Savanna Restaurant Frankfurt
Alte Gasse 69, 60313 Frankfurt am Main
Fechado agora · abre Qui 12:00
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Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Pasta & Bowls
Massawa Spaghetti
11.90
Massawa Seafood Spaghetti — Meeresfrüchte-Spaghetti mit würziger Tomatensauce und eritreischen Gewürzen
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Asmara Lasagne
12.90
Asmara Lasagna — Hausgemachte Lasagne mit orientalischer Gewürznote und frischen Kräutern
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 72
Penne mit Babyspinat und Fetavegetarian
10.90
Penne with Baby Spinach and Feta — Penne in fruchtiger Tomatensauce mit Schafskäse und Babyspinat, verfeinert mit mediterranen Gewürzen
estimativa≈ 580 kcal68 g hidratosequilibrado 73
Afrikanische Bowl mit Hähnchen
12.90
African Chicken Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – gebratene Hähnchenbruststreifen – Petersiliendressing
estimativa≈ 650 kcal62 g hidratosequilibrado 90
Afrikanische Bowl vegetarischvegetarian
11.90
African Vegetarian Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – Kichererbsen – Belugalinsen – Oliven – Petersiliendressing
estimativa≈ 590 kcal78 g hidratosequilibrado 78
Vorspeisen
Sambusas mit Linsenvegan, vegetarian
7.90
Lentil Sambusas — Frittierte Teigtaschen gefüllt mit fein gewürzten Linsen
estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Katena
6.50
Katena Flatbread — Frisches Fladenbrot mit Chili und eritreischer Duftbutter (leicht scharf)
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Couscousvegetarian
6.50
Couscous with Peppers — Saftiges Couscous mit dreierlei Paprika, Curry und Joghurt-Sauce
estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos
Keysirvegan, vegetarian
8.00
Keysir Beetroot Salad — Fein marinierter Rote Beete Salat
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Aziefavegan, vegetarian
8.00
Aziefa Beluga Lentils — Pikant gewürzte Belugalinsen mit Petersiliendressing
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
Vorspeisen Maadi - gemischter Teller
10.90
Maadi Appetizer Platter — Katena, Couscous, Keysir und Aziefa
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 78
Vegetarisch & Vegan
Alichavegan, vegetarian
16.90
Alicha Pumpkin and Potato — Kürbis und Kartoffeln mit gedünsteten Zwiebeln
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Shirovegan, vegetarian
15.90
Shiro Chickpeas — Geröstete Kichererbsen, fein gemahlen und mit eritreischen Gewürzen verfeinert
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratosequilibrado 86
Bamyavegan, vegetarian
17.50
Bamya Okra — Frische Okraschoten mit Zwiebeln in Tomatensoße
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosequilibrado 82
Timtimo Brsenvegan, vegetarian
15.90
Timtimo Brsen Red Lentils — Pikante rote Linsen, Peperoni, Zwiebeln und Knoblauch, mit eritreischen Gewürzen verfeinert
estimativa≈ 340 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Hamlivegan, vegetarian
15.90
Hamli Spinach — Spinat nach eritreischer Art, fein gewürzt
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Kawlovegan, vegetarian
15.50
Kawlo Cabbage — Fein gedünsteter und gewürzter Weißkohl mit Tomaten, Zucchini, Zwiebeln und Kräutern
estimativa≈ 240 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Maadi vegetarisch (gemischte Platte)vegan, vegetarian
21.50
Maadi Vegetarian Platter — Timtimo Brsen (Linsen), Hamli (Spinat), Kawlo (Weißkohl), Alicha, Shiro (Kichererbsen)
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 83
Fleischgerichte
Zigno Derho
19.50
Zigno Derho Chicken — Hähnchenbrust in scharfer Tomatensoße mit eritreischer Gewürzbutter
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Hamli Siga
16.20
Hamli Siga Beef and Spinach — Spinat nach eritreischer Art fein gewürzt, mit Rindfleisch
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Bamya Siga
19.50
Bamya Siga Lamb and Okra — Frische Okraschoten mit gedünsteten Zwiebeln und Lammfleisch in milder Tomatensoße
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Siga Dinish
18.20
Siga Dinish Beef Stew — Geschmortes Rindfleisch mit Kartoffeln in scharfer Tomatensoße
estimativa≈ 510 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Zigni Berai
18.90
Zigni Berai Beef — Rindfleisch in scharfer Tomatensoße gegart und mit eritreischer Gewürzbutter verfeinert
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Bozene Shiro
18.50
Bozene Shiro Beef — Mild gewürztes und geschmortes Rindfleisch mit Shiro
estimativa≈ 460 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Kitfo
22.50
Kitfo Beef Tartare — Tartar vom Rinderfilet nach äthiopischer Art, mit Gewürzbutter und Mitmita (sehr scharfes Chilipulver)
estimativa≈ 410 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kilwa Berai
19.50
Kilwa Berai Beef — Gebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln, mit scharfer Peperoni oder milder Paprika
estimativa≈ 440 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kilwa Begih
