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L'Evidence - Fontenay-le-Comte, 35 Rue du Port

35 Rue du Port 35, 85200 Fontenay-le-Comte

Fechado agora · abre 06:30

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

LES TAPAS
Accras de morue au piment d'espelette x5
4.50
Cod accras
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Accras de morue au piment d'espelette x10
8.50
Cod accras
estimativa≈ 440 kcal30 g hidratos
Beignets de calamars à la romaine x5
4.50
Calamari fritters
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Beignets de calamars à la romaine x10
8.50
Calamari fritters
estimativa≈ 500 kcal36 g hidratos
Bouchées de camembert pané x5
5.00
Breaded camembert bites
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Bouchées de camembert pané x10
9.50
Breaded camembert bites
estimativa≈ 640 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Croquettes de P.D.T, fromage et jambon x5
5.00
Potato, cheese and ham croquettes
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratos
Croquettes de P.D.T, fromage et jambon x10
9.50
Potato, cheese and ham croquettes
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratospesado 44
Nacho cheese x5
5.00
Cheese nachos
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos
Nacho cheese x10
9.00
Cheese nachos
estimativa≈ 700 kcal50 g hidratospesado 43
Onion rings crispy x5
4.50
Crispy onion rings
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos
Onion rings crispy x10
8.50
Crispy onion rings
estimativa≈ 480 kcal44 g hidratos
Trio de tapas
13.50
Tapas trio — 3 variétés de tapas (x5 unités)
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos
LES PLANCHES
Planche gourmande
17.00
Gourmet board with roasted camembert and charcuterie — Camembert rôti & trio de charcuterie
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Planche fromage
17.00
Cheese board — Trio de fromages
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Planche charcuterie
17.00
Charcuterie board with poultry terrine — Trio de charcuterie & terrine de foie de volaille maison
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Planche mixte
17.00
Mixed board with cheese, charcuterie and poultry terrine — Trio de fromages, trio de charcuterie & terrine de foie de volaille maison
estimativa≈ 900 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
PETITE FAIM
Saucisson
5.00
Selon arrivage
estimativa≈ 250 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Terrine de foie de volaille maison
5.00
Homemade poultry terrine
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
LES ENTRÉES
Assiette de 2 jambons
6.00
Ham platter — Jambon Serrano & jambon de Vendée
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette fraicheur
6.50
Freshness plate with melon, mozzarella and ham — Melon, concombre, mozzarella, jambon de Vendée
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Beignets de crevettes
8.00
Shrimp fritters with Thai sauce — Sauce thaï (cacahuètes concassées)
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
LES SALADES
La Chèvre chaud -petite-
6.00
Warm goat cheese salad (small) — Salade, feuille de brick, chèvre, jambon de Vendée
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
La Chèvre chaud -grande-
14.00
Warm goat cheese salad (large) — Salade, feuille de brick, chèvre, jambon de Vendée
estimativa≈ 620 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La Grecque -petite-vegetarian
7.00
Greek salad (small) — Salade, fêta, tomates, concombres, poivrons, oignons rouges, olives noires
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
La Grecque -grande-vegetarian
15.00
Greek salad (large) — Salade, fêta, tomates, concombres, poivrons, oignons rouges, olives noires
estimativa≈ 440 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La Burrata -petite-
7.50
Burrata salad (small) — Salade, tomates, oignons rouges, burrata, jambon de Vendée, crème balsamique
estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
La Burrata -grande-
16.00
Burrata salad (large) — Salade, tomates, oignons rouges, burrata, jambon de Vendée, crème balsamique
estimativa≈ 680 kcal24 g hidratosequilibrado 74
LES PLATS
Moules marinières
14.00
Mussels marinière
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Moules au chorizo
15.50
Mussels with chorizo
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Burger du chef
15.50
Chef's burger — Steak haché, oignons confits, cornichons, fromage, mayonnaise, ketchup
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Pavé de coeur de rumsteak
17.50
Rump steak — Sauce roquefort / poivre / moutarde
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Dos de cabillaudpescatarian
20.00
Cod loin — Sauce agrumes
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Souris d'agneau confite
26.50
Slow-cooked lamb shank — Sauce romarin
estimativa≈ 720 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

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22veggie
scoreestimativa

Opções vegetais limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

A salada grega é a única opção vegetariana no menu principal. Existem também as Bouchées de camembert pané e os Onion rings nos tapas.

2 pratos vegetarianos e 0 veganos de 34

78dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções de pratos principais proteicos. O steak, o bacalhau e o cordeiro são naturalmente baixos em hidratos de carbono.

22 adequado para diabetes · 34 pratos

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Prático

Morada
35 Rue du Port 35, 85200 Fontenay-le-Comte
Horário
Seg06:30–15:00
Ter06:30–15:00
Qua06:30–21:00
Qui06:30–22:00
Sex06:30–22:00
Sáb06:30–22:00
Domfechado
Restauration traditionnelle tous les midis. Bar à cocktails, bières, vins, planches apéros et tapas tous les soirs
Contacto
+33251690210
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), levidence-flc.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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