Lily's Asia - Erlangen, Goethestraße

Goethestraße 14, 91054 Erlangen

Fechado agora · abre 11:00

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SUPPEN

01 - Sup Rau (Gemüsesuppe)vegetarian

4.90

Vegetable Soup — Mit Tofu und verschiedenem Gemüse

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

02 - Sup Wan-Tan

5.90

Wonton Soup — Hühnerbrühe mit Wan-Tan-Taschen

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

03 - Sup Thai (Tom Kha Gai)

5.90

Tom Kha Gai — Kokossuppe mit Hühnerfleisch, Champignons, Zitronengras und Thaibasilikum

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

04 - Sup Thai (Tom Yam Gung)

6.50

Tom Yam Gung — Kokossuppe mit Garnelen, Champignons, Zitronengras und Thaibasilikum

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

05 - Sup Ca Hoi (Miso-Suppe)

6.50

Salmon Miso Soup — Mit Lachs, Seetang, Sojabohnenpaste, Bonitoflocken und Frühlingszwiebeln

estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

06 - Sup Nhat Chay (Miso-Suppe)

5.90

Tofu Miso Soup — Mit Tofu, Seetang, Sojabohnenpaste, Bonitoflocken und Frühlingszwiebeln

estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

SALATE

10 - Sojasprossensalatvegetarian

7.50

Bean Sprout Salad — Knackiger Salat, leicht süß, nussig und aromatisch, mit Sesamöl, geröstetem Sesam, Frühlingszwiebeln und Sojasoße

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

11 - Goi Avocadovegetarian

11.50

Avocado Salad — Salat mit Avocado, Saisongemüse, Sesam, Reiscrackern, Ingwer, Minze, Koriander und hausgemachten Dressing

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

12 - Goi Ga (Hühnerfilet)

13.00

Chicken Salad — Gemischter grüner Salat mit Mango, Ingwer, Koriander, Minze, Erdnüssen, Hühnerfilet und hausgemachten Dressing

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

13 - Goi Bo (Rindfleisch)

14.50

Beef Salad — Gemischter grüner Salat mit Mango, Ingwer, Koriander, Minze, Erdnüssen, Rindfleisch und hausgemachten Dressing

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

14 - Goi Vit (Ente)

15.00

Duck Salad — Gemischter grüner Salat mit Mango, Ingwer, Koriander, Gemischter grüner Salat mit Mango, Ingwer, Koriander,

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

15 - Goi Tom (Garnele)

15.50

Shrimp Salad — Gemischter grüner Salat mit Mango, Ingwer, Koriander, Minze, Erdnüssen, gegrillte Garnelen und hausgemachten Dressing

estimativa≈ 410 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

16 - Goi Ca Hoi Chien (Lachs)

16.00

Grilled Salmon Salad — Gemischter grüner Salat mit Mango, Ingwer, Koriander, Minze, Erdnüssen, gegrilltem Lachs und hausgemachten Dressing

estimativa≈ 460 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

17 - Goi Ca Hoi Song (Lachs-Sashimi)

16.50

Salmon Sashimi Salad — Gemischter grüner Salat mit Mango, Ingwer, Koriander, Minze, Erdnüssen, rohem Lachs-Sashimi und hausgemachten Dressing

estimativa≈ 430 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

18 - Goi Chay (Tofu)vegetarian

12.90

Tofu Salad — Gemischter grüner Salat mit Mango, Ingwer, Koriander, Minze, Erdnüssen, gebackenem Tofu und hausgemachten Dressing

estimativa≈ 440 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

VORSPEISEN

20 - Banh Phong Tom (Krabbenchips)

2.90

Prawn Crackers — Krabbenchips

estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos

21 - Dau Luoc (Edamame)vegan, vegetarian

6.50

Edamame — Gedämpfte Edamame mit Meersalz

estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

22 - Dim Sum

6.90

Shrimp Dim Sum — Gedämpfte Teigtaschen mit Garnelenfüllung

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

23 - Gyozavegetarian

6.50

Vegetable Gyoza — Gebratene Teigtaschen mit Gemüse

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

24 - Wan Tan Chien

6.90

Fried Wontons — Knusprig gebackene Wan Tan Taschen mit Hühnchen und Garnelen Füllung

