

estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

SAMBOUSEK MUSAKHAN

8.00

FILODEEGROLLETJES GEVULD MET GEKOOKTE KIP EN SUMAK (4 ST.)

estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

WARAK ENEB

8.50

GEVULDE WIJNBLADEREN MET RUNDERGEHAKT EN RIJST (8 ST.)

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratosequilibrado 71

TOSHCA

9.50

GEGRILD ARABISCH BROOD MET RUNDERGEHAKT, HALLOUMI EN MOZZARELLA (4 ST.)

estimativa≈ 420 kcal26 g hidratos

MARIA

9.00

GEGRILD ARABISCH BROOD MET RUNDERGEHAKT, TOMAAT, PETERSELIE EN UI (4 ST.)

estimativa≈ 360 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

KAVURMA

10.50

LANGZAAM GESTOOFD DRAADJESVLEES

estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

KRAS NAH'NAH

9.50

GEGRILD TARTAARVLEES MET GEDROOGDE MUNT, VERSE KNOFLOOK EN CITROENSAP

estimativa≈ 260 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

SUJUK ROLLS

8.50

OPGEROLD GEFRITUURD ARABISCH BROOD MET RUNDERGEHAKT (4 ST.)

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos

KHAREDESpescatarian

11.00

GEBAKKEN GEPELDE GARNALEN IN KNOFLOOKOLIE (6 ST.)

estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

SAWDEH DJAJ

9.00

GEBAKKEN KIPPENLEVER MET PAPRIKA, UI, CHAMPIGNONS, VERSE KNOFLOOK EN GRANAATAPPELMELASSE

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

KSARA MIX WARM

32.50

Ksara Warm Mix — VIJF WARME VOORGERECHTEN DOOR DE CHEF GEKOZEN

estimativa≈ 1400 kcal80 g hidratos

Vegetarische warme voorgerechten

SHORBAT ADASvegan

7.00

LINZENSOEP MET VERSE KNOFLOOK EN CITROEN

estimativa≈ 180 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87

FALAFELvegan

8.00

GEFRITUURDE GEMALEN KIKKERERWTEN MET SESAMPASTA (4 ST.)

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosequilibrado 70

JIBNEH MESHWIYIvegetarian

8.00

GEGRILDE HALLOUMI

estimativa≈ 250 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

SAMBOUSEK BIL JIBNEHvegetarian

8.00

KNAPPERIGE ROLLETJES VAN FILODEEG MET ARABISCHE KAAS (4 ST.)

estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

KIBBEH BIL JIBNEHvegetarian

8.00

GEFRITUURDE BULGUR EN AARDAPPEL GEVULD MET FETA, GEDROOGDE MUNT EN GEDROOGDE PETERSELIE (4 ST.)

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos

GEBAKKEN COURGETTEvegan

7.50

Fried Zucchini — GEBAKKEN COURGETTE MET VERSE KNOFLOOK EN SESAMPASTA

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

GEBAKKEN AUBERGINEvegan

7.50

Fried Eggplant — GEBAKKEN AUBERGINE MET VERSE KNOFLOOK EN SESAMPASTA

estimativa≈ 240 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

BATATA HARRAvegan

7.50

GEMARINEERDE GEBAKKEN KRIELTJES

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos

SAMBOUSEK BIL SABANEGHvegetarian

8.00

spinach sambousek — PASTEIDEEG GEVULD MET SPINAZIE (4 ST.)

estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

KSARA MIX WARM VEGETARISCHvegetarian

30.00

mixed vegetarian warm starters — VIJF WARME VEGETARISCHE VOORGERECHTEN DOOR DE CHEF GEKOZEN

estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos

Vlees hoofdgerechten

MIXED GRILL

32.50

GEGRILDE OSSENHAASSPIES, RUNDERGEHAKTSPIES, KIPSPIES EN EEN LAMSKOTELET

estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KEBAB

25.00

beef kebab — GEGRILDE RUNDERGEHAKTSPIES MET RODE PAPRIKA EN PETERSELIE (2 ST.)

estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KEBAB BATENJAN

25.00

beef kebab with eggplant — GEGRILD RUNDERGEHAKT MET RODE PAPRIKA, PETERSELIE EN GEGRILDE AUBERGINES (2 ST.)

estimativa≈ 580 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

SHISH TAOUK

25.00

GEGRILDE KIPFILETSPIES (2 ST.)

estimativa≈ 420 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

JAWANEH MESHWIYI

20.00

grilled chicken wings — GEGRILDE KIPPENVLEUGELS IN CITROEN-KNOFLOOKDRESSING (8 ST.)

estimativa≈ 620 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SHEKAF

27.50

shekaf beef skewers — GEGRILDE OSSENHAASSPIES (2 ST.)

estimativa≈ 480 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

LAMSKOTELETTEN

28.00

grilled lamb chops — GEGRILDE LAMSKOTELETTEN (5 ST.)

estimativa≈ 680 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SHARHAAT MTAFAEH

25.00

sharhaat mtafeh beef — PLAKJES GEBAKKEN OSSENHAAS MET RODE PAPRIKA, UI, CHAMPIGNONS, CITROEN EN KNOFLOOK

estimativa≈ 540 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

MENSEF BIL LAHME

22.50

mansaf with meat — RIJST MET DRAADJESVLEES, NOTEN EN GEGRILDE PAPRIKA

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67

Steaks

RIBEYE

37.50

ribeye steak — GEGRILD RUNDVLEES VAN DE RIB ZONDER BOT (300 GR.)

estimativa≈ 780 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ENTRECOTE

35.00

entrecote steak — GEGRILD MALS RUNDVLEES (250 GR.)

estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

BEEF STEAK

32.50

GEGRILDE BIEFSTUK VAN RUNDVLEES (250 GR.)

estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Vis hoofdgerechten

ZALMpescatarian

24.50

grilled salmon — GEGRILDE ZALMFILET

estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

DORADEpescatarian

27.50

grilled dorade — GEGRILDE HELE DORADE

estimativa≈ 480 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

ZEEBAARSpescatarian

27.50

grilled sea bass — GEGRILDE HELE ZEEBAARS

estimativa≈ 450 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

FORELpescatarian

24.50

grilled trout — GEGRILDE HELE FOREL

estimativa≈ 410 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

GARNALENpescatarian

27.50

garlic shrimp — GEBAKKEN GEPELDE GARNALEN MET PAPRIKA, UI EN CHAMPIGNONS IN VERSE KNOFLOOK MET CITROENSAP (10 ST.)

