Restaurant Ilios - Erding, Zur Pointnermühle

Name: Restaurant Ilios - Erding, Zur Pointnermühle
Address: Zur Pointnermühle 40, Erding, 85435, DE
Telephone: +081229595277
Price range: €€

Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding

Fechado agora · abre 17:30

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 18 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

KALTE VORSPEISEN – KRIA OREKTIKA

Zazikivegetarian

6.90

Tzatziki — Joghurt, Gurken und frischem Knoblauch

estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Melitzanosalatavegan, vegetarian

6.90

Auberginencreme

estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Taramas

6.90

Taramasalata — Kaviarcreme

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Tirokafterivegetarian

6.80

Schafskäsedip

estimativa≈ 250 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Elies ke Piperiesvegan, vegetarian

5.90

Olives and Peppers — Oliven und Peperoni

estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Fetavegetarian

7.90

Schafskäse mit Olivenöl, mit Oliven und Peperoni

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Gemischte Vorspeise für 1 Person kalt und warm

15.90

Mixed Appetizer Platter (1 Person)

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosequilibrado 68

Gemischte Vorspeise für 2 Personen kalt und warm

23.90

Mixed Appetizer Platter (2 Persons) — Zaziki, Taramas, Auberginencreme, Tirokafteri, Dolmadakia, Florini, Saganaki

estimativa≈ 1400 kcal70 g hidratospesado 38

WARME VORSPEISEN – SESTA OREKTIKA

Ziegenkäsevegetarian

10.90

Grilled Goat Cheese — vom Grill auf Ruccola, mit Honig, Sesam und Walnüssen

estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Garides Saganaki

13.90

Scampi in Tomaten-Knoblauchsauce und Feta

estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Saganakivegetarian

10.90

Panierter Schafskäse vom Grill mit Tomaten

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Dolmadakiavegan, vegetarian

8.10

gefüllte Weinblätter mit Reis, dazu Zaziki

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Florinisvegetarian

10.90

Stuffed Peppers — Paprika gefüllt mit Schafskäse, dazu Zaziki

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Tiri Laravegetarian

11.90

Feta in Metaxasauce und Mozzarella ürebacken

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Gigantes in Tomatensaucevegetarian

8.90

Gigantes Beans — Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta

estimativa≈ 260 kcal32 g hidratosequilibrado 87

Halumivegetarian

9.90

Grilled Halloumi — griechischer Grillkäse aus Schaf und Ziegenmilch vom Grill mit Tomaten

estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Zucchini und Auberginen gebackenvegetarian

9.90

Fried Zucchini and Eggplant — im Biermantelteig ausgebacken, dazu Zaziki

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos

Peperonie vom Grill mit Knoblauchvegan, vegetarian

6.90

Grilled Peppers

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Oktopus vom Grillpescatarian

16.90

Grilled Octopus

estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Feta Psitivegetarian

11.90

warmer Feta mit Oliven, Zwiebeln, Peperoni, Knoblauch

estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Salate – Salates

Griechischer Bauernsalatvegetarian

14.90

Greek Salad — Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Feta in Essig-Öldressing

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Oktopus Salatpescatarian

18.90

Octopus Salad — Blattsalat mit Gurke, Tomate, Orange, Sellerie, Oktopus in Lemon Dressing

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Salata Kreta

17.90

Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Feta, Hähnchenstreifen in Hausdressing

estimativa≈ 450 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Salata Melinavegetarian

16.10

Blattsalat, Gurke, Tomate, Rote Beete, Ziegenkäse vom Grill mit Honig, Walnüsse in Hausdressing

estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosequilibrado 69

GEGRILLTE BROTE – Psites Pites

Pitabrotvegan, vegetarian

2.90

Pita Bread — Fladenbrot vom Grill

estimativa≈ 210 kcal35 g hidratos

Pitabrot mit Knoblauchvegan, vegetarian

3.90

Garlic Pita Bread — Fladenbrot vom Grill mit Knoblauch

estimativa≈ 260 kcal35 g hidratos

Pita Iliosvegan, vegetarian

4.90

Fladenbrot vom Grill mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Basilikum

estimativa≈ 280 kcal38 g hidratosequilibrado 65

Pita Athenavegetarian

6.90

mit Tirokafterie, Ruccola, Tomaten, Olivenöl

estimativa≈ 340 kcal36 g hidratos

Pita Parosvegetarian

6.90

mit Zaziki, Ruccola, Oliven, Peperoni, Olivenöl

estimativa≈ 310 kcal36 g hidratos

PFANNEN GERICHTE – TIGANAKIA

Gyrospfanne

19.90

Gyro Pan — Gyros in Pfeffersauce, mit Bratkartoffeln und Salat (leicht scharf)

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos

Gyros in Metaxasauce

19.90

Gyros Metaxa — mit Mozzarella ürebacken, dazu Bratkartoffeln und Salat

estimativa≈ 920 kcal48 g hidratos

Larissa Pfanne

19.90

Larissa Pan — Hähnchenfilet in Metaxasauce mit Mozzarella ürebacken, dazu Pommes und Salat

estimativa≈ 880 kcal52 g hidratos

Für die kleinen Gäste

Gyros mit Pommes

8.90

Kids Gyros and Fries

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratos

Souflaki mit Pommes

8.90

Kids Souvlaki and Fries

estimativa≈ 620 kcal50 g hidratos

Hähnchenspieß mit Butterreis

8.90

Kids Chicken Skewer and Rice

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Zuzuki mit Pommesvegetarian

8.90

Kids Tzatziki and Fries

estimativa≈ 550 kcal52 g hidratos

Kalamari Ringe frittiert mit Tomatenreispescatarian

9.90

Kids Fried Calamari and Rice

estimativa≈ 680 kcal58 g hidratos

Portion Reisvegan, vegetarian

4.50

Portion of Rice

estimativa≈ 220 kcal42 g hidratos

Portion Pommesvegan, vegetarian

4.50

Portion of Fries

estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos

Vegetarische Gerichte

Gemüe vom Grillvegetarian

15.90

Grilled Vegetables — mit geriebenen Feta, dazu Salat

estimativa≈ 420 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Vegetarischer Tellervegetarian