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

25 - Cha Gio Chay (Mini-Frühlingsrollen)vegetarian

3.90

Vegetarian Mini Spring Rolls — Knusprig vegetarische Mini-Frühlingsrollen (5 Stück)

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratos

26 - Nem Ran Thit (Hackfleisch)

6.90

Meat Spring Rolls — Zwei vietnamesische Frühlingsrollen nach Hausrezept mit Hackfleisch, Glasnudeln und Gemüse

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

27 - Nem Ran Chay (Tofu)vegetarian

6.90

Tofu Spring Rolls — Zwei vietnamesische Frühlingsrollen nach Hausrezept mit Tofu, Glasnudeln und Gemüse

estimativa≈ 260 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

28 - Goi Cuon Ga, Tom (Hühnchen, Garnele)

6.90

Chicken and Shrimp Summer Rolls — Zwei Reispapierrollen mit Reisnudeln, Hühnchen, Garnelen, asiatischen Kräutern, Mango, Salat und vietnamesischen Dip

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

29 - Goi Cuon Bo (Rindfleisch)

6.90

Beef Summer Rolls — Zwei Reispapierrollen mit Reisnudeln, gegrilltem Rindfleisch, Zwei Reispapierrollen mit Reisnudeln, gegrilltem Rindfleisch,

estimativa≈ 190 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

30 - Goi Cuon Tom Chien (knusprige Garnelen)

6.90

Crispy Shrimp Summer Rolls — Zwei Reispapierrollen mit Reisnudeln, knusprigen Garnelen, asiatischen Kräutern, Mango, Salat und vietnamesischen Dip

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

31 - Goi Cuon Chay (Tofu)vegetarian

6.90

Crispy Tofu Summer Rolls — Zwei Reispapierrollen mit Reisnudeln, knusprigen Tofu, asiatischen Kräutern, Mango, Salat und vietnamesischen Dip

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

32 - Ga Nuong Sate (Hühnerspieße)

6.90

Chicken Satay — Gegrillte Hühnerspieße (2 Stück) mit Erdnusssoße

estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

33 - Bo la Lot (Rindfleisch)

6.90

Bo la Lot — Rindfleisch eingewickelt in la Lot Blättern und gegrillt. Serviert mit einem hausgemachten Dip

estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

34 - Tom Chien Xu (Garnelen)

6.90

Fried Shrimp — Gebackene Garnelen im Teigmantel. Serviert mit feiner Mangosoße.

estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos

35 - Dia An Vui Ve (Glücksplatte)

23.80

Mixed Appetizer Platter — Gemischte Vorspeisenplatte für 2 Personen. Lassen Sie sich überraschen.

estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratospesado 31

35 - Dia An Vui Ve (Glücksplatte)

35.70

Mixed Appetizer Platter — Gemischte Vorspeisenplatte für 2 Personen. Lassen Sie sich überraschen.

estimativa≈ 1600 kcal140 g hidratospesado 21

35 - Dia An Vui Ve (Glücksplatte)

47.60

Mixed Appetizer Platter — Gemischte Vorspeisenplatte für 2 Personen. Lassen Sie sich überraschen.

estimativa≈ 2000 kcal180 g hidratospesado 21

36 - Dia Nuong (Feuerplatte)

25.00

Grilled Appetizer Platter — Gegrillte Vorspeisenplatte für 2 Personen.

estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos

36 - Dia Nuong (Feuerplatte)

37.50

Grilled Appetizer Platter — Gegrillte Vorspeisenplatte für 2 Personen.

estimativa≈ 1500 kcal80 g hidratospesado 36

36 - Dia Nuong (Feuerplatte)

50.00

Grilled Appetizer Platter — Gegrillte Vorspeisenplatte für 2 Personen.

estimativa≈ 1900 kcal100 g hidratospesado 29

37 - Dia Chay (Vegetarisch)vegetarian

23.80

Vegetarian Platter

estimativa≈ 1000 kcal120 g hidratos

37 - Dia Chay (Vegetarisch)vegetarian

35.70

Vegetarian Platter

estimativa≈ 1300 kcal150 g hidratospesado 33

37 - Dia Chay (Vegetarisch)vegetarian

47.60

Vegetarian Platter

estimativa≈ 1700 kcal190 g hidratospesado 27

38 - Goi Tu Cuon (made by yourself) A: Garnelen und Huhn

25.80

DIY Rolls (Shrimp & Chicken) — Glücksrollen zum selbstrollen (ab 2 Personen)

estimativa≈ 900 kcal80 g hidratosequilibrado 70

38 - Goi Tu Cuon (made by yourself) B: Rind und Bo la Lot

25.80

DIY Rolls (Beef & Bo la Lot) — Glücksrollen zum selbstrollen (ab 2 Personen)