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Vegetarische hoofdgerechten

MSHAKALEHvegetarian

15.50

mshakaleh vegetables — VERSCHILLENDE SOORTEN GEBAKKEN GROENTE MET EEN LICHT PIKANTE SAUS, GESERVEERD MET RIJST

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 68

ARNABEETvegetarian

15.50

fried cauliflower with tahini — GEFRITUURDE BLOEMKOOL MET SESAMPASTA EN CITROENSAP, GESERVEERD MET RIJST

estimativa≈ 620 kcal60 g hidratos

Kindermenu's

KIPNUGGETS 6 ST.

13.00

kids chicken nuggets — geserveerd met patates frites, mayonaise, ketchup en appelmoes

estimativa≈ 750 kcal70 g hidratos

KEBABSPIES

13.00

kids kebab — geserveerd met patates frites, mayonaise, ketchup en appelmoes

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratos

KIPSPIES

13.00

kids chicken skewer — geserveerd met patates frites, mayonaise, ketchup en appelmoes

estimativa≈ 700 kcal65 g hidratos

VISSTICKS 4 ST.

13.00

kids fish sticks — geserveerd met patates frites, mayonaise, ketchup en appelmoes

estimativa≈ 780 kcal68 g hidratos

Desserts

BAKLAWA

9.50

baklava — GEBAKKEN FILODEEG UIT DE OVEN MET NOOTJES, ZOETE SIROOP EN VANILLE-IJS

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 30

SUCSE

8.50

sucse cake — CHOCOLADE-VANILLECAKE GEMAAKT VAN BISCUIT EN GEGARNEERD MET PISTACHENOOTJES

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32

KNAFEHvegetarian

9.50

OVENGEBAKKEN SLIERTJESDEEG GEVULD MET MOZZARELLA, OVERGOTEN MET ZOETE SIROOP

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 30

BASBOUSAvegetarian

8.50

GRIESMEELCAKE MET GERASPTE KOKOS, OVERGOTEN MET ZOETE SIROOP

estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos

LEYALI LUBNANvegetarian

9.00

leyali lubnan pudding — GRIESMEELPUDDING MET ROOM, PISTACHENOOTJES EN ORANJEBLOESEMEXTRACT, OVERGOTEN MET ZOETE SIROOP

estimativa≈ 410 kcal45 g hidratospesado 39

HALAWET EL JIBNvegetarian

9.00

ZACHTE, ZOETE KAASROLLETJES VAN GRIESMEEL-EN MOZZARELLADEEG, GEVULD MET ROOM EN ORANJEBLOESEMEXTRACT, GEGARNEERD MET PISTACHENOOTJES EN ZOETE SIROOP

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37

GHAZEL EL BANATvegetarian

8.50

SUIKERSLIERTJES MET GEMALEN PISTACHENOOTJES, VANILLE-IJS EN SLAGROOM

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 31

FRUITSCHAALvegan, vegetarian

13.50

fruit platter — MIX VAN VERSCHILLENDE SOORTEN VERS FRUIT GESERVEERD OP EEN SCHAAL (VANAF TWEE PERSONEN)

estimativa≈ 300 kcal75 g hidratos

IJSCOUPEvegetarian

7.00

ice cream sundae — KEUZE UIT VANILLE-IJS, CHOCOLADE-IJS OF AARDBEIENIJS MET DESSERTSAUS, SLAGROOM EN NOOTJES

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 30

ARABISCH IJS BOOZAvegetarian

11.00

arabic booza ice cream — TRADITIONEEL ARABISCH IJS GEMAAKT VAN MELK, ROOM EN MAÏSZETMEEL, KEUZE UIT: NATUREL OF FRUITSMAAK

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42

KSARA GRAND DESSERT

25.00

grand dessert platter — VERRASSINGSDESSERT VANAF TWEE PERSONEN

estimativa≈ 1200 kcal150 g hidratospesado 37

KINDERIJSJEvegetarian

3.00

kids ice cream — BOLLETJE IJS MET KEUZE UIT VANILLE-IJS, CHOCOLADE-IJS OF AARDBEIENIJS MET DESSERTSAUS, SLAGROOM EN NOOTJES

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratospesado 42

Este menu ainda está correto?

84veggie
scoreestimativa

Cozinha libanesa com opções vegetais

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O restaurante serve hummus, baba ganoush e falafel. Existem menus degustação vegetarianos e pratos principais como o Arnabeet com arroz.

38 pratos vegetarianos e 17 veganos de 87 · 2 estimativa

81dia
scoreestimativa

Cozinha libanesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de proteína e entradas com poucos hidratos de carbono. Existem muitos pratos de carne e peixe grelhados.

52 adequado para diabetes · 87 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Hengelosestraat 200, 7521AL Enschede
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +310537811000 info@restaurantksara.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantksara.nl/
Registo: completude 67 %, confiança 100 %

É dono do Ksara Restaurant en Lounge? Reivindica o teu local.