19.90

Vegetarian Platter — Saganaki, Florini, Dolmadakia, Zuccini und Aubergine gebacken, dazu Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 66

FISCH SPEZIALITØTEN – PSARIKA

Kalamari Ringepescatarian

24.90

Fried Calamari Rings — Tintenfischringe frittiert, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Remoulade, dazu Salat

estimativa≈ 780 kcal60 g hidratos

Baby Kalamaripescatarian

24.90

Grilled Baby Calamari — gegrillt mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 67

Kalamari Tellerpescatarian

24.90

Calamari Platter — frittierte und gegrillte Kalamari mit Butterreis, Knoblauchsauce, dazu Salat

estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos

Doradepescatarian

22.90

Grilled Sea Bream — vom Grill (als Filet oder im ganzen erhältlich) mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Oktopus und Baby Kalamaripescatarian

28.90

Grilled Octopus and Baby Calamari — vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Olivenölbrot dazu Salat

estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos

Fischplattepescatarian

28.90

Fish Platter — Baby Kalamari, frittierte Kalamari, Doradenfilet und Scampi vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Remoulade dazu Salat

estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

Scampi und Baby Kalamaripescatarian

28.90

Grilled Scampi and Baby Calamari — vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 67

Scampi vom Grillpescatarian

34.90

Grilled Scampi — mit Grillgemüe, Knoblauchsauce dazu Salat

estimativa≈ 520 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

FLEISCHspezialitäten

Gyros

17.90

mit Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos

Gyros Baby Kalamari

21.90

Gyros Baby Squid — mit Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 780 kcal60 g hidratos

Miso Miso

21.90

Miso Miso Squid Gyros — Gyros mit Kalamari Ringe frittiert, Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 920 kcal65 g hidratos

Souvlaki

17.90

2 Spieße mit Pommes, Zaziki und Salat

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Hähnchenbrustfilet Spieße

17.90

Chicken Breast Skewers — 2 Spieße mit Tomatenreis und Zaziki

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Larissa Teller

24.90

Larissa Platter — Gyros, Souvlaki, Kalamari Ringe frittiert, Pita, Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratos

Ilios Teller

23.90

Ilios Platter — Gyros, 2 Steaks, 2 Suzuki, Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 980 kcal60 g hidratos

Pikilia Teller

18.90

Pikilia Platter — Souvlaki, Kalamari Ringe frittiert, Saganaki, Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 920 kcal65 g hidratos

Bifteki

19.90

Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Tomaten, Oliven, Peperoni, dazu Kräuterbutter, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

Bifteki Georgios

19.90

Hackfleisch gefüllt mit Tomaten, Mozzarella, dazu Kräuterbutter, Pommes und Salat

estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos

Elena Teller

18.90

Elena Platter — Gyros, Souvlaki, Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos

Athen Teller

18.90

Athen Platter — Gyros, Hähnchenspieß, Zaziki, Pommes und Salat

estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

Überraschungsplatte für 2 Personen

49.90

Surprise Platter for 2

estimativa≈ 2400 kcal120 g hidratospesado 44

Lammfilet

24.90

Lamb Fillet — mit Kräuterbutter, Bratkartoffeln und Salat

estimativa≈ 780 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Paros Teller

20.90

Paros Platter — 1st. Lammfilet, 1 Hähnchenspieß dazu Butterreis, Zaziki und Salat

estimativa≈ 720 kcal48 g hidratosequilibrado 75

Poseidon Teller

34.90

Poseidon Platter — 2st. Lammfilet, 2st. Scampi dazu Grillgemüe, Zaziki und Salat

estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Kreta Teller

21.90

Kreta Platter — Gyros, 1st. Lammfilet dazu Zaziki, Tomatenreis und Salat

estimativa≈ 780 kcal52 g hidratosequilibrado 72

Matheos Teller

19.90

Matheos Platter — Gyros, 2 Suzuki, dazu Zaziki, Pommes und Salat

estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos

Maria Teller

19.90

Maria Platter — 1st. Hähnchenspieß, Ziegenkäse vom Grill, 3st. Babykalamari, dazu Butterreis und Salat

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Romeo Teller

18.90

Romeo Platter — 3 Suzuki, mit Butterreis, Zaziki und Salat

estimativa≈ 680 kcal48 g hidratosequilibrado 79

Este menu ainda está correto?

82veggie
scoreestimativa

Cozinha grega com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existe uma secção vegetariana com o Vegetarischer Teller e legumes grelhados. As entradas incluem dolmadakia, melitzanosalata e tzatziki.

27 pratos vegetarianos e 9 veganos de 69

74dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos de carbono

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O restaurante oferece muitos aperitivos e saladas adequados. A maioria dos pratos principais é acompanhada por arroz ou batatas fritas.

23 adequado para diabetes · 69 pratos

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Prático

Morada: Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding
Horário: Seg17:30–22:00
Ter17:30–22:00
Qua17:30–22:00
Qui17:30–22:00
Sex17:30–22:00
Sáb17:30–22:00
Dom11:30–14:30, 17:30–22:00
Sonntag/Feiertage: von 11.30 – 14.30 Uhr und 17.30 – 22.00 Uhr. Heilig Abend ist Ruhetag!
Contacto: +081229595277
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ilios.com/
Registo: completude 83 %, confiança 95 %

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