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 80

38 - Goi Tu Cuon (made by yourself) C: Tofu (Vegan)vegan, vegetarian

25.80

DIY Rolls (Tofu) — Glücksrollen zum selbstrollen (ab 2 Personen)

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 80

LILY´S KLASSIKER

40 - Ga Xao Rau (Gebratenes Hühnerbrustfilet)

14.90

Stir-fried Chicken with Rice — Gebratenes Hühnerbrustfilet mit Reis und Gemüse, Soße nach Wahl

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77

41 - Ga Ran (Knuspriges Hühnerbrustfilet)

15.90

Crispy Chicken with Rice — Knusprig gebackenes Hühnerbrustfilet mit Reis und Gemüse, Soße nach Wahl

estimativa≈ 780 kcal70 g hidratos

50 - Bo Xao Rau (Rindfleisch)

16.90

Stir-fried Beef with Rice — Gebratenes Rindfleisch mit Reis und Gemüse, Soße nach Wahl

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 77

60 - Vit (Knusprige Ente)

17.90

Crispy Duck with Rice — Knusprig gebackene Ente mit Reis und Gemüse, Soße nach Wahl

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

FISCH UND MEERESFRÜCHTE

70 - Ca Sot Cay

19.90

Grilled Salmon with Spicy Hoisin — Gegrillter Lachs mit Reis, Gemüse und scharfer Hoisinsoße

estimativa≈ 650 kcal68 g hidratosequilibrado 69

71 - Ca Thai Curry

19.90

Thai Curry Salmon — Gegrillter Lachs mit Reis, Gemüse, Kokosmilch und Thai-Currysoße

estimativa≈ 720 kcal62 g hidratosequilibrado 71

72 - Tom Xao Xa ot

19.90

Stir-fried Prawns with Lemongrass — Riesengarnelen mit Reis, Zitronengras, Thai-Basilikum, Gemüse und Fischsoße

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77

73 - Tom Thai Curry

19.90

Thai Curry Prawns — Riesengarnelen mit Reis, Gemüse, Kokosmilch und Thai-Currysoße

estimativa≈ 660 kcal62 g hidratosequilibrado 71

74 - Tom Chien Chua Ngot

19.90

Sweet and Sour Prawns — Knusprig gebackene Riesengarnelen mit Reis, Gemüse und Süß-Sauer-Soße

estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 69

75 - Muc Xao Cay

18.90

Spicy Squid — Gebratener Tintenfisch mit Reis, Gemüse und scharfer Hoisinsoße

estimativa≈ 610 kcal68 g hidratosequilibrado 77

76 - Muc Chien Chua Ngot

18.90

Sweet and Sour Squid — Knusprig gebackene Tintenfischringe mit Reis, Gemüse und Süß-Sauer-Soße

estimativa≈ 720 kcal78 g hidratosequilibrado 69

REISGERICHTE

80 - Hühnerbrustfilet (Gebraten)

14.90

Fried Rice with Chicken — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77

81 - Hühnerbrustfilet (Knusprig)

15.90

Crispy Fried Rice with Chicken — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67

82 - Hühnerbrustfilet, Rindfleisch, Garnele

18.90

Fried Rice with Chicken, Beef and Prawns — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 800 kcal75 g hidratosequilibrado 75

83 - Rindfleisch

16.90

Fried Rice with Beef — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 760 kcal75 g hidratosequilibrado 77

84 - Ente (Knusprig)

17.90

Fried Rice with Crispy Duck — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos

85 - Garnele

18.50

Fried Rice with Prawns — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 740 kcal75 g hidratosequilibrado 77

86 - Tofu

14.50

Fried Rice with Tofu — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 680 kcal80 g hidratosequilibrado 78

GEBRATENE EIERNUDEL

90 - Hühnerbrustfilet (Gebraten)

14.90

Fried Egg Noodles with Chicken — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 71

91 - Hühnerbrustfilet (Knusprig)

