Leon - Éragny, Rue Des Erables, N184

Rue Des Erables Route Nationale, 95610 Éragny

Fechado agora · abre 11:30

Frenchseafood restaurant

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

POUR COMMENCER

Moules gratinées

Gratinated Mussels — Beurre à l'ail, Emmental

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Friture de petits poissons(1)

Fried Small Fish — Sauce tartare

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratos

Rillettes de thon(2)

Tuna Rillettes — Sauce moutardée estragon, oignons frits, ciboulette

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Fish croquettes

Saumon, églefin, ail

estimativa≈ 420 kcal22 g hidratos

Beignets de calamars

Calamari Beignets — Mayo sriracha

estimativa≈ 480 kcal28 g hidratos

Croquettes de chèvrevegetarian

Goat Cheese Croquettes — Crème de poivrons

estimativa≈ 410 kcal20 g hidratos

ÀÀ PPAARRTTAAGGEERR

Fritto Misto

Beignets de calamars, friture de petits poissons(1), fish croquettes, sauce tartare

estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos

Planche Seafood

Seafood Platter — Rillettes de thon(2), beignets de calamars, crevettes roses, mayo sriracha

estimativa≈ 820 kcal40 g hidratos

LES HUITRES

Huîtres creuses de Bretagne N°3

Oysters — Maison Thaëron

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

NOS PLATS

Fish Crumble

Dos de merlu pêche DURABLE, Chorizo, sauce piperade, oignons confits, crumble de tomate et Grana Padano AOP, ail confit, basilic frais, riz pilaf

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 70

Cassolette LÉON

Léon Seafood Casserole — Saumon, dos de merlu pêche DURABLE, moules, pommes de terre, sauce crémeuse citron sriracha

estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Pavé de saumon Teriyaki

Salmon Teriyaki — Purée de pommes de terre, sauce vierge, ciboulette

estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salade Caesar Poulet

Chicken Caesar Salad — Poulet croustillant, Grana Padano AOP, romaine, sauce caesar, croútons OU CAESAR VEGGIE(2) (sauce vinaigrette)

estimativa≈ 750 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salade de thon mi-cuit

Seared Tuna Salad — Mi-cuit de thon(1), anchois, fèves, haricots verts, poivron, oeuf mollet, salade, sauce vierge, échalotes confites, oignon rouge, crumble de tomate et Grana Padano AOP, vinaigrette

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Burger Crispy Chicken Viande

Crispy Chicken Burger — Poulet croustillant, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce tartare, frites OU CRISPY VEGGIE(2)

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos

Burger Classique (env. 150 g)

Classic Beef Burger — Steak haché de bêæuf, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce burger, cornichon aigre doux, frites

estimativa≈ 1050 kcal80 g hidratos

Entrecôte (env. 250 g)

Entrecôte — Sauce Roquefort AOP, frites

estimativa≈ 1200 kcal55 g hidratos

Cheesy LÉON

Cheesy Léon Fish Burger — Beignets d'églefin pêche française, sauce cheddar, salade, oignons confits, sauce burger, frites

estimativa≈ 1000 kcal80 g hidratos

SOLE MEUNIÈRE

Riz pilaf, beurre citronné

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

LES MOULES

Traditionnelle

Traditional Mussels — Beurre demi-sel, céleri, échalotes, persil

estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Marinière

Mussels Marinière — Beurre demi-sel, échalotes, persil, vin blanc

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Curry Madras

Madras Curry Mussels — Curry Madras, crème fraîche, beurre à l’ail, vin blanc

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

LÉON

Léon Mussels — Crème fraîche, céleri, échalotes, vin blanc

estimativa≈ 520 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Roquefort AOP

Roquefort Mussels — Roquefort AOP, crème fraîche, échalotes, vin blanc

estimativa≈ 620 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Dijonnaise

Dijonnaise Mussels — Moutarde de Dijon, crème fraîche, moutarde à l'ancienne, échalotes, estragon, vin blanc

estimativa≈ 550 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Ail & fines herbes

Garlic & Herb Mussels — Sauce fromagère ail et fines herbes, ail confit, ciboulette

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

LÉON gratinées

Gratinated Léon Mussels — Grana Padano AOP, Emmental, crème fraîche

estimativa≈ 650 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Chèvre tomate

Goat Cheese Tomato Mussels — Morceaux de chèvre, sauce tomate basilic, sauce fromagère au chèvre, Emmental, huile de basilic

estimativa≈ 610 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Pasta salmon balls

Salmon Ball Pasta with Mussels — Linguine, salmon balls, moules, courgette, pois maraîchers, tomates confites, sauce vierge, huile de basilic, Grana Padano AOP