20.90
Kilwa Begih Lamb — Gebratenes Lammfleisch mit Zwiebeln, mit scharfer Peperoni oder milder Paprika
estimativa≈ 470 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Quanta Zigni
18.90
Quanta Zigni Beef — Mariniertes luftgetrocknetes Rindfleisch in würziger Sauce
estimativa≈ 430 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Maadi Fleisch und Gemüse (gemischte Platte)
22.90
Maadi Meat and Vegetable Platter — Bamya Siga (frische Okraschoten mit Lammfleisch), Zigni Berai (Rindfleisch in scharfer Tomatensauce), Timtimo Brsen (rote Linsen), Kawlo (Weißkohl), Hamli (Spinat)
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosequilibrado 85
Maadi Fleisch Spezial (gemischte Platte)
25.90
Maadi Meat Special Platter — Kilwa Begih (Lamm), Zigni Derho (Hähnchen), Zigni Berai (Rind), Quanta Zigni (mariniertes luftgetrocknetes Rindfleisch), Hamli (Spinat)
estimativa≈ 750 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Fufu & Bowls
Fufu mit herzhaftem Rinderragout (Savanna Klassiker)
18.50
Fufu with Beef Stew — Afrikanische Polenta aus Kochbananen und Maniok mit saftig-würzigem Rinderragout
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 82
Fufu vegetarisch und veganvegan, vegetarian
17.50
Vegetarian Fufu — Afrikanische Polenta aus Kochbananen und Maniok mit einem Gemüse Ihrer Wahl
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratosequilibrado 66
Afrikanische Bowl - vegetarischvegetarian
14.90
African Vegetarian Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – Kichererbsen – Belugalinsen – Oliven – Petersiliendressing
estimativa≈ 520 kcal68 g hidratosequilibrado 86
Afrikanische Bowl - Hähnchen
16.50
African Chicken Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – gebratene Hähnchenbruststreifen – Petersiliendressing
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 90
Afrikanische Bowl - Garnelen
18.50
African Shrimp Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – gebratene Garnelen – Petersiliendressing
estimativa≈ 560 kcal62 g hidratosequilibrado 90
Desserts
Amarula Crème Brûlî
7.50
Amarula Crème Brûlée — Der Klassiker mit einem Schuss afrikanischem Amarula Likör
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratospesado 41
Mousee au Chocolat
8.50
Chocolate Mousse — Lockere Mousse, hand- und hausgemacht (kein Pulver!), mit vollmundigem Schokoladengeschmack
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratospesado 42
Bananenmoussevegetarian
7.50
Banana Mousse — Die fruchtig frische Sýfrucht einmal als cremige Mousse – aus frischen Bananen
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratospesado 38
Basilikum Zitronensorbetvegan, vegetarian
6.50
Basil Lemon Sorbet — Spritzig-sauer und kräuterfrisch
estimativa≈ 120 kcal28 g hidratospesado 39
Ingwer-Zitronensorbetvegan, vegetarian
6.50
Ginger Lemon Sorbet — Würzig-scharfe Komposition mit Zitrone
estimativa≈ 120 kcal28 g hidratospesado 39
Vorspeisenteller
Pikante Belugalinsenvegan, vegetarian
Spicy Beluga Lentils
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 87
Vegetarische Vorspeisenplattevegetarian
Vegetarian Appetizer Platter
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 70
Fufu mit Rinderragout
Fufu with Beef Stew
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Afrikanische Bowl mit Hähnchen
African Chicken Bowl
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosequilibrado 69
gemischte Maadi-Platten mit Fleisch
Mixed Maadi Meat Platters
estimativa≈ 850 kcal50 g hidratosequilibrado 74
gemischte Maadi-Platten vegetarisch und veganvegan, vegetarian
Mixed Maadi Vegetarian Platters
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 84
Fufuvegan, vegetarian
estimativa≈ 320 kcal70 g hidratos
afrikanische Bowls
African Bowls
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 90
Este menu ainda está correto?
98veggie
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Cozinha africana com muitas opções
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O restaurante serve o prato Maadi vegetarisch, que inclui as lentilhas Timtimo Brsen e o espinafre Hamli. Também existem o Shiro de grão-de-bico e o Alicha de abóbora e batata.
22 pratos vegetarianos e 16 veganos de 48
76dia
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Cozinha africana com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções de proteínas com baixo índice glicémico. Existem muitos pratos de carne e vegetais adequados.
18 adequado para diabetes · 48 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Alte Gasse 69, 60313 Frankfurt am Main
- Horário
- SegfechadoTer12:00–15:00, 17:00–22:00Qua12:00–15:00, 17:00–22:00Qui12:00–15:00, 17:00–22:00Sex12:00–15:00, 17:00–23:00Sáb14:00–23:00Dom13:00–19:00
- Contacto
- +496921998786 mail@savanna-restaurant.com
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), savanna-restaurant.com/
- Registo
- completude 83 %, confiança 77 %
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