15.90

Fried Egg Noodles with Crispy Chicken — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 810 kcal65 g hidratos

92 - Hühnerbrustfilet, Rindfleisch, Garnele

18.90

Fried Egg Noodles with Chicken, Beef and Prawns — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 70

93 - Rindfleisch

16.90

Fried Egg Noodles with Beef — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 71

94 - Ente (Knusprig)

17.90

Fried Egg Noodles with Crispy Duck — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

95 - Garnele

18.50

Fried Egg Noodles with Prawns — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 710 kcal65 g hidratosequilibrado 71

GEBRATENE REISBANDNUDEL

96 - Hühnerbrustfilet (Gebraten)

15.90

Fried Rice Noodles with Chicken — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 740 kcal70 g hidratosequilibrado 71

97 - Hühnerbrustfilet (Knusprig)

16.90

Fried Rice Noodles with Crispy Chicken — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 830 kcal70 g hidratos

98 - Rindfleisch

17.90

Fried Rice Noodles with Beef — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 770 kcal70 g hidratosequilibrado 70

99 - Ente (Knusprig)

18.50

Fried Rice Noodles with Crispy Duck — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 870 kcal70 g hidratos

100 - Garnele

18.90

Fried Rice Noodles with Prawns — im Wok gebraten mit Eiern, Kräutern, saisonalem Gemüse und gerösteten Zwiebeln

estimativa≈ 730 kcal70 g hidratosequilibrado 71

VEGETARISCH / VEGAN

101 - Rau Xao (Vegan)vegan, vegetarian

14.50

Stir Fried Vegetables — Gebratenes asiatisches Gemüse verfeinert mit Sojasoße und Reis

estimativa≈ 550 kcal75 g hidratosequilibrado 74

102 - Rau Xao Thai Curry (Vegan)vegan, vegetarian

14.50

Stir Fried Vegetables with Thai Curry — Gebratenes asiatisches Gemüse, Reis, mit Thai-Currysoße

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 68

103 - Rau Xao Tofu (Vegan)vegan, vegetarian

14.90

Stir Fried Tofu and Vegetables — Gebratener Tofu mit Reis und verschiedenem Gemüse, mit scharfer Hoisinsoße

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 78

104 - Rau Xao Sot Lac (Vegan)vegan, vegetarian

14.50

Stir Fried Vegetables with Peanut Sauce — Gebratenes asiatisches Gemüse mit Reis und Erdnusssoße

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 66

105 - Com Rang Chayvegetarian

14.50

Vegetarian Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei und verschiedenem Gemüse

estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 67

106 - Mi Xao Chayvegetarian

14.50

Vegetarian Fried Egg Noodles — Gebratene Eiernudeln mit Ei und verschiedenem Gemüse

estimativa≈ 660 kcal65 g hidratosequilibrado 67

107- Pho Xao Tofuvegetarian

15.50

Fried Rice Noodles with Tofu — Gebratene Reisbandnudeln mit Ei, Tofu und verschiedenem Gemüse

estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 72

108 - Mi Xao Tofuvegetarian

14.90

Fried Egg Noodles with Tofu — Gebratene Eiernudeln mit Ei, Tofu und verschiedenem Gemüse

estimativa≈ 640 kcal65 g hidratosequilibrado 67

PHO SUPPEN

P1 - Pho Bo (Rindfleisch)

15.50

Beef Pho — Aromatische Reisbandnudelsuppe mit Rindfleisch (medium)

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 73

P2 - Pho Ga (Hühnerfleisch)

14.90

Chicken Pho — Aromatische Reisbandnudelsuppe mit Hühnerfleisch

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 73

P3 - Pho Chay (Tofu)vegetarian

14.50

Tofu Pho — Aromatische Reisbandnudelsuppe mit Tofu

estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 73

P4 - Pho Tom (Garnele)

19.50

Prawn Pho — Aromatische Reisbandnudelsuppe mit Garnele

estimativa≈ 520 kcal65 g hidratosequilibrado 73

P5 - Bun Bo Hue (Rindfleisch)

17.90

Bun Bo Hue — Aromatische Reisbandnudelsuppe mit weich gekochtem Rindfleisch

estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 73

P6 - Sup Mien (Hühnerfleisch)

16.50

Chicken Glass Noodle Soup — Glasnudelsuppe mit Hühnerfleisch und frischen asiatischen Kräutern