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67

Plancha chèvre basilic

Goat Cheese Basil Mussels — Moules, morceaux de chèvre, courgette, tomates cerise, sauce fromagère au chèvre, sauce tomate basilic, oignons rouges, huile de basilic

estimativa≈ 630 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Plancha piperade

Piperade Mussels — Moules, Chorizo, crème de poivrons, sauce piperade, crème fraîche, ciboulette

estimativa≈ 680 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Paëlla LÉON

Léon Paella — Moules, encornets, crevettes, Chorizo, poivrons, tomates cerise, fèves, oignons, ail confit, riz, ciboulette

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 70

FISH&CHIPS

Calamar

Calamari Fish & Chips — Beignets de calamar, mayo sriracha, frites

estimativa≈ 880 kcal62 g hidratos

Original

Original Fish & Chips — Beignets d'églefin pêche française, sauce tartare, frites

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Bar

Sea Bass Fish & Chips — Beignets de bar pêche DURABLE, sauce tartare, frites

estimativa≈ 840 kcal60 g hidratos

Saumon

Salmon Fish & Chips — Beignets de saumon, sauce sour cream, frites

estimativa≈ 890 kcal60 g hidratos

Mix Platter

Mix Fish & Chips Platter — Beignet d’églefin pêche française, beignet de saumon, beignets de calamar, mayo sriracha , frites

estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

LES GAUFRES

Gaufre au sucrevegetarian

Sugar Waffle

estimativa≈ 420 kcal65 g hidratospesado 29

Gaufre LÉONvegetarian

Léon Waffle — Glace vanille, sauce au chocolat, crème fouettée

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratospesado 24

Gaufre Cherry Pistacchiovegetarian

Cherry Pistachio Waffle — Mousse mascarpone pistache, cerises, compotée de fruits rouges, éclats de pistache

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratospesado 27

Gaufre Brownievegetarian

Brownie Waffle — Morceaux de brownies, mousse mascarpone, glace vanille, sauce au chocolat, pépites caramélisées, crème fouettée

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratospesado 18

Compose ta Gaufre

Custom Waffle — Gaufre + topping(s)

estimativa≈ 500 kcal60 g hidratospesado 43

Desserts Classiques

Salade de fruits Grande île flottantevegetarian

Fruit Salad Floating Island — Fruits du moment, sirop citron basilic, menthe fraîche

estimativa≈ 250 kcal40 g hidratospesado 43

Crème brûléevegetarian

Crème Brûlée Brownie — Mousse mascarpone fruits rouges, crème brûlée brownie, Glace vanille, crème fouettée, pépites caramélisées

estimativa≈ 780 kcal80 g hidratospesado 21

Mi-Cuit au chocolatvegetarian

Chocolate Fondant

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 34

Coupes Glacées

Brownievegetarian

Brownie Ice Cream Cup — Glace vanille, glace chocolat, morceaux de brownies, sauce chocolat noisette, grué de cacao, cacao en poudre, crème fouettée

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratospesado 27

Exotiquevegetarian

Exotic Ice Cream Cup — Glace noix de coco, sorbet fruit de la passion, compotée de fruit de la passion, ananas, noix de coco râpée, zeste de citron vert, crème fouettée, gaufre

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratospesado 34

Caramel Pop Cornvegetarian

Caramel Popcorn Ice Cream Cup — Glace caramel beurre salé, mousse mascarpone, sauce caramel beurre salé, pop corn caramel, crème fouettée

estimativa≈ 750 kcal70 g hidratospesado 19

Tiramisu fruits rougesvegetarian

Red Fruit Tiramisu Ice Cream Cup — Glace vanille, sorbet fruits rouges, biscuit cuillière, compotée de fruits rouges, mousse mascarpone pistache, crème fouettée, palmier

estimativa≈ 700 kcal80 g hidratospesado 30

Este menu ainda está correto?

47veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem croquetes de cabra e a salada Caesar Veggie. Existem várias sobremesas, como o Mi-Cuit au chocolat e a Gaufre Brownie.

12 pratos vegetarianos e 0 veganos de 49

72dia
scoreestimativa

Mariscos com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções de marisco ricas em proteínas. As mexilhões em diferentes versões são adequadas.

18 adequado para diabetes · 49 pratos

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Prático

Morada: Rue Des Erables Route Nationale, 95610 Éragny
Horário: Seg11:30–14:30, 18:30–22:30
Ter11:30–14:30, 18:30–22:30
Qua11:30–14:30, 18:30–22:30
Qui11:30–14:30, 18:30–22:30
Sex11:30–14:30, 18:30–23:00
Sáb11:30–23:00
Dom11:30–22:30
Contacto: +33130374940
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantleon.fr/nos-restaurants/eragny
Registo: completude 67 %, confiança 79 %

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