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratosequilibrado 81

REISNUDELN

B-1 - Bun Cha Ha Noi (Schweinefleisch)

16.90

Bun Cha Ha Noi — Reisnudeln mit gegrilltem Schweinefleisch

estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 77

B-2 - Bun Nem (Frühlingsrollen)

16.90

Rice Noodles with Spring Rolls — Reisnudeln mit vietnamesischen Frühlingsrollen

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 73

B-3 - Bun Nem Chay (Vegetarische Frühlingsrollen)vegetarian

16.90

Rice Noodles with Veggie Spring Rolls — Reisnudeln mit vietnamesischen vegetarischen Frühlingsrollen

estimativa≈ 620 kcal80 g hidratosequilibrado 78

B-4 - Bun Bo La Lot (Rindfleisch)

18.90

Bun Bo La Lot — Reisnudeln mit Rindfleisch, in Betelblätter gerollt

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77

B-5 - Bun Bo Nam Bo (Rindfleisch)

17.90

Bun Bo Nam Bo — Reisnudeln mit gebratenem Rindfleisch

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77

B-6 -Bun Tom (Garnelen)

19.90

Bun Tom — Reisnudeln mit gegrillten Garnelen

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 77

B-7 - Bun Vit (Ente)

18.90

Bun Vit — Reisnudeln mit knuspriger Ente

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 71

B-8 - Bun Thap Cam (Gemischt)

19.90

Bun Thap Cam — Reisnudeln mit Frühlingsrollen, Bo La Lot, Garnelen

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 82

B-9 - Bun Chay (Tofu)vegetarian

16.50

Bun Chay — Reisnudeln mit gebratenem Tofu

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 73

NIGIRI (1 STÜCK)

N1 - Sake

2.90

Salmon Nigiri — Lachs

estimativa≈ 60 kcal12 g hidratos

N2 - Maguro

3.50

Tuna Nigiri — Thunfisch

estimativa≈ 60 kcal12 g hidratos

N3 - Ebi

2.90

Shrimp Nigiri — Garnele

estimativa≈ 60 kcal12 g hidratos

N4 - Kani

2.90

Kani Nigiri — Surimi

estimativa≈ 65 kcal13 g hidratos

N5 - Tamagovegetarian

2.90

Tamago Nigiri — Omelett

estimativa≈ 75 kcal12 g hidratos

N6 - Avocadovegan, vegetarian

2.90

Avocado Nigiri — Avocado

estimativa≈ 70 kcal12 g hidratos

N7 - Asuparavegetarian

2.90

Asparagus Nigiri — Spargel

estimativa≈ 45 kcal9 g hidratos

N8 - Kappavegan

2.90

Cucumber Nigiri — Gurke

estimativa≈ 40 kcal8 g hidratos

HOSO MAKI (6 STÜCK)

M1 - Sake Maki

5.50

Salmon Hosomaki — Lachs

estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos

M2 - Tekka Maki

5.90

Tuna Hosomaki — Thunfisch

estimativa≈ 170 kcal25 g hidratos

M3 - Ebi Maki

5.50

Shrimp Hosomaki — Garnele

estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos

M4 - Kani Maki

4.90

Crab Hosomaki — Krebs

estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos

M5 - Tamago Makivegetarian

4.90

Egg Hosomaki — Omelett

estimativa≈ 200 kcal26 g hidratos

M6 - Avocado Makivegan

4.50

Avocado Hosomaki — Avocado

estimativa≈ 160 kcal25 g hidratos

M7 - Asuapara Makivegan

4.50

Asparagus Hosomaki — Spargel

estimativa≈ 160 kcal25 g hidratos

M8 - Kappa Makivegan

4.50

Cucumber Hosomaki — Gurke

estimativa≈ 150 kcal25 g hidratos

M9 - Rucola Makivegetarian

4.50

Arugula Hosomaki — Rucola, Frischkäse

estimativa≈ 200 kcal26 g hidratos

M10 - Futo Maki

11.90

Futo Maki — Lachs, Avocado, Gurke, Krebs, Rettich, Frischkäse

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos

M11 - Veggi Futo Makivegetarian

10.90

Veggie Futo Maki — Spargel, Avocado, Gurke, Rucola, Mango, Frischkäse

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

INSIDE - OUT - ROLL (8 STÜCK)

R1 - Sake Roll

7.90

Salmon Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse, Sesam

estimativa≈ 410 kcal36 g hidratos

R2 - New York Spicy Roll

7.90

New York Spicy Roll — Lachs, Apfel, Sesam, pikante Soße

estimativa≈ 430 kcal40 g hidratos

R3 - Hot Tokio Roll

7.90

Hot Tokio Roll — Lachs, Gurke, Chilli, Sesam

estimativa≈ 360 kcal34 g hidratos

R4 - Hurimi Maki

8.50

Hurimi Maki — Surimi, Avocado, Frischkäse, Tobiko

estimativa≈ 390 kcal35 g hidratos

R5 - Spicy Surimi

13.90

Spicy Surimi Roll — Scharfer Krebs, Avocado, Gurke, Frischkäse, mit Lachs umwickelt

estimativa≈ 480 kcal38 g hidratos

R6 - Tuna Roll

9.90

Tuna Roll — Thunfisch, Avocado, Tobiko

estimativa≈ 370 kcal34 g hidratos

R7 - Napoli Roll

9.50

Napoli Roll — Thunfisch, Rucola, Frischkäse, Sesam

estimativa≈ 400 kcal35 g hidratos

R8 - California Roll

9.90

California Roll — Garnele, Avocado, Gurke, Frischkäse, Tobiko

estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos

R9 - Moritz Roll

9.50

Moritz Roll — Garnele, Rucola, Frischkäse

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos

R10 - Green Philadelphia Rollvegetarian

7.90

Green Philadelphia Roll — Gurke, Avocado, Rucola, Frischkäse, Sesam

estimativa≈ 320 kcal31 g hidratos

TEMPURA (8 STÜCK)

T1 - Ebi Tempura

11.50

Ebi Tempura Roll — Gebackene Garnelen, Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam, Spezialsoße

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos

T2 - Sate Tempura

11.50

Sate Tempura Roll — Gebackenes Hühnerfleisch, Gurke, Sesam, Erdnussoße

estimativa≈ 460 kcal38 g hidratos

T3 - Tori Tempura

11.50

Tori Tempura Roll — Gebackenes Surimi, Gurke, Rucola, Frischkäse, Sesam, Spezialsoße

estimativa≈ 470 kcal41 g hidratos

T4 - Sake Kawa Tempura

11.50

Sake Kawa Tempura Roll — Gebackene Lachshaut, Gurke, Frischkäse, Sesam, Spezialsoße

estimativa≈ 490 kcal40 g hidratos

T5 - Shang Hai Tempura

11.90

Shang Hai Tempura Roll — Gegrilltes Entenbrustfilet, Apfel, Gurke, Sesam, Spezialsoße

estimativa≈ 450 kcal44 g hidratos

CRUNCHY SUSHI – FRITTIERT (6 STÜCK)

C1 - Crunchy Sake

11.50

Crunchy Salmon Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse, in knusprigem Tempurateig

estimativa≈ 520 kcal35 g hidratos

C2 - Crunchy Ebi

11.50

Crunchy Ebi Roll — Garnele, Avocado, Gurke, Frischkäse, in knusprigem Tempurateig

estimativa≈ 510 kcal36 g hidratos

C3 - Crunchy Veggievegetarian

11.50

Crunchy Veggie Roll — Avocado, Mango, Gurke, Frischkäse, in knusprigem Tempurateig

estimativa≈ 480 kcal38 g hidratos

SPRINGROLL SUSHI – REISPAPIER (8 STÜCK)

SP1 - Avocado Springrollvegetarian

6.90

Avocado Springroll — Avocado, Frischkäse

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

SP2 - Gurke Springrollvegetarian

6.90

Cucumber Springroll — Gurke, Frischkäse

estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

SP3 - Sake Springroll

8.40

Salmon Springroll — Lachs, Avocado, Frischkäse

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

SP4 - Maguro Springroll

8.40

Tuna Springroll — Thunfisch, Avocado, Frischkäse

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

SP5 - Ebi Springroll

8.40

Shrimp Springroll — Garnele, Rucola, Frischkäse

estimativa≈ 290 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

SP6 - Tempura Chicken Springroll

10.90

Tempura Chicken Springroll — Gebackenes Hühnchen, Gurke, Frischkäse

estimativa≈ 380 kcal26 g hidratosadequado para diabetes

SP7 - Tempura Ebi Springroll

10.90

Tempura Shrimp Springroll — Gebackene Garnele, Avocado, Frischkäse

estimativa≈ 390 kcal26 g hidratosadequado para diabetes

SASHIMI

S1 - Sake Sashimi

13.90

Salmon Sashimi — Lachs

estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

S2 - Maguro Sake Sashimi

16.90

Tuna and Salmon Sashimi — Thunfisch, Lachs

estimativa≈ 230 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

S3 - Sashimi Mix

22.90

Sashimi Mix — Gemischtes Sashimi

estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LILY`S SUSHI MIX

MIX 1 - Hoi An

12.90

Hoi An Sushi Mix — 3 x Nigiri, 1 x Sake Maki (6 Stück)

estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 69

MIX 2 - Hai Duong

16.50

Hai Duong Sushi Mix — 3 x Nigiri, 1 x Inside Out Roll (8 Stück)

estimativa≈ 550 kcal75 g hidratosequilibrado 69

MIX 3 - Sapa (Vegetarisch)vegetarian

17.50

Sapa Vegetarian Sushi Mix — 2 x Nigiri, 1 x Inside Out Roll (8 Stück), 1 x Maki (6 Stück)

estimativa≈ 520 kcal85 g hidratos

MIX 4 - Phu Quoc

23.90

Phu Quoc Sushi Mix — 4 x Nigiri, 1 x Inside Out Roll (8 Stück), 1 x Maki (6 Stück)

estimativa≈ 680 kcal90 g hidratosequilibrado 77

MIX 5 - Hai Phong

33.90

Hai Phong Sushi Mix — 2 x Tempura (16 Stück), 1 x Inside Out Roll (8 Stück), 1 x Maki (6 Stück)

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 67

MIX 6 - Saigon

39.90

Saigon Sushi Mix — 1 x Sashimi, 3 x Inside Out Roll (24 Stück), 1 x Maki (6 Stück)

estimativa≈ 820 kcal110 g hidratosequilibrado 66

MIX 7 - Hanoi

49.90

Hanoi Sushi Mix — 8x Nigiri, 1x Tempura (8 Stück), 1x Crunchy Roll (6 Stück), 1x Inside Out Roll (8 Stück)

estimativa≈ 1100 kcal130 g hidratos

NACHSPEISEN

110 - Chuoi Chienvegetarian

7.90

Fried Banana with Ice Cream — Gebackene Banane mit Honig und Kokosraspeln, serviert mit einer Kugel Vanille Eis

estimativa≈ 580 kcal75 g hidratospesado 37

111 - Che Chuoivegetarian

8.50

Banana Coconut Tapioca Pudding — Vietnamesischer Bananen, Kokosnus & Tapioca Pudding, serviert mit Erdnüssen und Kokosraspeln

estimativa≈ 420 kcal60 g hidratospesado 39

112 - Banh Chuoi Nep

8.90

Banh Chuoi Nep — Bananen Klebreis Kuchen Serviert mit Erdnüssen und Kokosraspeln

estimativa≈ 480 kcal70 g hidratospesado 37

113 - Kem Mochi

7.50

Kem Mochi — Japanischer Reiskuchen mit Eisfüllung (2 Stück)

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

Este menu ainda está correto?

80veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos asiáticos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem uma secção vegetariana e vegana com pratos como Rau Xao Tofu e a sopa Pho Chay. Estão disponíveis também Gyoza de vegetais e Edamame.

41 pratos vegetarianos e 11 veganos de 152

56dia
scoreestimativa

Sopas e saladas de baixo índice

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

A maioria das opções com poucos hidratos de carbono está nas sopas e saladas. Os pratos principais baseiam-se em arroz e massa, que têm um índice glicémico elevado.

37 adequado para diabetes · 152 pratos

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Prático

Morada: Goethestraße 14, 91054 Erlangen
Horário: Seg17:00–22:30
Ter17:00–22:30
Qua17:00–22:30
Qui17:00–22:30
Sex17:00–22:30
Sáb11:00–15:00, 17:00–22:30
Dom11:00–15:00, 17:00–22:30
Contacto: +499131974558 info@lilysasia-erlangen.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lilysasia-erlangen.de/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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